Mint durante la gravidanza: i benefici e i danni

Se nella vita ordinaria possiamo permetterci di usare qualsiasi cibo, essere trattati da soli, sperimentare ricette popolari, poi durante la gravidanza tutto questo è strettamente controindicato. L'origine nel grembo di un bambino, la sua crescita e lo sviluppo è un meccanismo multistadio che dipende da molti fattori. I medici riconoscono che il numero di aborti e anomalie congenite è ad alto livello, nonostante tutti i risultati scientifici e i metodi diagnostici. Per il bambino è nato sano e forte, una donna dovrebbe monitorare attentamente il loro corpo. Prima di tutto, si tratta di farmaci - non si può prendere la medicina senza la prescrizione del medico, soprattutto all'inizio della gravidanza, quando gli organi del bambino si formano solo.Non puoi sperimentare con le erbe: molte di esse hanno l'effetto più forte, può portare a conseguenze pericolose. Oggi parleremo della menta, una pianta così popolare che viene utilizzata in quasi tutte le case.

Posso bere la menta durante la gravidanza?

Nelle foglie di menta piperita contiene gli ormoni vegetali - i fitoestrogeni, che sono molto simili agli ormoni sessuali femminili. Per questo motivo, medici e scienziati sono estremamente diffidenti nei confronti della zecca. Rispondendo alla domanda se sia possibile bere la menta durante la gravidanza, si può dire che il decotto debole o il tè alla menta durante la gravidanza è accettabile. Ma è molto importante conoscere il dosaggio - non più di 3-4 tazze di tè alla menta debole. E dovrebbe essere un tè a base di normali foglie di tè, e le foglie di menta in una teiera non dovrebbero essere più di 4 pezzi. Questo tè non è solo sicuro e accettabile, ma anche utile. Cerca di bere la menta nella seconda metà della giornata e preferibilmente di notte, poiché la bevanda riduce la concentrazione e calma. Se si beve un tè alla menta, il tempo del trattamento permanente non deve superare i tre mesi.

Proprietà utili di menta durante la gravidanza

La menta è usata dall'uomo per più di un millennio.Da tempo la pianta era considerata un simbolo della salute delle donne - aiutava a rimanere incinta, veniva usata come afrodisiaco più forte. La menta strofinava la pelle nella lotta contro l'odore sgradevole. La menta deve essere portata nella casa dove gli ospiti stavano aspettando. Si ritiene che il forte aroma della menta piperita attiva i pensieri, si adatta alla conversazione. La composizione chimica della menta piperita è sorprendente - contiene fibre alimentari, carboidrati, grassi, proteine, cenere, oli essenziali, tannini, resine aromatiche, vitamine, minerali, acidi organici, fitosteroli e molti altri componenti importanti. In che modo questo diverso bouquet di sostanze nutritive sul corpo di una donna incinta?

1. Lenitivo. Prima di tutto, la menta piperita è un sedativo potente, sicuro ed efficace. Gli ormoni rendono le donne incinte eccessivamente sensibili, irritabili e in lacrime. La futura mamma può preoccuparsi della salute del bambino, del lavoro, della figura, della relazione con il marito, della nascita imminente. Tutto ciò porta a stress costante, ansia, ansia. E ogni deviazione dalla norma nelle analisi conduce letteralmente una donna incinta in uno stato di torpore e depressione.La menta aiuta a normalizzare lo stato psico-emotivo della futura mamma, calma, alleviare l'insonnia.
2. Tossicosi. Secondo le statistiche, più della metà delle donne durante la gravidanza sperimentano tossicosi. Prima di tutto, questo si manifesta come una costante, intollerabile sensazione di nausea. Inoltre, la tossicosi è sonnolenza, apatia, diminuzione delle prestazioni, vertigini. La menta piperita aiuta a far fronte a tutti questi sintomi. Se senti un mal di testa o un altro disturbo, bevi semplicemente un tè alla menta - questo migliorerà le tue condizioni e ridurrà la forza.
3. Diuretico. Quasi ogni donna affronta edema, soprattutto nella tarda gravidanza, quando aumenta il carico sui reni. Prima di tutto, i piedi si gonfiano, a volte fino al punto che una donna non può indossare il suo solito paio di scarpe. La menta aiuta a liberarsi dell'edema - ha un eccellente effetto diuretico, migliora la funzionalità renale, è un'eccellente prevenzione della calcolosi urinaria.
4. Analgesico. La menta viene spesso usata per combattere il dolore di qualsiasi natura. Se hai mal di testa, tirando lo stomaco o la zona lombare, se si è manifestata un'emicrania, il dolore alle articolazioni, la colica intestinale appare - il tè con la menta aiuterà. La pianta allevia delicatamente lo spasmo e allevia il disagio.
5. Disinfetta. Un'altra proprietà efficace della menta piperita è il componente battericida. La pianta può essere utilizzata come un forte antisettico. Il tè alla menta è utile nell'intossicazione alimentare: la composizione inibisce lo sviluppo di batteri patogeni, allevia il dolore addominale. È molto utile usare un decotto di menta per il trattamento del mal di gola o della mucosa orale. Con stomatite, tonsillite, faringite, mal di gola, risciacqua la bocca con il decotto alla menta - ti sentirai sollevato.
6. Per l'intestino. La menta ha un lieve effetto lassativo. A causa dell'attività del progesterone ormonale, le donne sperimentano la stitichezza molto spesso durante la gravidanza. La menta rafforza le peridatiche intestinali, questo consente una pulizia delicata. Inoltre, la menta allevia il gonfiore e la flatulenza.

Spesso, la menta è usata per la pelle - ha un eccellente effetto sbiancante. Poiché la pelle di alcune donne peggiora durante la gravidanza, appaiono macchie di pigmento, la menta piperita è l'unico modo sicuro ed efficace per ripulire. La menta viene anche utilizzata esternamente per sciacquare i capelli, soprattutto quando è in sovrappeso.Il decotto alla menta rinfresca perfettamente i ricci, li rende friabili e fragranti.

Harm mint: chi è controindicato?

Come è stato notato all'inizio, i fitoestrogeni sono inclusi nella zecca, che può causare una contrazione uterina, che può portare a aborto o parto prematuro. Ma questo succede solo in caso di overdose di brodo. Ricorda che bere menta è possibile solo in una forma debolmente concentrata. Inoltre, con la minaccia di aborti spontanei o altre patologie di gravidanza, bere menta o qualche altro decotto a base di erbe è possibile solo dopo aver consultato un medico. Questo è molto importante, le erbe hanno un effetto potente.

Ricorda che dopo la nascita del bambino, la menta dovrebbe essere scartata, soprattutto in tenera età del bambino, quando l'allattamento sta solo migliorando. Il fatto è che menta e salvia sono due piante forti che inibiscono la produzione di latte materno. Tipicamente, le infusioni e i decotti di queste erbe bevono alla fine dell'allattamento al seno.

Devi rifiutare la menta se hai diagnosticato un'ipertonia uterina - la situazione potrebbe peggiorare. La menta piperita ha un effetto vasocostrittore, quindi la pianta dovrebbe essere scartata se si dispone di flusso di sangue fitoplacentare.Altrimenti, la menta può ridurre la quantità di ossigeno che va al bambino e si svilupperà l'ipossia. La menta è strettamente controindicata in caso di minaccia di parto prematuro. Se la placenta sta invecchiando prematuramente, inizia a squarciarsi, se viene diagnosticato un accorciamento o una cervice aperta dell'utero - è necessario proteggersi e non bere menta e tè.

Tra le controindicazioni all'uso di menta piperita si possono anche notare malattie del fegato, cistifellea, pressione bassa. Inoltre, la menta, così come ogni altro prodotto, può causare allergie, si manifesta con eruzioni cutanee, tosse, edema laringeo o prurito.

Come bere la menta durante la gravidanza?

Per ottenere il beneficio della pianta, dovrebbe essere adeguatamente preparato e bevuto.

1. Tea. Questo è il modo più sicuro per fare la menta: un tè del genere non farà alcun danno, sarà utile per qualsiasi persona, non solo per una donna incinta. In una teiera con foglie di tè, mettere 4 foglie di menta fresca, un sacchetto di raccolta farmaceutica o un cucchiaino di erba secca tritata. Riempire con acqua bollente e lasciare fermentare. Questo tè è particolarmente gustoso e utile, se lo cucini con lo zenzero e lo bevi con limone e miele.
2. Brodo. I brodi sono usati per uso esterno, sono più concentrati.Decotto di bevande non può essere incinta! Un bicchiere di acqua bollente avrà bisogno di un cucchiaio pieno di menta o un ramoscello di piante fresche. Questo decotto può fare i gargarismi o la bocca, fare procedure cosmetiche.
3. L'olio È molto buono usare l'olio di menta piperita, che viene venduto in farmacia. Puoi cucinartelo da solo. Per fare questo, la menta fresca deve essere schiacciata, riempita con un piccolo contenitore di vetro, speronata - è meglio usare una bottiglia di piccolo volume. Quindi versare l'olio e lasciare per 3 settimane in un luogo fresco da infondere, scuotendo periodicamente la composizione. Quando l'olio è pronto, viene filtrato, la menta viene spremuta, contiene tutto il più utile. Se necessario, l'olio può lubrificare il whisky con un mal di testa. Con un raffreddore, lubrificare l'area intorno al naso con olio per eliminare la congestione. La composizione risultante può essere utilizzata al posto dell'olio da massaggio.
4. Tintura. Se sei spesso fuori casa, dovresti portare sempre con te uno spirito di menta. Puoi acquistarlo in farmacia e puoi prepararlo da solo. La ricetta è simile all'olio da cucina, ma in questo caso la pianta frantumata deve essere versata con alcool o vodka.In caso di malessere, dolore, tossiemia, ansia o ansia, sciogliere solo 10-15 gocce di tintura preparata in una piccola quantità di acqua e bevanda. Il valore della tintura è che è conservato per lungo tempo ed è sempre a portata di mano. Portare con sé una piccola bottiglia di tintura, la maggior parte del preparato deve essere conservata in frigorifero.

La menta fin dall'antichità era considerata erba femminile - poteva aiutare una ragazza a rimanere incinta. Ma allo stesso tempo poteva privarla del bambino - la menta veniva aggiunta al decotto del guaritore in modo che la donna avesse un aborto spontaneo. In Russia, la zecca era usata nelle cerimonie nuziali: le ghirlande venivano tessute da erba per gli sposi.Nel periodo della divinazione, le ragazze posarono un rametto di menta sotto il cuscino per vedere i promessi sposi. Nei villaggi c'era sempre una pentola che cresceva alla finestra: proteggeva la casa dagli spiriti maligni. Mantieni la tua menta a casa in qualsiasi forma: congelata, secca o fresca. Bere menta in dosi moderate: aiuterà te e il tuo bambino.

Video: quali erbe rovinano il feto durante la gravidanza