Birra: i benefici e i danni per uomini e donne

La birra è una delle bevande più popolari. Si consuma ovunque: a casa, in natura, nei bar. A causa del vasto assortimento, è facile scegliere la bevanda giusta. Ci sono molte opzioni, che vanno dalla luce viva al buio non filtrato. La birra inizia nel lontano passato. Oggi, la bevanda può essere cucinata da sola a casa. Da qui, molte persone sono interessate ai danni e ai benefici della birra. Considera tutto passo dopo passo.

Benefici della birra

È importante notare che le seguenti qualità utili si riferiscono al consumo moderato di birra. Se ti appoggi alla "schiuma", ad eccezione del danno non ottieni nulla.

1. Quindi, la bevanda riduce gli indicatori della pressione sanguigna e rimuove anche il colesterolo dannoso dal sangue. Tutte queste qualità prevengono l'aterosclerosi e altre malattie simili.
2. Se la birra entra nel corpo circa 3 volte a settimana in piccoli volumi (circa 200 ml.), Migliorerai la coagulabilità del sangue, migliorerai la rigenerazione dei tessuti a livello cellulare, normalizzerai l'attività del sistema vascolare.
3. Con un consumo moderato, i processi metabolici nel corpo aumentano. Questo porta alla perdita di peso, pulizia del tratto intestinale da scorie e sostanze velenose.
4. Qualunque avversario della schiuma dice, la birra influisce positivamente sul fegato. La bevanda rimuove delicatamente le tossine, migliora l'attività dell'organo interno.
5. I polifenoli sono responsabili del funzionamento del cuore. Aumentano anche l'acuità visiva, rafforzano i muscoli degli occhi e lubrificano l'incavo dell'occhio. Gli antiossidanti liberano i reni dalla sabbia.
6. La bevanda schiumosa migliora la motilità intestinale, grazie alla quale si risveglia l'appetito, si migliora la digestione, si pulisce il sistema digestivo.
7. Le vitamine del gruppo B controllano il sistema nervoso periferico e centrale. Quando si beve birra una volta alla settimana, lo sfondo psico-emozionale e il sonno si normalizzano, gli incubi scompaiono.
8. La birra Hop ha un'azione battericida.Uccide microrganismi nocivi, combatte le infezioni virali, aumenta le funzioni protettive (immunità).
9. Gli acidi organici prevengono l'osteoporosi e altre malattie di questo tipo. Le articolazioni hanno un effetto positivo sulle articolazioni, la lubrificano e alleviano il dolore.
10. I fitoestrogeni sono responsabili dell'assorbimento del calcio. Di conseguenza, il tessuto osseo, i denti e lo smalto, in particolare, sono rinforzati. Ridotta probabilità di fratture.
11. Non c'è da stupirsi che in alcuni paesi europei la birra venga data ai bambini a partire dai 3 anni. Una tale mossa consente al sistema muscoloscheletrico del bambino di formarsi correttamente.
12. Spesso la birra è usata in cosmetologia. Sulla base, preparare shampoo, balsami, balsami, maschere per capelli. Tali composizioni mirano a combattere la forfora e la forte perdita.
13. Il lievito di birra ha un effetto positivo sulla pelle. Soprattutto quando si tratta di cellulite. Maschere fatte di argilla e birra rompono composti grassi e riducono l'aspetto della "buccia d'arancia".
14. Gli antiossidanti, che sono ricchi di schiuma, prolungano la giovinezza. Di conseguenza, una persona non affronta l'invecchiamento precoce della pelle, perché la rigenerazione cellulare e l'equilibrio idrico sono accelerati.

I benefici della birra viva

1. Gli intenditori di birra affermano che il vero gusto di una bevanda spumosa si rivela solo nella composizione dal vivo. Questo prodotto è un ordine di grandezza diverso dalla versione della bottiglia.
2. Il processo di produzione di birra dal vivo è diverso dal classico. La fermentazione dei batteri avviene naturalmente. L'alcol risultante in questo caso è completamente naturale.
3. La birra viva è considerata utile e preziosa per una persona, al contrario dei borsisti. La composizione della bevanda del luppolo contiene preziosi oligoelementi e batteri.
4. La differenza nella composizione dal vivo è che la birra non viene filtrata. Di conseguenza, la composizione della bevanda è arricchita con una coltura di lievito naturale.
5. A causa di questa birra ha un aroma e un sapore unici. Il vantaggio della composizione del luppolo è indiscutibile ed è ottenuto attraverso minerali, vitamine e microrganismi immagazzinati.
6. L'alcol naturale nella composizione della birra viva non consente l'accumulo di grassi intorno ai tessuti degli organi interni. Bere stabilizza la pressione sanguigna, aumenta la coagulazione del sangue.
7. Assumere una quantità moderata di drink hop riduce significativamente il livello di colesterolo cattivo. La composizione pulisce i reni e rimuove il fluido in eccesso dal corpo, lottando con il gonfiore.
8. Ha dimostrato un effetto positivo della birra sul funzionamento del tratto gastrointestinale. I prodotti in entrata sono meglio assorbiti, la peristalsi sta migliorando.

I benefici e i danni della birra analcolica

La bevanda non è quasi diversa con altri tipi di birra. La principale differenza sta nella quantità di alcol contenuta nella schiuma. E il gusto è completamente identico alle bevande "di grado".

Tuttavia, è importante tenere conto del fatto che anche nella birra analcolica esiste una percentuale di alcol. Semplicemente, non è così grande - circa 0,2-1,5 gradi. La bevanda schiumosa è ottenuta per evaporazione, la composizione non ha il tempo di fermentare.

I benefici

1. Il principale vantaggio è considerato la capacità di estinguere la sete nel caldo afoso estivo. Inoltre, se vieni a fare un picnic in auto, penserai comunque in modo ragionevole e non ti ubriachererai da una bottiglia.
2. Il valore della schiuma non alcolica è visto da categorie di persone che, a causa di determinate circostanze, non possono permettersi di essere ubriachi. Molto spesso ciò è dovuto a una psiche instabile o ad altri fattori esterni.
3. Il vantaggio della birra è il fatto che una persona ha l'opportunità di ottenere tutte le sostanze di valore (composti minerali, acidi, ecc.) Dalla composizione della bevanda, senza ricorrere all'aiuto di materie prime alcoliche.
4. Bere a basso grado è un'eccellente prevenzione dello sviluppo delle malattie del cancro. Si tratta della capacità della birra di bloccare l'accesso del sangue alle cellule tumorali esistenti e prevenire i tumori maligni in futuro.
5. La birra analcolica ha la particolarità di aumentare i processi metabolici dell'intero organismo. Ciò consente alle persone in sovrappeso di consumare la bevanda e perdere peso. La cosa principale è conoscere la misura in ogni cosa.

ferita

1. Non affidarti ciecamente alle qualità positive della birra analcolica. Ha anche qualche danno. Spesso queste bevande danno origine all'alcolismo. L'uomo crede di non essere dipendente dalla birra, ma tutto è lontano da esso.
2. Va comunque chiarito che la birra, anche non alcolica, non deve essere consumata da persone al di sotto dei 18 anni di età. Molti venditori senza scrupoli trascurano i requisiti, mettendo a repentaglio la salute dei giovani.
3. Il danno è inflitto ai rappresentanti della metà forte dell'umanità. Pensando che questo tipo di birra non rappresenti una minaccia, gli uomini cominciano a consumare schiuma in grandi volumi. Quindi il corpo produce più ormoni femminili che maschi.
4. La birra analcolica più pericolosa è considerata perché contiene cobalto. Questa sostanza è responsabile per il pennino. Il cobalto è classificato come minerale tossico.Il suo impatto negativo si estende al fegato, al muscolo cardiaco, all'intero tratto gastrointestinale.

Che birra è più sana: chiara o scura

Birra leggera Nella produzione di questo tipo di filtraggio bevanda viene applicato. Come risultato del processo, il ferro libero viene conservato nella birra. È una varietà leggera che contiene una piccola quantità di un elemento chimico. Gli scienziati spagnoli sono dell'opinione che sia meglio bere birra scura. Dal momento che la bevanda è ricca di ferro, che è necessario per la formazione del sangue.

Birra scura I benefici di questa bevanda sono evidenti a causa della composizione più satura. È importante non abusare della birra, altrimenti si sviluppa una serie di malattie sgradevoli. Il ferro contenuto nel grado scuro della bevanda accelera la sintesi di composti organici.

Miti sui benefici immaginari della birra

Molte persone giustificano la loro dipendenza dalla birra con alcuni aspetti che sono leggende.

1. La birra è una bevanda debole. Lontano da questo. Sì, c'è poco alcool, ma la schiuma è ottenuta dalla fermentazione. Aldeidi e altre sostanze nocive si accumulano nella bevanda. Inoltre, gli scienziati hanno dimostrato di abituarsi alla birra 5 volte più velocemente della vodka.
2. Birra - cocktail vitaminico. Certo, nella bevanda ci sono alcune sostanze utili, ma non dare per scontato che tutto sia così semplice. Nel processo di fermentazione, la quantità di vitamine è ridotta. Pertanto, la schiuma in scatola non è particolarmente utile.
3. La birra è la bevanda perfetta per il cuore. Lo schiumoso non stimola il cuore, ma al contrario blocca l'accesso al sangue ad esso. Nel corso del tempo, il corpo inizia a funzionare male, ci sono gravi disturbi.
4. Birra - vodka di ricambio. Questa è una bugia. Come accennato in precedenza, la probabilità di essere dipendenti da vodka è 5 volte inferiore al desiderio frequente di bere schiumoso. Da qui si sviluppa l'alcolismo.

Danno della birra

1. È vietato utilizzare la bevanda in qualsiasi quantità per problemi del tratto gastrointestinale, fegato, sistema cardiovascolare, reni e ipertensione. Astenersi dal bere birra con una tendenza all'obesità.
2. L'uso di bevande alcoliche durante l'adolescenza danneggia gravemente lo sviluppo del corpo. Quando assumono tali bevande, si sviluppano potenziali patologie degli organi interni e di tutti i sistemi.
3. L'abuso di bevande schiumose sviluppa il cancro del colon. Inoltre, la composizione è dannosa per le cellule del fegato, muoiono, si forma la cirrosi.La malattia si verifica quando si beve alcolici.
4. Se bevi regolarmente birra, presto influirà sulla salute dell'uomo. La potenza peggiora significativamente, le sostanze contenute nella bevanda sopprimono il testosterone, sintetizzandolo nell'ormone femminile. Una grande quantità di alcol fa male a una persona.
5. La birra non è il modo migliore di riflettere nelle attività di tutti i processi interni. Il consumo sistematico della bevanda del luppolo provoca la formazione di tessuto adiposo attorno agli organi. Quindi, l'eccesso di peso è rapidamente acquisito, il lavoro di attività cardiovascolare peggiora, aumenta il colesterolo.
6. L'abuso della composizione minaccia il glucosio irregolare nel sangue, quindi l'appetito e il rischio di diabete. La birra provoca frequenti minzioni e sostanze nocive vengono trattenute nel corpo.
7. Un tale fenomeno è dannoso per l'attività del muscolo cardiaco. Ciò causa frequenti problemi di salute, aumenta il rischio di infarto o ictus. Il lavoro di un tratto gastrointestinale è rotto, l'ulcera, si forma una gastrite.
8. Oltre a gravi problemi di salute, l'assunzione eccessiva di bevande inebrianti provoca la crescita di una pancia di birra.Da un punto di vista estetico, l'obesità in questa forma, per usare un eufemismo, non è bella. Il consumo di birra in questo caso è direttamente proporzionale alla crescita dell'addome.
9. La composizione alcolica è dannosa in vari gradi a seconda dell'età della persona. Per gli uomini con meno di 40 anni, non dovresti abusare della birra, una tale mossa aiuterà a preservare la potenza e la libido. L'eccesso di alcol porta alla sterilità.
10. Nel tempo, gli effetti collaterali derivanti dall'assunzione del prodotto hop aumentano solo. Con l'età di 40 anni gli uomini ingrassano più velocemente. Questo fenomeno è causato da un alto contenuto di lievito.
11. Gli uomini sopra i 60 anni dovrebbero fare molta attenzione quando consumano alcolici. La bevanda influisce negativamente sulle attività di tutti gli organi e sistemi. Il cuore a questa età semplicemente non può sopportare gli effetti dell'alcool.

A seconda del tipo e del tipo di bevanda schiumosa, le proprietà positive si manifestano in modo diverso. In ogni caso, l'abuso di alcol non è l'effetto migliore sulla salute umana, a volte i risultati sono deplorevoli. I benefici della birra in bottiglia non valgono l'attesa. L'effetto benefico sul corpo ha una composizione saldata reale, soprattutto dal vivo e non filtrata.

Video: cosa succederà se bevi birra ogni giorno