צנוברים - תכונות מועילות התוויות

כל האגוזים פופולריים מאוד, כולל אורן. הם מוסיפים יוגורט, דגנים, תערובת של דגנים, מאפים, ממתקים. זה לא מפתיע, כי גרעיני ארז עצמם הם ניחן עם המוני של תכונות שאין לו תחליף. ובשילוב עם מוצרים "נכון" כי הם אידיאליים כדי אגוזים, את היתרונות של תכונות רק להגדיל. לכן, היום אנחנו נשקול אותם בתורם, להדגיש את עיקרי ולחקור את הפגיעה מצריכה מופרזת.

הרכב ומאפיינים של צנוברים

1. כל חומצות האמינו הנכנסות, המינרלים, הויטמינים החשובים ביותר, ורכיבים חשובים אחרים אינם שווים דבר זה מזה. ערך האגוזים מסוג זה טמון ביחס המיטבי של אלמנטים זמינים.
2. רוב טוקופרול ארז, אשר נקרא ויטמין E. זה לוקח על רוב המשימות החשובות ביותר נוגדי חמצון ומשחרר תאים עם רקמות מ רעלים בעלי אופי שונה.
3. בנוסף, בשילוב עם רטינול (ויטמין A), tocopherol משפר את הפעילות של מערכת הרבייה, משפר את היכולת להרות. הקומפוזיציה מכילה ויטמין K, הכרחי לתהליכי יצירת דם תקינים.
4. באשר מינרלים, סידן מרוכז בכמויות גדולות. זה מחזק את צלחת הציפורן, שומרת על שלמות של רקמות עצם, שיניים ואמייל גם כן.
5. יש ברזל משוגע, אשר יש פונקציות חשובות עבור בני אדם. מינרלים מגביר את רמת המוגלובין, משפר את הרכב הדם ואת זרימתו, נלחם אנמיה.
6. מגנזיום נחוץ עבור שריר הלב ומערכת העצבים המרכזית. מינרל זה מונע הפרעות דיכאון, אדישות, עייפות, נמנום ועייפות כרונית.
7. אגוזים מכילים הרבה אבץ, אשר נדרש עבור פעילות מלאה של הכבד, הכליות, מערכת הרבייה. מינרל חשוב במיוחד עבור גברים מול אימפוטנציה.
8. זרחן גם צובר כמות הגונה. עם היעדר אנשים שחווים חולשה, מקטין את הביצועים של התוכנית הנפשית והגופנית.
9. לא עושה בלי המתחם המינרלים החשובים ביותר - אשלגן. הוא צריך את שריר הלב, את מערכת כלי הדם כולה ואת הכבד. אם אתם אוכלים לפחות קומץ אגוזים ביום, אתה מחדש את הצורך היומי שלך אשלגן.

צנוברים לגברים

1. אגוזים מסוג זה נקראים גם גרגרים, זרעים, בשל הגודל הספציפי שלהם. הם שימושיים עבור חצי זכר, כי הם צוברים הרבה אבץ. זה מינרל גברי באמת מסדיר את הפעילות של כל מערכת הרבייה.
2. אגוזי ארז להאיץ את הייצור של טסטוסטרון - ההורמון הגברי העיקרי. חשוב לקבוע את הקול, העוצמה, ההולדה, וכו 'המוצר מנוהל לעתים קרובות עם אימפוטנציה, כי האגוזים להגדיל את זרימת הדם לאזור המפשעה.
3. כל הגברים של קבוצת הגיל של 45-60 שנים באופן אוטומטי נופלים לתוך אזור הסיכון של הופעת מחלות של מערכת הלב וכלי הדם. בגיל זה, האגוזים יהיה הישועה האמיתית, הם לנקות את ערוצי הדם מכולסטרול ולשפר את קצב הלב.
4. הדגנים מדכאים אדישות, עייפות של המטוס הרגשי או הפיזי. יש להם השפעה חיובית על הפעילות של מערכת העצבים המרכזית, לחסל נדודי שינה ואת ההשפעות של מתח.
5. הרכב מכיל מינרלים המאיצים את ייצור הזרע ואיכותו.צנוברים הם הציגו לתוך התזונה של גברים אשר מתכננים להמשיך את המירוץ בקרוב.
6. המוצר יכול להזיק רק במקרה של אלרגיה לאגוזים או חוסר הסובלנות הקוטגורי שלהם לגוף. לכן, היכרות עם חומרי גלם תמיד להתחיל עם כמויות קטנות.

צנוברים לנשים

1. כל האגוזים מתייחסים למוצרים המרחיבים את הנוער והיופי. ארז הוא לא יוצא מן הכלל. בהרכב יש ויטמינים רבים הפועלים נוגדי חמצון.
2. נשים סובלות מבעיות עם מערכת כלי הדם, למשל, דליות ורידים. על ידי ניקוי ערוצי הדם, הסבירות של קרישי דם מצטמצם.
3. עם החוזק כאבים המחזור החזק יהיה גם ליהנות. רק קומץ של חומרי גלם יהיה להקל על התכווצויות בבטן התחתונה, להקל על דיכאון, אדישות. בשל התוכן ברזל מגביר המוגלובין.
4. יש צורך לאכול אגוזים ארז לנשים אשר נושאות ילד. חומר הגלם מכיל ויטמין K, אשר לוקח חלק בתהליך היווצרות הדם. יש גם tocopherol התומך בפיתוח עוברית בהתאם לגיל ההיריון.
5. חומצה ניקוטית בשילוב עם חומצה פולית מספקת העשרה של השליה עם חמצן ודם בנפח אופטימלי. אותם מרכיבים מונעים היווצרותם של מומים מולדים אצל ילד.
6. בהרכב של אגוזים רבים ויטמיני B הדרושים לתפקוד מלא של הסביבה הפסיכו-רגשית של האם בעתיד. אגוזי ארז למנוע תנודות במצב רוח תכופים, נדודי שינה, אדישות ומחלות אחרות מסוג זה.
7. תרכובות מינרליות, בפרט סידן עם זרחן ואבץ, נדרשים לפיתוח של מערכת השלד והשרירים של הילד. מגנזיום וברזל מסירים את הדחף המוטל ב רעילות בשלבים המוקדמים של ההריון.

צנוברים בקוסמטיקה

1. כל איכויות יקרות של חומרי גלם מוחלים בהצלחה בתחום הקוסמטיקה. על בסיס אגוזים לעשות פילינג פילינג פילינג, מסכות על הגוף ועל הפנים.
2. שמן אגוז אורן משמש לשיער, כי זה מפסיק נשירת שיער, מזין את תלתלי לאורך כל הדרך, מסייע לחסל קשקשים.
3. אגוזים בשילוב עם מוצרי חלב, אשר נועדו נגד אקנה על הפנים, לבצע באופן מושלם את המשימה להילחם בתהליכים דלקתיים על העור.
4. יש מתכון אוניברסלי עבור מזין לחות כל השכבות של הדרמיס. כדי להכין מסכה, משלבים מחציתה של חצי בננה, כפית דבש, וקומץ של אגוזים מעוכים. החל, עיסוי, לחכות חצי שעה.
5. לשיער זה יעיל יותר להכין תערובת נוספת. מחכים את הבלנדר עם קומץ אגוזי ארז, מערבבים עם שמפו (30 גר ') ו Balm (30 גר'). החל, קצף, להשאיר למשך שעה. יש לשטוף בדרך הרגילה.

השימוש של גרעיני אורן

כל חלקי האגוזים נמצאים בשימוש נרחב בבישול, קוסמטולוגיה וריפוי עממי. אבל הפופולרי ביותר הם גרעינים כי יש את המאפיינים הבאים:

• להפחית את הריכוז של גלוקוז בדם;
• נאבקים עם אנמיה על רקע חוסר ברזל;
• למנוע התפתחות של טרשת עורקים;
• הם מנקים את הכבד, משחזרים את המבנה;
• להגדיל את האנרגיה החליפין;
• להגדיל פריסטליס פנימי, לייצב microflora שלה;
• טיפול יתר לחץ דם;
• המשמשים במחלות נשיות;
• המשמש כאבי מפרקים, דלקת פרקים, שיגרון.

גרעינים מוחלים בצורות שונות. הם מוסיפים את הכלים הראשונים והשני, דגנים, סלטים, חטיפים ואפילו משקאות. כמו כן, הזרעים נאכלים בצורה עצמאית. יעילות ואיכויות שימושיות מוכחות פעמים רבות.

ארז אגוזים על הלב

1. זרעים מכילים כ 58% של שמנים, המכילים את חומצות השומן הבלתי רוויות החשובות ביותר. הם חשובים עבור הלב ואת מערכת כלי הדם כולו.
2. אגוזי ארז נקבעו על מנת לקחת את הליבות, אשר יש נטייה לפתח התקף לב, שבץ, איסכמיה, ושינויים פתולוגיים אחרים מסוג זה.
3. חומרי הגלם הם כל כך יקר בשל יכולתם לנקות את ערוצי הדם של כולסטרול, אשר מיוחסת הצריכה של טרשת עורקים. אגוזים להפוך את הקירות של כלי הדם ואת העורקים אלסטי.

אגוזי ארז לפעילות הרבייה

1. מוקדם יותר נאמר כי אגוזים יש השפעה חיובית על מערכת הרבייה. הרכב מכיל את כל החומרים עבור גברים ונשים, אשר משפרים את היכולת להרות.
2. אגוזים הם הציג לתוך מזון יומי של מי מתכננים לקבל משפחה. חומרי הגלם לשפר את הפוריות של נשים, ולכן יש כל סיכוי של תינוק בריא וחזק.
3. באשר לגברים, חומר הגלם משפר spermatogenesis, במיוחד שריפת התנועה של זרעונים. אגוזים הם הציג לתוך המזון מראש, הם מרוכזים אבץ ומינרלים אחרים פעולה מצטברת.

היתרונות של תמיסה על אגוזי ארז

בעולם המודרני, תמיסות תוצרת בית פופולריים מאוד. הם מוכנים לעיתים קרובות עבור וודקה ומשמש מחלות קשות. המאפיינים העיקריים של התרופה כוללים:

• יכולת להגביר את המערכת החיסונית;
• חיסול מלחים;
• מניעת מחלות סרטן;
• זרימת דם;
• חיזוק ערוצי הדם;
• חדות ראייה מוגברת;
• טיפול במחלות הכבד, הכליות, מערכת העיכול, שלפוחית ​​השתן.

תמיסת קל להכין. ממלאים 1-2 חופנים של צנוברים עם 0.5 ליטר. וודקה, מתעקש בחושך וקריר. לנער את התוכן מדי יום במשך שבועיים, ולאחר מכן להסיר מן המשקעים ולקחת כפית שלוש פעמים ביום.

להזיק צנוברים

1. אל תשליך תגובה אלרגית פוטנציאלית לסוג זה של חומר גלם. גם לקחת בחשבון את חוסר הסובלנות הפרטית האפשרית. התחל עם כמויות קטנות כדי לזהות ולחסל את ההשפעות השליליות.
2. אגוזי ארז יש את היכולת להגדיל את זרימת מרה. לכן, אם יש לך צינור מרה חסום, לבדוק עם הרופא שלך לפני נטילת אותו או לא להישען על האגוזים יותר מדי.
3. התוויות נגד כוללות השמנה. עם עודף משקל צריך להיות מוגבל כמות קטנה של אגוזים, או לנטוש אותם לגמרי. אחרת, תרגיש עלייה הגונה במשקל הגוף.
4. בכל מקרה, יש צורך לקחת בחשבון את מצב הבריאות הכללי כל הזמן לפקח על רווחתם בעת הזנת מוצר חדש לתוך הדיאטה.

מבחר צנוברים

חומרי גלם לא צריך להיות זקן מדי. כדי לקבוע את הגיל של אגוזים יכול להיות על מגוון רחב של מאפיינים.

1. חומרי גלם באיכות גבוהה יש גוון אחיד ללא הבדלים חזקים בצבע.
2. אם אתה יכול להעריך את תכונות ארומטי, להשתמש בו. מריחים את חומר הגלם, זה לא צריך להיות ריח לא נעים.
3. שעונים גם עבור גודל, אגוזים איכות אינם שונים בהרבה.
4. אם קצה האגוז הפך לחשוך, הוא מדבר על השחיתות האפשרית שלו. כנ"ל לגבי פריחה של לבן.
5. במידת האפשר, לרכוש חומרי גלם שעדיין לא עברו את הניקוי הראשוני. אז אתה תהיה בטוח כי גורמים חיצוניים לא השפיעו על גרעינים.

יש להבין כי היתרונות של חומרי גלם באיכות גבוהה. לכן, בתהליך של קניה, לפקח על מצב הדגן. הם חייבים להיות באיכות גבוהה, ללא עובש פג. כמו כן יש לזכור התוויות נגד פוטנציאל.

וידאו: תכונות מועילות של צנוברים