שמן תירס - תכונות שימושיות והתוויות נגד

שמן תירס הוא הרבה יותר טוב מאשר שמן חמניות בשל העובדה כי הוא אינו מתאדות במהלך הטיגון ולא פולטים מסרטנים. בנוסף למאפיינים אלה, הרכב יש רשימה מרשימה של חומרים שימושיים. לכולם יש השפעה חיובית על בריאות האדם, אבל עם שימוש לא יעיל של הרכב הוא בהחלט מסוגל להזיק. בואו נסתכל על ההיבטים העיקריים.

תירס שמן זנים

נכון לעכשיו, אתה יכול לקנות סוגים שונים של שמן תירס.

1. סימון "P" - הרכב גולמי מזוקק. שמן זה יש ריח בולט וצל כהה. ברוב המקרים, המוצר צמח משמש באופן פעיל במגזר התעשייתי.
2. סימון "SK" - חומרי גלם כאלה הם מעודן ו deodorized. תמצית צמחים יש ארומה עשירה נעימה עם גוון ענבר. שמן תירס המסופק על ידי תיוג הוא ביקוש בעולם הקולינרי להכנת שומן וגריז.
3. סימון "D" - חומרי גלם לעבור את תהליך של deodorization ו זיקוק. השמן כבר חסר ריח, אבל הוא יכול להתפאר בצבע אופייני צהבהב. מרכיב צמחים מיועד להכנת ילדים ותזונה מאכלים.
4. סימון "P" - כפי שתואר קודם לכן, שמן עובר דהודוריזציה וזיקוק. הרכב אין ריח ויש צבע צהוב נעים. חומרי גלם כאלה מבוקשים למכירות באמצעות רשתות קמעונאיות.

הרכב ומאפיינים של אלמנטים של שמן תירס

כל החומרים המועילים הנמצאים בשמן התירס יש השפעה מועילה על הבריאות של מערכות ואיברים חשובים.

1. המוצר עשיר בחומצה לינולאית, הוא אחראי על תפקוד תקין של שריר הלב ושולט על מאזן הסוכר בדם. כמו כן, חומר זה מנרמל את הסביבה הפסיכו-רגשית, משפר תהליכים מטבוליים. הפעולה נתמכת על ידי חומצה אולאית, אשר נוכח גם בהרכב של הנפט.
2. מקום מיוחד ניתן לחומצה פלמיטית, מזינה את הגוף באנרגיה, מעלה את הגישה של "הלחימה". לא בלי הכללת חומצות סטריות ואראכידוניות. הם תורמים להתאוששות מהירה לאחר אימון קשה, הסרת כולסטרול מהחלל של ערוצי הדם.
3. רטינול, הנקרא אחרת ויטמין A, תומך עור turgor על ידי הגדלת השחרור של קולגן. אותו מרכיב בשילוב עם tocopherol (ויטמין E) מנקה את הגוף של רעלים, רעלים בעלי אופי שונה.
4. תיאמין מתקן את הפעילות של מערכת העיכול, מקטין את הסבירות של קיפאון המזון במעיים. ויטמין B1 משפר את חילוף החומרים של הפחמימות, ולא מאפשר לסוכר להפוך לשומן.
5. ויטמין P יקר ביותר זמין גם שמן תירס. זה נחוץ כדי לשפר את הראייה ולמנוע גלאוקומה. Rutin, כפי שהוא נקרא גם, משפר את הספיגה של חומצה אסקורבית, מונע הזדקנות מוקדמת של רקמות.
6. ויטמין D משפר את הפעילות של מערכת העצבים המרכזית, מקטין את ההשפעות של הלחץ על הנפש, מחזק רקמת העצם, צלחות הציפורן ואת השיניים.
7. ויטמין K בכמות גדולה תורמת הידוק מהיר של פצעים בשל תכונות התחדשות שלה. Phylloquinone מונע אוסטאופורוזיס אצל קשישים ונשים בתקופת האקלים.
8. טוקופרול פועל כחומר נוגד חמצון טבעי ששומרת על עור בריא ושיער ברמה הנכונה.ויטמין E מגביר תהליכים מטבוליים, מהדק את הקירות של כלי הדם ומסיר את הכולסטרול מהחלל של ערוצי הדם.
9. חומצה אסקורבית, אשר נקרא אחרת כל ידוע ויטמין C, יש צורך להגדיל את ההגנה של הגוף. אלמנט זה מגרה את הייצור של אנזימים בלוטת התריס, מנרמל את הפעילות של המערכת האנדוקרינית כולה.
10. מינרלים הם בשפע, הם בשפע בשמן תירס. אנו מזכירים רק את הערך הרב ביותר, כגון נחושת, ברזל, אשלגן, זרחן, מגנזיום, סידן.
11. נחושת נדרשת להיווצרות דם מלא וייצור של כדוריות דם אדומות, ברזל מגביר את המוגלובין ומבצע את מניעת אנמיה. סידן חותמות עצמות ושיניים, מגנזיום ואשלגן נחוצים לתפקוד הנכון של הלב, הכליות והכבד.

אינדיקציות לקיחת שמן תירס

• דיאטה מופרעת;
• סתימת כלי דם עם כולסטרול;
• פעילות לא יציבה של המערכת האנדוקרינית;
• בעיות בעבודת כיס המרה;
• תנאי סביבה ירודים;
• נוכחות של טרשת עורקים;
• בעיות עור בצורה של אקזמה ויובש מוגבר;
• כאבי ראש תכופים;
• אסתמה ובעיות נשימה;
• מחלות עונתיות וזיהומים.

שמן תירס יתרונות

1. קבלה של חומרי גלם יש השפעה חיובית על הפעילות של מערכת הדם. למרות הצטברות של חומצות, הוא נסיגה של צבירת כולסטרול מהחלל של כלי הדם. על רקע זה, מניעת טרשת העורקים ואת פקקת.
2. שמן יש השפעה חיובית על בריאות העין. צריכה קבועה של חומרי גלם תורמת להתפתחות דמעות טבעיות, מחזקת את שרירי העין ומשפרת את החדות הראייה. יש לקחת את המוצר במינונים קטנים כדי למנוע אלצהיימר ופרקינסון.
3. כחלק מתמיסה לא נתרן, תכונה זו מוערכת על ידי אנשים הסובלים ממחלת כליות ולחץ דם גבוה. כמו כן, שמן שימושי עבור קטגוריות של אנשים עם לחץ תוך גולגולתי גבוהה להקלה על כאבי ראש ומיגרנות.
4. אמצעי מתייחס טבעי לחלוטין, ולכן השמן משמש פריחה אלרגית על העור ומחלות עור אחרות. ריפוי פצעים המאפיינים לגרום לאנשים לחסום שחיקה וסדקים עם שמן.
5. המוצר הוא דרש באוריינטציה קוסמטית. שמן נוסף על מוצרי שיער תוצרת בית כדי למנוע ולרפא קשקשים, סבוראה, alopecia, יובש. אם אתה משמן את העור הגולמי של הפנים, מספר הקמטים יקטן.
6. שמן תירס מפורסם ברשימה של חומרים, שהוא מאוזן לחלוטין. כאשר אתה מקבל חומרי גלם אתה ממלא את הגירעון אלמנטים שימושיים, לחזק את המערכת החיסונית במהלך מחוץ לעונה ואת התפשטות שפעת.
7. בשל הצטברות של ויטמינים מקבוצת B, הרכב יש השפעה מועילה על מערכת העצבים האנושית. עם הצריכה הרגילה, נדודי שינה, עצבנות, עייפות, עייפות כרונית להיעלם. שימושי במיוחד כדי לשתות שמן עבור אנשים שעובדים על ידי עבודה נפשית.
8. שמן נלקח על בעיות עם קרבים ועצירות. זה משמן את הריריות של אברי העיכול, מה שהופך את האוכל קל ומהיר לעכל, לאחר הארוחה אין כבד בבטן. המוצר משחרר את מערכת העיכול מ toxins ו slags, תורם לירידה במשקל.
9. שמן הקרנל תירס נקבע לצריכה לפי קטגוריות של אנשים הסובלים ממחלות לב או שיש נטייה לגבש אותם. חומצות רב בלתי רוויות בהרכב חומרי הגלם מונעות אוטם שריר הלב, שבץ, איסכמיה, טכיקרדיה ופאתולוגיות אחרות.
10. ב neoplasms של סוג פטרייתי, יש צורך לסוך את האזורים שנפגעו עם סחיטה על בסיס זרעי תירס. הרכב הורג נבגים, מקדם ריפוי. כמו כן, התכונות משתן של שמן לתרום להסרת בצקת.

תנאי שימוש בשמן תירס

1. כדי למנוע avitaminosis ומחלות עונתיות, מומלץ לקחת על 20 מ"ל. שמן ליום. הליך סטנדרטי יעזור לחזק את המערכת החיסונית ולשפר את הרווחה הכללית.
2. אם אתה מתמודד עם הבעיה של פעילות כיס המרה, השמן יש לקחת 30 מ"ל. 40 דקות לפני תחילת הארוחה. הליך זה מתבצע פעמיים ביום. חומרי גלם יעזור לנרמל את הייצור של מרה, הקיפאון בצינורות ייעלם.
3. עבור מחלות של העור בצורה של אקזמה ו פסוריאזיס, אתה יכול לפנות לעזרת הרפואה המסורתית מרשמים המתאימים. קח פעמיים ביום במהלך ארוחה של 40 מ"ל. שמן צמחי. לשטוף את הרכב 250 מ"ל. מים מבושלים, דילול 30 מ"ל. חומץ תפוחים ו -25 גרם. דבש פרח.
4. בנוכחות נגעים בעור בצורה של שריטות, שריטות, חתכים כוויות, מומלץ לפנות לעזרת הרכב תירס. באופן שיטתי שמן את האזורים הבעיה, בקרוב הפצעים לרפא ללא בעיות.

שמן תירס בקוסמטולוגיה וברפואה

עבור צמיחת שיער ו baldness

1. המסכה של חומרי גלם יש השפעה מועילה על השיער ומחזיר אותו לבריאות לשעבר שלה, ביטול בעיות חמורות. הכלי בצורתו הטהורה חייב להיות משפשף ישירות לתוך העור. על הרכב תלתלים אינו מומלץ.
2. כדי לשפר את ההשפעה של השמן ניתן מחומם על אמבט אדים לטמפרטורה מקובלת. לחמם עם כובע קוסמטי מגבת. החזק את המסכה במשך כשעה. לשטוף עם שמפו טבעי. הקורס נמשך בערך 5-7 חודשים.

לטיפול בכיס המרה

1. צריכה יומית של שמן תירס כמו רוטב סלט יעזור להגדיל את זרימת מרה. כתוצאה מכך, הפעילות של כיס המרה משתפרת. כמו כן, חומרי גלם משולבים באופן מושלם עם דגנים שונים.
2. שמן תירס מותר לקחת טרי. כדי לעשות זאת, לשתות 50 מ"ל. הרכב ירקות על בטן ריקה 30 דקות לפני הארוחות. הקורס נמשך חצי חודש, ולאחר מכן אתה צריך לקחת הפסקה של 10 ימים. טיפול נוסף ניתן להמשיך על פי אותה תוכנית.

עבור כיסוי העור

1. במהלך תקופה של מזג אוויר קשים העונה הקרה, אנשים רבים מתמודדים עם בעיה לא נעימה בצורה של עור מתקלף ויבש.
2. כדי למלא את הצורך של הגוף האנזימים הדרושים ולחזור את המראה היפה של האפידרמיס, אתה צריך לשתות 20 מ"ל. שמן על קיבה ריקה. מומלץ גם לחות את העור לפני השינה.

התוויות נגד שמן תירס

1. מוצרים צמחיים יש מספר קטן של התוויות נגד, ביניהם חוסר סובלנות הפרט. עם תכונות כאלה, חומרי גלם יכול להזיק.
2. היזהר עם שמן אם אתה לא בטוח של רעננות שלה. מוצר פגום אסור לקבל ולהשתמש. שמן זה יש עכירות, מרירות וריח לא נעים.
3. המוצר עלול להתדרדר עקב אחסון לא תקין או ממושך. זה גם שווה להגביל את צריכת השמן עם נטייה להשמנה.

שמן תירס נחשב מוצר הצמח הטוב ביותר עם מספר מינימלי של התוויות נגד הטבות ענק לגוף האדם. היכרות עם תכונות מועילות וריפוי איכויות. השתמש בשמן בחוכמה ולא להתעלל בו.

וידאו: 7 שמנים צמחיים לא בריאים