ארטישוק ירושלמי - תכונות שימושיות והתוויות נגד

ארטישוק ירושלמי נקרא גם אגס עפר עקב הצורה הספציפית ומצב הצמיחה. המפעל נמצא בשימוש נרחב על ידי מרפאים של הרפואה המסורתית, הוא משמש גם בתחום הקוסמטיקה ובישול. תומכי צמחים אקזוטיים רוצים לדעת הכל על תכונות מועילות תופעות לוואי אפשריות של מוצרים הנצרכים. היום אנו בוחנים את המאפיינים העיקריים של ארטישוק ירושלמי.

תכונות שימושיות של ארטישוק ירושלמי

1. המפעל ידוע ביכולתו לא לספוג חומרים רעילים. ארטישוק ירושלים השתתף בניסוי, הוא נטוע באזור הצטברות של קרינה, גדל וחקר. כפי שהתברר, גם לאחר "בריונות" כזה הצמח לא להשתלט על הרעלים, כך זה היה אכיל. ארטישוק ירושלמי אינו ניתן לשינוי, ולכן הוא בטוח לחלוטין ושימושי.
2. השורשים הם בעלי ערך במיוחד בשל יכולתם לנקות את חלל מערכת העיכול. ארטישוק ירושלמי פועל כמברשת, אשר מטאטא בזהירות את כל סיגים, מלחים, רעלים מאיברים פנימיים. המפעל מטהר את הכבד ומשקם את התאים.
3. חומרים פקטית בהרכב השורש לא רק מנקה את הוושט, אלא גם למנוע התסיסה של מזון בחלל שלה. אכילה קבועה של ארטישוק ירושלמי יגדיל לחלוטין את כל התהליכים המטבוליים בגוף, יתרום לירידה במשקל.
4. פקעת צוברת הרבה חומצה אסקורבית, מגנזיום, ברזל ואשלגן. בשילוב, תרכובות אלה לחזק את המערכת החיסונית ולפעול נוגדי חמצון טבעיים. ארטישוק ירושלמי נחוץ למניעת סרטן, כמו גם לטיפול במחלות סרטן קיימות.
5. תזונאים מנוסים ממליצים החדרת ירקות שורש לתזונה היומית של אנשים שמנים או שיש להם בעיות אחרות עם עודף משקל. קלוריה נמוכה באופן חיובי: הגוף צורף יותר קלוריות לעיבוד ארטישוק ירושלמי יותר ממה שהוא מקבל.
6. פקעת יש את היכולת להפחית את רמת הסוכר בדם, ובכך להקל על בריאותם של חולים עם סוכרת. צריכה קבועה של ירקות שורש תורמת לייצור אינסולין ומאפשרת את הקורס הכללי של המחלה. צריכת ארטישוק ירושלמי מפחיתה את רמת הסוכר בדם.
7. אשלגן עם מגנזיום הוא הכרחי לתפקוד תקין של הלב, לאטימת קירות כלי הדם, להגברת זרימת הדם ושיפור הרכב. ארטישוק ירושלמי מסיר את כלסטרול הכולסטרול מערוצי הדם ומונע טרשת עורקים.
8. כחלק מהרבה ברזל, המינרל הזה נחוץ למניעת אנמיה (אנמיה), כמו גם לטיפול במחלה קיימת אצל מבוגרים וילדים. כאשר מקבל topinambur המוגלובין מגביר, אשר שימושי עבור בנות במהלך הווסת.
9. מיץ צמח מבוסס משמש באופן פעיל לטיפול dysbacteriosis, לבלב, ומחלות משותפות. ארטישוק ירושלמי מגן על הכבד מחומרים רעילים ומגביר את זרימת מרה. הצמח צריך להיות נאכל על ידי אנשים שיש להם מחלה gallbladder.
10. ירקות שורש להכין סירופ, המשמש במקום סוכר. ארטישוק ירושלמי משמש לטיפול בחסימת מעיים ובעצירות תכופה. כאשר הוא נכנס הוושט, הוא עוטף את הריריות הריריות תורם לעיכול טוב יותר של מזון.
11. ארטישוק ירושלמי מפחית את הריכוז של חומצה אוקסלית ו אוריאה, ולכן הוא משמש לטיפול צרבת. כמו כן, הצמח מאפשר את הסימפטומים של כיב פפטי, גסטריטיס על רקע של חומציות גבוהה, קוליטיס.

ארטישוק ירושלמי לנשים בהריון

בנות שנמצאים במצב מעניין, אתה צריך בזהירות לפקח על הדיאטה שלהם. הבחירה של המוצרים מתבצעת תוך התחשבות בצרכים האישיים של הגוף ואת הפעולה של הרכב.

ארטישוק ירושלים צובר חומרים בצורה נכונה את מערכת העצבים המרכזית של הילד. בשל סידן נכנס הצמח, מערכת השרירים של התינוק נוצר.

ההטבות לאם ולעובר טמונות בכך שארטישוק ירושלמי מפורסם בהצטברות ברזל. תרכובת מינרלית זו נדרשת למניעת אנמיה, כמו גם למניעת מומים מולדים בתינוק.

נשים בהריון לעיתים קרובות סובלים עצירות צרבת בשליש השני והשלישי. צריכת פקעות יהיה להקל על תסמינים לא נעימים ולפתור בעיות עדינות.

רופאות בקול אחד אומרות כי ארטישוק ירושלמי צריך לקחת לא רק נשים הרות אלא נשים מיניקות. זה הכל על היכולת של הצמח כדי לשפר את הנקה ולשפר את תכולת השומן של חלב.

ארטישוק ירושלמי לגברים

הרכב יקר של פקעות יש השפעה חיובית על הבריאות של המין חזק. ראוי לציין כי קבוע לאכול ארטישוק ירושלמי יביא את אותה תועלת לגברים בכל הגילאים.

אם אתה כולל חומרי גלם במנות שונות מדי יום, את הסיכון לפתח מחלות במערכת השתן ממוזער. הקבלה שיטתית של פקעות יפתור את הבעיה עם עוצמה ולא יאפשר אדנומה הערמונית להתפתח.

ארטישוק ירושלמי עם כאבי פרקים

כחלק פקעות מצטבר כגון תרכובת מינרליים כמו סיליקון. האלמנט הוא הכרחי לטיפול במחלות הקשורות המפרקים. עם הודאה שיטתית, הנוקשות מסולקת, הכאב מצטמצם.

רק 50 גרם. ארטישוקים ירושלמים ליום יכולים למלא את הצורך בסיליקון. הצמח הוא prescribed לקבל חולים הסובלים מדלקת פרקים, radiculitis, מחלות אחרות מסוג זה. ארטישוק ירושלמי במקרה זה ניתן להשתמש פנימי וחיצוני.

ארטישוק ירושלמי עם סוכרת

הצמחים פקעות מוכרים על ידי רפואה מסורתית ואלטרנטיבית כאמצעי יעיל של סוכרת מכל סוג שהוא. מיץ ארטישוק ירושלמי ומרקים המבוססים עליו מתאימים לאכילה. ההשפעה החיובית היא נצפתה עם קבוע, ולא כאוטי הצריכה.

הצמח מפחית את רמות הגלוקוז בדם, מסיר עודף סוכר. מאחר שאין פחמימות מהירים בהרכב המעוררים קפיצות סוכר, מהלך הסוכרת אינו מסובך.

Inulin הוא אחראי על העיכול של גלוקוז, כך ריכוז הסוכר בדם פוחתת. על רקע זה, החולה מרגיש טוב יותר, ייצור האינסולין בלבלב עולה.

כדי להתחיל טיפול טיפול, להתייעץ עם מומחה. הרופא יזהה את התעריף היומי ואת תדירות הקבלה. אבל, ככלל, זה מספיק כדי לקחת 1 ירקות שורש טרי מבושל שלוש פעמים ביום במשך רבע שעה לפני הארוחה.

ארטישוק ירושלמי עם לבלב

לבלב הוא בין המחלות הקשורות לבלב. עם מחלה זו, תהליכים מטבוליים מופרעים, אספקת הדם לאיבר הפנימי מתדרדר. ארטישוק ירושלים משחרר דלקת בלבלב, וכן מאיץ את חילוף החומרים ואת זרימת הדם באזור זה.

למטרות טיפוליות, יש צורך לצרוך 0.15 ק"ג. פקעת גלם ליום. לפני אכילה, היבול שורש נשטף, לאחר מכן הוא נצרך יחד עם קליפה (הוא מכיל הרבה חומרים חיוניים).

זה הכרחי כדי להשלים טיפול רפואי עם מרקים על topinambur, וגם לצרוך פקעות בצורה מבושל מבושל.אבל מן הדיאטה יש צורך לבטל לחלוטין תוסס, אפוי, מטוגן ארטישוק ירושלמי. אחרת, גירוי של הריריות של הלבלב יתחיל.

Topinambur תוך ירידה במשקל

כבר נזכר כי ארטישוק ירושלמי משמש לעתים קרובות כדי להפחית משקל להילחם בהשמנת יתר. אובדן משקל הגוף מושגת בשל היכולת של הצמח להגדיל תהליכים מטבוליים.

גם ארטישוק ירושלמי יש את הנכס כדי לנקות את אברי העיכול מ slagging. וכולם יודעים את זה, בעל גוף מזוהם, אתה לא יכול לרדת במשקל באופן יעיל.

הצמח מכיל הרבה סיבים וסיבים תזונתיים אחרים, הפועלים כמברשות. ארטישוק ירושלמי יש אפקט משתן, נפח עובר נסיגה של נוזל עודף.

בתהליך של שימוש אגסים עפר, תהליכי החליפין משתפרים. אז, הצמח מוביל את השינוי של פחמימות לאנרגיה, ולא שכבות שומן על המותניים.

ארטישוק ירושלמי ליתר לחץ דם

עץ האגס מכיל ריכוז אינסולין. האנזים הוא חומר אורגני בצורת פוליסכריד. הודות למרכיב זה, פונקציית העיכול מגורה, מיקרופלורה מנורמל במעי.

מחקרים רבים אישרו כי ההתחייבות של לחץ דם יציב תלוי עבודה מתואמת היטב של מערכת העיכול. לכן, ארטישוק ירושלמי צריך להיכלל בתזונה היומית.

ארטישוק ירושלמי עם אונקולוגיה

אם אתה כולל את הדיאטה של ​​פקעות של הצמח יחד עם ירקות טריים, את הסיכון של סרטן המעי הגס פוחתת באופן משמעותי. ההשפעה החיובית מושגת באמצעות תהליך של התפלגות סיבי אינולין. החומר הורס את החיידקים הפתוגניים התורמים להתפתחות הסרטן.

ירושלים ארטישוק עבור מערכת הלב וכלי הדם

רק 100 גרם. חומרי גלם מכילים עד 10% מהנורמה היומית של אשלגן עבור גוף האדם. סכום זה מספיק כדי לא לפתח פתולוגיה של מערכת הלב וכלי הדם.

אכילה קבועה של ארטישוק ירושלמי מחזקת באופן משמעותי את רקמת העצם. כתוצאה מכך, הסיכון לשברים במצבים מסוכנים מצטמצם. אם אתה אוכל לעתים קרובות מאכלים מלוחים, הדיאטה צריכה להיות ירקות שורש מגוונים. חומרים פעילים לנטרל את ההשפעות המזיקות של יסודות קורט על הגוף.

ארטישוק ירושלמי ידוע בחומרים הביולוגיים הפעילים שלו בצורת פריביוטיקה. אנזימים כאלה מורידים את ריכוז הטריגליצרידים בדם. במהלך סינתזה כימית מורכבת, קל יותר לגוף לשבור שומנים.

בשל כך, הכולסטרול הוא התייצב. חומרים מזיקים פשוט לפצל וללכת. לתהליך זה יש השפעה חיובית על מערכת הלב וכלי הדם.

ארטישוק ירושלמי למערכת העיכול

המוצר עשיר בקבוצה של ויטמינים B, בעיקר תיאמין. 100 גרם. חומרי הגלם הוא כ 18% של הנורמה היומית של חומר זה. תיאמין מעורב כמעט בכל התהליכים של הגוף.

המטרה העיקרית של ויטמין נשאר כי הוא מעורב ישירות סינתזה של חומצה הידרוכלורית בבטן ואת חילוף החומרים של הפחמימות. אם לגוף אין מספיק חומר, יהיה כאב בבטן ואת ספיגת חלבון יקטן.

חומציות נמוכה בבטן מוביל ספיגה לקויה של אנזימים מועילים מן המזון. מתחיל קיבה מוטרדת.

ארטישוק ירושלמי לכבד

היתרון הגדול הוא שחומר הגלם מורכב כמעט כולו מפחמימות מהירות. לכן, המוצר ניתן לאכול גלם ללא פחד. פקעות לפרוק את הכבד, לשפר את הפעילות הרגילה שלה ולחסל רעלים. מומחים ממליצים על דיאטה פעמיים בשנה במשך 10 ימים. כתוצאה מכך, הכבד יישאר בריא במשך שנים רבות.

ארטישוק ירושלמי עם אנמיה

הרכב עשיר של פקעות מאשרת את העובדה כי ארטישוק ירושלמי מכיל כ 42% של ברזל מן הדרישה היומית.מינרלים חיוניים לגוף האדם כדי להבטיח שכל הרקמות והתאים יקבלו חמצן.

בנוסף, ברזל נדרש כדי לשפר את זרימת הדם, הרכב קרישת דם. אם הגוף הוא חסר מינרלים, אז החמצן מספיק יזרמו לתוך התאים. לפיכך, עייפות מוגברת, תרדמה ונמנום. החסינות נופלת, אנמיה מתפתחת.

ארטישוק ירושלמי מקרינת UV

פקעות של צמחים יש הגנה מפני ההשפעות השליליות של קרניים אולטרה סגול. בשל השמש התוקפנית, הזדקנות מוקדמת של העור מתרחשת.

בשל שפע האנטיאוקסידנטים, ארטישוק ירושלמי מגן על האפידרמיס מפני הסביבה. לכן, אם אתה חי באזורים שטופי שמש, זה הכרחי לכלול את המוצר בתזונה היומית שלך.

ארטישוק ירושלים לחסינות

Inulin מגביר את עמידות הגוף לווירוסים וצטננות. לכן, ארטישוק ירושלמי צריך להיות קבוע לאכול כדי לחזק את המערכת החיסונית. הפעילות Inulin באה לידי ביטוי במעי הגס, האנזים מעורר ייצור מוגבר של bifidobacteria. זה מיקרואורגניזמים אלה להרוס וירוסים פתוגניים בגוף האדם.

התוויות נגד ארטישוק ירושלמי

1. ארטישוק ירושלמי אינו מכיל חומרים מזיקים ואינו מסוגל לספוג מוצרי ריקבון. אבל במקרים נדירים, אנשים היו חוסר סובלנות הפרט חומרי גלם. לכן, לפני היכרות ראשונה, לוודא שהוא נעדר.
2. אסור לאכול פקעות אם אתם סובלים גזים. המוצר מעורר את גדילת הגז, מה שמוביל לקשיים במערכת העיכול.
3. כמו כל מוצר שימושי אחר, אתה לא צריך להתעלל ארטישוק ירושלמי. הגוף יכול להתנהג באופן בלתי צפוי. לדעת את המדד, להתחיל בצריכה עם מנות קטנות.

ארטישוק ירושלמי הוא בין המוצרים השימושיים ביותר עם נזק מינימלי לגוף. בעזרת פקעת, אתה יכול לשפר את הבריאות ולמנוע את התפתחות פתולוגיות חמורות. זכור כי אכילה עצומה כרוכה השלכות שליליות.

וידאו: תכונות שימושיות של אגס עפר