플라크 (Plaque)는 얇은 막을 형성하기 위해 치아의 표면에 쌓이는 부드러운 입자와 박테리아의 퇴적물입니다. 이 필름이 칫솔로 정기적으로 브러시되지 않으면 딱딱 해지고 노란색이되고 검은 색이됩니다. 이것은 특히 브러시로 표면을 조심스럽게 청소하지 않는 치아 안쪽에 표시됩니다. 패는 치아, 치석 및 기타 질병의 형성을 유발하므로 위험 할 수 있습니다. 또한, 이것은 매우 불쾌한 미적 결함입니다 - 치아의 황변은 가장 매력적인 이미지조차도 망칩니다. 스스로 치과 진료소에서 치석을 제거 할 수 있습니다. 그러나 처음에는 치아가 비슷한 상태로 이끄는 것을 알아내는 것이 중요합니다.
플라크의 원인
- 잘못하고시의 적절하지 않은 보살핌. 어린 시절부터 모두가 알고 있습니다 - 당신의이를 닦는 것은 하루에 두 번해야합니다. 식사를 한 후에는 치아를 헹궈 야합니다. 치아 사이의 틈을 치유하는 데 치실을 사용하는 것이 중요합니다. 그러나 모든 사람들이 이러한 규칙을 준수하는 것은 아닙니다. 오염 된 치아가 세척되지 않으면 박막이 두꺼워지고 딱딱 해집니다. 또한, 플라크 구조에 침투하는 식품 입자가 다양한 안료로 치아를 페인트합니다. 이 모든 것이 치아의 자연스러운 색을 변화시킵니다. 그리고 적극적으로 미생물을 번식시키는 것은 플라크뿐만 아니라 잇몸 질환의 발전에도 기여합니다.
- 카페인. 모두가 커피가 건강한 치아에 충분히 좋지 않다는 것을 알고 있습니다. 커피, 차 또는 코코아에 함유 된 카페인에는 강력한 색소가 있습니다. 이러한 음료를 규칙적으로 사용하면 치아는 황색을 띠고 밝은 갈색으로 변합니다. 커피를 거부 할 수 없다면, 좋아하는 음료 한 컵을 마신 후 입안을 조심스럽게 헹궈 야합니다.
- 소화 시스템의 질병. 위장관의 정상적인 기능에서 약간의 편차는 산도의 감소 또는 증가와 관련이 있습니다. 이것은 직접적으로 플라크의 형성에 영향을 미친다.
- 흡연 체인 흡연자의 노란 이가 어떻게 생겼는지 모두가 알고 있습니다. 것은 치아 에나멜을 관통하고, 그것에 영향을 미치고, 색깔을 변화시키는 니코틴입니다. 치아는 황색, 갈색 및 오렌지색으로 변합니다. 흔히 이것은 치아 구조에 심각한 손상을 수반합니다.
- 디저트 모든 어린이는 성인을 반복하는 것을 좋아합니다. 과자를 많이 먹지 않으면 치아가 아플 것입니다. 그러나 그들은 아이들의 치아뿐만 아니라 그 달콤한 상처를 잊어 버립니다. 초콜렛, 탄산 음료 및 평범한 달콤한 차조차도 구강의 산 - 염기 균형을 위반하기 때문에 치아에 매우 해로울 수 있습니다. 이로 인해 플라크가 증가합니다.
- 과일 주스. 천연 산성 주스는 치아 법랑질을 부식시켜 다양한 미생물에 더 취약합니다.
건강한 치아와 미소의 매력을 유지하려면 정기적으로 치아를 치석에서 닦아야합니다. 물론, 치과 의사에게 최선을 다하십시오. 그것은 초음파로 습격을 파괴하는 특별한 장치로 치아를 닦습니다. 따라서 이런 종류의 청소는 초음파라고합니다. 그러나, 그러한 절차의 비용은 많이 요구된다.값 비싼 절차에 시간과 돈을 낭비하지 않기 위해 가정용 방법을 사용하여 치태를 치석에서 닦을 수 있습니다. 그러나 이러한 모든 방법은 매우 공격적이며 기계적 정화를 의미합니다. 가정용 청소는 치아 법랑질을 손상시키지 않도록 세심한주의를 기울여야합니다.
플라크 제거 방법
치아에 플라크를 제거하는 효과적이고 안전한 방법이 있습니다.
- 베이킹 소다. 이 플라크를 제거하는 방법에 관해 많은 논란이 있습니다. 명확히하기 위해, 소다는 적당한 사용에 유용하다는 점에 주목해야한다. 베이킹 소다로 치아를 닦으려면 일주일에 한 번씩해야합니다. 이렇게하려면 칫솔을 적시고, 평소와 같이 탄산 음료에 담궈 치아를 청소하면됩니다. 그 후, 치아를 친숙한 붙여 넣기로 닦아야합니다. 치아를 희게하려면 레몬 주스를 탄산 음료와 함께 사용할 수 있습니다. 레몬 주스에 브러쉬를 담그고 소다를 가루에 담그십시오.
- 재와 활성탄. 이것은 치아를 청소하는 매우 효과적이고 안전한 방법입니다. 애쉬는 구조가 매우 부드럽고 치아의 에나멜을 긁거나 손상시키지 않습니다.애쉬 파우더에 브러쉬를 담그고 이빨을 솔질하면됩니다. 화산재가 없다면 활성탄을 가루에 넣고 사용할 수 있습니다.
- 파스타를 바꿉니다. 숙련 된 치과 의사는 치석을 없애고 치아의 백색도를 유지하기 위해 치약을 주기적으로 교체해야한다고 말합니다. 치주 효과가있는 치약을 사용한 후에는 불소가 함유 된 표백제로 치아를 닦아야합니다.
- 뻣뻣한 브러시. 판매시 매우 단단한 칫솔이있는 칫솔이 있습니다. 가장 심각한 치석의 치아를 닦을 수 있습니다. 그러나 그들이 계속 사용할 수 없다는 것을 기억하십시오, 그렇지 않으면 완전히 치아 법랑질을 제거 할 수 있습니다. 한 달에 두세 번 이상이 브러쉬를 사용하는 것이 좋습니다.
- 과산화수소. 이것은 치아 미백과 치석 표면 청소에 탁월한 도구입니다. 면 패드에 과산화수소를 적셔 조심스럽게 치아 전체 표면을 닦으십시오. 눈에 보이지 않는 효과가있는 경우, 면봉을 과산화물에 3 분 동안 담근 상태로 두십시오.
- 단단한 채소와 과일. 패를 제거하는 자연스러운 방법은 음식으로 그것을 청소하는 것입니다. 동물들은 견고하고 때로는 매우 힘든 음식을 먹습니다. 그래서 그들의 견치가 너무 강하고 건강합니다. 자연을 잊지 말고 더 많은 사과와 당근을 먹어라.그리고 피부에서 미리 세척하거나 조각으로자를 필요가 없습니다.이를 사용하십시오.
- 검은 무. 이 뿌리의 주스는 많은 질병을 완화시킬 수있는 독특한 구성을 가지고 있습니다. 검은 무를 하루에 여러 번 씹어야합니다. 태아의 견고한 구조는 칫솔처럼 치아를 청소하고, 무즙은 치석을 먹습니다.
- Celandine 건조하거나 녹색 식물을 가지고 강하고 풍부한 국물을 준비하십시오. 면봉을 깎아서 반원 모양으로 자릅니다. 몇 분 동안 로션을 치아에 부착하십시오. 그런 "압축"후에, 치아는 하얗게됩니다.
이 간단한 방법으로 치아를 닦아 완벽한 미소를 만들어보십시오.
패를 위장하는 법
때로는 치석을 제거하는 가장 심각한 방법조차도 치아를 희게 만들 수 없습니다. 이 경우, 결코 존재하지 않았던 것처럼 습격을 위장 할 필요가 있습니다. 이것은 사진 세션이나 중요한 이벤트 전에 특히 그렇습니다.
확실히 당신은 해변에서 휴가를 보내고있는 동안 미소가 점점 희게되고 매력적이된다는 것을 알게되었습니다. 그것은 모두 선탠에 관한 것입니다.피부가 더 어두워지면 대조적 인 치아가 훨씬 더 흰색으로 보입니다. 이 요소를 사용하여 빛으로 나갈 때 청동 색조로 얼굴과 목에 청동 색 황갈색을 바릅니다.
변장 노란색 치아가 보통 우유 일 수 있습니다. 입을 헹구고 중요한 회의에 참석하십시오. 우유는 첫 번째 식사 또는 음료가 마실 때까지 보관할 얇은 흰색 필름으로 치아를 감싸줍니다.
그러나 금 보석에서 포기해야합니다. 그들의 노랑색은 당신의 결함을 강조 할 것입니다.
치태 예방
언급했듯이, 정기적 인 치료는 당신이 플라크의 형성을 피하도록 도울 것입니다. 치아는 하루에 두 번 닦아야하며, 자러 가기 전에 닦는 것이 특히 중요합니다. 치간과 치실에 이물질이 끼지 않도록 이쑤시개와 치실을 사용하십시오. 커피와 차를 적당히 섭취하면 담배를 끊습니다. 갓 짜낸 주스를 거부 할 수 없다면 짚을 통해 마셔야 산이 치아에 떨어지지 않습니다.
6 개월에 한 번 이상 치과를 방문하는 것이 매우 중요합니다. 정기적 인 검사와 함께 전문적인 방법으로 청소해야합니다. 의사는 초음파 세척 외에도 에어 플로우 기술을 사용할 수 있으며,소다 입자로 된 강력한 워터 제트가 치아 사이의 가장 접근하기 어려운 영역에서도 먼지를 문질러 닦습니다. 가장 현대적이고 안전한 방법 인 레이저 스케일링 또한 매우 인기가 있습니다.
부 자연스러운 음식, 나쁜 습관 및 우리 자신의 건강에 대한 무책임한 태도는 우리의 치아를 약하고 추하게 만듭니다. 치과 질환은 그들의 눈에서 더 젊어지고 있습니다 - 삶의 첫 해의 아이들은 다양한 종류의 충치로 고통받습니다. 이것을 피하려면 예방 조치를 취하여 패를 예방해야합니다. 치아의 건강과 미용을 돌보세요!
비디오 : 왜 그리고 얼마나 자주 당신은 플라크를 제거해야합니까
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