집에서 시력을 덜어 줄 방법

녹내장은 안압의 강력한 증가입니다. 이러한 현상은 실명을 초래할 수 있습니다. 그러나 현대 의학은이 질병에 대처하고 사람의 시력을 보존 할 수 있습니다. 아래에서는 의사가 녹내장 치료 방법을 제안하는 방법과 전통적인 방법으로 증상을 줄이는 방법에 대해 알아 보겠습니다.

증가 된 안압의 원인

안구 내부에는 항상 액체가 있습니다. 손상된 생산은 흡입의 악화와 마찬가지로 내부에서 수분이 눈에 압력을 가하기 시작한다는 것을 의미합니다. 왜 유체 교환이 방해받을 수 있습니까?

첫 번째 이유는 강력한 의약품을 복용하기 때문입니다. 예를 들어, 항우울제 또는 호르몬 약물.

두 번째 이유는 안구 부상입니다. 눈에 심한 타격은 즉시 나타나지 않을 수도 있지만 몇 년 후에 발생합니다. 일반적으로 부상은 안구 안의 작은 혈관에 손상을 줄 수 있습니다. 작은 출혈도 큰 위험입니다. 부상을 피하려고하는 것이 가장 좋습니다. 그들을 피할 수 없다면, 주기적으로 안과의 사를 방문 할 필요가 있습니다.

세 번째 이유는 잘못된 삶의 방식입니다. 일반적으로 술, 담배 및 짠 음식에 대한 과도한 열의는 눈의 붓기를 유발합니다. 안구 조직의 이러한 상태는 액체의 유출을 악화시켜 안압의 증가로 이어진다. 녹내장의 증상은 무엇입니까?

질병의 증상

1. 눈의 표면이 빈번하고 심하게 붉어지며 렌즈를 착용하거나 시각적 부하가 증가하지 않습니다.
2. 머리와 안구에 통증이 있습니다. 일반적으로 눈을 가볍게 누르면 그 사람은 고통을 느낍니다.
3. 메스꺼움은 혈압 상승과 같습니다.
4. 흐려진 시력, 눈이나 반점 앞에서 날아간 모습.

스스로 녹내장을 결정하는 것은 문제가 될 것입니다.따라서 위에 나열된 적어도 하나의 증상을 느끼기 시작하면 즉시 의사의 진료를 받으십시오!

녹내장 치료

방울 외에도 특수 약을 복용해야합니다. 그들은 방울과 동일한 효과를 갖지만 더 효율적으로 행동합니다. 녹내장 치료시 아무것도 무시해야합니다! 복잡한 효과 만이 시력 저하를 막고 안압을 정상화하는 데 도움이됩니다.

레이저 치료도 치료에 사용됩니다. 그것은 유체의 유출을위한 새로운 채널을 만들고 습기의 순환을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 의사는 어떤 치료가 필요한지 결정해야합니다. 심한 경우에는 의사가 외과 적 수술의 가능성을 결정할 수 있습니다.

안압을 줄이는 방법

1. 높은 베개 위에서자는 것이 중요합니다. 이 경우 목에 과도한 힘이 가해지지 않도록하십시오.특별한 정형 외과 모델에주의를 기울이는 것이 좋습니다.
2. 컴퓨터로 작업 할 때는 적절한 조명이 있어야합니다. 빛은 밝고 모니터를 밝게 조명해야합니다. 정확히 앉으세요. 화면이 눈높이에 선명해야합니다.
3. 시네마 방문을 최소화하는 것이 좋습니다. 이 형식의 시네마는 눈에 부정적인 영향을 미칩니다.
4. 여자는 단단한 옷깃이나 단단한 스카프로 옷을 입지 않는 것이 좋습니다. 남성의 경우 넥타이를 조이고 셔츠의 마지막 단추를 조이는 것이 엄격히 금지됩니다. 목 부위에는 항상 모든 종류의 억제가 없어야합니다.
5. 낮게 구부리지 마십시오. 예를 들어, 청소 또는 다림질 중. 머리가 거의 기울지 않도록 모든 항목을 조정해야합니다. 이렇게하면 여분의 액체가 축적되는 것을 막을 수 있습니다.
6. 눈을 과도하게 두르지 마십시오. 컴퓨터에서 작업 할 때마다 30 분마다 휴식을 취하십시오. 간단한 체조는 시간이 많이 걸리지 않습니다. 예를 들어, 1 분이 지나면 종종 눈을 깜박입니다. 또는 다른 방향으로 10 번 이동하십시오.
7. 술과 담배를 피하십시오.그들은 총 혈압과 안압을 증가시킵니다.
8. 다이어트에 신선한 야채와 과일, 살코기, 유제품을 우선해야합니다. 빵이나 증기를 뿌리는 것이 좋습니다. 지방, 단맛, 짠맛, ​​절인 음식을 제외합니다.
9. 스포츠 경기. 그러나 권력이 아니라 진정. 예를 들어, 수영이나 필라테이트는 완벽합니다. 요가를 선택하면 머리를 기울여야하는 아사나를 제외하십시오.
10. 눈 주변을 규칙적으로 마사지하십시오. 그것은 가벼운 마찰과 쓰다듬기를 포함합니다.
11. 루테인과 다른 유익한 보충제로 눈을위한 비타민 복합체를 복용해야합니다.
12. 식이 요법에서 소금의 양을 최소화하는 것이 필요합니다.

또 다른 중요한 메모. 항상 침착해야합니다. 사소한 일로 화를 내지 마십시오. 스스로 스트레스에 대처할 수 없다면, 레몬 밤이나 익모초와 같은 약초를 만드십시오. 동종 요법의 진정제는 약국에서 구입할 수 있습니다. 그들은 졸음을 일으키지 않으며 운전 중에도 사용할 수 있습니다.

안압을 낮추는 민간 방법

전통적인 방법은 녹내장의 보수 치료를 완벽하게 보완합니다. 그러나 치료법을 민간 요법으로 대체하는 것은 불가능합니다. 안과 의사의 지시를 분명히 따라야합니다.

1. 쐐기풀 한 잔을 자르고 계곡의 백합 뭉치를 찻 숱가락 추가하십시오. 생성 된 혼합물은 스푼의 물과 섞여서 압축 된 형태로 눈에 묻 힙니다.
2. 티스푼의 아니스와 고수풀, 끓는 물 한잔과 섞는다. 결과 혼합물은 낮에는 술에 취해 있어야하고, 다음날에는 새로운 작곡을해야합니다.
3. 알로에 잎이 다량으로 물에 조금 끓습니다. 몇 분 동안이 작업을 수행해야합니다. 그런 다음 주스에서 연화 된 잎을 짜내고 하루에 2 번 달여서 섞으십시오.이 주입 물은 눈에 주입해야합니다. 동시에, 약간의 쑤시는 감각이 느껴지지만 이것은 문제가되지 않습니다.
4. woodlice와 같은 식물은 녹내장과 완벽하게 싸우는 데 도움이됩니다. 그것에서 주스를 짜내십시오. 주스 1 리터당 - 보드카 100g. 구성 요소를 혼합하고 며칠 동안 고집합니다. 다음으로, 팅크를 마시는 것은 하루에 두 번 컵에 필요한 것입니다. 맛은 아주 불쾌해서 에이전트는 보통 물로 섭취 할 수 있어야합니다.
5. 당근 주스, 비트 주스, 파슬리 쥬스, 식물성 기름 한 방울을 매일 식후에 칵테일에 넣으십시오. 블루 베리를 먹거나 추출물을 캡슐에 넣으십시오.
6. 커피 대신 치코리를 드십시오.
7. 로완 잎이나 건포도는 1 리터의 물을 끓입니다. 하루 종일 차를 마시십시오. 이러한 음료는 즐거운 맛이 있습니다.
8. 특이한 치료법은 양파 주스입니다. 그러나 순수한 형태가 아니라 꿀이 첨가 된 물로 희석되었습니다.
9. 계란 요리. 조심스럽게 그것을 두 개의 반쪽으로 나누고 노른자를 제거하십시오. 눈에 단백질 반을두면 따뜻하게 느낄 수 있습니다. 이 가열은 계란이 완전히 냉각 될 때까지 수행되어야합니다.
10. 알을 사용하는 또 다른 유용한 제조법. 단단한 삶은 달걀을 요리하고 반으로 자른다. 각각에 꿀 한 잔을 부어 넣고 오븐에 넣고 130도까지 가열합니다. 베이크 알은 30 분 이상 필요하지 않습니다. 그 결과 형성된 액체는 배수, 냉각되고 1 일 1 회 눈에 적하됩니다.
11. 강한 차를 양조하십시오. 그것은 쾌적하게 따뜻한 온도로 식어야합니다. 우리는 설탕에 절인 꿀의 완두콩을 넣었으며 우리는 적극적으로 방해합니다.생성 된 혼합물은 1 일 1 회, 바람직하게는 밤에 눈에 적가한다.
12. 정기적 인 꿀 압축은 눈의 압력을 완벽하게 낮춰줍니다. 액체 천연 꿀을 물과 1 : 1의 비율로 섞으십시오. 우리는 면봉을 적셔 눈에 씁니다. 약 15 분을 유지하십시오. 물은 처음에는 기분 좋게 따뜻해야하고 마지막에는 시원합니다.

눈을위한 체조

특별한 체조는 안구를 편안하게합니다. 유체 배수도 개선되고 있습니다. 그러므로 우리는 어려운 운동이 아닌 복잡한 것을 제공합니다.

1. 눈을 자주 깜박이는 경우가 있습니다.
2. 우리는 1 분 동안 평균 속도로 점멸합니다.
3. 눈꺼풀을 닫고 오른쪽, 왼쪽, 위, 아래 및 대각선으로 안구를 운전하기 시작하십시오.
4. 이제 열린 눈꺼풀을 똑같이 반복하십시오.
5. 근처에있는 물건을 찾으십시오. 그를 봐, 멀리 보아라. 예를 들어, 창에서. 컴퓨터를 사용하거나 읽은 후 매 시간마다 두 번 반복합니다.
6. 눈을 감고 눈알이있는 원, 정사각형, 직사각형을 그립니다.
7. 손을 앞으로 당기고 조심스럽게 손가락을 움직이기 시작하십시오. 가능한 한 눈 가까이에서 손바닥을 점차적으로 움직입니다.여러 번 운동을 반복하십시오.
8. 매일 눈을 대비 샤워를해야합니다. 이 작업은 간단합니다. 세척 할 때 강한 물줄기를 직접 눈 주위로 향하게하십시오. 온도는 온난에서 차가움까지 다양해야합니다. 최종 용출은 찬물로 수행됩니다. 이러한 샤워는 눈의 혈관을 완벽하게 강화시키고 훈련시킵니다.

우리는 그러한 불쾌한 질병이 당신을지나 가기를 희망합니다. 그럼에도 불구하고, 의사와 상담하기 위해서는 그와 그의 증상에 대해 알아야합니다.

비디오 : 녹내장에 관해 알아야 할 모든 것