콧물이 무엇인지 모르는 사람을 만나는 것은 어렵습니다. 그리고 놀랍지도 않습니다. 코에서 오는 점액이 많은 부정적인 환경 요인에 대한 신체의 반응이기 때문입니다. 이 점액으로 몸은 비강에 들어간 알레르겐, 바이러스 및 박테리아를 없애려고합니다. 그러나 콧물은 코에서 오는 끝없는 흐름 일뿐만 아니라 정상적인 호흡을 방해하는 점막의 부종입니다. 비강 혼잡을 없애기위한 효과적인 방법을 고려하기 전에 콧물이 왜 발생하는지 그리고 어떤 종류의 질병인지 알기 위해 시도해 봅시다.
비염의 원인
- 감기의 가장 흔한 원인은 ARVI입니다. 바이러스는 코를 통해 몸에 들어갑니다. 가장 작은 입자는 점막에 남아 혈액에 들어갑니다.가능한 빨리 바이러스를 제거하기 위해 점액이 쓸데없는 손님을 씻어내는 많은 점액을 만들기 시작합니다.
- 일반적인 감기와 비강 혼잡의 또 다른 일반적인 원인은 알레르기 항원입니다. 몸은 추위와 같은 방식으로 작동하지만이 경우 바이러스를 제거하지 않고 점막에 묻어있는 알레르기 항원의 입자에서 제거합니다.
- 비강 혼잡과 점액 흐름이 흡연자에게서 관찰 될 수 있습니다.
- 이물질이 코에 들어가면 좁은 통로가 막히고 많은 점액이 생성되기 시작합니다. 이 경우, 시간이 지나면 코의 불쾌한 특유의 냄새가납니다.
- 부상, 타박상, 비강 중격의 손상, 다른 생리적 변화는 공기 흐름과 코 막힘을 지연시킵니다.
- 어떤 심각한 질병은 또한 콧물과 코 막힘의 배경에서 발생할 수 있습니다. 이들은 결핵, 매독,자가 면역 질환, 갑상선 질환입니다. 일부 전염성 질환에는 전염성 단핵구증과 같은 아데노이드의 증가와 같은 부작용이있을 수 있습니다.
- 아데노이드의 지속적인 염증은 그들이 지속적으로 확대 된 상태에 있다는 사실로 이어진다.때로는 이러한 상황은 아데노이드의 외과 적 제거만으로 해결할 수 있습니다.
- 건조한 실내 공기는 코 점막에 매우 나쁩니다. 건조하고, 껍질이 나오고, 박테리아의 개발과 번식을위한 이상적인 환경이 조성됩니다. 겨울에는 배터리가 무분별하게 공기를 마를 때 상황을 해결하기 위해 가습기를 사용해야합니다. 그런 가습기가 없다면, 적어도 젖은 수건을 건전지에 걸 수 있습니다. 방이나 다른 대형 수조에 수족관을 가지고있는 것이 좋습니다.
비강 혼잡은 불쾌한 현상입니다. 이것을 제거하는 가장 쉬운 방법은 어떤 약국에서나 거대한 범위에있는 혈관 수축 물질과 스프레이를 사용하는 것입니다. 그러나, 종종 이러한 약물은 점막의 민감도를 증가 시키며, 과다 건조되어 종종 그러한 약물에 중독성이 있습니다. 이러한 결과를 피하기 위해 다른 비양심적 인 방식으로 비강 혼잡을 제거 할 수 있습니다.
비강 세척
점액에서 세균, 바이러스 및 알레르겐을 씻어내는 것을 돕기 위해 비강 세척이 필요합니다.이렇게하려면 작은 주전자와 세척 솔루션이 필요합니다. 그것은 간단한 소금물, 약용 식물의 달임, furatsilina 해결책이 될 수 있습니다. 약국에서는 기성품 세척 솔루션을 구입할 수도 있습니다.
세척은 다음과 같이 수행된다. 따뜻한 액체는 작은 주전자에 부어 넣고 더 잘 통하는 비공에 삽입해야합니다. 천천히 머리를 기울여 두 번째 콧 구멍에서 쏟아진 물이 나오는 경사각을 찾으십시오. 그런 다음 같은 방법으로 두 번째 콧 구멍을 헹굽니다. 그런 다음 코를 잘 풀 필요가 있습니다. 세차 후 코는 약 1 시간 동안 차가운 공기 속으로 나갈 수 없습니다. 비강 세척의 빈도는 환자의 상태의 중증도에 달려 있지만 보통 하루에 두 번 정도 걸리면 며칠 내에 상당한 양감을 느낄 수 있습니다.
흡입
이것은 신속하고 안전하게 점액의 코를 없애고 비강 호흡을하는 또 다른 좋은 방법입니다. 흡입은 다음과 같이 이루어집니다. 넓은 그릇이나 냄비에 끓는 물을 부어 약간 식히십시오. 즉, 가볍게, 그래서 증기가 계속하지만, 당신의 피부를 scald 수 없습니다.당신이 아기를 흡입하는 경우, 매우 조심하십시오 - 먼저 자신의 증기의 온도를보십시오. 끓는 물에는 약용 향유 "Star"를 넣을 수 있습니다. 그것은 혼잡에 즉각적으로 대처할 많은 에센셜 오일을 가지고 있습니다. 또한, 흡입을 위해, 당신은 calendula, 삶은 감자, echinacea의 팅크의 달임을 사용할 수 있습니다. 전체 유방으로 치료 화합물의 증기를 흡입하고, 코를 통해 흡입하며, 입으로 숨을 내쉴 수 있습니다.
마사지 및 체조
생리 학적 절차를 통해 비강 혼잡을 없앨 수 있습니다. 마사지와 호흡 운동은 많은 의약품이 점액낭을 제거 할 수있는 것보다 나쁘지 않습니다. 침술 마사지는 사원, 코, 코의 날개에 위치한 포인트에 독립적 인 영향을줍니다. 하루 10 분 이상 손가락 끝으로 천천히 마사지하십시오. 이렇게하면 복구 속도가 크게 빨라집니다.
호흡 연습을 잊지 마세요. 가장 쉬운 방법은 수업의 규칙 성입니다.
- 첫 번째 운동은 매우 간단합니다. 느리고 심호흡과 빠른 호흡.
- 두 번째 운동은 심호흡과 콧 구멍 중 하나를 닫을 때 가장 느린 호흡입니다. 두 콧 구멍으로 운동을 반복하십시오.
- 세 번째 운동은 오직 한 개의 콧 구멍으로 가능한 한 천천히 공기를들이 마시고 내뿜는 것입니다.
- 또 다른 효과적인 운동은 천천히 숨을 쉬고 한 콧 구멍에서 간헐적으로 호흡하는 것입니다. 즉, 전체 유방, 가까운 하나 개의 콧 구멍을 호흡하고 대여섯 부분이 육포 모든 공기를 내뿜고있다.
이러한 연습을 수행하는 것을 잊지 마십시오 당신은 단지 감기를 제거하지 않을 것이다, 그러나 당신의 건강을 향상시킬 수 있습니다.
아이의 코 혼잡을 제거하는 방법
비강 혼잡의 문제는 정상적으로 먹거나 잘 수 없기 때문에 영아에서 가장 심각합니다. 아기의 입을 빨 때 바쁜 때, 코는 가능한 유일한 호흡 방법입니다. 코 혼잡 아기가 정상적으로 식사를 할 수없는 경우, 자주, 그는 잠을하지 않습니다, 많이 울고 중단. 이 상황에서 아기는 긴급한 도움이 필요합니다.
우선, 시원하고 습기 찬 공기를 아이에게 제공하십시오. 방이 시원하면 히터를 켤 필요가 없습니다. 빵 부스러기를 착용하는 것이 좋습니다. 아이의 코를 관개하는 것은 그의 코에 식염수를 주입하는 것입니다.약국에서 앰풀 형태로 구입하거나 스스로 준비하십시오 - 물 한 컵에 바다 소금을 넣으십시오. 준비된 용액을 피펫에 넣고 아기의 각 콧 구멍 한 방울을 넣으십시오. 그 후에 점액을 조금만 마시십시오. 10 분 후에는 어린이의 코에서 점액을 제거해야합니다. 아기들은 과시하는 법을 모르기 때문에 흡인기로해야합니다. 약국은 고무 배의 형태로 전기 장치에서 일반 장치에 이르기까지 다양한 장치를 제공합니다. 그들의 일의 원리는 간단합니다. 진공 상태로 모든 점액이 빠져 나옵니다. 이러한 세척 후에는 아기가 숨 쉬기가 훨씬 쉬워집니다.
코에 젖을 묻지 마십시오! 감기에 대처하는이 방법은 효과가 없을뿐만 아니라 위험한 것으로 오랫동안 과학적으로 입증되었습니다. 사실 우유가 박테리아의 발달에 이상적인 환경이므로 그러한 행동은 질병의 진행을 악화시킵니다.
비강 혼잡에 대한 민간 요법
일반적인 감기에서 호흡을 크게 촉진 할 수있는 전통 의학의 많은 요리법이 있습니다.
- 알로에와 칼란 코에는 강력한 치유력이 있습니다. 이 식물들의 주스는 코를 완벽하게 청소합니다. 식물의 잎을 냉동실에 넣으십시오. 냉동 잎은 미세한 강판에 아주 쉽게 뿌려지며, 그 후에 신선한 주스를 얻습니다. 각 콧 구멍에 한 방울을 넣으십시오. 그 후에 많은 재채기가 시작됩니다. 따라서 Kalanchoe는 점액을 자극하여 정체 된 정강이를 제거하는 데 도움을줍니다.
- 사탕 무우 뿌리는 감기에 잘 대처하며, 구세대 사람들은 그것에 대해 알고 있습니다. 주스 뿌리는 꼭 짜내야하고 따뜻한 물로 반으로 희석해야합니다. 이것이 완료되지 않으면 주스가 점액을 태울 수 있습니다.
- 양파와 버터. 감기와 콧물을 다룰 수있는 휘발성 생산의 엄청난 숫자를 활에 넣으십시오. 양파 쥬스는 식물성 기름과 같은 비율로 혼합해야합니다. 결과 솔루션을 각 콧 구멍에 넣은 다음 10 분간 누워 있어야합니다.
- 마늘과 꿀. 가늘게 마늘을 자르고, 소량의 꿀을 묻힌다. 수욕에서 조성물을 가열하고 한동안 주입하도록 두십시오. 두 시간이 지나면, 각질을 스트레인하고 따뜻한 형태로 각 콧 구멍에 떨어 뜨립니다.
또한, 질병의 시작 부분에서 코를 따뜻하게하는 것이 매우 유용합니다.이것은 삶은 달걀이나 동물 지방 - 양고기, 오소리 또는 거위로 할 수 있습니다. 코와 코 날개에 기름을 바르십시오. 그러한 지방은 장시간 동안 따뜻할 수 있으므로이 치료법은 매우 효과적입니다.
추위를 없애려면 질병 치료의 일반적인 규칙을 따르십시오. 알레르기 비염의 경우 항히스타민 제를 복용하고 알레르기 항원을 제거하는 것을 잊지 마십시오. 사스의 경우, 충분한 음주 모드를 유지하고 더 자주 환기시키고 공기의 습도를 높입니다. 보통 콧물은 약 2 주간 지속됩니다.이 팁을 사용하면이 기간을 반으로 줄일 수 있습니다.
비디오 : 방울없이 코 혼잡을 제거하는 방법
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