출생 후 아이의 면제는 깨끗한 시트입니다. 시체가 특정 바이러스 및 박테리아와 충돌하기 시작하면 시간이 지남에 따라 신체에 저항하기 시작합니다. 몸은 특수한 항체를 생산할 것입니다. 특수 항체는 함께 면역을 형성합니다. 즉 다양한 질병에 저항 할 수있는 능력을 말합니다. 가장 흔한 아동기는 감기약 (ARVI)으로 간주됩니다. 종종 어린이, 특히 유치원에가는 어린이는 종종 감기에 걸립니다. 감기에 걸리지 않게하려면 어떻게해야합니까?
감기에 강한 면역.
자연 자체가 인간에게 강한 면역력을 부여했습니다. 우리의 임무는 그의 일에 들어가서 모든면에서 신체의 방어를 지원하는 것이 아닙니다. 이 작업을 수행하는 방법?
- 가능한 한 적어도 최대 1 년 동안 모유를 아기에게 먹일 수 있도록 노력하십시오.모유에는 벽돌과 같이 방대한 양의 항체가 들어있어 강한 아기의 면역력을위한 토대를 마련합니다.
- 건강한 면역의 형성은 매우 중요한 영양입니다. 균형 잡히고 다양해야 매일 신체가 다른 비타민과 미량 원소를 섭취해야합니다. 아이의 식단에서 일일 시리얼, 육류, 유제품, 신선한 과일과 야채해야합니다. 그리고 오늘 너는 메밀 죽을 요리한다면, 내일, 내일 - 오트밀 쌀을 좋아해. 이러한 다양성은 신체의 비타민 결핍을 제거합니다.
- 신선한 공기는 강한 내성의 또 다른 필수 구성 요소입니다. 첫 해의 자녀와 함께 하루에 최소 3 시간 씩 매일 걸어야합니다. 이 규칙을 따른다면, 아기를 다치게하지 않을 것입니다. 동시에 신선한 공기 속에서 걷는 것은 신체 활동과 결합 될 수 있으며, 이는 또한 면역의 형성에 중요한 역할을합니다.
- 면제는 장의 작용에 달려 있습니다. 그러므로 변비와 설사를 피하십시오.
- 아기를 건강하게 만들기 위해서는 충분한 수면과 스트레스가 필요합니다.9 시간 이내에 아기를 잠자리에 들게하십시오. 자정이되기 전에 잠은 아이의 시신에 매우 중요합니다. 부스러기가있을 때 그 관계를 발견하지 마십시오.
- 기본적인 위생 규칙을 따르십시오 - 먹기 전에, 걷기 후에 손을 씻으십시오.
- 어린이를 날씨에 따라 옷을 입으십시오 - 이것은 매우 중요합니다. 결국 과열은 저체온증만큼이나 위험합니다. 아기들은 거짓말을하고 실제로 움직이지 않기 때문에 아기보다 약간 따뜻하게 착용해야한다는 것을 기억하십시오. 그러나 2 세 이상의 어린이는 운동을 계속하기 때문에 조금 더 쉽게 착용해야합니다. 달리기, 뛰어 오르기, 등반. 필요한 경우 다층 복장을 선택하여 거리에서 블라우스 하나를 제거하십시오.
- 아이의 건강이 강하기 위해서는 굳게해야합니다. 이것은 좋은 면역의 가장 강력한 요소 중 하나입니다. 여름이나 초가을에 강하게 시작하십시오. 물 처리의 끝에서 간단한 대조 샤워로 시작하십시오. 먼저 물을 약간 따뜻하게 식힌 다음 시원하게하십시오. 25-27도까지 점차적으로 수온을 가져 오십시오.
- 특히 겨울철에 건조한 공기가 실내에 들어 가지 않도록하십시오. 온도가 25도를 초과해서는 안되며, 이것이 한계입니다.이것을 없애기 위해 라디에이터의 작동을 조절하고 가습기를 설치하십시오. 가습기에 약간의 티 트리 오일을 첨가하면 쾌적한 향기로 오염 제거 공기를 얻을 수 있습니다.
이 간단한 규칙은 자녀에게 면책권을 부여하는 데 도움이됩니다. 그러나 아이가 유치원에 가고 매주 코딱지로 오는 경우 어떻게해야합니까?
그가 유치원에 간다면 감기에서 아이를 보호하는 법
첫째, 모든 엄마와 아빠는 유치원에서 1 학년 때 아이가 자주 아프다는 사실을 대비해야합니다. 이는 피할 수없는 일입니다. 순수한 어린이의 시체는 수많은 병원체에 직면 해 있습니다. 이 기간 만 지나면됩니다. 동시에 질병을 쉽게 예방할 수 있도록 면역력을 강화해야합니다. 조화의 자연적 과정은 조만간 정원이나 학교의 모든 사람들에게 영향을 미친다. 따라서 유치원에 병이 들기 때문에 결석은 어린이의 성적에 영향을 미치지 않습니다.
바이러스 성 질환은 일반 가정 용품, 장난감, 요리를 통해 공기 중의 물방울에 감염됩니다. 이러한 상황에서 유치원 노동자의 행동은 매우 중요합니다.그들은 정기적으로 장난감을 세척하고, 석영을 방안으로 보내고, 하루에 여러 번 방에 방치하고, 어린이들이 위생 규칙을 지키도록해야합니다. 그리고 가장 중요한 것은 기침과 콧물로 아픈 어린이 집단을 섭취하지 말아야한다는 것입니다. 이것은 물론 이상적인 시나리오이며 종종 현실과는 거리가 멀습니다. 이 상황에서 부모는 무엇을해야합니까? 어떤 행동이 그들에게 달려 있으며, 어머니와 아버지는 무엇을 할 수 있습니까?
적응 기간 (처음 몇 달) 동안, 어린이의 코 점막에 oxolinic 연고를 윤활하는 것이 필요합니다. 감기에서 아기를 100 %까지 보호하지 못한다고 가정 해 봅시다. 단 3-4 시간이지만, 적어도 아기가 바이러스를 덜 잡을 확률은 적습니다.
빈번한 감기 기간에는 목 주위에 마늘 펜던트를 매달 수 있습니다. 이렇게하려면 유치원에서 플라스틱 알을 가져다가 몇 개의 구멍을 내고 다진 마늘 조각을 넣으십시오. 이렇게하면 아이를 바이러스로부터 보호 할 수있는 치유 증기를 흡입 할 수 있습니다. 추운 계절 전에는 생선 기름을 마셔야합니다 - 그것은 몸을 강화합니다. 아이에게 코로 숨을 쉬게하십시오. 코의 점막이 폐에 들어가기 전에 공기를 보습하고, 씻고, 따뜻하게합니다.비강 호흡 (확대 된 아데노이드)에 문제가 있으면 해결해야합니다.
아이의 건강이 약간 악화되는 것을 목격하자마자 며칠 동안 그를 정원으로 데려다 줘서는 안됩니다. 아기가 콧물로 정원에서 나온 경우, 즉시 코를 씻고 아이에게 더 많은 물을 주어야합니다. 일반적으로 질병이 시작될 때 올바른 행동은 신속한 회복의 열쇠입니다. ARVI는 항생제 투여를 서두르지 않고, 바이러스 성 병원균에 대해 무력합니다. 환기 방을, 젖은 청소를 할 아이가 더 맛있는 과일이나 주스를 많이 먹고, 강제로하지 마십시오. 이 간단한 규칙은 자녀가 합병증없이 생존 할 수 있도록 도와줍니다.
그리고 물론,하자 아기보다 음식과 비타민 C를 포함하는 음료이 국물 엉덩이, 딸기, 감귤류 (알레르기 반응을하지 경우), 사과, 생강, 레몬, 딸기 잼 차.
큰주의를 기울이면 마약을 면책해야합니다. 그들의 일의 원리는 그들이 질병에 맞서 싸우는 항체를 생산한다는 것입니다. 그러나 당신은 아이의 몸을 스스로 굳게 만들고 질병에 저항하지 못하게합니다.인공 항체는 당신의 몸을 억제합니다. 어느 날 그가 마약 복용을 중단하면 더 큰 힘으로 아이가 상처를 입기 시작할 것입니다. 따라서 많은 면역 학자들이 경보를 울리고 있으며 복잡한 메커니즘 - 면역성에 대한 작업을 방해하지는 않습니다.
집에 환자가 있으면 감기에서 아이를 보호하는 법
아빠는 코가 막히고 열이 빠져 집에 돌아옵니다. 이 경우 어떻게해야하며 부스럼을 감염으로부터 보호 할 수 있습니까?
- 가능하다면 아기를 격리 시키십시오. 할머니를 잠시 보러 어머니와 함께 떠날 수 있습니다. 엄마가 아플 경우 상황이 더욱 복잡해집니다.
- 고립의 가능성이 없다면 일시적으로 키스와 포옹을 포기해야하며 아픈 사람은 가면을 쓰고 자주 변경해야합니다.
- 일반적인 손수건, 요리, 수건이없는 위생을 따라야합니다.
- 다진 양파와 마늘은 감염을 예방하기 위해 집 주변에 펼쳐져 있어야합니다.
- 환기시키고 방을 자주 습합니다 - 바이러스는 시원하고 깨끗한 공기에서 생존하지 못하고 건조하고 더운 공기를 좋아합니다.
- 자녀가 점막에 묻어있는 바이러스를 씻어 내기 위해 바닷물로 코를 씻어내는 것을 예방할 수 있습니다.
- Garmala 평범한 잔디가 있습니다.화상을 입으면 방을 소독하는 살균성 연기가 방출됩니다. 아이가없는 경우, 환자가 있었던 방에서 건조한 할랄라 한 묶음을 구울 수 있습니다.
이 간단한 규칙을 따르면 자녀가 감염되지 않도록 보호 할 수 있습니다.
아기를 보호하는 가장 좋은 방법 중 하나는 독감 백신입니다. 그러나 추운 계절 전의 가을 초엽에 그러한 백신을해야 신체가 완전히 건강하다는 것을 기억하십시오. 이러한 백신은 독감의 위험하고 심각한 질병을 예방할뿐만 아니라 급성 호흡기 바이러스 감염을보다 쉽게 견딜 수있게 해줍니다.
비디오 : 감기에서 아이를 보호하는 방법
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