우리 모두가 의학 교육을받는 것은 아니지만 모든 사람들이 인체의 기본적인 특징을 알아야합니다. 심장의 활동을 확인하고 일반적으로 신체의 생명의 존재가 맥박에있을 수 있습니다. 맥박은 심장 근육의 활동과 일치하는 순환 동맥의 요동입니다. 맥박으로 심장이 어떻게 작용하는지 판단 할 수 있습니다. 맥박을 측정하는 것은 어렵지 않습니다. 손가락을 손목에 단단히 대고 엄지 바로 위 맥동 동맥을 찾아야합니다. 맥박이 리드미컬 인 경우 30 초를 기록하고 그 동안 진동 수를 계산합니다. 그런 다음 결과 숫자에 2를 곱합니다. 맥박이 고르지 않으면 분당 심장 박동 수를 고려하십시오. 펄스 - 값이 고정되어 있지 않습니다. 한 사람당 하루에 수백 번 변경할 수 있습니다.건강한 사람의 정상 맥박수는 분당 60-80 비트입니다. 그러나 많은 요인들이 심박수에 영향을 줄 수 있습니다.
건강한 사람의 맥박을 결정하는 것은 무엇입니까?
맥박을 측정하려면 빈도에 영향을 줄 수있는 많은 기능을 알아야합니다. 우리는 심장의 병리학없이 심장 박동수의 생리적 변화에 대해 이야기하고 있습니다.
- 신체 활동 대부분 산소가 필요한 신체의 운동을하는 동안 맥박이 증가합니다. 몇 층의 약간의 상승만으로도 사람, 특히 준비가되지 않은 사람의 맥박이 높아집니다.
- 감정. 하트 비트는 신체의 모든 감정적 변화에 매우 민감합니다. 공포, 두려움, 기쁨, 불안, 불안 -이 모든 것이 맥박수의 증가로 이어질 수 있습니다. 한 유명한 심장병 전문의는 청년기에 주기적으로 심장 박동이 증가한 건강한 젊은 남자를 진단 할 수 없다고 말했다. 그렇지 않으면 모든 징후가 정상이었다. 그것은 단순한 사랑이라고 밝혀졌습니다. 간호사가 진료소에 들어갔을 때, 그 소년의 심장은 그녀가 떠난 것보다 두 배 빨리 움직 였고, 그녀의 마음은 진정되었습니다.
- 수면 시체가 자고있을 때, 최소한의 칼로리를 소비하고, 에너지 소비가 크게 감소되며, 맥박이 느려집니다. 단순한 거짓말조차도 심박수가 느려집니다. 그리고 맥박은 하루 중 시간에 따라 달라집니다. 점심 식사 후에 그것은 최대가됩니다.
- 폴 여자의 맥박은 남자의 맥박보다 생리적으로 더 큽니다.
- 힘. 몸은 음식을 소화하는 데 많은 칼로리를 소비하며, 소화 과정은 맥박을 가속화시킵니다. 즉, 식사 후에 심박수가 증가합니다. 특히 무겁고 지방이 많은 식사 후에. 또한 강한 차, 커피 및 에너지 음료를 마신 후에도 맥박이 빨라집니다.
- 나이 어린 아이 일수록 그의 맥박이 빠릅니다. 평온한 상태의 건강한 신생아의 평균 심장 박동수는 분당 140 회입니다. 올해 이전에이 숫자는 132 비트로 떨어졌습니다. 5-6 세 아동은 분당 평균 100 박자, 10 세 아동은 85 박자, 75 세 청소년 등이 있습니다. 우리가 평균 속도에 대해 이야기하고 있다는 것을 기억하십시오. 표준의 상한과 하한은 양방향에서 20 스트로크로 다양합니다.
- 약물 치료. 특정 약물을 복용하면 심장 박동에 영향을 줄 수 있습니다. 그 중에는 심장, 신경 이완제, 진정제 등이 있습니다.
맥박수는 신체의 일반적인 상태에 달려 있습니다. 사람이 통증이 있으면 심장 박동 수가 증가합니다. 고온에서는 심박수가 각각 "추가"로 10 단위 증가합니다. 섹스 나 마사지 후에는 펄스가 증가 할 수 있으며, 덥고 멍청한 방에있을 때도 증가 할 수 있습니다. 신체에 대한 외부 영향을 고려한 심장 전문의는 이러한 모든 요소를 알고 있습니다. 그러나 사람이 완전히 건강하고 평온하다면, 그의 맥박이 증가되거나 감소 될 수 있습니다. 이것은 신체의 심각한 교란을 나타냅니다.
증가 된 심박수의 원인
최대 허용 인간 펄스의 빈도는 220- (연령)으로 결정됩니다. 30 세가되면 최대 허용 심장 박동수는 분당 190 회입니다. 그러나 이것은 가능성의 한계에서 과도하게 높은 하중을 제시합니다. 일반적으로 운동이 중단되면 건강한 사람의 맥박이 5 분 이내에 정상으로 돌아옵니다. 육체적, 정서적 스트레스없이 증가 된 심박수의 원인은 무엇일까요?
- 사람의 맥박이 휴식 시간에 분당 90 회를 초과하면 심박계에 대한 이야기를 할 수 있습니다. 빈맥은 심혈관 시스템의 다양한 변화를 나타냅니다.
- 때로는 맥박이 증가하면 신경계의 장애가 나타날 수 있습니다.
- 내분비 장애, 특히 갑상선의 활동 증가는 심박수의 증가를 유발할 수 있습니다.
- 맥박은 전염병, 탈수 및 구토와 함께 신체의 악성 및 양성 종양의 존재에 증가 할 수 있습니다.
- 여성에서는 임신 중에 폐경이 생기며 폐경기에는 폐경이 있고 빈혈이 있습니다.
오랜 시간 동안 그 값을 유지하는 맥박이 증가하면 심장 전문의와 상담 할 필요가 있습니다. 특히 현기증, 호흡 곤란, 가슴 통증, 눈의 어둡게 또는 의식 상실이 동반되는 경우.
낮은 심박수의 원인
고대부터 맥박은 인간 건강의 주요 지표 중 하나로 간주되었습니다. Eastern Diagnostics의 Eastern School에는 유명한 고위 의사 Bian-Qiao에 대한 전설이 있습니다. Bian-Qiao는 아주 고귀한 사람의 딸을 치료하도록 지정되었습니다. 진단의 복잡성은 그 소녀가 만질 수 없었고, 보지 못했다는 것이 었습니다. 의사는 소녀의 손목에 실을 묶고 다른 한쪽 끝은 팽창 된 공을 묶을 것을 지시했습니다. 의사는 공의 진동으로 소녀의 맥박을 결정하고 올바른 진단을 할 수있었습니다.오늘날 맥박은 신체의 여러 장애의 첫 증상 중 하나입니다. 그렇기 때문에 맥박을 모니터하고 다른 상태로 측정해야합니다.
비디오 : 어떤 맥박이 정상으로 간주되고 건강에 위험한가
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