오이 - 유용한 특성 및 금기 사항

기사의 내용

1 오이의 성분
2 미용에 오이
3 여성용 오이
4 오이 유용한 속성
5 금기증
6 비디오 : 인간을위한 오이의 사용

오이는 오늘날에도 여전히 관련이있는 가장 오래된 문화에 속합니다. 숙성 도중 야채가 필요합니다. 그 다음에는 신선한 채소로 먹고 겨울에는 항아리에 넣습니다. 사람들은 오이가 유명한 혜택에 관심이 있습니다. 그러나 식물성 문화에는 금기 사항이 있습니까? 함께 이해합시다.

오이의 성분

화학 물질 목록은 매우 광범위합니다. 그들은 야채의 유익한 특성 때문입니다. 우선, 오이는 약 94-96 %의 물이라고 언급해야합니다. 중요한 시스템과 장기의 완전한 기능을 위해 필요합니다.

이 조성물은 단백질과 지방이 매우 적습니다. 그러나이 모든 것은 비타민 - 미네랄 복합체가 보상하는 것 이상입니다. 비타민 PP, 티아민, 리보플라빈, 아스 코르 빈산, 콜린, 비타민 H는 특별한 장소입니다.토코페롤이 함유 된 레티놀은 적은 양으로 축적됩니다.

광물 계열의 대표자는 인, 마그네슘, 요오드, 칼륨, 칼슘 및 철분을 제공하는 것입니다. 또한, 오이의 탄수화물은 쉽게 소화되는 천연 사카 라이드로 대표됩니다.

에메랄드 식물은 에센셜 오일, 전분, 재, 펙틴 물질,식이 섬유, 유기 물질 인 엽록소 (chlorophyll)를 빼앗기지 않습니다.

검은 무 - 유용한 특성 및 금기 사항

미용에 오이

최소한 그녀의 인생에서 적어도 한 번은 모든 소녀가 붓기와 다크 서클을 풀기 위해 얇게 썬 오이 반지를 그녀의 눈에 두었습니다. 그리고 야채가 피부의 물 교환을 보충하고 회복을 개선하며 건강한 모습을주는 것은 아무것도 아닙니다.
과일은 미백 특성을 가지고있어 과도한 색소 침착, 주근깨, 여드름 얼룩의 가면으로 사용됩니다.
오이 싸우는 싸우고, 진피의 깊은 층조차 습기를 공급하는 것을 작정이다. 냉동 조각은 얼굴 주름을 제거하고 콜라겐 생산을 가속화하기 위해 얼굴을 닦습니다.
신선한 오이 주스는 피부에 대한 효과를 향상시키기 위해 구두로 복용 할 수 있습니다.얼굴을 마시는 것과 함께 한 달간의 정기적 인 미용 치료를 마친 후에 얼굴이 눈부시게 활력을 되찾고 빛나기 시작합니다.
야채의 유용한 성질은 피부과 적 질병의 치료에 사용될 수 있습니다. 야채 주스를 기반으로하는 오이 로션 또는 압축은 건선, 습진, 피부염, furunculosis 등의 치료에 기여합니다.

브로콜리 - 유용한 특성 및 금기 사항

여성용 오이

신선한 야채는 체중 감량을 위해 아름다운 숙녀들에 의해 사용되며 이것은 놀라운 것이 아닙니다. 90 % 이상이 물로 구성되어 모든 신진 대사 과정을 유발하고 지방 분해 및 셀룰 라이트 재 흡수를 촉진합니다.
오이는 피망과 함께 거의 모든 체중 감량 기술에 도입됩니다. 그리고 그들에 기초한 주스는 신진 대사를 촉진시킬뿐만 아니라 조직의 대규모 복합 세정을 수행합니다. 모든 소녀들은 체내에서 독소가 존재할 때 체중 감량이 불가능하다는 것을 알고 있습니다.
필수 비타민 B9의 한 부분으로, 또 다른 한개에서는 엽산이라고 칭한다. 이 화합물은 임신 기간 동안 여성에게 매우 중요합니다. 비타민 B9는 어린이의 중추 신경계를 형성하고 골격의 적절한 발달에 기여합니다.
모유 양육 오이가 우유의 괴로움을 제거합니다. 이런 이유로 유방에서 아기가 떨어질 가능성이 줄어 듭니다. 그러나 과식 할 수는 없으므로식이 요법의 지방 함량을 줄이지 마십시오.
여아는 정맥류가 발생할 위험이 있습니다. 오이가 콜레스테롤로부터 혈액 채널을 세정한다는 사실 때문에, 혈전 형성 방지가 수행됩니다. 그리고 이뇨 작용으로 인해 과도한 수분이 제거되고 사지의 붓기가 사라집니다.
오이에서는 비타민이 축적되어 소녀의 심리적 감정 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 수면과 악몽, 스트레스에 자주 노출되면, 신경증, 야채 주스를 마시거나 신선한 오이를 먹어야합니다.
유용한 속성은 기후 조건의 여성에게 적용됩니다. 장애의 빈도가 감소하고 호르몬 환경이 정상화됩니다. 생리 중에는 오이가 헤모글로빈을 높이고 어지러움과 무관심을 해소합니다.

딜 - 유용한 특성 및 금기 사항

오이 유용한 속성

소화 기관. 많은 펙틴,식이 섬유, 물이 채소에 축적되어 소화 기관의 활동이 좋아지고 있습니다.신진 대사가 증가하고 장내 음식 발효 빈도가 감소하고 연동 운동 및 미생물 양분이 증가합니다. 오이는 종종 변비로 고통 받거나 췌장 수술이 곤란한 사람들이 사용하도록 지시받습니다. 어떤 규정 식든지에 당신은 규정 식에있는 채소에 들어가야한다.
심장 혈관계. 우리가 모든 과학적 연구를 고려한다면 우리는 오이가 심장 근육과 혈관에 엄청난 이익을 가져다 줄 수 있다고 결론 내릴 수 있습니다. 긍정적 인 효과는 야채의 구성에 섬유와 칼륨이 풍부하기 때문에 성취됩니다. 또한, 원료는 혈압을 정상화합니다.
당뇨병. 오이는 혈당 수치를 안정시킬 수있는 독특한 제품으로 간주됩니다. 원료의 혈당 지수는 0입니다. 최종선은 야채에서 아픈 사람의 건강에 영향을 미치지 않는 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물이 있다는 것입니다.
뼈 조직. 레티놀, 실리콘, 비타민 B1, B6, D, 아스 코르 빈산, 마그네슘, 칼슘 및 칼륨은 야채에 충분한 양으로 존재합니다. 집합체에서 효소는 두드러진 이뇨 작용을합니다. 결과적으로, 식물성 물질은 독소와 분해 생성물을 깨끗하게합니다.이것은 뼈 조직을 강화시킵니다. 과학적 의학은 오이가 류마티즘, 관절염 및 통풍, 특히 당근 주스에 유용하다는 것을 확인했습니다.
종양학 질병. 보통 사람들은 원자재가 풍부한 산화 방지제로 유명합니다. 이러한 물질은 자유 라디칼의 활성을 억제합니다. 이 효과로 인해 종양 발생 위험이 현저히 감소합니다. 오이는 자궁 경부암, 유방암, 난소 암, 결장암 및 전립선 암의 형성을 예방합니다.
숙취. 오이는 물, 천연 당, 비타민으로 구성되어 있습니다. 이로 인해 야채는 숙취의 불쾌한 증상에 완벽하게 대처합니다.
슬리밍 채소에는 최소 칼로리가 있습니다. 오이는 지방을 포함하지 않습니다. 원재료의 조성은 물, 무기 염 및 비타민 복합체를 발견했습니다. 이것에서 오이는 체중 감량을 시도하는 사람들의 일상 메뉴에 큰 도움이 될 것이라고 결론 지어야합니다. 또한 제품의 확실한 이점은 하루 중 언제라도 사용할 수 있다는 것입니다.

잇몸과 치아. 오이 주스는 잇몸과 관련된 염증 과정을 치료하는 데 적극적으로 사용됩니다. 특히, 상기 조성물은 치주염에 유용하다.또한, 신선한 제품의 소비가 치아 에나멜에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 또한, 오이는 구취의 형성에 반대합니다.
웜 침입. 민간 요법에서는 장내 기생충이 장내 기생충 퇴치에 성공적으로 사용됩니다. 이렇게하려면, 너는 익은 과일에서 큰 크기의 원료를 가져 가야합니다. 다음으로 씨를 말리고 분말로 분쇄합니다. 이 도구는 위장관에 서식하는 촌충 퇴치에 효과적입니다.
머리카락 미용학에서는 오이 주스가 아주 유명합니다. 체계적인 모발 제형 헹굼은 구조를 강화시키고 필요한 모든 요소를 키워줍니다. 야채에 황과 규소가 존재하기 때문에 긍정적 인 효과가 있습니다. 또한 외관을 개선하기 위해 매일 120ml를 섭취하는 것이 좋습니다. 오이, 당근 신선한.