Kā pareizi noskalot degunu mājās

Kā jūs zināt, lielākā daļa baktēriju iekļūst mūsu ķermenī caur deguna galviņu. Ja deguna gļotāda izpaužas kā mikrobi, vīrusi, infekcija - sāk stiprināt gļotu veidošanos. Lai noskalotu inficēto gļotu un ar to visus patogēnus, uzklājiet degunu.

Deguna mazgāšana ir viena no efektīvākajām terapijas un profilakses procedūrām. Deguna gļotādas zudums tiek lietots daudzu ENT slimību ārstēšanā.

Deguna gļotāda parasti ražo gļotas, kas uztur mitrumu un aizsargā organismu no putekļiem un alergēniem. Ja vīruss iekļūst deguna gļotādā, virsma sāk uzbriest un rada lielu daudzumu gļotu, lai aizsargātu sevi. Tāpēc, kad mums ir auksts, mēs plūstam no deguna un uzliekot deguna elpošanu. Ilgstošas ​​un smagas tūskas gadījumā gļotas var apstāties un pēc tam izzust. Gļotu uzpūšanās izraisa sinusītu, antrītu un citas ENT slimības. Tāpēc ir ļoti svarīgi veikt mazgāšanu, kas attīra deguna blakusdobumu, strūklas gļotas, baktērijas.

Kad jums ir nepieciešams mazgāt degunu

Deguna pietvīkums tiek lietots kopā ar citām zālēm un procedūrām. Mēs aprakstām dažus gadījumus, kad mazgāšana ir nepieciešama.

1. Deguna pietvīkums tiek uzskatīts par neatņemamu daļu no tādām slimībām kā sinusīts, SARS, adenoidīts, sinusīts, tonsilīts.
2. Dažreiz degunā parādās labdabīgi audzēji, ko sauc par polipiem. Pieaugušo elpošanas dēļ cilvēks ir spiests pastāvīgi elpot caur muti. Tas rada diskomfortu un citas nepatīkamas sekas. Polipus ir viegli atbrīvot no deguna mazgāšanas kursa.
3. Deguna mazgāšanai ir spēcīga profilaktiska iedarbība pret baktērijām un vīrusiem. Ja esat bijis iekštelpās ar lielu cilvēku skaitu (īpaši elpošanas ceļu slimību laikā), infekcijas risks ievērojami palielinās. Tāpēc, ierodoties mājās, ir jādara deguna mazgāšana. Tas pasargās jūs no slimības, pat ja vīruss jau ir iekļuvis degunā. Viņš vienkārši nomazgāja un viņam nebija laika ieiet ķermenī. Tas īpaši attiecas uz cilvēkiem ar samazinātu imunitāti - tie ir bērni, vecāka gadagājuma cilvēki, grūtnieces.
4. Ļoti efektīvas mazgāšanas un alerģiskas slimības. Ja degunā ir alergēni, viņi ilgstoši mocīs cilvēku. Deguna mazgāšana palīdzēs samazināt alergēnu skaitu organismā, atbrīvoties no šķaudīšanas, niezi niezi, gļotu plūsmu.
5. Turklāt daudzi ārsti apgalvo, ka regulāra deguna mazgāšana palīdz stiprināt imūnsistēmu, padarīt personu izturīgāku pret stresu, efektīvu. Deguna mazgāšana uzlabo ķermeņa kopējo mikrofloru, kas samazina astmas, bronhīta, pneimonijas risku. Mazgāšana uzlabo pacienta stāvokli ar nervu izsīkumu, galvassāpēm, nogurumu.

Tādējādi deguna mazgāšana ir nepieciešama procedūra daudzām pacientu kategorijām. Bet, lai mazgāšana būtu izdevīga, procedūra ir jāveic pareizi.

Kā mazgāt degunu - procedūru

Jūs varat noskalot degunu ar jebkuru medikamentu, ko var iegādāties aptiekā vai sagatavot to pats. Nedaudz vēlāk mēs runāsim par dažādām zālēm, un tagad jūs uzzināsiet, kā veikt klasisku deguna mazgāšanu ar sālsūdeni.

1. Paņemiet divas glāzes silta ūdens, apmēram 40 grādus.Mazgājot, jūs nevarat izmantot aukstu ūdeni, jo var izraisīt hipotermiju. Atšķaida ēdamkaroti sāls ūdenī. Sāls izņem gļotas, novērš gļotādas pietūkumu un dezinficē dažādu baktēriju un baktēriju virsmu.
2. Lai izskalotu, var izmantot nelielu gumijas spuldzi, lielu tilpuma šļirci (bez adatas, protams) vai nelielu tējkannu. Procedūra jāveic, izmantojot izlietni vai baseinu.
3. Ja lietojat tējkannu, piepildiet to ar sālsūdeni. Pievienojiet tējkannas galu pa labi nāsim un nolieciet galvu pa kreisi. Uzmanīgi ielej sālsūdeni nāsī. Ja deguns ir skaidrs un esat pietiekami atpūsties visiem muskuļiem, ūdens izplūst no kreisās nāsis.
4. Ja šķidrums izplūst no mutes, tad jūs nomazgāt nepareizi. Ir nepieciešams, lai noturētu rīklu tā, lai šķidrums tajā neiekļūtu.
5. Ja mazgāšana notiek ar bumbieri vai šļirci, pievērsiet uzmanību tam, ka nav nepieciešams piegādāt ūdeni ar spēcīgu spiedienu. Šajā gadījumā uzkrāto gļotu var nokrist vidējā ausī.
6. Pēc skalošanas rūpīgi jāplūst katra nāsī, lai degunā nebūtu šķīduma. Paturiet prātā, ka apmēram stundu vairāk no atlikušās gļotas un šķidruma ieplūst deguns - tas ir normāli.
7. Pēc procedūras ir labāk neveikt. Ūdens nomazgā ne tikai gļotas, bet arī noderīgu mikrofloru. Auksts gaiss, nokļūstot gļotādā, var izraisīt ķermeņa hipotermiju. Vislabāk ir veikt procedūru dažas stundas pirms gulētiešanas.
8. Kā jau tika teikts, deguna mazgāšana kopā ar baktērijām ir labvēlīga deguna gļotādas mikroflora. Tāpēc bieži vien nav iespējams veikt procedūru. Noskalot degunu, vislabāk izdarīt ne vairāk kā divas reizes dienā ar slimību un vienu reizi dienā kā profilaktisku normu.

Vai ir iespējams veikt deguna mazgāšanu bērniem

Deguna mazgāšana bērniem ir pieļaujama tikai tad, ja bērns saprot procedūras būtību un piekrīt to veikt. Noskalojiet degunu, lai tas nebūtu bērns, kas var aizrīties. Šī paša iemesla dēļ deguns netiek mazgāts ar maziem bērniem - viņi var aizrīties ar ūdeni, kas nokrita degunā.

Mazu bērnu deguna skalošana ar pipeti. Ievadiet pipetes sāļš ūdeni un piliniet 3-4 pilienus katrā bērna nāsī. Sālsūdens samazina gļotas, lai būtu vieglāk to izņemt. Pirmā dzīves gada bērns nevar uzspridzināt degunu, tāpēc gļotas jānoņem ar īpašām ierīcēm. Aptiekā var iegādāties soplotsos, kas ir maza gumijas spuldze. Ar nāsī izveidotā vakuuma palīdzību tas izvelk visas gļotas un sālsūdens paliekas. Šāda mazgāšana ir ļoti noderīga bērnam. Tas ne tikai attīra bērna elpceļus, bet arī mitrina gļotādu. Galu galā, kā jūs zināt, ja gļotāda ir pārmērīga, tas rada labvēlīgus apstākļus baktēriju attīstībai.

Medicīniskie deguna mazgāšanas šķīdumi

Aptiekā var izvēlēties jebkuru piemērotu līdzekli deguna mazgāšanai. Parasti tos ražo, pamatojoties uz tīru ūdeni un jūras sāli. Tie ir akvāriji, aqualor, delfīni, salin, otrivin, humer. Tie ir ļoti ērti lietojami, jo iepakojumam ir speciāls deguns mazgāšanas līdzeklis.

Ja mazgāšana ir profesionāla un veikta ENT ārsta birojā, parasti tiek izmantoti īpaši preparāti ar antibiotikām.

Varat arī izmantot jebkuru antiseptiku, kas atrodama katrā pirmās palīdzības komplektā. Tie ir furatsilīns, hlorofilīts, ūdeņraža peroksīds, vājš kālija permanganāta šķīdums. Viens no visefektīvākajiem līdzekļiem deguna mazgāšanai mājās ir jūras ūdens. To ir viegli sagatavot, jo sastāvdaļas ir katrā mājā. Pievienojiet glāzi ūdens sāls, cepamā soda un dažus pilienus joda.

Nopietnākos gadījumos ar strutainu stagnāciju lieto Miramistin, protololu, levomicetīnu. Šo medikamentu lietošana vienkārši saaukstēšanās gadījumā, kā arī bez ārsta receptes ir nevēlama.

Tautas receptes mazgāšanas šķīduma pagatavošanai

Augu novārījumiem, augu sulai un citām tradicionālās medicīnas receptēm nav mazāk izteiktu ārstniecisko īpašību. Tie mazina pietūkumu un iekaisumu, dezinficē gļotādu, anestezē un nomierina. Mēs esam savākuši jums visefektīvākās un efektīvākās receptes.

1. Kumelīte. Šim ziedam ir milzīgs daudzums ārstniecisku īpašību. Lai nomazgātu degunu ar kumelīšu buljonu, nepieciešams lietot ēdamkaroti žāvētu ziedkopu un divas glāzes ūdens. Piepildiet kumelīti ar verdošu ūdeni un ļaujiet buljonam pagatavot apmēram stundu. Kad novārījums joprojām ir pietiekami silts, tas ir jāiztukšo un jāizmanto, lai noskalotu degunu. Kumelīšu novārījums novērš pietūkumu un apsārtumu, nomierina gļotādas, uzlabo asinsriti. Tas ir arī ļoti efektīvs alerģiskām reakcijām.
2. Kliņģerīši. Šis augs ir zināms visiem tā antiseptisko īpašību dēļ. Sagatavojiet dziedniecisku buljonu - vienu ēdamkaroti auga uz pusi litra verdoša ūdens. Kliņģerīšu šķīdums deguna mazgāšanai bieži tiek izmantots vīrusu saaukstēšanās gadījumā. Kliņģerīšu novārījums var tikt izmantots arī saistībā ar tādiem simptomiem kā gargling.
3. Mint un eikalipts Piparmētru novārījumi tiek izmantoti mazgāšanai, lai novērstu spēcīgu pietūkumu un attīrītu elpceļus. Ņem ēdamkaroti piparmētru vai eikalipta un sagatavojiet bagātīgu buljonu. Veiciet mazgāšanu ar šo savienojumu, lai ar prieku elpot degunu.
4. Strutene Noskalot degunu ar strutene, ir spēcīga iedarbība uz ķermeni. Sagatavojot risinājumu, jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem - koncentrētā veidā, novārījums var būt indīgs. Divām glāzēm ūdens jāpievieno ne vairāk kā divas tējkarotes sasmalcinātu augu. Buljona strutene veiksmīgi izmantota sinusīta, sinusīta, adenoidīta ārstēšanai.
5. Bietes un medus. Daudzās elpceļu slimībās tiek izmantota šī populārā recepte. Rīvējiet bietes uz rīve un izspiediet sulu no tā. Stikla siltajā ūdenī izšķīdiniet 10 ēdamkarotes biešu sulas un ēdamkaroti dabiskā medus. Vislabāk, ja medus ir svaigs šķidrā stāvoklī (tas ir, cukurots medus nedos vēlamos ieguvumus). Sagatavojiet sastāvu, kas jums ir nepieciešams, lai noskalotu degunu, kā parasti. Tas palīdz alerģiskām un vīrusu infekcijām.

Kad jūs nevarat noskalot degunu

Jebkurai procedūrai ir kontrindikācijas. Deguna pietvīkums nav izņēmums. Degunu nevar mazgāt ar deguna asiņošanu un tendenci uz deguna asiņošanu. Arī jūs nevarat pašārstēties ar jebkādiem audzējiem deguna ejā. Mazgāšana ir stingri kontrindicēta vidusauss iekaisuma un bojājumu gadījumā. Ja ir bijušas deguna starpsienu traumas, nav ieteicams noskalot degunu, jo šajā gadījumā gļotu un šķidruma plūsma var būt neparedzama. Un, protams, jums nav nepieciešams noskalot degunu ar risinājumu, par kuru jūs esat alerģija pret sastāvdaļām.

Deguna pietvīkums ir dabiska un efektīva procedūra elpceļu tīrīšanai, aizsargājot pret vīrusiem un novēršot baktērijas. Noskalojiet degunu, rūpējieties par sevi un esiet vesels!

Video: kā mazgāt degunu