Kā novērst pinnes

Akne uz ādas ir viens no galvenajiem traucējumu cēloņiem. Tie izskatās estētiski neglīti, veicina purpura plankumu izskatu. Turklāt šie audzēji ir redzami ne tikai uz sejas, bet arī visa ķermeņa. Pinnes parasti var atrast uz muguras, pleciem, dekoltē un pat sēžamvietas. Pubertātes laikā, lai novērstu to rašanos, ir gandrīz neiespējami. Bet parastajā dzīvē tas ir ikvienam.

Veidi, kā novērst pinnes

1. Izskalojiet seju. Āda jāmazgā ar ūdeni vismaz 2 reizes dienā - 10-15 minūtes pēc rīta pamošanās un pusstundu pirms gulētiešanas. Nelietojiet karstu ūdeni, drīzāk nomazgājiet. Tā aizver poras un palielina asinsriti audos, tādējādi uzlabojot dermas pašattīrīšanos. Sejas skalošana tiek veikta ar gēla vai putu iedarbību. Krūmājus nedrīkst lietot pārāk bieži, ir stingri aizliegts mazgāt ar parasto ziepēm.
2. Nomazgājiet rokas. Tā kā rokas vienmēr ir vērstas uz seju, tās ir jātur tīras. Turklāt ir cilvēki, kuri spēs „paņemt” pūtīšus vai zušus ar netīriem nagiem. Tāpēc nelietojiet, veiciet atbilstošas ​​tīrīšanas procedūras, nevis saspiežot. Nomazgājiet rokas ik pēc 2–3 stundām, īpaši, ja bieži pieskaraties netīriem priekšmetiem.
3. Izmantojiet skrubjus. Nepieciešams sistemātiski mizot ādu ar skrubjiem vai skābēm. Lieta ir tāda, ka pinnes parādās sakarā ar tauku uzkrāšanos, mirušām ādas daļiņām, putekļiem tauku porās. Pīlings tiek veikts, lai atjaunotu dabisko ādas attīrīšanu, izlīdzinātu reljefu, novērstu pinnes un pinnes. Krūmāju lietošana nedrīkst būt pārāk bieža, jo jūs nomazgājat ādas lipīdu slāni un kaitē to. Tā rezultātā samazinās aizsardzība pret vides faktoriem, acne neizbēgami parādīsies.
4. Izmantot ķīmisko lobīšanos. Dažos gadījumos cilvēki ar jutīgu ādu nevar izmantot smago abrazīvo kosmētiku. Ir nepieciešams izmantot ķīmisko pīlingu. Šādas kompozīcijas var iegādāties jebkurā profesionālās kosmētikas veikalā. Iepakojumam jābūt marķētam, ka sastāvs satur B-hidroksi skābes (BHA) vai A-hidroksi skābes (AHA). Izvēlieties jebkuru opciju.
5. Sekojiet dzeršanas režīmam. Ja jūs nopietni domājat par pinnes profilaksi, jums ir jāpieņem ieradums dzert daudz ūdens. Vārīti vai darbojas nav piemēroti, lieto pudelēs vai kausētu ūdeni. Tas atjaunos ūdens līdzsvaru, izlīdzinās ādu, palīdz attīrīt toksīnus.
6. Mitriniet ādu. Pēc katras sejas mazgāšanas ir nepieciešams mitrināt ādu. Pretējā gadījumā tas izžūst, un tas novedīs pie tauku ražošanas pārkāpuma. Tas ir, tas tiks piešķirts nevienmērīgi, aizsērējot kanālus. Tāpēc, ja vēlaties saglabāt vienmērīgu reljefu bez kosmētiskiem defektiem, izvēlieties sev kvalitatīvu mitrinātāju. Darbosies arī serums vai hidrogels, bet visi izmantotie līdzekļi ir jāvirza uz dermas apakšējo slāņu dziļu mitrināšanu. Izlasiet atbilstošos iepakojuma simbolus.
7. Rūpīgi apsveriet kopšanas kosmētikas izvēli. Visiem produktiem vajadzētu būt ideāli piemērotiem jūsu ādas tipam. Ja parādās sausums, nav jēgas iegādāties kosmētiku taukainai epidermai, un otrādi. Īpaša uzmanība tiek pievērsta produktiem, kas paredzēti jutīgai dermai. Visiem līdzekļiem jābūt hipoalerģiskiem.

Vēl daži padomi ...

Noņemiet grims

1. Tas ir stingri aizliegts doties atpūsties ar grims uz sejas.Ja jūs sistemātiski izmantojat kosmētiku, ir vērts arī kā ieradums vienmēr aizvest grims pirms gulētiešanas. Kad kompozīcija paliek uz nakti, tā aizsprosto poras. Tā rezultātā attīstās pinnes.
2. Ir obligāti jāizvēlas kosmētikas pamats. Šis produkts nedrīkst saturēt dažādas eļļas. Ja kāda iemesla dēļ jūs nevarat atrast pamatu, izmantojiet minerālu pulveri. Šis pulveris absorbēs lieko sebumu un nepiesārņo poras.
3. Ja jūs ne vienmēr varēsiet atbrīvoties no aplauzuma pirms gulētiešanas, epidermas tīrīšanai jāizmanto vismaz speciālas salvetes. Izmantojiet šo metodi tikai kā pēdējo līdzekli. Tāpat pirms gulētiešanas jums vajadzētu atbrīvoties no kosmētikas līdzekļa.

Uzturiet higiēnu

1. Svarīgs fakts ir tas, ka ir nepieciešams kontrolēt matus, jo īpaši, ja epidermas tauku saturs ir palielināts. Tas tieši ietekmē pinnes attīstību pieres zonā. Ar pietiekamu tauku daudzumu, cirtas paliek spīdīgas.
2. Ja zemādas tauku ražošana ir bojāta, šķiedras ātri sālītas un izskatās netīras. Arī šī iemesla dēļ parādās pinnes. Lai atrisinātu šo problēmu, ieteicams mazgāt matus katru otro dienu. Jums ir jāsaglabā līdzsvars starp veselīgu ādu un matiem.
3. Centieties ierobežot matu veidošanas izmantošanu. Šis noteikums attiecas arī uz putām, želejām un visu veidu aerosoliem. Virzītie kosmētiskie līdzekļi lielā mērā piesārņo poras. Tas arī izraisa pinnes.

Mainīt spilvenu pārsegus

1. Padariet to par ieradumu biežāk mazgāt un mainīt spilvendrānas. Gultas veļa ātri uzkrājas ragveida daļiņas no epidermas, kā arī netīrumi, kas paliek uz ādas. Mēģiniet mainīt spilvenu katru otro dienu.
2. Ir vērts uzkrāt vairākus veļas komplektus, lai nerastos bieža mazgāšana. Tāpat nelietojiet stipri aromatizētus mazgāšanas līdzekļus. Šāds sastāvs var nelabvēlīgi ietekmēt ādas veselību. Visbiežāk tā ir pinnes.

Izvairieties no saules

1. Ilgstoša tiešā saules gaisma nelabvēlīgi ietekmē ādas stāvokli. Ultraviolets bojā epidermu, izraisot priekšlaicīgu novecošanos. Arī saule var būt viens no galvenajiem ādas vēža cēloņiem.
2. Turklāt ilgstoša saules iedarbība izraisa pinnes un Melngalvju attīstību. Mēģiniet katru reizi izmantot augstas kvalitātes krējuma virzienu. Šādam sastāvam nevajadzētu aizsprostot poras un piesārņot ādu. Vērts arī cepuri.

Pareiza uzturs

1. Ir obligāti patērēt pietiekamu daudzumu attīrīta ūdens. Augsts šķidruma līmenis organismā palīdzēs izvairīties no lielāko problēmu rašanās. Arī ūdens palīdz uzturēt skaidru ādu.
2. Mēģiniet pielāgot ikdienas izvēlni. Ēd pēc iespējas labāk, iekļaujot veselīgus ēdienus un ēdienus. Padariet personīgu uzturu, sliecieties uz svaigiem augļiem, zaļumiem un dārzeņiem. Neaizmirstiet ēst graudus un riekstus.

Lai pasargātu sevi no kosmētisko defektu parādīšanās un turpmākām nepatīkamām sekām, jums jāievēro higiēnas pamatnoteikumi. Nomazgājiet rokas, neaiztieciet tās uz sejas, nepiespiediet pinnes. Reizi nedēļā, mīklas ar skrubjiem, mazgājiet rītos un vakaros ar putām. Mainiet spilvendrānas, dzeriet vairāk ūdens, atbildiet par kosmētikas izvēli.

Video: 5 atdzist veidi, kā atbrīvoties no pinnes uz visiem laikiem