Bagaimana untuk menghapuskan perut dengan filem makanan

Belly merujuk kepada kawasan yang amat sukar untuk menghilangkan lemak berlebihan. Segala-galanya digunakan - gelung, ayunan akhbar, gimnastik, kosmetik dan, sudah tentu, membungkus. Kami berminat dengan pilihan terakhir, meneruskannya dengan lebih terperinci. Membungkus filem makanan membolehkan anda mengeluarkan kelebihan cecair dari kulit. Komposisi, yang diedarkan kepada kawasan masalah, membakar lemak. Seperti tandem membolehkan untuk mencapai keputusan yang baik dalam 7-12 prosedur.

Ciri-ciri positif bungkus

• penghidratan kulit;
• penyingkiran toksin disebabkan oleh peluh dipercepat;
• normalisasi peredaran darah di dalam perut;
• ketersediaan komponen;
• kesederhanaan relatif prosedur;
• menjimatkan masa.

Ciri negatif bungkus

• pelanggaran keseimbangan pH kulit di kawasan yang dirawat;
• berpeluh tinggi, merangsang dehidrasi.

Pembungkus Contraindications

• penyakit ginekologi;
• gula darah tinggi;
• kadar jantung yang tidak stabil;
• hipertensi;
• pelanggaran sistem vaskular;
• penyakit saluran kencing;
• urat varikos;
• demam, suhu badan tinggi;
• kehamilan, penyusuan, menopaus;
• orang di bawah 16 tahun.

Peringkat bungkus

1. Mengukus kulit. Untuk mencapai hasil yang maksimal, panaskan kulit. Untuk melakukan ini, ambil mandi herba atau mandi panas. Jika boleh, lawati sauna atau mandi. Digabungkan dengan prosedur air, anda boleh melakukan dan membersihkannya.
2. Membersihkan kulit. Sebelum manipulasi utama membersihkan kulit. Untuk melakukan ini, gosok perut anda dengan kain lap searah jarum jam. Apabila kemerahan muncul, gunakan scrub. Urut kulit kawasan yang dirawat, kemudian bilas. Kursus semacam itu akan membuka liang-liang, akibatnya epidermis akan dibersihkan di semua peringkat. Komposisi akan menembusi lebih cepat.
3. Permohonan campuran. Tidak semua orang tahu bagaimana untuk membungkus badan untuk penurunan berat badan. Ramai tersilap membungkus perut kering dengan filem dan menunggu keputusan yang luar biasa. Pertama, campuran pemanasan disediakan yang menembusi liang ke dalam kulit, mengeluarkan cecair dan membakar lemak. Komposisi ini diedarkan ke atas perut dan sisi dengan lapisan tebal, kemudian dipasang dengan polietilena. Jangan bungkus filem terlalu ketat, supaya tidak mengganggu peredaran darah.
4. Membuat kesan terma. Seterusnya, anda perlu berpakaian hangat dan terletak di bawah selimut. Sesetengah wanita lebih suka memasuki sukan bersama pita. Ini tidak dilarang, tetapi hadkan gimnastik ringan, basikal latihan atau berjalan pantas.
5. Tempoh pendedahan. Tempoh penggunaan bergantung kepada campuran yang telah disediakan dan digunakan terlebih dahulu. Mustard tidak boleh disimpan lebih lama daripada 40 minit, kerana risiko anda terbakar. Tanah liat, cuka, soda perlu digunakan selama 50-60 minit. Formula yang selebihnya digunakan sehingga 1.5 jam. Ulangi semata-mata atas keadaan kesihatan. Jika anda merasa tidak sihat, basuhlah komposisi dengan air sejuk sebelum tempoh yang ditetapkan.
6. Pembuangan komposisi. Selepas semua manipulasi, filem itu dikeluarkan. Ambil panci yang akan membetulkan hasilnya. Sapukan krim pelangsingan, buat urutan. Lipat ke atas lipatan di abdomen sehingga kemerahan dan pembakaran sedikit. Minum segelas teh hijau panas tanpa gula. Setengah jam kemudian, isi kekurangan cecair, memakan 300-500 ml. air bersih.

Resipi Balut Pelangsingan

Seperti yang disebutkan di atas, sebelum membungkus filem, perlu memohon campuran yang baru disediakan. Ia boleh diagihkan bukan sahaja kepada masalah-masalah di bahagian perut, tetapi juga pinggang.

Nombor opsyen 1. Bungkus perut madu

1. Madu mempunyai ciri-ciri antibakteria dan anti-radang. Produk lebah-lebah mengelupas kulit, melembapkan dan mengencangkannya. Di samping itu, madu memaparkan cecair beberapa kali lebih cepat daripada pesaingnya.
2. Lebih baik menggunakan komposisi candied, ia tidak merebak ke atas badan dan tidak mengalir. Panaskan beberapa madu supaya cukup untuk merawat perut dan sisi dengan lapisan tebal.
3. Kemudian tunggu penyejukan. Tekan telapak tangan anda ke perut anda dan tarik semula dengan mendadakketatkan kawasan masalah selama 10 minit. Apabila kulit menjadi merah, teruskan dengan pembalutnya.
4. Balut filem dalam 5-6 lapisan, tetapi tidak terlalu ketat. Anda mesti bernafas dan bergerak dengan bebas. Pakai baju musim sejuk atau berbaring di bawah selimut, biarkan selama 1.5 jam.
5. Selepas masa yang ditetapkan, ambil mandi kontras, gunakan krim pelangsingan. Ulangi manipulasi 1 kali dalam 2 hari atau setiap hari. Mengisi cecair yang dikeluarkan dengan meminum banyak air.

Pilihan №2 Bungkus perut asetik

1. Cuka menggalakkan pecahan lemak yang cepat, mengurangkan selulit, mengeluarkan cecair dan menghaluskan kulit.
2. Gunakan hanya komposisi semulajadi (balsamic, wain, epal). Pilih kepekatan produk 6-9%, tidak lebih.
3. Sebelum digunakan, cairkan 6% -Axus 2 kali, 9% - dalam 3. Kemudian, letakkan pembalut badan ke dalam larutan, masukkan sedikit.
4. Balut perut dan sisi dengan kain, atas dengan filem makanan. Tempoh pendedahan berbeza dari 40 hingga 60 minit. Fokus pada kesihatan.

Nombor opsyen 3. Bungkus perut Mustard

1. Menurut sifatnya, mustard mengingatkan cuka.Oleh kerana sifat-sifat pemanasan lemak pergi ke 25% lebih cepat, yang baik.
2. Gunakan formulasi serbuk. Cairkan dengan air supaya jisim pasty diperolehi. Anda boleh menambah 20 ml. mana-mana minyak kosmetik (buckthorn laut, zaitun, kastor, sayuran).
3. Pastikan untuk melakukan ujian untuk menentukan reaksi kulit. Sapukan topeng sedikit pada pergelangan tangan, selepas satu pertiga daripada satu jam cuci. Sekiranya tiada kesan negatif, edarkan campuran pada bahagian dan perut.
4. Segera balut kawasan masalah dengan filem makanan, hangat dengan karpet atau sweater. Bersantai untuk berehat atau melakukan gimnastik. Ambil senaman selepas 30 minit.

Nombor opsyen 4. Perut balut tanah liat

1. Tanah liat kosmetik boleh dibeli di mana-mana sahaja. Memilih komposisi biru, merah jambu, hijau, hitam, kelabu dan merah.
2. Di samping sifat jelas penurunan berat badan, tanah liat membuat tanda regangan kurang ketara. Ia mengembalikan keanjalan kulit dan belia, menghalang pengumpulan cecair.
3. Sebelum pembiakan tanah liat mestilah disaring. Kemudian ia dipenuhi air hangat atau susu yang disaring. Kemudian menegaskan setengah jam.Selepas selang masa yang ditetapkan, adalah perlu untuk melincirkan perut dan sisi.
4. Jangan biarkan komposisi dipegang dengan kerak, tutup penutup topeng dengan filem. Tahan selama sekurang-kurangnya 40 minit, kemudian bilas dengan air dan urutan yang berbeza.

Nombor opsyen 5. Belly Coffee Belt

1. Bungkus kopi bertindak sebagai topeng dan scrub pada masa yang sama. Oleh kerana komposisi merangsang yang kuat, sel-sel diperkaya dengan oksigen, proses metabolik dalam tisu meningkat, dan palam berminyak dihapuskan.
2. Untuk membuat campuran, gunakan kopi baru atau gunakan tebal. Campurkan segelintir komposisi dengan madu panas (gel mandi, krim masam, mentega), menjadi pasta homogen.
3. Sapukan pada abdomen, urut kulit mengikut arah jam sehingga kemerahan. Selepas kira-kira 5 minit, bungkus polietilena, hangat. Rendam selama 1 jam, mandi.

Nombor opsyen 6. Bungkus Belly Chocolate

1. Untuk jenis bungkus bar coklat ini digunakan dengan kepekatan kacang sekurang-kurangnya 65%. Anda juga boleh menggantikan briket dengan serbuk koko (semulajadi, bukan "Nesquik").
2. Dalam kes coklat, mencairkan jubin, kemudian dalam keadaan hangat, memohon pada perut dan gosok.Sekiranya anda memilih koko, campurkan dengan air mendidih dan sejuk ke tanda yang boleh diterima. Kemudian tersebar di atas kulit.
3. Segera balut pinggang dengan filem polietilena supaya jisim tidak mempunyai masa untuk menyejukkan. Berbaring di bawah selimut atau panaskan, tahan alat selama sekurang-kurangnya 45 minit.

Perincian halus

1. Untuk mengelakkan rasa mual, muntah, dan rasa sakit umum, jangan makan selama 2 jam sebelum prosedur. Selepas semua manipulasi meneruskan makan selepas 60-90 minit.
2. Sepanjang kursus terapi (7-12 sesi), normalkan rejim minum. Gunakan sekurang-kurangnya 2.8-3 liter. air bersih setiap hari untuk mengelakkan dehidrasi.
3. Dalam menjalankan pembungkusan tidak ada larangan khas, kecuali hanya kontraindikasi. Teruskan terapi sehingga anda mencapai hasil yang diingini.
4. Wraps hendaklah dibuang jika suhu badan anda meningkat melebihi 36.9 darjah. Semasa prosedur, angka ini akan meningkat, yang akan menyebabkan pening dan kemerosotan kesihatan.
5. Selepas membungkus berbaring untuk berehat, kerana kehilangan kelembapan tiba-tiba adalah tekanan yang kuat untuk badan. Pastikan minum 400-500 ml. air dalam sips kecil.

Untuk mencapai hasil yang baik dan keluarkan lemak dari perut, menggabungkan membungkus tubuh dengan diet seimbang, senaman sederhana, tidur pada waktu yang betul. Gunakan hanya campuran yang baru disediakan, isi kekurangan cecair. Ikuti keadaan kesihatan, pada pendisaan yang sedikit, ambil mandi sejuk dan berbaring untuk berehat.

Video: filem makanan dan tali pinggang untuk penurunan berat badan