Kubis Savoy - faedah kesihatan

Kubis Savoy datang ke expanses negara kita pada abad ke-19. Kilang ini tahan kepada frosts yang kuat dan bersahaja dalam penjagaan, jadi ia ditanam di mana-mana. Di taman-taman rumah kubis berperisa dengan garam, langkah sedemikian membolehkan anda mengembangkan produk dengan senarai terbentuk maksimum elemen kimia.

Bahan-bahan Kubis Savoy

Sayur kaya dengan minyak sawi, lemak sayuran, alkohol manitol, phytoncides, sebatian pektin, asid amino.

Ia mengandungi banyak kalsium, yang menjejaskan kesihatan tulang, gigi dan kuku.

Kubis kaya dengan fosforus dan besi. Bahan-bahan ini diperlukan untuk berfungsi dengan sempurna sistem peredaran darah dan otak.

Seluruh kumpulan B, retinol, asid askorbik, tokoferol, vitamin K dan U dibezakan daripada vitamin.

Kajian terkini oleh saintis telah menunjukkan bahawa pengumpulan besar bahan unik, ascorbigen, tertumpu di Savoy. Komponen ini ditambah kepada kebanyakan ubat-ubatan moden untuk penyakit kanser.

Petunjuk untuk mengambil kubis Savoy

• arthritis;
• gout;
• kencing manis;
• hipertensi;
• pound tambahan dan obesiti;
• umur lanjut;
• avitaminosis bermusim;
• tempoh penyebaran influenza;
• keletihan kronik, sikap tidak peduli;
• pengurangan dalam aktiviti mental;
• latar belakang psiko-emosi yang tidak stabil;
• penyakit otot jantung;
• pelanggaran sistem peredaran darah.

Faedah Kubis Savoy

1. Untuk rongga mulut. Pengumpulan kumpulan vitamin yang unik mempunyai kesan yang baik terhadap gigi dan gusi. Asid askorbik dengan retinol, vitamin D dan K, mencegah pendarahan gingiva dan karies. Kubis Savoy melegakan seseorang dari nafas berbau, menghilangkan bakteria, menggalakkan penggantian gigi dipercepatkan. Vitamin K dalam kombinasi dengan vitamin D menguatkan enamel dan memutihkannya.
2. Untuk otak. Kubis Savoy merangsang neuron, sehingga otak mula bekerja dengan kekuatan ganda. Atas dasar ini, meningkatkan memori dan persepsi visual, tumpuan, aktiviti mental umum. Kubis perlu dimakan oleh orang-orang yang banyak bekerja dengan kepalanya. Vitamin K menghalang tekanan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas. Ini membawa kepada pencegahan Alzheimer dan Parkinson.
3. Dengan gout. Kubis mengandungi asid askorbik, atau vitamin C. Unsur ini sangat penting bagi orang yang mengalami gout. Penyakit ini menampakkan diri dalam bentuk gejala yang menyakitkan pada jari kaki yang besar. Penyakit ini berkembang kerana pengumpulan urea, akibatnya kristal didepositkan pada sendi. Pengambilan sistematik kubis mengurangkan risiko gout sebanyak 30 peratus atau lebih.
4. Untuk imuniti. Kubis Savoy disyorkan untuk digunakan oleh orang yang secara semulajadi mengalami sistem imun yang rendah. Ia amat berkesan untuk makan sayur-sayuran semasa penyebaran jangkitan, vitamin C meningkatkan daya tahan tubuh terhadap semua jenis virus. Kubis adalah alternatif kepada kompleks vitamin mahal.Ia menumpukan semua mineral dan vitamin yang diperlukan.
5. Untuk otot jantung. Sebagai sebahagian daripada sayur-sayuran berkumpul banyak vitamin B-kumpulan, mereka semua diperlukan oleh seseorang untuk mengekalkan fungsi jantung dan sistem saraf pusat. Pada penerimaan kubis kerentanan untuk menekan berkurang, persekitaran psikoosemosi diselaraskan. Budaya mengurangkan kemungkinan iskemia jantung, sawan, strok. Oleh kerana penerimaan sistematik, saluran darah terbuka dengan perlahan, semua organ diperkaya dengan oksigen dan mula berfungsi dengan stabil.
6. Untuk sistem pencernaan. Kubis kaya dengan serat makanan, yang diperlukan untuk berfungsi dengan betul saluran gastrousus. Bahan-bahan ini, khususnya selulosa, meningkatkan penyerapan darah unsur berguna. Kubis Savoy sepenuhnya membersihkan usus dari genangan tertua, menghilangkan bahan toksik dan radionuklida dari rongga organ. Sayur-sayuran dinasihatkan untuk mengambil berat badan, kerana ia terlibat dalam pecahan lemak dan transformasi karbohidrat menjadi tenaga. Kubis melawan dengan sembelit, kembung, pengeluaran gas yang berlebihan. Ia menghalang proses pembusukan makanan di dalam usus.
7. Untuk hati. Sayur-sayuran mesti dimakan untuk menghilangkan radikal bebas, bahan toksik dan toksin dari badan. Bahan-bahan ini meracuni hati dan sangat memusnahkan organ dalaman. Akibatnya, seseorang memulakan penuaan pramatang tisu, ada sendiri dalam kerja fungsi hematopoietik.
8. Untuk pencegahan kanser. Sesetengah bahan daripada senarai kimia kubis Savoy ditambah kepada persediaan perubatan yang bertujuan merawat penyakit onkologi. Sayur-sayuran menghalang perkembangan kanser rongga mulut, prostat, hati, kolon, perut dan organ-organ dalaman yang lain. Tindakan ini mungkin disebabkan sifat antioksidan dan vitamin K.

Kubis Savoy semasa kehamilan

1. Sayuran tepu dengan asid folik, yang diperlukan untuk badan wanita semasa kehamilan. Sekiranya bahan kurang dalam bayi, kecacatan tiub saraf mungkin berlaku.
2. Kekurangan asid folik juga membawa kepada perkembangan patologi dalam janin tulang belakang, anggota badan dan anencephaly. Sebatian kimia diperlukan untuk memindahkan karbon ke badan. Enzim ini bertanggungjawab untuk metabolisme kualitatif asid amino.
3. Asid folik terlibat dalam sintesis sel-sel baru dan pembentukan rantai DNA. Enzim ini terdapat dalam sayur-sayuran berdaun hijau, kubis savoy, kacang-kacangan, buah jeruk dan alpukat. Jika anda memasukkan produk ini dalam diet seorang wanita hamil, kekurangan asid folik tidaklah mengerikan.

Faedah Kubis Savoy untuk Diabetes

1. Membuktikan kehadiran serat larut dalam kubis, yang melambatkan metabolisme, mengekalkan tahap glukosa pada tahap yang sepatutnya.
2. Proses ini meningkatkan kepekaan insulin pada pesakit kencing manis. Di samping itu, terdapat proses pergantungan antara serat makanan dan tahap gula darah.
3. Pengambilan serat serentak yang kerap menindas daya tahan tubuh terhadap insulin. Enzim terakhir dihasilkan apabila glukosa meningkat dalam darah.

Rawatan Kubis Savoy

1. Dengan avitaminosis. Untuk mengisi badan dengan mikronutrien penting, minum 100 ml. jus kubis yang baru dimasak dua kali sehari.
2. Dalam onkologi dan kardiologi. Untuk menangani senarai penyakit atau untuk menjalankan langkah-langkah pencegahan, disyorkan untuk menyediakan komposisi yang bernilai. Buat salad 100 gram.kubis cincang, kepingan kiwi, pisang dan limau gedang. Masukkan hidangan yang dihasilkan dengan 30 ml. madu segar dan flaxseeds.
3. Dengan penyakit periodontal. Jika anda telah mengembangkan stomatitis, penyakit periodontal atau luka yang serupa dengan gusi, disyorkan untuk membilas jus kubis. Larutkan sayuran segar dalam bahagian yang sama dengan air yang telah disucikan. Bilas segera selepas makan.
4. Dengan berat badan berlebihan. Untuk menangani pound tambahan, campurkan 90 ml. jus lobak segar, 30 ml. Kubis segar dan 25 gr. bunga madu. Komposisi ini membantu mengurangkan berat badan yang tidak diingini. Minum minuman pada waktu pagi. Setiap kali menyediakan batch baru.
5. Apabila kehilangan berat badan. Sekiranya anda sedang menjalani diet yang ringkas, anda boleh mempelbagaikan diet anda dengan salad yang menarik. Chop 150 gr. kubis, lepaskan 130 gram pulpa labu, musim 30 gr. madu dan benih adas.

Kerosakan kepada kubis savoy

1. Malangnya, tidak semua sayur-sayuran bermanfaat kepada manusia. Dengan penyalahgunaan sebahagian daripada mereka, terdapat kembung perut dan ketidakselesaan. Juga, kubis savoy boleh merosakkan jenis orang tertentu.
2. Ia dilarang makan kubis dengan pankreatitis, ulser, gastritis dan gangguan aktiviti hati. Berhenti mengambil sayur-sayuran apabila mendiagnosis penyakit tiroid.Hadkan penggunaan kubis dengan intolerans individu dan selepas operasi pada rongga perut.

Terdapat penyokong agresif yang savoy, yang kerap menggunakan kubis dalam makanan. Ini menimbulkan banyak persoalan mengenai manfaat dan kemudaratannya. Sebelum menerima menerima nasihat pakar. Periksa kontraindikasi yang tersedia.

Video: gulung kubis dari kubis savoy