Jus labu - faedah dan bahaya kepada badan

Labu dituai pada musim gugur. Tempoh ini menunjukkan bahawa komposisi kimia janin dibentuk sepenuhnya. Ibu rumah tangga cuba menanam labu untuk dapat menikmatinya dalam keadaan sejuk. Salah satu cara penyediaan adalah penyediaan jus labu. Minum walaupun selepas rawatan haba tidak kehilangan sifatnya. Ia berguna untuk semua peringkat umur, termasuk kanak-kanak, wanita hamil dan ibu yang baru dibakar.

Manfaat jus labu

1. Sebagai sebahagian daripada banyak vitamin C, atau asid askorbik. Pengambilan biasa akan menguatkan sistem imun, dengan itu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan virus. Untuk melakukan pencegahan, sudah cukup untuk digunakan pada musim luruh musim sejuk segelas jus setiap hari.Ubat ini akan menggantikan kompleks multivitamin biasa.
2. Iron masuk akan meningkatkan pengeluaran sel darah merah, meningkatkan jumlah aliran darah, mencegah anemia, dan mengekalkan tahap hemoglobin. Oleh itu, jus perlu dimakan oleh orang yang mempunyai kecenderungan untuk anemia, wanita hamil, kanak-kanak perempuan semasa kitaran haid.
3. Kalsium memampatkan tisu tulang, gigi dan enamel, kuku. Akibatnya, kemungkinan keretakan dan karies berkurang. Potassium dan magnesium mencegah penyakit jantung, kesukaran dalam sistem peredaran darah.
4. Pektin dalam kombinasi dengan gentian menghilangkan sembelit, membersihkan seluruh badan dan saluran usus. Bahan-bahan ini membuang kolesterol berbahaya, meningkatkan semua proses metabolik, melawan sembelit. Terima kasih kepada tindakan sedemikian, orang yang berlebihan berat badan boleh dengan mudah menghilangkan kilogram yang dibenci.
5. Jus labu meningkatkan peredaran darah. Kualiti ini berguna pada musim sejuk, ketika tubuh menghabiskan banyak tenaga untuk tetap hangat. Minuman sangat berguna untuk orang yang mempunyai visi rendah kerana pengumpulan karotena. Ia adalah 6 kali lebih banyak dalam jus labu daripada dalam jus lobak merah.
6. Ubat ini sesuai untuk orang yang sentiasa menghadapi tekanan, insomnia, kecemasan. Ia cukup untuk mencampurkan setengah cawan jus segar dengan sudu madu dan menggunakannya sebelum tidur.
7. Jus berguna untuk pesakit kencing manis. Keupayaan minuman untuk mengawal tahap glukosa darah akan menghalang gula melompat dan menormalkan pengeluaran insulin sederhana. Indeks glisemik yang rendah membolehkan anda memakan jus dalam kuantiti penuh.
8. Untuk memperkuat kelenjar prostat lelaki, anda perlu menjalani kursus selama 3 minggu. Dalam tempoh ini, gunakan 200 ml. jus setiap hari. Juga, labu segar sempurna impakensi prophylaxis, meningkatkan aktiviti pembiakan.
9. Jus labu adalah anthelmintik. Minuman itu akan menghilangkan cacing parasit orang dewasa dan kanak-kanak. Ia berguna untuk mengambil 100 ml segar. setiap hari untuk menghapuskan cecair yang berlebihan dari badan dan edema pertempuran kaki.
10. Sebagai sebahagian daripada jus labu mempunyai vitamin yang jarang - karnitin. Bahan ini bertanggungjawab untuk makanan yang cepat cerna, serta penyerapan unsur-unsur berharga oleh dinding esofagus. Vitamin T bertanggungjawab untuk kehilangan berat badan, ia menyumbang kepada pecahan plak lemak.
11. Ciri-ciri tonik labu segar meningkatkan keadaan wanita hamil pada trimester pertama. Apabila minuman diambil, tanda-tanda toksikosis berkurangan, halangan usus dihapuskan, dan pembengkakan tisu organ-organ dalaman dan kaki-kaki telah jatuh.
12. Jus pulpa labu adalah baik untuk ibu-ibu baru yang secara aktif menyusu bayi mereka. Segar meningkatkan kandungan lemak dan kualiti susu, dengan itu mengurangkan kemungkinan bayi akan menyusu. Pada masa yang sama, minuman mengkompensasi kekurangan zat besi dengan mencegah anemia pada anak dan ibu.
13. Nilai dadah dicerminkan pada kanak-kanak. Jus mengandungi vitamin D, yang sangat penting apabila membina tulang dan gigi. Juga, elemen ini diperlukan untuk mencegah riket. Apabila kanak-kanak berusia enam bulan, anda boleh memasukkan jus labu dalam menu.

Manfaat jus labu untuk wanita

1. Minuman disyorkan untuk digunakan untuk kanak-kanak perempuan dengan masalah yang dikenal pasti endometrium. Komposisi ini meningkatkan keupayaan untuk hamil dan mengawal persekitaran hormon wanita.
2. Oleh kerana kandungan besi yang tinggi, jus segar diperkenalkan untuk pengambilan wanita semasa kitaran haid.Dalam tempoh ini, kebanyakan nutrien hilang dengan rembesan, pening dan kelemahan bermula. Jus labu akan menaikkan hemoglobin dan menghilangkan kekejangan yang menyakitkan di otot perut.
3. Nilai ini digunakan untuk menyusu dan wanita mengandung. Jus labu merujuk kepada produk yang kemunculan alahan tidak mungkin. Tetapi komposisi itu sempurna memenuhi kekurangan vitamin dalam tubuh ibu dan menyumbang kepada pembentukan sistem saraf janin.
4. Sebagai sebahagian daripada pulpa dan jus labu berasaskan ia banyak serat makanan. Bahan-bahan ini bertanggungjawab untuk berfungsi dengan baik sistem pencernaan. Serat membersihkan saluran usus daripada genangan. Atas dasar ini, peningkatan metabolisme, keadaan kulit dan rambut bertambah baik.
5. Jus digunakan secara meluas untuk penurunan berat badan, kerana ia mempunyai kandungan kalori yang agak rendah. Juga dalam minuman adalah beberapa karbohidrat yang tidak berubah menjadi lemak selepas penghadaman. Semua bahan membentuk tenaga dan memberi tenaga kepada gadis itu. Disebabkan ini, anda boleh menurunkan berat badan dalam kombinasi dengan usaha fizikal yang sengit.
6. Beta-karotena meningkatkan penglihatan, melindungi epidermis dari sinar UV dan mengekalkan belia.Minuman ini berguna untuk digunakan atau digunakan secara luaran untuk memerangi kedut, kulit yang kusam dan kulit lembab keseluruhan.

Manfaat jus labu untuk lelaki

1. Kualiti yang berharga dari Frechet berlaku kepada wakil-wakil dari setengah manusia yang kuat. Terutama minuman berguna dengan kesukaran dalam aktiviti kelenjar prostat.
2. Minuman ditunjukkan untuk kemasukan ke pencegahan kanser prostat. Antioksidan yang termasuk dalam diet mengawal kesan negatif radikal bebas, memperbaiki fungsi hati.
3. Komposisi ini meningkatkan keupayaan untuk hamil dengan meningkatkan bilangan sperma dan mobiliti mereka. Doktor perancang keluarga menasihati orang untuk menggunakan jus segar jika mereka berhadapan dengan masalah konsepsi.
4. Segelas jus perlu diminum selepas penuaan fizikal yang sengit. Langkah sedemikian akan mengisi keseimbangan elektrolit, melegakan keletihan, menguatkan kekuatan gentian otot.

Manfaat jus labu untuk kanak-kanak

1. Jus berdasarkan pulpa labu tidak dapat menyebabkan alahan, kecuali dalam kes-kes intolerans individu. Disebabkan ini, minuman itu dimasukkan ke dalam diet anak pada permulaan enam bulan.
2. Ia berguna untuk minum anak-anak segar yang secara semula jadi mempunyai imuniti yang rendah. Minuman akan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap virus dan mengimbangi kekurangan vitamin.
3. Semasa tempoh pertumbuhan, jantung mengalami beban yang luar biasa. Kalium dengan magnesium meningkatkan aktiviti otot utama. Vitamin B-kumpulan membentuk sistem saraf yang betul pada kanak-kanak.
4. Untuk memastikan bayi anda selesa tidur dan melegakan tekanan, bermula dari usia 3 tahun, sediakan jus yang baru diperah dengan sudu madu. Air bayi anda sebelum tidur, 50 ml.

Rawatan Labu Juice

1. Minuman labu dikenali secara meluas dalam ubat tradisional. Dengan bantuannya, nenek moyang kami menyingkirkan senarai penyakit yang mengagumkan. Jus mengatasi masalah gangguan tidur dan insomnia. Untuk melakukan ini, anda perlu minum 60 ml pada waktu malam. minum dengan 20 gram. bunga madu.
2. Manfaat jus terbukti untuk kanak-kanak perempuan apabila membawa janin. Komposisi ini disyorkan untuk minum 30 minit sebelum makan 1 kali sehari. Oleh itu, ibu hamil akan melegakan dirinya daripada gejala toksikosis dan tidak akan mengalami sembelit. Kadar individu ditubuhkan selepas berunding dengan doktor.
3. Jus labu ditunjukkan untuk digunakan dengan masalah dan penyakit pundi hempedu dan hati.Dalam kes ini, minuman harus diminum tiga kali sehari, 60 ml. sebelum makan. Kursus rawatan adalah kira-kira 10 hari.
4. Komposisi labu digunakan secara meluas untuk tujuan kosmetik. Untuk memperbaiki kulit muka, bergabung dalam cawan 40 ml. jus, kuning ayam dan 15 gr. madu Campurkan dengan teliti, tersebar di lapisan tebal. Selepas 30 minit, basuh dengan cara biasa.
5. Minuman telah menunjukkan dengan baik dalam rawatan penyakit kelenjar prostat dalam seks yang lebih kuat. Untuk menangani masalah segera, lelaki dinasihatkan supaya minum jus 70 ml. 4-5 kali sehari. Jika anda mempunyai masalah dengan berat badan berlebihan, ambil minuman 3 kali sebelum makan 100 ml. Makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran.
6. Jus labu membantu mengatasi tekanan dan tekanan kronik. Untuk melakukan ini, disyorkan untuk memanaskan minuman tersebut ke suhu yang boleh diterima pada mandi wap. Minum 100 ml. komposisi dengan 20 gram. madu setiap petang selama 1 jam sebelum selebihnya.
7. Untuk mengatasi sembelit, minum 110 ml. sebelum makan 3 kali sehari. Kursus mestilah berlangsung sekurang-kurangnya 10 hari. Di samping itu, produk itu menstabilkan aktiviti saluran gastrousus. Tubuh akan menghilangkan sebatian berbisa dan toksik.Jus sempurna menormalkan peristalsis usus.
8. Minuman labu menunjukkan dengan baik dalam anemia. Apabila masalah ini sangat disyorkan untuk memasukkan jus dalam diet harian. Pengambilan yang kerap membantu meningkatkan komposisi darah, memperkayanya dengan besi sepenuhnya. Minum jus 4 kali sehari, 120 ml. 40 minit sebelum makan.

Kadar harian jus labu

1. Bagi orang yang tidak mempunyai kontraindikasi dan penyakit, jus labu akan menjadi pencegahan yang sangat baik terhadap pelbagai penyakit. Minum 125 ml. Minum pagi 40 minit sebelum sarapan pagi.
2. Jus labu agak khusus dalam rasa, untuk melicinkannya, disarankan untuk campuran komposisi dengan jus segar yang lain.
3. Variasi boleh banyak, campurkan jus labu dengan epal segar, wortel, lemon, oren. Ramalan yang dicadangkan 1: 1. Sekiranya anda ingin mengatasi penyakit ini dengan minuman, tanpa gagal, berjumpa doktor anda sebelum kursus.

Jus labu hancur

1. Tidak dinafikan, labu adalah produk yang berguna untuk manusia. Namun terdapat beberapa penyakit di mana penggunaan minuman dilarang sama sekali. Sekiranya anda mempunyai keasidan yang rendah dalam perut, komposisi adalah kontraindikasi kepada anda.
2. Jangan minum jus labu dalam proses keradangan yang berkaitan dengan saluran gastrousus. Dilarang meminum komposisi gastrik dan cirit-birit. Ingatlah bahawa dengan faedah intoleransi individu untuk badan juga tidak akan.

Labu adalah sayuran yang unik dengan niche seluruh bahan penting. Produk ini menyokong badan yang sihat dalam nada, dan di hadapan penyakit ini dapat memberi kesan positif. Sebelum menjalani rawatan dengan bantuan jus, anda mesti berbincang dengan pakar.

Video: jus labu merawat dan meremajakan