Hoe snel nuchterder worden thuis

Vrijwel elke volwassen persoon laat zichzelf periodiek wat alcohol drinken. Een glas of twee overslaan is helemaal niet eng, soms zelfs nuttig. Elke persoon heeft zijn eigen kenmerken van alcoholgebruik. Om echter het vermogen te beheersen om snel zichzelf in vorm te brengen na een leuke avond - een vaardigheid die voor iedereen nuttig kan zijn. Het is de moeite waard om meer te leren over welke dronkenschap is, waarom het voorkomt en hoe je snel van deze aandoening af kunt komen.

Het effect van alcohol op het lichaam

Om de processen in het lichaam tijdens intoxicatie te begrijpen, is het noodzakelijk om precies te weten hoe alcohol werkt. Het is een oplossing die alcohol, water en andere onzuiverheden bevat. Hoe meer alcohol in een drankje, hoe sterker de mate van alcohol, en hoe sterker het is. Zo bevat wodka 40% alcohol en 60% water. Voor alcoholische dranken is alleen ethylalcohol geschikt.Alcoholvervangers die methylalcohol en formaldehyde bevatten, zijn gevaarlijk voor het leven en de gezondheid.

Alcohol, die in het maag-darmkanaal komt, begint zelfs in de maag te worden geabsorbeerd. Ongeveer een vijfde van het totale volume komt het lichaam vanuit de maag binnen, nog eens 80% van de darm. Dit proces is vrij lang. 100 ml, ontvangen in het lichaam, kan pas na 1 uur na consumptie volledig worden opgenomen. Alcohol uit de darm via het veneuze systeem komt de lever binnen. Hier vindt de belangrijkste transformatie plaats - in aceetaldehyde.

Alcohol is het meest vatbaar voor vetweefsel. Er zit veel vet in de hersenen, vandaar dat tweederde van alle ingenomen alcohol, die niet direct aceetaldehyde in de lever werd, daar naartoe snelt. Dat is de reden waarom er de eerste tekenen van bedwelming zijn.

In de lever per uur draait slechts 10 ml alcohol. Het blijkt dat een glas wodka (40 ml) in slechts vier uur volledig zal veranderen in aceetaldehyde. Acetaldehyde is ook een giftige stof, hij is het die na een leuke avond de aanwezigheid van een kater bepaalt. Verlicht deze symptomen en alcohol, die niet volledig is afgeleid.

Alcohol beïnvloedt alle organen en systemen van het lichaam, maar het ergste van alles: de hersenen en de lever. In de hersenen accumuleert alcohol en werkt het op de dopamine- en serotoninereceptoren.Dit zijn receptoren die verantwoordelijk zijn voor onze 'gelukkige' staat. Het is omdat tijdens alcoholintoxicatie iemand zich opgewekt en bevrijd voelt, nergens bang voor is.

In de lever zijn er intoxicatieprocessen. Zelfs een eenmalig gebruik van alcohol kan de dood van een bepaald aantal levercellen veroorzaken. Ze regenereren echter snel, dus als u zelden drinkt, kan de lever in de oorspronkelijke staat worden hersteld. Bij alcoholisten gaan hepatocyten onherstelbaar verloren, wat leidt tot cirrose.

Symptomen van intoxicatie

Het is belangrijk om te begrijpen wanneer de intoxicatie begon, in welke fase het was en wanneer je moest stoppen met alcohol drinken. Bovendien bestaat er zoiets als "pathologische intoxicatie", het is ook noodzakelijk om erover te weten.

Intoxicatie is een intoxicatiesyndroom veroorzaakt door alcoholinname en bestaat uit zowel subjectief aangename als onaangename symptomen. In totaal zijn er zeven roesstappen, die afhankelijk zijn van de hoeveelheid alcohol die wordt geconsumeerd. Bovendien hebben de subjectieve sensaties ook invloed op de individuele kenmerken van het lichaam, de frequentie van alcoholgebruik en de eigenschappen die met alcohol worden ingenomen.

Er is de volgende gradatiefase van intoxicatie van het alcoholgehalte in het bloed (in g / l of ppm):

• Tot 0,3 - Geen intoxicatie waargenomen;
• 0.3-0.5 - Kleine symptomen;
• 0.5-1.5 - lichte intoxicatie;
• 1.5-2.5 - matige intoxicatie;
• 2.5-3.0 - Ernstige bedwelming, bedwelming uitgedrukt, mogelijke ontwikkeling van een coma;
• 3.0-5.0 - Coma, mogelijk overlijden.

Subjectieve gewaarwordingen onderscheiden drie graden van intoxicatie: mild matig en ernstig.

Gemakkelijke intoxicatie
Het wordt gekenmerkt door subjectief aangename sensaties: warm door het lichaam, lichtheid en emancipatie. Zo iemand wordt actiever, spreekt luider, beweegt sneller. In het algemeen komt deze toestand overeen met de excitatie van het centrale zenuwstelsel. Eetlust is verbeterd, de huid wordt roder. Denken is aan het versnellen. De geleidelijke opwinding van het centrale zenuwstelsel gaat in depressie. Een persoon begint te slapen, lichamelijke activiteit vertraagt.

Gematigde intoxicatie
Er is al alleen sprake van depressie van de hersenen. Dit creëert een significant cognitief tekort. Denken wordt stijf, verstoken van logica.De aandacht zit op één onderwerp. Kritiek op hun staat en acties verdwijnt. De spraak wordt onduidelijk en erg luid. Beweging is moeilijk, coördinatie is aanzienlijk verzwakt. Persoonlijkheidseigenschappen veranderen, agressie neemt toe. Deze toestand leidt vaak tot dronken gevechten. Een paar uur later is er hoofdpijn, misselijkheid, braken.

Zware dronkenschap
Het is een levensbedreigende aandoening die fataal kan zijn. Er is een diepe depressie van het bewustzijn. Coma kan voorkomen. Een dergelijke intoxicatie wordt gekenmerkt door een gebrek aan motorische en mentale activiteit, incontinentie van urine en ontlasting. In dit geval is het noodzakelijk om intensieve zorg in een ziekenhuis uit te voeren.

Atypische dronkenschap

Voor sommige mensen werkt alcohol anders dan andere. Dus mensen moeten zo snel mogelijk worden geholpen, ongeacht de dosis die dronken is. Er zijn verschillende vormen van atypische dronkenschap:

1. Dysfore. Het wordt gekenmerkt door een scherpe onderdrukking van de stemming met mogelijke tekenen van geïrriteerdheid, agressie, het onvermogen om het affect te beheersen.
2. Paranoid. Voor hem zijn wantrouwen en wantrouwen, wantrouwen en conflicten met anderen typerend.
3. Ongeorganiseerd. In dit geval veroorzaakt alcohol domheid en kinderachtig gedrag.
4. Hysterisch. Gekenmerkt door theatraal, opzettelijk onthullend gedrag met een scherpe verandering van stemming.
5. Depressie. Lange en intense depressieve stemming.
6. Explosieve. Een van de gevaarlijkste soorten intoxicatie. Het wordt gekenmerkt door scherpe uitbarstingen van agressiviteit, die vervolgens worden vervangen door een kalme en overstuur.

Hoe kom je uit bedwelming

Eerst moet je bepalen of het de moeite waard is om terug te grijpen naar ontnuchteringsmethoden. In het geval dat er een aangename lichte mate van intoxicatie is, moeten deze methoden worden vermeden. Het is genoeg om te stoppen met drinken en alcohol komt vanzelf uit. Na het gebruik van een van de ontnuchterende methoden, is het niet aan te raden om achter het stuur te kruipen. Als de mate van intoxicatie zwaarder is of als er sprake is van een atypische intoxicatie, moet u een van de volgende methoden gebruiken.

Het meest effectief zijn de volgende manieren:

1. Maagspoeling. Simpel gezegd - kunstmatige inductie van gag reflex. Het vermindert de bestaande symptomen niet, maar zal bijdragen tot de eliminatie van nog niet geabsorbeerde alcohol. Werkt onmiddellijk na het drinken van alcohol en heeft na een paar uur geen zin meer.
2. Koud douchen Doeltreffend, maar gevaarlijk voor de gezondheid. Het is belangrijk dat koud water op het hoofd en de romp komt. Als een alternatief, kunt u wrijven van het gezicht en de romp met sneeuw. Snel leidt tot gevoelens, versnelt het denken en verbetert de aandacht.
3. Water. Het heeft een uitstekend compenserend effect. Om de effecten van het feest te verminderen, wordt het aanbevolen om alcohol te drinken in een verhouding van 1: 1. In plaats van water, kunt u sap of melk nemen. In dit geval wordt het effect van eenvoudige verdunning van alcohol waargenomen. Als het niet meteen wordt weggespoeld, kunt u een gelijke hoeveelheid water drinken na.
4. Sleep. Korte, maar gezonde slaap draagt ​​bij aan snellere ontnuchtering. Ten eerste zul je op dit moment absoluut niet drinken. Ten tweede verschijnt tijdens de slaap de alcohol die is geconsumeerd. Ten derde, terwijl de hersenen rusten, is het minder gevoelig voor de effecten van alcohol dan in de waaktoestand.
5. Coffee. Draagt ​​bij aan de snelle subjectieve ontnuchtering, maar verwijdert geen ethylalcohol uit het lichaam. Het is ook de moeite waard eraan te denken dat koffie de diurese verhoogt en bijdraagt ​​aan de verwijdering van grote hoeveelheden water. Daarom moet bij het ontnuchterend werken met koffie het drinkwater worden verhoogd. Anders vindt u 's ochtends een uitgesproken kater-syndroom.
6. Veel koolhydraten. Er is een grap, ze zeggen "hoe meer je eet, hoe minder je drinkt." In feite, om snel tot leven te komen na het drinken van alcohol, moet je echt eten. Bij welke voorkeur is het noodzakelijk om koolhydraten te geven. En het punt hier is niet zozeer in de hoeveelheid alcohol die wordt geconsumeerd en geconsumeerd, als in de competitie van glucose en alcohol voor het recht om te "settelen" in je hersenen en vetweefsel. Glucose heeft in dit geval veel de voorkeur.
7. Chelators. Geactiveerde kool, enterosgel, sorbitol en andere sorptiemiddelen kunnen de alcohol verwijderen die de maag al in de darm heeft achtergelaten. Het is echter logisch om ze direct na alcohol te drinken. Vergeet niet dat elk uur 100 ml alcohol in uw bloed wordt opgenomen.

We kunnen dus concluderen dat de ernst van alcoholintoxicatie rechtstreeks afhangt van de hoeveelheid geconsumeerde alcohol en de individuele eigenschappen van het organisme. Ethylalcohol kan het lichaam op verschillende manieren beïnvloeden.Er zijn drie subjectieve stadia van bedwelming, die belangrijk zijn om onderling te onderscheiden. Bovendien is het belangrijk om te begrijpen wanneer het nodig is toevlucht te nemen tot methoden om te ontnuchteren en wanneer het beter is om het niet te doen. Er zijn twee richtingen in het proces van snelle intrekking van intoxicatie: preventie van alcoholabsorptie (maagspoeling, enterosorbenten) en vermindering van intoxicatie veroorzaakt door alcohol.

Video: best practices worden nuchter