Hoe vitamine E op de huid aan te brengen

Vitamine E wordt ook tocoferol genoemd. Het product is een organische verbinding die een verjongend effect heeft, rimpels op de huid verzacht, de toon van het gezicht egaliseert. De tool wordt verkocht in cosmetische winkels en apotheken, en tocoferol wordt ook in de meeste voedingsmiddelen aangetroffen. Thuis wordt vitamine E als een onafhankelijk medicijn gebruikt om de conditie van de epidermis te verbeteren. Het onderdeel wordt vaak toegevoegd aan maskers en lotions.

Nuttige eigenschappen van vitamine E

1. Zoals eerder vermeld verjongt tocoferol de dermis, waardoor het elastisch wordt. Regelmatig gebruik versnelt de productie van elastinevezels en collageen.
2. Tocoferol bevordert de zelfzuivering van natuurlijke weefsels en natuurlijke celregeneratie (herstel). Het product veroorzaakt een liftend effect (eliminatie van nasolabiale rimpels, dubbele kin, verbeterde gezichtscontouren, enz.).
3. Vitamine E voorkomt vroegtijdige veroudering, wat meestal gebeurt door het gebruik van decoratieve cosmetica van slechte kwaliteit, slechte ecologie, onevenwichtige voeding, gebrek aan basiszorg en andere externe factoren.
4. Door de verbeterde bloedcirculatie wordt de epidermis glad en verdwijnen zelfs sproeten / pigmentvlekken. Als je een schone compositie wrijft in het gebied rond de ogen, verdwijnen donkere kringen na twee weken.
5. Naast de cosmetische oriëntatie heeft tocoferol een positief effect op het hele lichaam. Een krachtig antidepressivum verlicht vermoeidheid en de effecten van stress, bestrijdt slapeloosheid, stimuleert en verhoogt de "moraal".
6. Met regelmatig gebruik van de samenstelling binnen, reinigt tocoferol de wanden van de darm en maag van vrije radicalen, verwijdert het giftige stoffen en vergiften uit het lichaam. Als gevolg van deze functie wordt de huid schoon, acne en zwarte vlekken worden merkbaar verminderd (vrijkomen van talgkanalen).
7. Als u pure ampullen vitamine E op de ontstoken plekken aanbrengt, is de focus van de infectie aanzienlijk verminderd. Ook gedroogde zweren,Acne is gedeeltelijk genezen (het hangt allemaal af van de individuele kenmerken van de huid).
8. Dermatologen adviseren het gebruik van tocoferol in een vloeibare geconcentreerde vorm voor meisjes met een droge vorm van dermis. Regelmatig gebruik van de samenstelling heeft een intensief vochtinbrengende werking, verlicht de huid van peeling, geneest microscheurtjes en schaafwonden.
9. Aangezien de epidermis meestal water is, staat vitamine E geen uitdroging van de huid toe. Het herstelt de waterbalans, verwijdert opgehoopte zouten, regelt de zuurgraad. Als u het product op een probleem- en vette huid aanbrengt, zult u in een maand merken dat de productie van onderhuids vet vermindert.
10. Tocoferol helpt om de allergische reactie die op de huid optreedt om onbekende redenen te elimineren. Als je jeuk, verbranding, barsten, roodheid op de bovenste lagen van de opperhuid opmerkt, is het voldoende om de beschadigde gebieden te smeren met vloeibare vitamine E.

Vitamine E: waar te vinden

Farmaceutische preparaten. Tegenwoordig produceren farmaceutische bedrijven farmaceutische vitamine E, die in verschillende vormen wordt aangetroffen.Dit omvat de samenstelling in ampullen, capsules, in de vorm van een olieachtige oplossing van alfa-tocoferol (de concentratie van de werkzame stof is niet hoger dan 50%).

1. Vitamine E in ampullen is een recipiënt van 10 ml. per stuk. De tool is handig in gebruik, verkocht per stuk of in een verpakking. De prijzen bedragen niet meer dan 20 roebel per 1 ampul.
2. Als we het hebben over tocoferol-capsules, is de olieachtige vloeistof ingesloten in een dichte schaal. Om de samenstelling binnen te gebruiken, slikt u de capsule gewoon in en drinkt u deze met water. Voor cosmetische doeleinden wordt de schaal doorboord door een naainaald of in tweeën geopend, waarna er vloeistof uit wordt gehaald.
3. Geconcentreerde 50% van vitamine E in de geneeskunde wordt alfa-tocoferolacetaat genoemd. Het is handig om het aan de compositie van de maskers toe te voegen of op afzonderlijke huidgebieden (onder de ogen, op gebieden met ontsteking en peeling) toe te passen. De samenstelling kan gemakkelijk uit de fles worden verwijderd, het is voldoende om een ​​tube te ontkurken.
4. De bovengenoemde vormen van producten zijn geschikt voor de bereiding van therapeutische samenstellingen. U kunt ze toepassen in afwezigheid van contra-indicaties. De laatste omvatten individuele intolerantie voor de huid, ernstige epidermisaandoeningen, problemen met de activiteit van de bloedsomloop.

Food. Als u, om welke reden dan ook, de farmaceutische vitamine E niet wilt gebruiken, bestudeer dan de lijst met producten waar deze aanwezig is. Geef het dieet gezonde ingrediënten, geniet van het resultaat.

1. Eet dagelijks minstens 2 kip-dooiers, volle melk en vette kwark. Opnemen in het dieet zonnebloempitten en pompoen, verse of geroosterde noten (amandelen, hazelnoten, pistachenoten, walnoten, pinda's).
2. Eet een salade van verse groenten. Speciale aandacht wordt besteed aan spinazie, sla, radijs, wortelen, kool, broccoli, uien en groene uien, aardappelen, komkommers. Gebruik de vermelde componenten in hun eigen vorm of in combinatie.
3. Als we het over de bessen hebben, wordt tocoferol gevonden in kersen, Kalina, duindoorn, lijsterbes. Voeg bessen toe aan havermout of vlasgraangewas, dat ook vitamine E bevat.
4. Geef de voorkeur aan natuurlijke oliën (ongeraffineerd). Meest geschikte groente, maïs, pompoen, duindoorn, olijf. Je kunt 1 theelepel olie per dag consumeren na het wakker worden in de ochtend, of je kunt ze vullen met salades.

Hoe vitamine E te gebruiken voor de gezichtshuid

1. Individuele intolerantietest. Bereid een farmaceutische vitamine E voor, verwijder de vloeistof op een gemakkelijke manier, smeer een klein gedeelte van de huid in de pols met tocoferol. Wacht een kwartier en test dus op een allergische reactie. Als u geen roodheid, irritatie en jeuk waarneemt, kunt u verdergaan met de procedure.
2. Voorlopig stomen van de epidermis. Eerst moet je de huid door de baden stomen. Om dit te doen, brouwt u in 4 liter. kokend water 60 gr. salie, 30 gr. berkenschors, 20 g. duizendblad. Laat het mengsel een half uur staan ​​en verwarm dan de bouillon op het vuur. Zet de pot op een kruk, ga daarna zitten. Bedek je hoofd en container met een brede handdoek om een ​​stoomeffect te creëren. Houd je gezicht op een afstand van 35-45 cm van de pan. De duur van het stomen is 7-10 minuten.
3. Reinig de talgkanalen. Na het openen van de poriën is hun zuivering. Bereid voor deze doeleinden een scrub van koffiedik en crème, gemengd in een verhouding van 2: 1. Breng het product aan op het gezicht, wacht tot de scrub gedeeltelijk droog is. Wrijf hierna de dermis in cirkelvormige bewegingen. Werk de neusvleugels, kin, wenkbrauwgebied, whisky zorgvuldig uit.Raak het gebied rond de ogen niet aan, om de bovenste laag van de dermis niet te beschadigen. Was het product eerst af met warm, dan koud (bij voorkeur ijs) water.
4. Vitamine E-applicatie Schud de ampul of flacon met tocoferol, knijp een kleine hoeveelheid van de samenstelling op de vingertoppen. Wandel langs de massagelijnen en spreid het mengsel in een kloppende beweging. Let op de huid onder de ogen, laat het medicijn niet op het slijmvlies komen. Na het aanbrengen van het mengsel op het hele gezicht, maak een lichte massage gedurende 10-15 minuten. Verlaat het masker voor een derde van een uur, ontspan je gezicht.
5. Afwassen Verwijder na de ingestelde tijd het gereedschap met warm water en bereid de kamille-infusie. Spoel hun gezicht, niet doorspoelen. Breng een hydrogel of serum aan dat vocht in de huid vasthoudt. Gebruik geen vetcrème, het laat de opperhuid niet "ademen". Voer de procedure uit om twee keer per week tocoferol aan te brengen, de loop is 2 maanden.

Vitamine E gezichtsmaskers

1. Aloë vera en glycerine. De samenstelling is ontworpen voor de droge huid, het hydrateert perfect de dermis en bestrijdt peeling.Pers het sap uit de twee stengels aloë, meng het met 20 ml. tocoferol, voeg 15 ml toe. glycerol. Giet de ingrediënten in een fles, schud. Verspreid over de huid nadat het is voorgestoomd en gereinigd. Spoel na een kwartier het tocoferol af met gefilterd water. Bewaar de resterende samenstelling in de koelkast.
2. Groene thee en klei. Bereid een sterke theebladeren van groene thee, zeef het mengsel. Vul de voorbereide infusie 45 gr. blauwe of zwarte klei, laat een derde van een uur intrekken. Giet in 5 ml. vitamine E, distribueer het product op de huid van het gezicht, wacht tot het volledig droog is (ongeveer 20 minuten). Was de klei af met warm water, breng een moisturizer aan.
3. Vitamine A en amandelolie. Meng 10 ml. vitamine A met 30 ml. amandelolie, giet 15 ml. tocoferol. Verplaats de compositie naar een donkere fles, laat 6 uur trekken. Breng het product na de aangegeven tijd op de huid aan, laat het gedurende 20 minuten weken. Afwassen met koud water of afkooksel op basis van medicinale planten.
4. Honing en yoghurt. Gebruik natuurlijke vette yoghurt zonder kunstmatige toevoegingen. Meng 30 gr. zuivelproduct met 20 gr. honing, voeg 15 gr toe. gelatine.Roer de samenstelling, laat een half uur staan ​​om de benodigde dikte te verkrijgen. Giet vervolgens 10 ml. tocoferol, verspreid het masker op de huid van het gezicht. Bedek de bovenkant met een pleister of tape, was na 15-20 minuten af. Indien gewenst kunt u natuurlijke yoghurt vervangen door vette zure room (van 20%).
5. Kwark en olijfolie. Neem 60 gr. cottage cheese, meng het met 25 ml. olijfolie, klop het mengsel met een blender. Voeg 10 ml toe. tocoferol, verdelen de samenstelling over de huid. Dek af met een gaasdoek zodat het gereedschap niet bezwijkt. Laat het masker een half uur weken, verwijder het overtollige met een servet en was het met warm water.
6. Kippenei Meng 2 dooiers met een mixer, voeg 1 eiwit toe, mix. Giet 7 ml in. Vitamine E, voeg gelatine toe. Laat het zwellend masker op kamertemperatuur. Zodra de inhoud dikker wordt, breng je het aan op de probleemgebieden van de huid. Week tot de eieren hard worden, verwijder ze met warm water.
7. Banaan en room. Plet een halve rijpe banaan in aardappelpuree, combineer met 25 ml. dikke room met een hoog vetgehalte. Voeg 1 ampul tocoferol toe, stuur de massa naar een blender. Als het masker te dun is, voeg dan aardappel- of maïszetmeel toe.Verdeel de massa over het gezicht en verwijder na 25-30 minuten.

Breng vitamine E in zijn pure vorm aan of voeg het ingrediënt toe aan je zelfgemaakte maskers. Overweeg recepten op basis van kwark, olijf- of amandelolie, rijpe banaan, kippeneieren, klei, yoghurt, honing.

Video: vitamine E voor het gezicht in capsules van een apotheek