Hoe de haarwortels te versterken tegen vallen

Mooi en sterk haar is een verplicht attribuut van een goed verzorgde en stijlvolle vrouw. Maar helaas kunnen we krullen niet altijd in goede staat houden. Interne en externe factoren hebben vaak een nadelige invloed op de gezondheid van de haarbollen, ze houden niet langer vast in hun hol en vallen eruit. Normaal gesproken heeft een persoon ongeveer 100 haren per dag. Als dit aantal veel groter is en er hele strengen op de kam achterblijven, wordt de aandoening als pathologisch beschouwd. In dit artikel zullen we proberen de oorzaken van haaruitval te begrijpen en te leren hoe dit te voorkomen door professionele en folk remedies.

Waarom valt haar uit

Voordat je haaruitval gaat bestrijden, moet je de mogelijke oorzaken analyseren die zo'n aandoening kunnen veroorzaken.

1. Thermische apparaten. Regelmatige blootstelling aan hoge temperaturen is zeer schadelijk voor de conditie van het haar.Dit kan het gebruik van een föhn, strijken, gafra, krultang, hete krulspelden, enz. Omvatten. We hebben het niet over eenmalig gebruik, maar over constant, wanneer een vrouw zich niet langer op een andere manier kan presenteren.
2. Zwangerschap en borstvoeding. Meestal treedt haarverlies op bij vrouwen tijdens de zwangerschap en borstvoeding. Ten eerste zijn de kolossale hormonale veranderingen in het lichaam van belang. Ten tweede spoelt het dragen en voeden van de foetus een enorme hoeveelheid calcium weg uit het lichaam van de vrouw. Ten derde wordt deze periode vaak geassocieerd met stress en gebrek aan slaap. Dit alles leidt tot onvermijdelijk haarverlies.
3. Gebrek aan vitamines. Iedereen weet dat haar informatie over het lichaam verzamelt, je kunt aan het haar zien of iemand drugs heeft gebruikt, ook al was het enkele maanden geleden. Dit is allemaal een gevolg van de ongelooflijke gevoeligheid van de haarstammen. Harde diëten, onevenwichtige en ongezonde voeding, gebrek aan vitamines, het onvermogen van het lichaam om mineralen te absorberen - dit alles kan leiden tot het verlies van kostbaar haar. Sommige ziekten, zoals influenza of bloedarmoede door ijzertekort, kunnen ook voor de hand liggende haaruitval veroorzaken.
4. Stress. Zenuwwerk, regelmatige stress, angst en slapeloosheid beïnvloeden ook de conditie van het haar - ze worden broos en vallen eruit.
5. Externe factoren. Haar kan aan zijde verliezen en beginnen uit te vallen door regelmatige blootstelling aan het chloorwater van het zwembad, zout zeewater, zure regen, vorst, extreme temperatuurveranderingen, enz.
6. Verkeerde zorg. Frequente kleuring met agressieve verbindingen, highlighting, permanent, chemie - dit alles leidt vroeg of laat tot haaruitval. Overigens kunnen verkeerd geselecteerde cosmetica hetzelfde effect hebben.
7. Schimmelaandoeningen. Als haarverlies gepaard gaat met ernstige jeuk aan de hoofdhuid, roos, uitdroging of juist een vette huid, hebt u hoogstwaarschijnlijk dermatitis of seborrhea. Bij de behandeling van de onderliggende ziekte stopt haaruitval.
8. Medicijnen. Sommige medicijnen kunnen zo'n onaangenaam neveneffect hebben als haaruitval. Onder hen chemotherapie medicijnen, antidepressiva, steroïden voor mannen, medicijnen voor hypertensie, orale anticonceptiva, etc.

Dit zijn de belangrijkste interne en externe factoren die het verlies van een grote hoeveelheid haar kunnen veroorzaken. Is het mogelijk om de fall-out te stoppen, probeer het uit te zoeken.

Hoe de haarwortels te versterken

De strijd om sterk en gezond haar is dagelijks werk, dat met het juiste geduld een echt resultaat zal opleveren.

Gooi eventuele agressieve effecten op het haar weg, als u ze wilt behouden. Probeer stijl te gebruiken waarvoor geen thermische apparaten nodig zijn. Ja, het zal langer zijn, maar veel nuttiger. U kunt zich bijvoorbeeld afmelden voor de föhn en de sluizen zelfstandig laten drogen. Als u cosmetische oliën gebruikt, zal het haar niet meer duwen - er is geen strijkijzer nodig. Het effect van een kleine golving kan worden bereikt als je je haar 's nachts vlechten in kleine staartjes. In plaats van curling kunt u gewone krulspelden gebruiken. Misschien ziet jouw stijl er niet zo geweldig uit, maar is het de natuurlijke schoonheid en gezondheid van je haar niet waard?

Tijdens de zwangerschap en borstvoeding moet u extra vitaminecomplexen drinken, dit moeten calcium, ijzer en foliumzuur zijn.

Eet gevarieerd en evenwichtig. In het dieet moeten granen (met name boekweit), vlees, vis, fruit, groenten, groenten, zuivelproducten.

Ten minste 3-4 keer per dag moet je je haar kammen. Dit is een uitstekende massage voor de hoofdhuid, die de bloedcirculatie in de haarbollen verbetert.

Gebruik speciale medicijnen om haaruitval te helpen stoppen. Onder hen zijn Pantovigar, Nutrikap, Rinfoltil.

Probeer minder nerveus te zijn, vooral in gevallen waar je ervaringen en acties niets beïnvloeden. In moeilijke gevallen kunt u kalmerende middelen gebruiken.

Bescherm het haar tegen externe negatieve invloeden. Zorg ervoor dat u in het zwembad een badmuts draagt. Na het baden in zeewater, spoel je je haar niet alleen met shampoo, maar ook met een balsem om te verzachten. Draag hoeden in de winter - bescherm uw haar tegen vorst en plotselinge temperatuurschommelingen. Probeer los haar onder de dop te vullen, vooral bij temperaturen onder het vriespunt.

Gebruik na elke shampoo een balsem of conditioner, dit zal het haar glad maken, terwijl het kammen minder zal uitvallen.

Het is alleen nodig om je haar te wassen met warm water, heet water droogt de lokken, het haar begint eruit te vallen.

Als het haar lang is, vergeet dan niet om hun einden op tijd af te snijden.Naast al deze eenvoudige haarverzorgingstips, is het noodzakelijk om voedende en regenererende maskers te maken die de haarwortels helpen versterken.

Folkmedicijnen in de strijd tegen haaruitval

De meeste anti-fallout-recepten zijn gebaseerd op het opwarmingsprincipe. Dat wil zeggen, de brandende samenstelling wordt op de huid aangebracht, veroorzaakt een verhoogde bloedcirculatie, waardoor de haarbollen meer zuurstof en voedingscomponenten krijgen. Hier zijn enkele nuttige recepten die u zullen helpen haaruitval te verminderen vanaf de allereerste behandeling.

1. Mosterd en melk. Mosterd irriteert perfect de huid, voedt de haarzakjes en fixeert ze in hun gaatjes. Melk verzacht licht het effect van mosterd. Mosterdpoeder moet worden opgelost met melk, zodat het in een vloeibare brij verandert. Breng de compositie aan op de haarwortels en hoofdhuid, spreid niet over de hele lengte. Wikkel, laat 20-30 minuten inwerken, spoel af met koud water, gebruik shampoo.
2. Rode peper. Rode peper poeder moet worden ingewreven in de hoofdhuid, vooral in de kale gebieden en kale plekken, indien aanwezig.Dit is een geweldige manier om de bloedcirculatie in de weefsels te vergroten, om sluimerende haarzakjes te laten ontwaken. Onthou echter dat peper niet kan worden gebruikt als er wonden of schaafwonden op de hoofdhuid zijn, brandende in dit geval ondraaglijk zijn.
3. Uien. Dit is een uitstekende remedie tegen haaruitval. Plet de uien op een rasp of gebruik een mixer, pers het sap door het gaasje. Verwerk uien elke centimeter van de huid van het hoofd. Wikkel het masker vervolgens in en houd het minimaal een uur vast. Het zal een beetje branden, maar het is een tamelijk draaglijk gevoel, veel zachter dan bij het gebruik van peper of mosterd. Het uimasker heeft één nadeel - een onaangename geur. U kunt er echter vanaf komen als u de draden spoelt met verdund citroensap na het grondig wassen van uw hoofd.
4. Ei, kefir, komkommer en honing. Komkommer moet worden geplet en gemengd met andere ingrediënten, breng het mengsel op de wortels van het haar en verspreid over de gehele lengte. Dit is een zeer nuttig masker voor de hoofdhuid en voor de haarpunten. Deze samenstelling kan als een echte vitaminebom worden beschouwd. Houd het mengsel minstens een uur op het haar en spoel het daarna af met shampoo.
5. Kruidenspoeling. Neem de gewoonte aan na elke shampoo het haar te spoelen met bouillon van kruiden. Dit kan kamille, brandnetel, weegbree, klein hoefblad, kliswortel zijn. Dergelijke procedures verlichten niet alleen haaruitval, maar geven de krullen ook glans en kracht.
6. Gelatine en melk. Het masker voedt en herstelt niet alleen de haarwortels, maar maakt de strengen ook visueel volumineuzer, wat belangrijk is voor zeldzaam haar. Gelatine moet warme melk gieten, laat op kamertemperatuur opzwellen. Na een half uur, breng het mengsel op de krullen, wikkel met film en een handdoek, laat voor een paar uur.

Traditionele zelfgemaakte melanges zijn niet slechter en vaak beter dan kant-en-klare cosmetische maskers. Ten eerste bent u zeker van de samenstelling van het voorbereide product. Ten tweede gebruikt u altijd alleen verse ingrediënten voor het masker. Ten derde zijn dergelijke maskers altijd beschikbaar - hun kosten zijn laag, ze zijn gemakkelijk te bereiden, de ingrediënten zitten bijna altijd in de koelkast.

Haarverlies is een probleem dat geen vertraging vereist. Als je je haar wilt redden, moet je zo snel mogelijk handelen, anders verschijnen er kale plekken en kale plekken op je hoofd.Als je zelf niet kunt omgaan met haaruitval, neem dan contact op met een tricholoog. Vergeet niet dat mooi en sterk haar geen geschenk is van de natuur, maar van alledaags werk en regelmatige zorg. Wees in harmonie met de natuur, gebruik alleen natuurlijke remedies in de strijd tegen haaruitval!

Video: masker met sterk haarverlies