Dille - de voordelen en schade aan de gezondheid van het lichaam

Dille is een kruidachtige vaste plant met het aangename aroma van anijs. Bladeren, zaden en stengels worden actief gebruikt in koken, volksheide, cosmetologie. Verse en gedroogde dille is in de eerste plaats kruiden, die veel nuttige eigenschappen heeft voor het menselijk lichaam. Laten we daarom de belangrijkste kenmerken van de toepassing en de chemische samenstelling van de fabriek in meer detail bekijken.

De samenstelling en gunstige eigenschappen van dille

Dill kwam naar ons uit Europese regio's en landen van de Middellandse Zee. De plant is goed geteeld in een warm en vochtig klimaat, maar kan tegelijkertijd droogte en lichte koude drukkendheden verdragen. Sommige soorten dille bereiken een hoogte van 65 cm en dipseparaplu's worden ook bij het koken gebruikt.

Sommige geurige, zoete, aromatische zaden worden verward met komijn, omdat twee soorten specerijen in kleur bruin en ovaal zijn en een bitterzoete nasmaak hebben.

In een klein deel dille met een gewicht van 10 gram.de dagelijkse norm is geconcentreerd in vitale actieve enzymen. Retinol neemt dus 27% van de toegestane dagelijkse hoeveelheid, ascorbinezuur - 14%, vitamine B2 - 2,4%, vitamine B11 - 3,8%, pyridoxine - 1,5%. Dille vult 8,3% van de dagelijkse waarde aan ijzer, 2,2% aan calcium, 5,6% aan mangaan.

De groene plant heeft alle kenmerken om tot op heden met recht het meest waardevolle product te zijn. Tegelijkertijd is de voedingswaarde van dille onbeduidend, de calorische waarde is slechts 42 Kcal. op 100 gr.

Alle binnenkomende mineralen en vitamines hebben een krachtig aanvullend effect op het lichaam. Het bevat beta-caroteen, nicotinezuur, foliumzuur. Al deze stoffen vullen het dagtarief, als u 15 gram verbruikt. Dille per dag.

Retinol (vitamine A) in combinatie met carotenoïden, flavonoïden en antioxidantverbindingen maakt de holte van inwendige organen vrij van vergiften en slakken. Tocoferol is verantwoordelijk voor de uitbreiding van de jeugd, het behoud van de schoonheid van de huid en het haar.

B-caroteen met vitamine A versterkt de oogspieren, draagt ​​bij aan de verbetering van de gezichtsscherpte, voorkomt staar.Ook zijn deze waardevolle stoffen noodzakelijk voor de preventie van orale en respiratoire kankers.

Vitamine C werkt als een krachtige natuurlijke antioxidant. We kunnen gerust stellen dat het gebruik van dille helpt om de afweer van het lichaam te vergroten. Ascorbinezuur moet giftige stoffen uit de lever verwijderen en de structuur van het interne orgaan herstellen.

De waarde van groenling is te wijten aan de opeenhoping van voedingsstoffen in een groot volume. Magnesium, calcium, natrium, ijzer, kalium - ze bieden allemaal ondersteuning voor de hartspier, de bloedsomloop en de longen. Koper draagt ​​bij aan de ontwikkeling van speciale enzymen die de levensduur verlengen.

Niet zonder de deelname van zink. Dit mineraal is noodzakelijk voor de correcte werking van het voortplantingssysteem van mannen en vrouwen. Zink draagt ​​bij aan de ontwikkeling van nucleïnezuur, evenals de normalisatie van arteriële en intracraniale druk.

Dill-toepassing

1. Gebruik greens om verschillende medicijnen te vervangen. Dit wordt mogelijk gemaakt door de antiseptische, bacteriedodende, ontstekingsremmende eigenschappen van de plant.
2. Op basis van zaden, gedroogd gras en verse twijgen worden bouillons bereid om de bloeddruk te verlagen, het hartritme te normaliseren en de bloedkanalen te reinigen.
3. De plant heeft het vermogen om de bloedsuikerspiegel te verlagen en het verloop van diabetes te vergemakkelijken. Om de gezondheid te verbeteren, kunt u verse dille kauwen of er een afkooksel van maken.
4. Een brij van greens desinfecteert schaafwonden en wonden, bestrijdt tegen schimmelneoplasmata, witt de huid. Dillesaus is effectief tegen acne, zwarte vlekken, bevriezing.
5. Dille moet aan salades worden toegevoegd. De combinatie met verse groenten zorgt voor reiniging van de holte van het maagdarmkanaal, evenals een betere verteerbaarheid van voedsel en het voorkomen van fermentatie.
6. Als medicijn moet je dillesaus met water mengen. Zo'n oplossing neemt bij orale inname overtollig water uit het lichaam, helpt zwelling verlichten en vermindert de druk.
7. Met een sterke zenuwachtige prikkelbaarheid, raden artsen aan om greens te eten om slapeloosheid te voorkomen en de blootstelling aan stressvolle situaties te verminderen.
8. Dille verhoogt, net als peterselie, de mannelijke kracht. Zelenushku moet worden gebruikt door moeders die borstvoeding hebben gekregen. De plant verhoogt het vetgehalte en de hoeveelheid melk, verwijdert de bitterheid ervan.
9. Herb is gebruikt op het gebied van oogbehandeling.Als u veel tijd achter de pc doorbrengt of rijdt, brengt u comprimeert van dillesaus en zure room in gelijke hoeveelheden aan. De ouderdom van de oogleden is een half uur.
10. Naast de bovengenoemde gebruiksgebieden, helpen de gunstige eigenschappen van dille om de tanden te versterken, secreties tijdens de menstruatie te normaliseren, het libido te verhogen en schimmelinfecties te behandelen. Op al deze gebieden levert groen uitstekende resultaten op.

Het gebruik van dille in cosmetologie

1. Eerder werd vermeld dat de plant een krachtig antiseptisch en bacteriedodend effect heeft. Dille-gebaseerd afkooksel omgaat met verschillende soorten ontstekingsprocessen.
2. Om kleine huidafwijkingen te elimineren, volstaat het om elke dag te wassen met water uit het sap van de plant. Om de poriën van kwaliteit te reinigen, wordt aanbevolen om gebruik te maken van de stoombaden.
3. Om te koken, moet je de dille fijn hakken en in een bak kokend water doen. Sta erop voor een dag. Het systematische gebruik van de samenstelling zorgt voor een korte tijdsspanne om sproeten en pigmentvlekken aan te kunnen.
4. Om de cirkels onder de ogen aan te kunnen, moet je een verse komkommer op een fijne rasp raspen en mengen met dille pap. Gebruik de compositie als een lotion.De tool verwijdert effectief donkere tassen en maakt mimische rimpels glad.
5. Verse dille kan niet alleen vechten met pigmentvlekken, vervuilde poriën, rimpels, maar ook de huid volledig voeden en hydrateren met actieve enzymen. De dermis krijgt zijn oorspronkelijke uiterlijk en gelijkmatige toon.

De voordelen van dille

Bacteriële ziekten

1. Verse dille is al lang bekend bij de mensheid met nuttige en helende eigenschappen. Groenen voorkomen effectief de verdere ontwikkeling van bacteriële infecties.
2. De samenstelling moet buiten worden aangebracht en van binnen worden geconsumeerd. Als je een open wond op de huid hebt, zullen de gebrande venkelzaden helpen om aan te halen en te desinfecteren. Als gevolg hiervan zal het hulpmiddel geen weefselinfectie toelaten.

Problemen met het maag-darmkanaal

1. De plant staat bekend om zijn waardevolle en unieke samenstelling. Actieve enzymen hebben een positief effect op de activiteit van het spijsverteringskanaal.
2. Correct gebruik van dille verbetert de zuur-base balans in de maag en elimineert de onaangename geur uit de mond en zure reflux.
3. Dille wordt aanbevolen als preventieve maatregel te nemen. De plant verbetert het spijsverteringskanaal en voorkomt frustratie, diarree en een opgeblazen gevoel.Dille bevat ook vezels, essentieel voor de maag.

Hik en hoofdpijn

1. Sinds de oudheid heeft dille bewezen een effectief middel tegen hik te zijn. Hak 20 gram fijn. verse dille en gooi in 250 ml. kokend water.
2. Na het afkoelen, drink een afkooksel, de hik zal passeren. Gespannen compositie kan worden gedronken in plaats van thee. De tool elimineert perfect een sterke migraine.

Stress staat

1. De aanwezigheid van etherische oliën in de samenstelling van de plant beïnvloedt het lichaam als een natuurlijk kalmerend middel. Om het maximale resultaat te bereiken, wordt het aanbevolen om dille samen met kamille te brouwen.
2. De resulterende infusie beïnvloedt zachtjes de psycho-emotionele achtergrond van een persoon. Het zenuwstelsel ontspant na een zware dag. Ook zijn aromatherapie, dille, citroen en bergamot-esters perfect gecombineerd.

Verstoorde slaap

1. Vanwege het sedatieve effect van Dill omgaan met verstoorde slaap. De plant werd gebruikt om dit probleem al sinds de oudheid op te lossen.
2. Je kunt waterinfusie drinken of de zaden van een plant kauwen, het effect is bijna hetzelfde. In sommige gevallen, voordat het naar bed ging, werd er een brij op de oogleden van de plant gelegd, het probleem verdween ook.
3. Om slapeloosheid of rusteloze slaap het hoofd te bieden, is het voldoende om gebruik te maken van aromatherapie met dille-ether of kruidenthee.

Harm dille

1. Het is onmogelijk om met zekerheid te zeggen dat dille door absoluut alle mensen kan worden gegeten. Daarnaast is het belangrijk om te voldoen aan het dagtarief van het product. In grote hoeveelheden zijn grondstoffen gecontra-indiceerd voor mensen met lage bloeddruk.
2. Dille is verboden om in welke vorm dan ook te eten, als je af en toe stuiptrekkingen hebt. Ook is de plant gecontra-indiceerd bij continu gebruik, vooral op grote hoogte. Een teveel aan grondstoffen in het lichaam veroorzaakt duizeligheid en slaperigheid.
3. Het is verboden dille in het dieet op te nemen met eigenaardigheden en tijdens de dracht. De plant verhoogt de tonus van de baarmoeder en kan inwendige bloedingen veroorzaken. Dill beïnvloedt dus de gezondheid van het zwangere meisje nadelig.

Dille is altijd als nuttig beschouwd, en dit is niet verrassend. Een overvloed aan voedingsstoffen dekt een deel van de dagelijkse behoefte aan mineralen en vitamines voor een volwassene. Maar wanneer het op een andere manier wordt gebruikt en toegepast, moet erop worden gelet.Groen heeft zijn eigen contra-indicaties die moeten worden overwogen.

Video: nuttige eigenschappen van dille