De voordelen en schade van peterselie voor vrouwen en mannen

De groene aromatische plant, of peterselie, wordt vaak gebruikt in de geneeskunde, koken en cosmetologie. Op basis van groenten bereiden gezichtsmaskers, natuurlijke sappen, verschillende gerechten. Inwoners van het oude Griekenland stellen peterselie gelijk aan heilige planten vanwege de rijke chemische lijst van elementen. Met de hulp van groen was het mogelijk om vele ziekten te genezen. Vandaag gebruiken volksgenezers ook peterselie. Dit roept de vraag op van de voordelen en schade aan het menselijk lichaam.

Calorie en chemische samenstelling

Een interessante eigenschap van peterselie is dat het zijn waardevolle eigenschappen niet verliest na hittebehandeling of invriezen. Gedroogde of bevroren greens, evenals vers, zullen de man maximaal voordeel brengen.

De chemische lijst van elementen omvat mangaan, kalium, natrium, foliumzuur, zetmeel, calcium. Ook peterselie bevat selenium, ijzer, fosfor, vezels en andere voedingsvezels.

Groenen zijn rijk aan organische zuren, verzadigde en onverzadigde zuren, aminozuren, retinol, riboflavine, thiamine, tocoferol en andere waardevolle vitamines.

100 gr. peterselie bevat 7,5 gr. koolhydraat, 3,8 gr. eekhoorn, 0,4 g. vetten. Calorie-greens is 46 Kcal., Wat het gebruik van het product in de voeding mogelijk maakt.

De voordelen van peterselie

1. Groenen elimineren zwelling (subtiel en uitgesproken) van de ledematen en weefsels van inwendige organen. Deze kwaliteit is waardevol voor mensen met spataderen, obesitas en zwangere dames. Voor koken betekent een hoop verse kruiden in een vijzel stampen, giet kokend water. Neem 30 ml. drie keer per dag.
2. Peterselie verlicht pijnlijke symptomen tijdens de menstruatie, verlicht spierspasmen en ongemak aan de onderrug. Plant of sap is nuttig om te consumeren om de menstruatiecyclus te normaliseren. Ook vermindert het product het aantal "opvliegers" tijdens de menopauze.
3. Groenen kunnen worden gebruikt met pancreatitis, als het normaal verloopt. Met deze ziekte voorkomt peterselie winderigheid, normaliseert de spijsvertering, verbetert het spijsverteringskanaal, verzadigt de interne organen met alle vitamines en mineralen. Als pancreatitis echter in de acute fase is, moet de ontvangst van de plant worden stopgezet.
4. Artsen adviseren dat hypertone patiënten op peterselie rusten om de bloeddruk te verlagen en ze op het juiste merkteken te houden. Als hypotensie groen niet mag worden geconsumeerd, om geen nog grotere bloeddrukdaling te veroorzaken.
5. Mensen met diabetes moeten de plant als voedsel gebruiken om het insulinegehalte te handhaven. Peterselie veroorzaakt geen plotselinge suikerstijgingen, heeft geen nadelige invloed op de lever en de nieren.
6. De plant wordt als waardevol beschouwd in gevallen waar het nodig is om de eetlust en alle metabole processen in het lichaam te verhogen. Peterselie elimineert dystrofie, stelt u in staat om, indien nodig, lichaamsgewicht te verkrijgen. Voor deze doeleinden is het beter om een ​​afkooksel van de zaden te maken en dit dagelijks voor de maaltijd in te nemen.
7. Weinig calorieën en tegelijkertijd kunt u met de accumulatie van nuttige elementen peterselie in het menu gebruikenafvallen en mensen met obesitas. Als gevolg hiervan zijn de cholesterolwaarden verlaagd, het risico op atherosclerose wordt voorkomen.
8. Peterselensap is goed voor de gezondheid van mannen. Drinken verlicht ontsteking van de geslachtsorganen, behandelt ziekten van de prostaatklier, verbetert het effect en het aantal sperma. Ook verhoogt de plant de seksuele activiteit, controleert de voortplantingsfunctie.
9. Gehakte peterselie kan omgaan met dermatologische problemen zoals psoriasis, eczeem, purulente puistjes, enz. De pap is van peterselie bovenop de plaatsen van brandwonden en insectenbeten, blauwe plekken.
10. Inkomend beta-caroteen is verantwoordelijk voor het gezichtsvermogen, regelt de oogspieren en de bevochtiging van de slijmvliezen. Peterselie moet worden gegeten door mensen met een slecht gezichtsvermogen. Het is raadzaam om het sap uit de plant te drinken, het te mengen met wortel of selderijsap. Dus je zult cataract voorkomen.

Peterselie voor mannen

1. Artsen adviseren dat de vertegenwoordigers van de sterke helft ten minste 50 gram bevatten. peterselie in het dagelijkse voedingspatroon om prostaatziektepreventie te voorkomen.
2. De plant versnelt de bloedmicrocirculatie in het liesgebied, wat de potentie en het werk van de testikels gunstig beïnvloedt. Stellen die moeite hebben om zwanger te worden, moeten peterselie eten om de voortplantingsfunctie te verbeteren.
3. Niet veel mensen weten dat er vrouwelijke hormonen in het mannelijk lichaam zitten. Ze verminderen de potentie, bevorderen snelle massawinst en verminderen de algehele aantrekkelijkheid van de persoon. Apigenine in peterselie remt de werking van vrouwelijke hormonen.
4. Sap planten nuttig om te drinken in de ochtend na een hectische plezier. De drank verwijdert de restanten van ethylalcohol, vergemakkelijkt het werk van de lever en verwijdert gifstoffen uit de holte. Ook neutraliseert het sap het schadelijke effect van tabak op de luchtwegen.
5. Mannen vaker dan vrouwen lijden aan ziekten van de hartspier. Als u dagelijks afkooksels van peterselie drinkt of verse bladeren eet, zult u een uitstekende preventie van ischemie, beroerte, hartaanval en bradycardie doorbrengen.

Peterselie voor vrouwen

1. Peterselie is verantwoordelijk voor de toestand van de vrouw tijdens de menstruatiecyclus. Om pijnlijke symptomen en spierspasmen te verlichten, is het noodzakelijk om het sap van de plant te nemen.
2. Ook normaliseert greens de loop van de menopauze, waardoor het aantal getijden afneemt. Als gevolg van de dagelijkse consumptie, keert de psycho-emotionele achtergrond terug naar normale, fysieke stress verdwijnt.
3. Foliumzuur is nodig voor het vrouwelijk lichaam om het vermogen tot zwanger worden en de juiste vorming van de foetus tijdens de zwangerschap te vergroten.
4. Als we het hebben over cosmetologie, wordt peterseliesap gebruikt om cosmetisch ijs voor het gezicht te maken. Gehakte verse kruiden worden aan de maskers toegevoegd om pigmentvlekken en sproeten te verwijderen en om de huid witter te maken.
5. Nuttige peterselie en haar. Het is genoeg om de zaden van de plant te malen, dan giet warme olie en aandringen. Deze samenstelling wordt in de wortels gewreven om verlies, roos en dwarsdoorsnede te voorkomen.
6. Het is bekend dat alleen vrouwen cellulitis hebben. Om de sinaasappelschil te bestrijden, is het noodzakelijk om hete kompressen te maken van een geplette plant.

Peterselie voor kinderen

1. De waarde van groen strekt zich zelfs uit tot baby's die kunstmatig eten geven. Om de werking van de darmen, de vorming van het skelet en het centrale zenuwstelsel te verbeteren, is het noodzakelijk om een ​​paar druppels toe te voegen aan het gebruikelijke voedsel van de baby.
2. Drinken verlicht het kind van dysbacteriose en koliek, versterkt het botweefsel, verbetert het gezichtsvermogen. Inkomend ijzer biedt bescherming tegen bloedarmoede, terwijl magnesium de hartactiviteit regelt.
3. Peterselie kan worden samengeperst om pijn te verlichten met blauwe plekken, verstuikingen, grote schaafwonden. Het is voldoende om de plantpap gedurende een half uur op de zere plek aan te brengen. Insectenbeten worden op dezelfde manier behandeld.
4. De infusie van peterselie verbetert de urine-afscheiding en het spijsverteringsstelsel. De drank is handig om te gebruiken voor kinderen die last hebben van constipatie, ophoping van zouten in de urine.
5. Inkomende vitamines en mineralen compenseren het gebrek aan waardevolle enzymen in het lichaam van het kind, waardoor het immuunsysteem wordt versterkt. De baby verdraagt ​​het laagseizoen en de verspreiding van virale infecties gemakkelijker.

De voordelen en schade van peterselie voor zwangere vrouwen

1. Tijdens het dragen van het kind mag peterselie niet misbruikt worden. De plant versnelt de bloedcirculatie in de bekkenorganen, dit aspect kan leiden tot een miskraam of vroeggeboorte. Ook leidt groen vaak tot frequente hoofdpijn en allergieën, als je het in grote hoeveelheden eet.
2. Deze kenmerken leiden niet tot het feit dat peterselie volledig moet worden verlaten. De plant ondersteunt de immuniteit van de aanstaande moeder, compenseert het tekort aan hemoglobine, vormt het zenuwstelsel van de baby en vermindert het risico op geboorteafwijkingen.
3. De macro- en micronutriënten van peterselie beïnvloeden de musculoskeletale functies van de moeder, die tijdens de zwangerschap onder enorme stress staan. Vitaminen helpen het skelet en spierweefsel van de baby te ontwikkelen.
4. In peterselie veel retinol, of vitamine A, wat nodig is voor een vrouw die borstvoeding geeft. Groenen verbeteren de bloedcoaguleerbaarheid, verhogen het vetgehalte en de melkkwaliteit (verwijdert mogelijke bitterheid).

Peterselie om af te vallen

1. Vanwege het lage caloriegehalte en de hoge functionaliteit, wordt peterselie geïntroduceerd in het dieet van mensen die willen afvallen. Groen versnelt alle metabole processen, elimineert slakken, verwijdert zout uit de urine.
2. Peterselie heeft een diuretisch en choleretisch effect en heeft ook een mild laxerend effect. Deze eigenschappen leiden tot een volledige reiniging van het lichaam tegen schadelijke afvalproducten, de lever krijgt grote voordelen.
3. Als u verse peterselie combineert met gefermenteerde melkproducten zoals kefir of wei, verbetert u de darmmicroflora, vermindert u de kans op gastro-intestinale aandoeningen, verliest u snel gewicht.

Het gebruik van peterselie in cosmetologie

1. Om de elasticiteit van de huid en de reiniging ervan te verhogen, is het noodzakelijk om een ​​afkooksel van gemalen peterselieblaadjes en kokend water te maken. Na een uur infuus wordt het mengsel gefiltreerd en als een tonicum voor het gezicht gebruikt.
2. Het bovenstaande recept is geschikt voor het maken van cosmetisch ijs. In dit geval giet de bouillon in de cellen van de vormen, bevriezen, tweemaal per dag aanbrengen in de vorm van wrijven.
3. Als je je huid witter moet maken van sproeten of pigmentatie, meng dan een bosje fijngemaakte kruiden (pap) met een lepel dikke honing. Aanbrengen op de huid en masseren. Na een half uur spoelen.
4. Peterselie wordt gebruikt in combinatie met zure room om de huid te tonen en rimpels glad te strijken. Hak de greens fijn, combineer met 30 gram. zuivelproduct, verspreid het over je gezicht en wacht een derde van een uur.

Peterselie schade

1. Groenen worden met uiterste voorzichtigheid gebruikt bij het dragen van een kind. Peterselie heeft het vermogen om de bloedstroom naar de bekkenorganen te versnellen, waardoor vroeggeboorte en miskraam worden veroorzaakt.
2. Bij blaasontsteking is het innemen van de plant gecontra-indiceerd.Dit wordt bereikt door het sterke diuretisch effect. Tijdens ziekte veroorzaakt plassen ongemak en neemt de pijn toe wanneer peterselie wordt geconsumeerd.
3. Raadpleeg uw arts als u calciummetabolisme heeft, ontstekingsprocessen in de acute fase en periodieke allergieën voor groene planten.

Peterselie is een unieke plant die zijn waardevolle eigenschappen niet verliest na hittebehandeling of invriezen. Met het juiste gebruik van greens zal het lichaam alleen maar baat hebben.

Video: aanbevelingen van artsen over peterselie