Hvordan håndtere fet hud: nyttige tips

Hvordan håndtere fet hud? Og hvorfor? Eiere av slike problemer vet ofte ikke lenge hvor rynker er. Noen ganger opptil 50 år. Men du vil ha en vakker fløyelsaktig hud med jevn farge akkurat nå. Og hva med de påståtte rynker, når det blir ...

Det er en vei ut. Det er nødvendig å observere flere "umulige". Naturligvis, før du engasjerer deg i selvkontroll av fet hud, er det nødvendig å utelukke hormonelle forandringer i kroppen eller tilstedeværelsen av sykdommer. Det er først til legen, og deretter til skjønnhetsekspert. Men for første skritt må du prøve å følge noen regler. Kanskje vil kampen ikke være så uforsonlig.

1 forbud

Du kan ikke behandle huden din kjent og spytte med et høyt klokketårn. Hennes behov for å ordentlig omsorg. For eksempel, unngår aggressive produkter fra daglig pleie:

• harde scrubs med store partikler
• alkoholbaserte lotioner og tonics
• grunnkrem (væske)
• såpe (solid)

Allerede for dette alene vil oljeaktig hud si takk. Fordi du samtidig bruker slike midler, tvinger du sebaceous kjertlene til å arbeide i full grad. Og dekker toppen med tonalkrem, også tette dem. Det viser seg drivhuseffekten og et utmerket avlsmiljø for patogene bakterier. Og så begynner det: irritasjon, akne, sår ...

Tenk bare litt før du bruker merkelige retninger. For eksempel er det anbefalinger å vaske med såpe hver 2-3 timer. Veldig "verdifullt" råd! Etter det kan du bare tørke huden. Det vil forbli fet, men vil være følsomt og skjøre. Det vil si, peeling og microcracks vil bli lagt til sebaceous sekresjoner.

Hvis du har tenkt å bruke såpe bare fordi "kjæresten, hun vasker og er vakker, og jeg er verre enn det?", Så bør du ikke ta økonomisk bruk for dette formålet. Se etter god babysep, ingen kunstige farger eller stinkende dufter.

Eiere av denne typen skinn anbefales å vaske bare 2 ganger om dagen. Spesielle skum eller geler som inneholder salisylsyre eller sink. Godt resultat gir havremel.

De trenger å hoppe gjennom en kjøttkvern, hell i en beholder med et lufttett deksel. Oppbevar på kjøkkenet, i skapet med dagligvarer. For vask vil du trenge en liten håndfull. Omtrent med et stort kyllingegg. Bland forsiktig i håndflaten med varmt vann, masser den resulterende vasselen i ansiktet i ca 2-4 minutter, skyll. Gni uten fanatisme, strøkende bevegelser. Resultatet vil bli merkbart fra første gang.

I løpet av dagen kan du bære antibakterielle våtservietter. I stedet for å vaske forsiktig tørk huden. I nærvær av kosmetikk kan du ikke gni, men bare forsiktig promakat utstikkende salsa.

Hvis du bruker en tett sminke, må du bruke løs pulver i stedet for en flytende vask. Vel, hvis det er risbasert. Så, etter at sebum er absorbert, vil det i det minste ikke rulle inn i klumper. Og ikke tro på reklame super duper kremer. Helt noen av dem tetter porene av fet hud. Før eller senere, men det kan ende med betennelse. Og dette er fulle av arr og kirurgi.

2 forbud

Hvor mange ganger har verden blitt fortalt ... at du må overvåke dietten din. Fet hud i ansiktet - en kontraindikasjon for bruk av krydret, salt og røkt mat. Koffeinholdige drikker og alkohol øker også sekretjonen av talgkirtler. Sukkerboller, fettkrem, smørkaker. Fortell dem: Jeg var bra med deg, men nå møtes vi bare i unntakstilfeller.

Vel, hva skjer fra ett glass øl på fredag ​​eller fra en kopp kaffe om morgenen? Og det vil skje at det attraktive ansiktet vil skinne og skinne. Det er ikke nok å ta vare på huden utenfor, det er nødvendig å støtte det fra innsiden.

Se gjennom dietten din. Først vil det bli vanskelig. Men etter 3 uker vil kroppen slutte å "bryte." Han vil forstå at du er seriøs og vil betale tilbake en god mynt. I løpet av disse 3 ukene med omstrukturering av kroppen for din nye meny, kan du allerede se et positivt resultat.

Friske grønnsaker, frukt, kokt kjøtt og fisk, tørket frukt. Mindre salt. Bytt den med greener. Rent vann i stedet for kaffe, øl, brus.

Bare det er viktig å huske: Et slikt kosthold er ikke et midlertidig kosthold, men et prinsipp til livets slutt. Her må du velge, vakkert, matt lær eller boller. Og likevel, mat bør være full.

3 forbud

Bevegelsen er livet! Det er ikke en vanlig frase, men veldig flink ord. Tenk deg situasjonen. Om kvelden etter jobb eller skole kom hjem. Sulten, sliten. Hun plopped ned, plopped ned på sofaen og druknet på TV, bok, laptop.

Vel, hva hindrer å gå en tur i stedet for en seng? Ingen gjør at du vandrer i et rasende tempo gjennom gatene til utmattelse, men kan du gå i en halv time? Kan du skynde deg? Det er det. Isteden for døsighet begynner kroppen å drive blod gjennom hele kroppen, noe som betyr at blodtilførselen til huden vil bli bedre.

Det er ikke noe ønske om å gå ut, eller været tillater ikke været? Enkel rengjøring av rommet eller 15 minutters gymnastikk er et godt alternativ.

Er det mulig å svømme eller rulleskøyter? Kom igjen! Hvem sa dette er bare for tenåringer? Dumme fordommer forlater den ortodokse. Bruk et passende minutt. For eksempel, gå en stopper før destinasjonen. Pass denne siden til fots - allerede bruk.

4 forbud

Ikke bruk folkemedisiner uten logisk tenkning. Først må du tenke, og bare blurt ut på ansiktet over alt. Der er det skrevet på ett sted: vask med oppvaskmiddel. Fjern overflødig fett. Er det normalt i det hele tatt? For retter! En fornuftig person like ved templet vil vri en finger.

Ibidråd: Avfett huden med aceton etter vask. I stedet for tusen ord ... er det bedre å slå en gang! Selv dobbelt så sterk. De som skrev denne kjetteri. Men det er de som definitivt vil prøve. Og i stedet for å slite med fet hud, vil den kjempe for restene av denne huden ved hjelp av plastikkirurger.

En annen "god" anbefaling: oppløs calendula i vann, bruk masker. Ingen tvil om at lotion basert på tinktur eller avkok av calendula har en svært gunstig effekt på fet hud. Det strammer porene, reduserer sebum sekresjon. Bare hvordan å oppløse calendula? Kok - vennligst insistere - også gjennomførbar. Og hvordan oppløses?

"Få luksuskrem. Bruk det bare. " Stoppe. Og hvor er garantien for at dette verktøyet passer til din hudtype? Det faktum at han er et markedsført merke eller fra et dyrt prissegment, er ikke en indikator på idealitet. Hvis du virkelig trenger en flott krem, se etter en god mester i hjemmet kosmetikk. Les anmeldelser, sammenlign. Velg din favoritt det mest passende alternativet. Som regel regner slike hjemmelagde håndverkere sterkt med sitt rykte. Derfor gjør kosmetikk fra de mest naturlige stoffene, og prøv å legge så lite kjemi som mulig. Og når du appellerer, vil de gjerne fortelle og velge nøyaktig hva du vil. Og til svært rimelige priser.

Vær forsiktig med nye oppskrifter for tradisjonell medisin. Følg nøye formuleringen, doseringen og tidspunktet for eksponering. Og tenk hver gang!

Verdifullt råd

1. På morgen eller kveldsvask må du bruke svakt urteavkok i stedet for vann. For eksempel, kamille eller salvie. Oljeskinn er ofte irritert, og buljongen beroliger henne perfekt. Ikke prøv å vaske med isbiter. I stedet for en god tonus kan du få et slimete, slimete ansikt.Og de tidlige rynkene med denne typen hud, truer du fortsatt ikke.
2. Hvis du skal til skjønnhetssalongen for de valgte prosedyrene, må du sørge for å høre om de passer til din hudtype. Det er tilrådelig å ikke gjøre det i salongen, der ledere hva du vil, vil gi å drikke. Spør rundt venner, tenk hva den foreslåtte prosedyren gir deg.
3. Ethvert produkt du har tenkt å bruke bør være ved romtemperatur, enten det er en vaskevæske eller en lotion, en krem ​​eller en maske. For kaldt eller varmt vil gi enda flere problemer. Huden vil reagere umiddelbart. Hot? Legg til smuss for å holde det tørt. Er det kaldt Mer fett pour, for ikke å fryse.
4. I stedet for kremer, bruk serum eller geler. De har en lettere tekstur, og basen tetter ikke de forstørrede porene.
5. Ikke overbevise deg selv om at fet hud er genetikk og er arvet fra deg. Dette er alltid en intern grunn. Hormonal svikt, sykdom, feil kroppsoperasjon. I ungdomsår er omorganiseringen av kroppen. Og ofte blir huden et problem. Hvis hun forblir så etter 20 år, så gå straks for å se lege. Kanskje alt er helt fikserbart, og problemet blir løst ganske enkelt. Ikke dra til sist.
6. Kampen mot fet hud i ansiktet inkluderer hydrering. Ja, ja, denne typen kan også overdreven. En karakteristisk funksjon er peeling. Bruk riktig produkt og drikk rikelig med rent rent vann.
7. Hvis du har tenkt å bruke leire i en kosmetisk maske, så velg ren, uten dufter og fargestoffer. Les omhyggelig sammensetningen på pakken.
8. Bare omfattende pleie vil bidra til å overvinne problemet med fet hud. Og ikke forvent umiddelbar effekt. Det er nødvendig å tune huden din, for å forstå at nå vil det bli verdsatt og verdsatt. Og ikke glans over med tonal eller verre, skyll med aceton.

Hvis de hjemmelagde måtene å håndtere fet hud i ansiktet ikke gir den ønskede effekten, bør du definitivt besøke legen. Enten gjorde du noe galt.

Video: Mask for fet hudproblemer