Slik behandler du en lumbale hakkelrygg

Brytningen av den fibrøse intervertebrale ringen i lumbalområdet er ledsaget av frigjøringen av sin gelignende vegg som klemmer nerveenden. Dette forårsaker en brokk, noe som kan føre til at ett eller to bein svikter og pasientens funksjonshemning. I første fase behandles sykdommen med medisin og folkemetoder, men avanserte tilfeller krever kirurgisk inngrep.

Dårlige vaner og brokk

Pasienter med rygg i intervertebralringen må slutte å røyke og drikke alkohol. Nikotin klumper blodkar, noe som fører til oksygen sult og nedsatt blodsirkulasjon. Alkoholforgiftninger og svekker kroppen, forringer leverens og andre fordøyelseskanaler. Intervertebrale plater, på grunn av deres dårlige vaner, mottar mindre næringsstoffer enn nødvendig, og derfor senker regenereringen og fornyelsen av bein og bløtvev.

Lumbal patologier vises på grunn av misbruk av kaffe og svart te. Grønn, derimot, er nyttig fordi den inneholder antioksidanter, men i moderasjon.

Pasienter med brokk anbefales terapeutisk trening. Belastninger utvikler spinal fleksibilitet og styrker ryggmuskulaturen. Du kan ikke sitte i dager på sofaen eller ligge i sengen, men vektløfting er kontraindisert. Med brokk er det forbudt å løfte ikke bare skinnbenet, men også pakker med produkter som veier mer enn 2-3 kg.

Fysioterapi kombinert med medisinsk behandling og riktig ernæring. Bare en integrert tilnærming vil lindre smerte, betennelse og ryggproblemer. Pasienter som nekter å følge legenes instruksjoner, faller på operasjonstabellen.

NSAID, injeksjoner og salver

Hvorfor er det en smerte i intervertebral brokk og det gir til nedre ekstremiteter? Klandre knuste nerver og betennelser. Hvis den første takler kroppsopplæring og massasje, blir den andre eliminert med ikke-steroid medisiner som inneholder hormoner og smertestillende midler.

Den nye generasjonen NSAID er mindre skadelig for magen og er egnet for langvarig bruk, men har mange kontraindikasjoner og bivirkninger. Bare en spesialist som tar hensyn til pasientens helse og forsømmelse av sykdommen, bør velge injeksjoner og tabletter.

Skadet bløtvev og nervefibre gjenoppretter biogene stimulanter:

• FIBS;
• pentoxifylline;
• Aloe ekstrakt;
• emoksipin;
• Klopidogrel.

Glukosamin eller kondroitinsulfat bidrar til regenerering av skadet brusk. Kondroprotektorer og stimulanser er supplert med preparater som inneholder enzymer. De trengs for å forbedre metabolske prosesser i kroppen og skadet vev.

Inflammasjon ledsaget av smertsyndrom fjerner B-vitaminer. Stoffer finnes i leveren, eggeplommer og fisk, men noen ganger foreskriver eksperter kjemikerens komplekser. For brokk er vitamin E og askorbinsyre fordelaktig, så vel som retinol. Komponenter aktiverer regenerering av myke og beinvev, fjern ødem og betennelse.

Bunter og intervertebralskiver styrker vitamin D, som kombineres med kalsium.

Blant smertestillende pasienter utgir:

• naproxen;
• indometacin;
• Ketotifen.

De effektivt eliminere smerte, men er kontraindisert for sjåfører og representanter for andre yrker der konsentrasjon og høy konsentrasjon av oppmerksomhet kreves.

Legemidlet Phenylbutazone, som tilhører gruppen av smertestillende midler, er uforenlig med salt. Ketorolak er forbudt å kombinere med alkoholholdige drikker, sigaretter og sigarer.

Kraftige NSAIDs:

• meloksikam;
• diclofenac;
• movalis;
• piroksikam;
• COX-2 inhibitorer;
• Feire.

Noen produkter selger ikke uten resept. Analgetika og ikke-steroide legemidler tas av kurs, de må ta en pause for ikke å overbelaste fordøyelseskanaler og nyrer.

Hvis en pasient med intervertebral lumbale brokk er bekymret for muskelspasmer, foreskrives avslappende midler:

• Mydocalm;
• valium;
• Sirdalud.

Smerte syndrom og antidepressiva er fjernet, som blokkerer nerveenden, fjerner angst og angst, normaliserer søvn. Full hvile er viktig for rask gjenoppretting av mykt og bruskvev.

Det anbefales å kombinere elektroforese og karipazim med Pentoxifylline. Den er tilgjengelig som gel eller salve til ekstern bruk. Verktøyet påføres brønnområdet, og deretter behandles det betente området med en elektrisk strøm. Prosedyren er praktisk talt smertefri, fordi spesialisten setter enheten til sin minste kapasitet.

Strømmen bidrar til en bedre absorpsjon av salven, som bryter ned døde vev og fjerner dem med overflødig væske. Ødemet forsvinner i bare noen få prosedyrer sammen med smerte. Men elektroforese utføres bare av en lege, ikke av folkeklinikker eller healere.

NSAID er produsert i form av tabletter eller pulver, samt løsninger for intramuskulære injeksjoner. Det er også epiduralinjeksjoner, når medisinen injiseres direkte inn i brokk med en tynn nål.

Narkotika kombineres med tradisjonelle metoder. Produkter fra naturlige ingredienser er dårligere enn syntetiske alternativer, men er egnet for langvarig bruk.

Komprimerer og tinkturer for en sunn rygg

Intervertebral brokk behandles med tørket papaya frukt. Biter av frukt, knust i pulver, spises på en tom mage tre ganger om dagen. Ved en mottak, bruk en spiseskje med bakken frukt, vasket ned med varmt vann.

Frisk papaya er også nyttig. En gang i uken kan du kjøpe moden frukt på markedet og spise i stedet for en annen frokost eller snack.

Behandling med eksotiske frukter kombinert med kompresjoner av hestfett. Midler smurt på et stykke gasbind eller umiddelbart på nedre rygg, toppdeksel med klipsfilm og et ulldekk. Komprimer sett om natten, og fjernet om morgenen. Ubehag i lumbalområdet forsvinner vanligvis 1,5-2 timer etter påføring av hestolje.

Honningmassasje
Brennstoffet på baksiden knytter forsiktig slik at det ikke blir skadet de nippede nerveender. Loin smurt med granolje. Produktet gnides i 3-4 minutter med strekkbevegelser, deretter påføres et lag honning blandet med mamma. Per 100 g av den søte komponenten vil trenge 1 g farmasøytisk pulver fortynnet med vann til en flytende tilstand.

Slipende bevegelser knuter nedre rygg. Hud behandlet med honning bør holde seg til håndflatene. Pasienten vil være litt ubehagelig, men da vil lettelse komme. Rester av honning betyr vaske av med varmt vann. Infusjon av sabelnik, hvitløk eller en hvilken som helst oppvarmende salve påføres på det betente området, vikle et ømt punkt med et mykt skjerf.

Du kan behandle bakre hestfett, og i stedet for granolje å bruke bjørk, fra blomstene av Hypericum eller en serie.

Hvitløk og kanelbehandling
Skrell 300 g hvitløk, hopp ferdig skiver gjennom kjøttkvern. Overfør massen i glassglass, bland med 100 ml fortynnet etylalkohol eller vodka. Rør med en treskje, kork og lagre i skapet i 10 dager.

Soak gaze i hvitløk tinktur, gjelder på nedre ryggen før du går til sengs.

Løsningen er utarbeidet fra røttene til sabelnik og devyasila. Slipe til 100 g av hver komponent. Legg frøene til steppe hemlock og kløver gress inn i massen. Ta 120-150 g urte ingredienser.

Koble blandingen med en liter vodka, hold på bunnen av kjøleskapet i 3 uker. Du kan sette et blikk av tinktur under sengen eller garderoben. Det viktigste at arbeidsstykket ikke faller inn i solen.Rist jevnlig vegetabilsk masse, og etter 3 uker for å skille alkoholen fra måltidet. Først gis infusjonen inn i pasientens rygg, og deretter en oppvarmende salve.

Krem for smerte og betennelse
Sett 200 g svinekjøtt i en emalje bolle eller krus. Komponenten er fremstilt fra usaltet smult, som er stekt over lav varme. Tilsett 90-100 g Althea rotpulver til beholderen.

Kok salven i 20 minutter, senk deretter varmen og fyll smøren med 100 g revet bivoks. Stew i 2 minutter, deretter stram gjennom osteklær i en glassburk. Når massen blir tykk, fjernes den i kjøleskapet. Gni salven inn i det betente området, og pakk deretter skjerfet rundt bakre delen.

Det er nyttig for intervertebral brokk å ta et bad med avkjøling av linfrø. Når du trenger 0,5 kg vegetabilske råvarer og 3 liter kokende vann. Koble komponenter, belastning etter 3 timer, legg til badevann.

Alle ukonvensjonelle metoder må godkjennes av en lege. Før du bruker noen urte rettsmidler, de tester for allergier, og deretter gni salver eller bruke komprimerer.

Healing Physical Education

Lading utføres av pasienter som gjennomgår medisinsk behandling, og pasienter som gjennomgår operasjon. Hovedoppgaven er å gjenopprette mobiliteten til ryggraden og fjerne ubehagelige opplevelser. Det anbefales å utføre lysoppvarming for å forberede kroppen til trening, og deretter fortsette til implementeringen av komplekset.

1. Lene ryggen mot veggen, lene mot den med baken, baksiden av hodet og skulderbladene. Flytt opp til fotens harde overflate. Maksimal slapper av musklene. Stå 60 sekunder, øk gradvis treningsvarigheten i opptil 5 minutter.
2. Flytt til gulvet, ta en liggende stilling. Hold hendene på magen eller gulvet. Hæl hviler på gulvet, bøyde knær ser på taket. Uten å skille bena, vippe dem til høyre, telle til 5. Gå tilbake til startposisjonen, flytt de lukkede knærne til venstre. Hold i 5 sekunder.
3. Hold deg i den bakre posisjonen, rett på underbenene. Stolen på høyre fot for å trekke til haken, og venstre til motsatt veggen. Koble de store tærne sammen, og løs opp i forskjellige retninger. Hælene holdes på plass og løsner ikke fra gulvet. Koble til sokkene igjen og dra dem til haken, og prøv å berøre tærne til bakken. For første gang nok 10 repetisjoner.
4. Rull over på hver side. Hånd, som vil være på toppen, hviler mot gulvet. Sett den andre lemmen under hodet. Gjør den øverste foten noen frem- og bakoverstreker. Prøv å holde lemmen våtgulv. Rull over og gjenta.
5. Stå opp som en katt, på alle fire, litt bøyende nedre rygg. Skriv inn luften i lungene, og på pusten, senk hodet ned og buen. Inhale for å ta startposisjonen.

Pasienter som ikke har smerte, det anbefales daglig å utgjøre seg i "Bridge". Først ligg på ryggen, hvil deretter på håndflatene og hælene på bakken og løft kroppen. Å buke buken, og med hodet prøver å nå baken. Mål i 2-3 sekunder, senk kroppen forsiktig til bakken.

Narkotika og lading vil lette pasientens tilstand i tilfelle intervertebral brokk, smerte og betennelse vil bli fjernet. Massasje og elektroforese vil gjenopprette funksjonen til ryggraden, og folkemidlene vil fikse resultatet. Men hvis pillene og komprimeringene ikke klarte å løse problemet, vær ikke redd for operasjonen.

Video: øvelser for lumbale ryggrad