Hvordan gjøre ansiktsmassasje fra rynker

Hvilke moderne kvinner gjør ikke for å stoppe tiden og se ung ut. Smertefulle kosmetologiske prosedyrer, dyre kosmetikk, det kommer til og med kirurgi. Ofte gir ingen av disse metodene garanti for at resultatet blir trygt og naturlig. I beste fall forblir vi med våre gamle rynker, i verste fall - vi får et steinflate med spor av en mislykket operasjon. Hvorfor gå til ekstremer, hvis du kan stramme ansiktet ditt selv - uten de tunge kostnadene, og viktigst er det helt sikkert!

Fordelene med ansiktsmassasje

Ansiktsmassasje var kjent i dagene i det gamle Egypt. Vakker Cleopatra masserte ansiktet med varme og isete steiner, ulike grove gjenstander. Kanskje var det denne hemmeligheten for kosmetologi som hjalp henne til å bli kjent for sin høykvalitets skjønnhet og glatthet i huden? La oss prøve å forstå fordelene med ansiktsmassasje mer detaljert.

1. Ansiktsmassasje forbedrer blodsirkulasjonen i epidermis, noe som forbedrer ernæringen av hudceller. Dermis er mettet med vitaminer, mineraler, oksygen.
2. Regelmessig massasje trener ansiktsmuskulaturen, forhindrer sagking, bringer dem til tone. På grunn av dette trekkes ansiktet opp, fløyene forsvinner, overhenget til øvre øyelokk blir mye mindre merkbart, en tapt ansiktskontur vises.
3. Den anti-rynke massasje fjerner det øverste keratinøse laget av huden, slik at overflaten blir jevn og øm. Regelmessig peeling akselererer regenerering av huden, gjør det forny og ser yngre ut.
4. Konstant stimulering av huden fører til akselerert produksjon av kollagen og elastin. På grunn av dette blir huden mer elastisk og glatt.
5. Normalisering av blodsirkulasjonen eliminerer bristekapillærene, alder flekker, ujevn farge. Huden får en jevn og rolig nyanse uten feil.
6. Hvis du masserer hele tiden, kan du redusere foldene på den nasolabiale triangelen og rynker rundt øynene. Dette forbedrer hudens generelle tilstand - den blir stram og frisk.
7. Hvis du lider av hevelse i ansiktet, vil massasje hjelpe med å fjerne huden av overflødig væske. Dette er spesielt nødvendig for kvinner som lider av poser under øynene.
8. I tillegg til kosmetiske effekter hjelper massasje til å håndtere helseproblemer. En målt avslappende ansiktsmassasje beroliger, slapper av, lindrer hodepine og søvnløshet.

Ansiktsmassasje er ikke bare å bli kvitt eksisterende rynker. Regelmessig stimulering av huden er en utmerket beskyttelse og forebygging av utseendet på mulige uregelmessigheter og bretter. Hvis alt er gjort riktig, kan du ikke bare stoppe tiden, men også slå den tilbake!

Hvordan forberede seg på en massasje

Massasje er en alvorlig prosedyre som ikke tolererer analfabetisme. Med feil handlinger kan det motsatte, strekke huden. Det vil se bort, det vil bli mange nye rynker.

Først må du forberede huden til en massasje. Hvis du har tørr hud, må den først dampes ut. For å gjøre dette, lag et avkok av urter og hold ansiktet ditt over dampen i minst 5 minutter. Å dampe ut ansiktet anbefales ikke hvis du har fet hud med utvidede porer. I dette tilfellet kan du bare lage en varm komprimering fra medisinske urter.

Samle håret og skyll hendene grundig før massasje. For enkelhets skyld må du legge på huden et tynt lag av hvilken som helst olje eller krem. Hvis du bruker et nytt kosmetisk produkt som aldri har blitt påført huden, gjør du en allergisk test. For å gjøre dette, bruk litt penger på innsiden av albuen eller håndleddet.Hvis det ikke er rødhet og kløe, kan du bruke produktet på ansiktets hud. Det er veldig praktisk å kombinere en ansiktsmassasje med en maske. Effekten av en slik prosedyre forsterkes mange ganger.

Hvordan gjøre ansiktsmassasje

Det er bedre å gjøre massasje før du går i seng, slik at du ikke må legge ansiktsmuskler med ansiktsuttrykk etter prosedyren. Det er bedre å gjøre massasje i en sittende stilling, i en avslappet tilstand. Øvelser må utføres konsekvent.

1. Først mash huden din litt. For å gjøre dette, dampet epidermis, må du strekke litt, klemme, lett knead med fingertuppene. Du kan gjøre lett trykk på nesen, nesens vinger, området av kråkenes føtter. Lett prikking og hevelse i huden stimulerer blodstrømmen. Når huden blir rosa og brenner litt - den er klar for en massasje.
2. Stramningsbevegelsene i massasjen skal rettes oppover. At du må huske en gang for alle. Så du trenger å gjøre en massasje, bruke kosmetikk og gni krem. Ta det til vane, og du vil forsinke prosessen med hakkende hud på ansiktet.
3. Trekk fingertuppene fra midten av haken til øret. Bevegelsen skal være jevn, glatt. Denne øvelsen er rettet mot å trekke opp bryllen.
4. Deretter gjør du noen linjer fra midtpunktet av underleppen til øreflommene.
5. Spor fra midten av overleppen til templene. Hver glatt bevegelse bør gjentas 8-10 ganger (på begge sider av ansiktet).
6. Deretter utfører vi stramningsbevegelsene fra hjørnene av leppene til midten av ørene. Bevegelsen bør ikke bare stride, men stramming.
7. Neste bevegelse - trykke på sporene i nærheten av nesens vinger. Gjør 4-5 intensiv pressing, og skyv deretter fingrene fra det angitte stedet til templene. Slike bevegelser beskytter ansiktet mot nasolabiale folder.
8. Etter det kan du fortsette å massere overflaten. For å gjøre dette, tegne en linje fra nesen til ytre kant av øyenbryn. Det bidrar til å glatte rynker på pannen.
9. Du kan bli kvitt det forestående århundret ved hjelp av en slik øvelse. Klem noen hud mellom fingrene og skyv en fold fra det ene hjørnet av øyet til det andre. De samme manipulasjonene bruker med et øyenbryn. Ikke glem å trene begge sider av ansiktet.
10. Følgende bevegelser er rettet mot å stramme huden rundt øynene. For å gjøre dette, kjør fingertuppene fra ytre hjørnet av øyet til det indre på nedre øyelokk og tilbake på øvre øyelokk. Deretter bruker du fingertuppene til å klappe lett på det nedre øyelokk. Dette vil bli kvitt akkumulering av overflødig væske og dannelse av poser under øynene.
11. Da må du ikke glemme å massere halsen med stropper, klapper og lette klemmer. Tross alt gir denne sone ofte den virkelige alderen til en kvinne.
12. Du kan avslutte massasjen ved å trykke på huden med baksiden av hånden. Etter å ha klappet må du ikke glemme å hindre dannelsen av en annen hake - klapp området under haken med håndens bakside.
13. Etter hele prosedyren, tørk ansiktet med en isterning. Det vil berolige varm hud, smale forstørrede porer, stram det ovale ansiktet og bring epidermisene til tone. Større effekt kan oppnås hvis i stedet for enkelt vann til frysing bruk avkok av urter, juice av bær og frukt.

Utfør denne massasjen er bedre daglig. I dette tilfellet kan et konkret resultat ses etter 2-3 uker med vanlige prosedyrer. Hvis formålet med massasjen er å forhindre rynker, kan det bare gjøres 2-3 ganger i uken.

Hva å gjøre massasje

Du kan gjøre massasje med en rekke naturlige ingredienser. For eksempel, bland kefir med hakkede agurk og bruk denne blandingen i stedet for massasjeolje. Så du får ikke bare effekten av massasjen, men også vesentlig fuktighet av epidermis, gni den med så nyttige komponenter.

Kontra

Noen mennesker må være svært forsiktige når de utfører en ansiktsmassasje. Hvis du har vorter eller store hengende mol i ansiktet ditt, kan du ikke massere dette området. I tillegg må kvinner med fet hud passe på massasje - fordi økt blodsirkulasjon akselererer alle prosesser, inkludert aktiviteten til talgkjertlene.

Du må være forsiktig i massasje, hvis det er herpes på leppene, og på huden noen kutt og skader. Massasje med et stort antall smertefull akne bør heller ikke være. Hvis det er kupperose på ansiktet, masser området med edderkoppårene, være veldig, veldig delikat. Ansiktsmassasje kan heller ikke gjøres med en slik sjelden arvelig sykdom som hemofili. Hvis du er i tvil om du kan massere med en bestemt diagnose, kontakt legen din.

En sjelden kvinne vil ikke se perfekt ut. Og enda mindre en kvinne er enig i å legge ansiktet sitt under kniven for å se vakkert og ungt. Tross alt er dette en slags lotteri. Hvis du er heldig - du vil vise seg å være en skjønnhet, vil du ikke være heldig - spor for livet. For ikke å risikere din naturlige skjønnhet og helse, stram ansiktet ditt og bli kvitt rynker på trygge måter. Den eneste betingelsen for et reelt resultat er regelmessigheten av handlinger. Og så kan du være stolt av refleksjonen i speilet i alle aldre.

Video: anti-rynke massasje