Hvordan skikkelig pleie for tørr hud

Huden blir tørr på grunn av langsom funksjon av talgkjertlene, og gjennomgår derfor tidlig aldring. Pretty ladies må bruke alle slags masker, kremer og kremer for en kompleks fuktighetsgivende effekt. Folkemidlene gjør det bra med hudpleie av denne typen, men det er viktig å respektere proporsjoner og tidspunkt for eksponering.

Tegn på tørr hud:

• fløyelsaktig, kjedelig;
• blek, rosa fargetone;
• lukkede små porer;
• tetthet etter vask
• konstant peeling;
• mangel på akne og betennelse;
• eksponering for UV-stråler;
• ingen fett flekker på et papirserviett under testen for å bestemme type hud.

Hvordan bryr seg om tørr hud

Hvis du befinner deg i 4-5 tegn fra listen, er huden din definitivt tørr, så det er viktig å velge riktig vare og ta hensyn til hovedpoengene.

Fase 1. Vasking
Bruk skinn og geler til vask om kvelden. Om morgenen vaskes subkutan fett, som produseres over natten. Ikke tillat denne situasjonen, fordi sebaceous kjertlene fungerer som en beskyttende barriere mot negative miljøfaktorer. Regelmessig bruk av rensemidler utsetter huden for overdreven eksponering for ultrafiolett stråling, vind og frost.

Se temperaturen på vannet, det skal ikke være varmt. Det beste alternativet for deg ville være et avkok av urter som kan skylles ansikt daglig. Ta kamille, nettle, salvie, mynte i samme mengder, bryg og la i 5 timer og skyll ansiktet om kvelden.

Vasking bør se slik ut: Påføring av gel / skum på ansiktet, fjerning med vann, vask med avkok. Hvis det er mulig, bruk bare filtrert eller kokt vann, det er ikke så vanskelig. Bruk en myk terry håndkle, dab ansiktet med lette bevegelser for å samle fuktighet. Ikke gni huden, ellers blir det veldig betent.

Fase 2. Kosmetisk behandling
Foretrekker kosmetikk, designet spesielt for tørr hud. Ikke bruk produkter som inneholder alkohol, vask ikke med såpe. Velg en tonal base basert på dagkrem, bruk ikke løspulver.

Prøv å kjøpe dekorative kosmetikk av en serie og produsenten, slik at omsorget var omfattende. Krem skal være fuktighetsgivende med mye fuktighet og aloe vera. Gjør regelmessig hjemmelagde masker, kast bort hensynsløse skrubber og peeling. Hvis du tilbringer mye tid i solen, kan du kjøpe en profesjonell serie produkter med UV-filter.

Fjern alltid sminke før du legger deg til sengs (trinn # 1 - vask) og påfør en fuktighetskrem. Ikke kjøp tonics for sminkefjerning, gi preferanse til en spesiell gelé.

Stage 3. Livsstil

1. Huden blir tørr på grunn av mangel på fuktighet, så ta en vane å drikke minst 3 liter væske om dagen. Ja, mye, men over tid vil du bli brukt.
2. Gå til riktig ernæring, den inneholder bare sunne matvarer. Avvis krydret, salt, fettretter, spis mindre søtsaker og mel. Juster daglig inntak av proteiner, fett, riktig karbohydrater og aminosyrer. Bytt kaffe med cikoria og svart te med grønn te. Ikke drikk pakket juice og glitrende vann, hvis du vil ha det forbudt - kjøp sunn fruktjuice, kok kompot eller klem juice fra sitrusfrukter.
3. Få et spesielt vitaminkompleks for tørr hud på apoteket, som må tas en gang i kvartalet. Hvis disse komponentene ikke er nok, må du kjøpe fiskeolje eller oljemasseolje i kapsler, samt vitamin A, E.
4. Ikke opphold lenge i et tett, uventilert område. Hvis dette ikke er mulig av arten av tjenesten, kjøp en kompakt luftfukter. Begrens bruken av varmeapparater som "brisen", gi preferanse til oljevarmere.
5. Før du besøker badet, badstuen, svømmebassenget, bruk en nærende fettkrem på ansiktet ditt 15 minutter før selve arrangementet.
6. Hvis du er en ivrig idrettsutøver, må du se på svettekjertlene. I tillegg til det faktum at giftstoffer kommer ut senere, fjerner det også væske fra kroppen, noe som er nødvendig for tørr hud. Ta pauser mellom treningsøktene og drikk mer vann.
7. På vinteren, under frost og sterke vind, må du bruke kremet med beskyttelse mot de negative effektene av miljøfaktorer. Det selges i noen apotek og profesjonelle kosmetikkbutikker.
8. Begrens alkoholforbruket, men hvis det ikke er mulig, drikk rødvin. Røyking damer, det er ønskelig å redusere antall sigaretter røkt, gradvis gi opp avhengigheten.

Enig, det er ikke vanskelig å følge riktig diett og drikke mye væske. Slike enkle teknikker vil hjelpe deg å gjøre huden din strålende og avlaste flak. Når det gjelder kosmetikk, kan du bruke både kjøpte produkter og hjemmelagde oppskrifter.

Hvordan bryr seg om tørr hud ved hjelp av folkemetoder

Hjemmelagde oppskrifter er laget for enkel forberedelse og tilgjengelige ingredienser. Du kan enkelt blande produkter i en uniform sammensetning, mens du bruker noen få pennies.

Masker for tørr hud
Den anbefalte frekvensen av bruk av masker 1 gang om 3 dager. Brukstid varierer fra 1 til 2,5 måneder, avhengig av tilstanden til epidermis. Når resultatet er oppnådd, anbefales det å ta en pause på 14-20 dager, hvoretter du kan gå videre til prosedyrene igjen.

Gulrotmaske

• rømme med fett fra 20% - 40 gr.
• vasket gulrøtter - 1 stk.
• gelatin - 15 gr.
• maisolje - 25 ml.

Rist gulrot på en fin rist, legg til smør og rømme til den. Hell gelatin 30 ml. kokende vann og vent på fullstendig hevelse. Bland ingrediensene i en homogen blanding, dekk ansiktet med en blanding, legg matfilm på kinnene, haken, pannen. Ligge for å hvile i 45 minutter.

Jordbærmaske

• friske jordbær - 60 gr.
• Bakt melk - 35 ml.
• eggeplomme - 1 stk.
• tranebærjuice (naturlig) - 30 ml.
• mellomstor havregryn - 45 gr.
• lanolin - 15 gr.

Smelt lanolin i mikrobølgeovnen, hell i melk, tranebærsaft og tilsett jordbær. Tør eggeplomme med en gaffel, bland med kornblanding. Kombiner ingredienser, bruk og hold i 1 time.

Kremmaske

• rik krem ​​- 30 ml.
• sitronsaft - 25 ml.
• egg - 1 stk.
• rugbrenn - 30 gr.

Bland citronsaft med krem, tilsett egget og slå blandingen med en mikser. Koble kliekomponentene, dekk ansiktet og vent i 40 minutter.

Dill maske

• frisk dill - 60 gr.
• egg hvit - 1 stk.
• rugmel - 20 gr.
• havremel - 20 gr.

Grind dillen og bland den med protein. Tilsett mel og flak, bring massen til homogenitet, og bruk deretter på ansiktet. Eksponeringstiden er en halv time.

Gurkemask

• agurk - 1 stk.
• olivenolje - 50 ml.
• gelatin - 10 gr.
• potetstivelse - 10 gr.

Grøt agurken på en fin rist med peeling og frø, hell i oljen og tilsett stivelse. Brygg gelatin med varmt vann, vent 5 minutter. Alle blander og dekker huden, oppmerksom på vingene i nesen, haken og T-formet området. Ligge for å hvile i 1 time.

Banan maske

• banan - 1 stk.
• rømme med fettinnhold på 15% - 40 gr.
• ricinusolje - 15 ml.
• vegetabilsk olje - 15 ml.

Grind en banan i en blender eller knuse med en gaffel, bland med smør og rømme. Påfør blandingen i huden og hold i 35 minutter.

Havregrynsmaske

• melk - 100 ml.
• middels bakken havregryn - 50 gr.
• havregryn - 30 gr.
• linolje - 25 ml.

Bring melk til koking, slå av komfyren og legg til kli med frokostblanding. La blandingen brygge i 25 minutter, hell deretter i oljen og dekk ansiktet. Vent en halv time.

Honey Mask

• hytteost med fett fra 18% - 100 gr.
• honning - 100 gr.
• eggeplomme - 1 stk.
• kamferolje - 30 ml.

Sett honningen i mikrobølgeovnen i 45 sekunder, tilsett deretter ost, pisket eggeplomme og smør, bland ingrediensene i en blender. Påfør blandingen og hold i 45 minutter.

Hjemmelaget krem ​​for tørr hud

Bytt ut vanlig krem ​​med hjemmelagde produkter. Du kan blande komponenter når som helst, og bruker minimal tid og penger.

Herbal Cream

• coltsfoot - 30 gr.
• Kamille - 25 gr.
• nettle - 25 gr.
• plantain - 30 g.
• maisolje - 30 ml.
• aloe vera juice - 40 ml.
• lanolin - 30 gr.

Lag et avkok av urter, insister det på 4 timer. Hell i frisk aloe juice og maisolje, bland godt. Tilsett lanolin og sett blandingen i mikrobølgeovnen i 30 sekunder. Slå blandingen med en mikser, døm godt og flytt kremet i en lukket beholder. Etter 1 time kan du bruke.

Bivoks krem

• bivoks - 40 g.
• lanolin - 30 gr.
• glycerin - 30 gr.
• mandelolje - 70 ml.
• oransje eterisk olje - 6 dråper
• steg essensiell olje - 5 dråper

Bland glycerin, voks, olje og lanolin, sett blandingen i mikrobølgeovnen i 30 sekunder. Drypp på essensielle oljer og kjøl det godt. Insister 3 timer på et mørkt sted, og bruk deretter på ansiktet med et tynt lag.

Tørr hud krever omfattende omsorg, men oppgaven er ganske gjennomførbar. Ikke gå ut i kulde uten å først bruke en rik krem, drikke mer væske og ta med sunne matvarer i kosten. Gi opp alkohol og tobakk, hvis mulig. Ikke vær lat til å lagre hjemmelagde masker, erstatt dagkremet ditt med folkemåte. Følg enkle retningslinjer og vær uimotståelig!

Video: hemmeligheter med tørr og sensitiv hudpleie