Hvordan holde relasjoner på avstand: råd fra en psykolog

Menn og kvinner lager par og møtes på avstand, men ikke alle vet hvordan de kan redde kjærlighet med denne typen forhold. Partnere reiser til forskjellige byer, ikke å være i nærheten. Hvordan holde forbindelsen og holde seg sammen, til tross for hundrevis av kilometer fra hverandre?

8 måter å holde relasjoner på avstand

Kom regelmessig til hverandre
Finn muligheten til å møte oftere, kutte helgen på jobb eller på skolen. Spar penger på en billett på forhånd, slik at når du vil se deg, kommer du på et fly og flyr bort. Diskuter det nye besøket og planlegg en felles helg.

Når det kommuniseres på avstand, er det viktig å opprettholde kontakten hele tiden, ellers er det fulle av stridigheter og misforståelser. En viktig faktor er lidenskapelig og minneverdig sex. For ikke å se "venstre", under separasjon bør du ikke være "sulten".

Lag en egen tradisjon av tidsfordriv. På slutten av måneden, gå på kino, på lørdag besøker du din favorittrestaurant, på søndag tilbringer du hele dagen i sengen. Lær å leve et nytt liv som ikke blir kjedelig, det er viktig å opprettholde en balanse gjennom handling og "ikke gjøre noe".

Prøv å sette pris på tidspunktet for felles møter, lagre det på veien. Reise uten bagasje, du vil ikke kaste bort tid på å få det. Hold det meste av tingene med partneren din for ikke å pakke opp i lang tid.

Reise sammen. Enig å besøke nabosteder på forhånd. Møt på flyplassen og nyt den vakre naturen eller monumentene til arkitekturen.

Lær å snakke
Det er ikke nødvendig i hver telefonsamtale å diskutere navn på fremtidige barn eller å lage ambisiøse planer. Kommuniser om det vanlige. Fortell oss hva som var tilberedt til middag, hvordan var dagen din og hvilken bok du leser nå. Fokuser på de små ting som er en del av hverdagen.

Planlegger å gjøre en endring i leiligheten? Utmerket! Diskuter ulike alternativer med en partner, lytt til meningen og fortsett til det som var ment. Denne metoden lar deg koble folk, det er en følelse av felles hjem - det du begge venter på.

Hold kontakten
Hold deg oppdatert med hverandre, ikke glem å regelmessig skrive av og ringe opp. Det er bra hvis begge har Skype, slik at du kan se din partner og hans lykkelige smil på synet av deg. Skriv korte, men informative sms, ring opp hver 2. time, hold kontakten. Invester i et forhold slik at gnisten ikke fades bort og interessen ikke går tapt.

Ikke tillat brudd på 2-3 dager mellom samtaler, selv om du er i strid. Når en mann og en kvinne er på avstand, oppstår misforståelser 40% oftere. Over disse dager vil kommunikasjon miste betydning. Dette er logisk, fordi partnene lærer å være uten hverandre.

Hvis du jobber mye og fysisk ikke kan gå på Skype når som helst, gjør en slags tidsplan. I den, skriv ned din egen ansettelse og gratis timer på satellitten. Enig at hver kveld klokka 20:00 vil du kommunisere, koordinere tiden på anmodning fra partene. Har du hatt en fem minutters pause på jobben? Ring bare si "Hei!". Lykke i detaljene, omgitt deg av dem.

Vær ærlig
Opprett vedlegg basert ikke på eksterne faktorer, men på personlige verdier. Den første er etter andres mening: "De vil ikke forstå meg hvis jeg bytter min partner." Sistnevnte inkluderer de uforgjengelige prinsippene: "Forræderi er uakseptabelt for meg." Skille mellom begreper, angi prioriteringer og handle.

Vær oppmerksom på mistenkelige forespørsler fra mannen.Ikke fortsett med den som ber deg om å lyve til foreldrene eller kollegaene dine. Ikke la deg selv manipulere. Hvis slike handlinger blir en del av kommunikasjonen, vises mistillit.

Bli kjent med hverandre
Prøv å kjenne satellitten bedre. Er han interessert i fotball og snakker om det? Husk da å kunne gjøre en overraskelse. Bli interessert i din favorittmat, film og personlige egenskaper. Det hjelper deg å bli kjent med hverandre bedre for å skape et ubrytelig bånd. Ikke tenk på avstanden, kommuniser som om du er 20 minutter unna. Finn nye emner for diskusjon og chat i timevis.

Gi full støtte
Vær nær i vanskelige øyeblikk, selv om du må utsette dine egne saker. På denne måten vil du vise en mann som han er elsket, og du verdsetter dem. I en telefonsamtale, vær oppmerksom på stemmen, kanskje satellitten er opprørt over noe og trenger støtte. Ellers vil partneren lære å takle vanskelighetene på egenhånd, du vil bli uinteressant for ham.

Den gjensidige avhengigheten av en mann på en kvinne og omvendt går mot sine egne egoistiske hensyn. Folk i kjærlighet er klare til å gjøre alt for andre halvdel. Ved å støtte hverandre på avstand, kan du danne det svært ubrydelige båndet.

Gjensidig avhengighet er ikke bare konstant offer, det innebærer kompromisser og langsiktige prosesser. Så, hvis en mann ikke liker det, rømmer hans ledsager, kan han fortelle henne om det. Damen, i sin tur, bør prøve å eliminere avhengigheten.

Hold lojalitet
Uten hengivenhet er det ingen forbindelse på avstand. Vær ærlig med deg selv og din partner, ikke gå "venstre" og ikke flørt med andre. Ikke skjul under masker og vær oppriktig, dele personlig informasjon. Sosiologer har identifisert koblingen mellom hyppig kommunikasjon via e-post og den økende tilliten til partnerne.

Å være hundrevis av miles fra hverandre øker folks mistanke. Bygg tillit og ikke gi grunner til håner. Uten lojalitet opprettholdes kommunikasjon på avstand bare av hykleriske mennesker uten moralske prinsipper. Ikke vær som dem, ellers hvorfor valgte du denne mannen som din følgesvenn?

Unngå fristelser, prøv å ikke kommunisere med nye bekjente i personen i motsatt kjønn. Har du gjort en feil? Fortell mannen sannheten, han har rett til å vite. Vent litt og bekjenn, sannheten er viktig for forholdet.

Gjør ting samtidig
Har du middag? Ring til mannen, la han bli med. Avstanden skal ikke påvirke hverdags ting, i fellesskap vil du bygge en usynlig bro som forbinder byer.

Et godt alternativ ville være å planlegge et måltid. Godta at i dag hver av dere kokker plov. Hvis partneren ikke er sterk i matlagingen, planlegg en samtidig tur på en kafé eller McDonalds, hvor du kan spise på den store Big Tasty. Absolutt noe mat er egnet fordi det bringer sammen og gir positive følelser.

Godta å se på samme film om kvelden, som i de øyeblikkene du var i nærheten av. Diskuter helter og dramatiser det du ser på din egen måte, gjør filmvisning til en morsom prosess.

Et annet utmerket alternativ: kombinere de forrige tipsene til en, lag mat, slå på filmen, gå til Skype og nyt kvelden! Regelmessige fellesaktiviteter bringer hverdagslige ting sammen.

Generelle anbefalinger

1. Flyselskaper tilbyr bonusprogrammer. De vil tillate deg å samle miles for å fly til en mann oftere uten å bruke en billett. Med vanlige fly, vil du spare en ryddig sum.
2. Koble til kommunikasjonstjenester som lar deg foreta telefonsamtaler på 50, 100, 200 gratis minutter per dag.
3. Tenk på en kreativ måte å rapportere til det nye møtet.
4. Chat med venner, slektninger, kolleger. Du trenger ikke å gå gjennom permanent ensomhet.
5. Prøv å ta flere bilder. Daglig send morsomme bilder til partneren din, krevende det samme i retur. Mindre trist.
6. Som nevnt tidligere, innebærer fjernkommunikasjon hyppige misforståelser. Tolk ordene til mannen riktig for å unngå ytterligere konflikter.
7. For en lang separasjon, opplev telefonseks eller nyt Skype.
8. Finn vanlige hobbyer, opprett et nettsted og markedsfør det. Et utmerket alternativ ville være VKontakte-siden eller en online-publikasjon på en rekke emner.

Lovers av fjell knel-dypt, og avstanden er ikke en hindring. Daglig kommunisere via telefon, dele bilder og diskutere aktuelle saker. Forbered middag hver i byen, slå på filmen og nyt å se. Støt hverandre i enhver situasjon, vær trofast og vær ærlig mot deg selv. Kom å besøke så ofte som tiden tillater det. Elsker hverandre og vær glad!

Video: Hvordan holde kjærlighet på avstand