Slik styrker du løse negler hjemme

Svakheten i neglene manifesteres i sin langsomme vekst, skjøthet og brittlenhet, ujevn overflate og vertikale striper på neglen. Faktorene som bidrar til problemet er eksterne (bruk av kjemikalier når de arbeider, gummihansker) og indre (mangel på jod, osteoporose, overgangsalder). Negler krever spesiell forsiktighet. En høy kvalitet krem ​​er ikke nok, negler trenger tid og spesiell omsorg.

Som det fremgår av svake deformerte negler

I antikken, da det ikke var noen datadiagnostikk, ble det oppdaget ulike patologier som av neglene. Følgende tegn vitner for det:

1. Spikens brølhet i prosessen med å kutte av den overgrodde delen indikerer mangel på B-vitaminer, mangel på kalsium og andre mineraler.
2. Hvis sårbarhet er ledsaget av alvorlig hårtap, indikerer dette problemer med skjoldbruskkjertelen eller eggstokkene.
3. Bøyningen av den sentrale delen av negleplaten er et tegn på lungesykdom (astma, kronisk bronkitt); negle konkavitet - anemi og jernmangel.
4. I psoriasis er spiken prikket med en rekke punktkasser.
5. Etter å ha latt komplekse smittsomme sykdommer (rubella, meslinger, kopper), vises tverrspor på neglen, og langsgående linjer indikerer problemer med tarmene.
6. Bleke negler med en blåaktig undertone finnes i kjernene, og gule - hos røykere og personer som lider av leversykdommer.
7. Etter en antibiotikabehandling på neglene kan det forekomme gulbrune flekker.
8. Hvite flekker betyr at det er nødvendig å ta kalsium og sink og bruke mer gjærte melkprodukter. Ofte ser de ut under graviditet på grunn av økt behov for mineraler og vitaminer.
9. Riktig rosa farge av neglen indikerer en økning i røde blodceller.
10. Reddening halvmåne ved nakkens underkant betyr hjertesvikt, blåser er et alvorlig leverproblem.
11. Den store størrelsen på halvmåne indikerer takykardi, fraværet av halvmåne indikerer tilstedeværelsen av neurose.
12. Eksfoliering av neglens øvre del indikerer at røyking bør binde opp umiddelbart. Hvis du ikke røyker, betyr det at du har onychomycosis - en soppinfeksjon i neglen.

Hvilke vitaminer og mineraler er nødvendige for sunne negler?

1. Vitamin A eller retinol. Mangel i kroppen fører til sprø negler, håravfall og fading hud. Problemet oppstår når en kalori diett, fordi Retinol er et fettløselige vitamin.
2. Vitaminer i gruppe B. De deltar i syntese av keratin, byggematerialet av negler og hår, derfor, når det er mangel på B-vitaminer, faller håret ut, og spor og inneslutninger vises på neglene.
3. Vitamin E. I kombinasjon med vitamin A er det ansvar for skjønnheten i hår og negler. Med mangel på negler blir kjedelig, stratifisert, og håret mister evnen til å reflektere lys.
4. Vitamin C. Hjelper vitamin A og E å bli absorbert i kroppen. Det bidrar til å styrke negleplaten.
5. Vitamin D. Uten det blir kalsium ikke absorbert, hvor dannelsen av negleplaten avhenger. Vitaminmangel manifesterer seg om vinter og vår, når solaktiviteten er redusert.
6. Jod. Det har større effekt på hormoner, og det bestemmer igjen utseendet. Mangel på jod påvirker primært skjønnheten.
7. Silisium. Uten det kan neglene ikke kuttes, fordi Han er ansvarlig for elastisitet. Smuldre neglene dine? Spis avokado eller oliven.
8. Sink. Mangelen på den er indikert av mange hvite prikker.

Hvordan gjenopprette sprø svake negler

Hånd og neglepleie utføres omfattende. Du kan ikke bruke en krem ​​eller en spesiell lakk, og problemet løses umiddelbart. Først bør du eliminere årsaken til sprø negler, og deretter fortsette til den estetiske siden av problemet.

Mottak av vitamin- og mineralkomplekser:

1. Evisent: designet spesielt for kvinner. Etter det blir håret sterkere, huden forbedrer seg.
2. Vitrum Beauty: er et kurs for å eliminere beriberi. Nok 1 tablett per dag for å forebygge mangel på vitamin D og kalsium.
3. Nagypol: komplekset inneholder proteiner, nukleotider, aminosyrer, så det er akseptert av mennesker som lever under ugunstige forhold.
4. AEvit: har i sin sammensetning vitaminer A og E, gjenoppretter skjønnhet og ungdom.
5. Kalsium-Aktiv: Kosttilskudd, som i sin sammensetning har lett fordøyelig kalsium. I motsetning til mange kalsiumholdige legemidler eliminerer det kalsium overdose og dannelsen av tartar.

Bad for å styrke neglene:

1. Saltbad: I et glass vann oppvarmet til 40 ° C + 1 ss. sjøsalt. Prosedyren tar 20 minutter.
2. Bad med olivenolje: Legg hendene i kaldpresset olivenolje oppvarmet på et vannbad og hold i 15 minutter.
3. Retinolbad: Tilsett 3 dråper jod og 5 dråper retinol til 50 gram solsikkeolje, hold i 20 minutter.
4. Kamillebad: bryg 1 ss. tørr kamille glass kokende vann. Varigheten av badet bør ikke overstige 5 minutter.
5. Ølbad: varme 1 glass øl til 40 ° C, hell dem 1 ss. kamilleblomster. Legg i vannbad i 25 minutter. Deretter hold hendene i en varm tinktur.
6. Grønnsaker: Bland kåljuice og poteter, hold hendene i 25 minutter.

Masker for å styrke neglene:

1. Mask med pepper: Bland et rør med håndkrem med 3 ts. mineralvann og 1 ts. varm rød pepper. Påfør en maske på neglene med et tykt lag, bruk cellofanhansker. Utfør prosedyren 1 gang per måned.
2. Gjærmaske: Bland myk gjær med varm melk til konsistens av vassel. Masken er klar til bruk.
3. Honningsmaske: Bland i like store mengder sitronsaft og honning, tilsett 50 gram olivenolje. Hell i en bolle og varme i et vannbad. Det viser seg utmerket mat for negler og hud av hender.
4. Voks maske: smelter et lite lys av et ekte vokslys (det kan gjenkjennes av lukt), bland smeltet voks med en liten mengde honning og olivenolje til en jevn konsistens. Gni verktøyet inn i spikerplaten, bruk det om natten.
5. Gelatinemask: Fyll en 20 gram plate gelatin med 100 ml varmt vann, hell i saften av en halv sitron, bland. Påfør direkte på neglene.
6. Fruktmaske: Slipe i en blender til 1 ss. bær av sort currant, gooseberry og andre bær. Legg til 2 spiseskjeer. mel, bland til glatt konsistens, på slutten også 1 ss. yoghurt uten sukker eller rømme. Påfør overflaten av hendene, pakk med matfilm.

Nail styrke produkter:

1. Sally Hansen "Hard as Nails": kan brukes som et middel og som en base for lakk.
2. Sally Hansen "Komplett pleie ekstra fuktighetsgivende 4-i-1 neglebehandling": neglene blir sterke, velpleide, har en blank glans og en glatt overflate.
3. Sally Hansen 18K Gold Hardener: kombinerer omsorg og manikyr, lett vasket av.
4. Midler for regenerering av negleplaten "Eveline Cosmetics 8 in 1": gjenoppretter sprø neglerplate, gir et speilglans, gjør det tykkere og tettere.
5. Orly Nailtrition: det ideelle verktøyet for de som ønsker å vokse negler.
6. Profesjonelt medikament som aktiverer veksten av negler Eveline Cosmetics: Du må søke 2-3 ganger i uken, og neglene vokser fenomenalt raskt. Inneholder formaldehyd.
7. Gel Polish for Whitening Oriflame "The One": inneholder sitronekstrakt, eliminerer hvite flekker og yellowness etter bruk av farget lakk, gjør overflaten av negleplaten jevn og jevn.
8. Relouis "Golden Hard" -stramningsmiddel: inneholder keratin og HC-filter, beriket med kolloidalt gull, som forhindrer separasjon av neglen.
9. Kompleks for negler Eveline Cosmetics "Maestro": legger nøyaktig, som om polering av negleplaten, fjerner yellowness og sparer de "døde" neglene. Gir strålende glans.

Krem for å styrke neglene:

1. Cream Faberlic "Complex omsorg" med allantoin. Den aktive aktive ingrediensen forårsaker ikke allergier, helbreder mikroskader og fukter kutiklet.
2. Næringsrik krem ​​Yves Rocher. Arnica ekstrakt nærer negleplaten og beskytter den mot mindre skade.
3. Krem til hender og negler Siberian SPA Collection "Baikal Sagan-Daylya". Ekstrakten av en helbredende plante forhindrer aldring av huden, og keratin styrker neglene.
4. Krem med bivoks "Home Doctor" nærer og beskytter neglene, noe som gjør dem skinnende og glatte.

Sunne negler er sterke og til og med negler. Hvis neglene dine ikke har en blank glans og en glatt overflate, tenk på årsaken: mangel på oppmerksomhet eller helseproblemer? Hvis det andre, så kontakt en lege. Kanskje neglene - dette er bare en indikator på noen brudd. Legen vil foreskrive test og utføre behandling.

For neglepleie hjemme, bruk næringsrike produkter, lage bad og sørg for å bruke kremer. Men ingen eksterne midler vil erstatte et høyverdig preparat med vitaminer. Best av alt, hvis de går inn i kroppen gjennom naturlige produkter: melk, ost, yoghurt, grønnsaker og frukt. Sørg for å inkludere i diettprodukter, de er rik på kalsium. I tillegg til grønnsaker som inneholder keratin, protein for bygging av negler.

Video: hvordan du raskt vokser og styrker negler