Hva mangler i kroppen, hvis neglene exfolierer

Eksfolierende negler er et ganske vanlig problem, spesielt for kvinner. Spikplatenes dårlige tilstand kan indikere en funksjonsfeil i kroppen. For eksempel mangel på vitaminer og mineraler eller noen sykdom. Også, en rekke eksterne faktorer kan forårsake delaminering av neglene.

Før du tar opp restaureringen av spikerplaten, må du finne ut årsaken til denne tilstanden. Ellers vil endeløse kosmetiske prosedyrer være absolutt ubrukelig.

Hva kan forårsake delaminering av negler

• genetisk predisposisjon;
• negative eksterne faktorer;
• mangel på vitaminer og mineraler;
• kroniske sykdommer eller infeksjoner.

Selvfølgelig, hvis det er en genetisk predisposisjon, kan denne grunnen ikke elimineres. Da trenger du bare å ta ekstra tiltak for å opprettholde neglene i god stand. Alle andre faktorer kan håndteres selvstendig eller ved hjelp av spesialister.

Innflytelsen av det ytre miljøet

En av de vanligste årsakene til brittleness og laminering av negler er aggressiv påvirkning av kjemi. Daglig kontakt med hender med oppvaskmiddel, pulver og andre midler for gjenoppretting av ordre er svært skadelig for negleplaten og huden på hendene.

Selv vanlig vann kan forårsake mye skade på neglene. De fleste oppvaskmaskiner og rengjøringsmidler står overfor dette. Vann myker spikerplaten, noe som gjør den skjøre og skjøre. Og enhver mekanisk innvirkning fører til skade. Hvordan beskytte neglene dine, hvis du ikke kan eliminere kontakt med vann og kjemi.

For å beskytte hendene mens du vasker, må du bruke hansker. Mange vet om det, men bruk det ikke på grunn av at det er ganske ubeleilig å jobbe i gummihansker. Og så fortsetter de å fortsette å utsette hendene for aggressive effekter av vann og kjemi. Men i lang tid har tynne latexhansker dukket opp på markedet, som passer godt til huden, ikke slip og ikke forstyrre.

Fans av lyse manikyr og hyppige endringer av lakkbelegget står også overfor problemet med neglelaminering. Faktum er at aceton fortsatt er tilsatt lakk som det rimeligste løsningsmidlet. Det tørker negleplaten og fører til dets skjøthet. For å nyte vakre negler og ikke frata deg med glede av å bruke din favorittlakk, bør du følge enkle regler:

• Bruk kun høykvalitets lakkbelegg;
• Hold neglelakk ikke mer enn fem dager;
• etter å ha fjernet dekselet, gi neglene et par dager med pusterom;
• Fjern lakk bare med ikke-aceton væske;
• under pusten gni fuktighetsgivende oljer inn i nagelen og neglene.

Også, ulike mekaniske skader fører til utseendet på neglens laminering. Det kan være både feil kutting og arkivering av negleplaten, og dårlig vane med neglebitning. Vi må bli kvitt sistnevnte så snart som mulig.

De som er vant til å gjøre manikyr selv, er det anbefalt å kjøpe et godt verktøy. Det er bedre å legge negler til nødvendig lengde, men ikke å kutte. Internett er nå fullt av masterklasser, du kan se hvordan du gjør det riktig, eller se arbeidet til mesteren i hytta.

Hvilke mikronæringsstoffer mangler

På sommeren eksfolierer og bryter neglene mye sjeldnere enn i høst og vinter.Årsaken til dette er beriberi. Ferske frukter og grønnsaker fyller kroppen med essensielle mikroelementer. Men om vinteren er det ikke nok vitaminer. Hvilke stoffer trenger kroppen for at neglene skal være sunne, sterke og vakre?

For det første fører kalsiummangel til slike konsekvenser. Den er inneholdt i fermenterte melkeprodukter og er ansvarlig for spikens hardhet. Et viktig element for dannelsen av en sunn nagelplate er også animalsk protein. Den finnes i kjøtt, egg, fjærfe og havfisk. Disse matene bør konsumeres daglig.

Magnesium er ansvarlig for normal cellulær metabolisme, som er nødvendig for normal spikervekst. Problemet er at magnesium er funnet i små mengder i mat. Og for å få normen for dette mikroelementet, må du spise ca 2 kg kjøtt eller konsumere ca 3 liter melk per dag. Fysisk er dette lite sannsynlig, så leger anbefaler regelmessig å drikke alkohol med magnesium.

Mengden svovel i kroppen påvirker også tykkelsen og utseendet til negleplaten. Ofte fører mangelen på dette elementet til utseendet av soppsykdommer, hudslaphet og livløst hår. Svovel finnes i hard ost, løk, hvitløk, egg, kål og noen andre produkter. Andre sporstoffer er også viktige for vakre og sunne negler: krom, fosfor, silisium, jern, sink, selen, vitamin A, C, B, E.

Til mangel på disse vitaminene fører også kvinners ønske om å være slank. Mange vekttap dietter er ubalansert og gjør mer skade enn godt. En slank kropp i bytte for helse er en ulønnsom byttehandel. Derfor, hvis du vil gå ned i vekt, må du ta hensyn til konsekvensene og fylle mangelen på vitaminer med apotekskomplekser.

Hvilke sykdommer kan forårsake et bunt negler

Noen kroniske eller smittsomme sykdommer kan også forårsake sprø og stratifisert negler. Mange av dem har eksterne manifestasjoner, mens andre er gjemt inne. Hvis kroppen gjennomgår en patologisk prosess, vil ingen salongbesøk hjelpe til årsaken er eliminert. Her er en liten liste over sykdommer som kan føre til stratifisering av spikerplaten:

• soppinfeksjoner og smittsomme sykdommer;
• metabolske forstyrrelser;
• skade på leveren, nyrene, skjoldbruskkjertelen;
• redusert immunitet.

Svampesykdommer av en hvilken som helst type oftest negativt påvirker neglens tilstand. I mangel av skikkelig behandling sprer svampen. Moderne farmasøytiske antifungale stoffer hjelper raskt å takle problemet. Etter å ha fjernet soppen, kan du gå tilbake til et sunt utseende negler.

Kroniske inflammatoriske prosesser i organer fører noen ganger til sprekker og delaminering av neglene. Hvis negleplatene forblir skjøre og skjøre selv etter rehabiliteringsbehandling, er det nødvendig å sende de riktige testene for å eliminere betennelse.

Feil diett og livsstil, samt noen medisiner, fører ofte til metabolske forstyrrelser. Reduserer kroppens evne til å absorbere næringsstoffer. Selv etter normalisering av ernæring, blir spikerplaten ofte ikke gjenopprettet. Når stoffskiftet allerede er ødelagt, er det svært vanskelig å gjenopprette sine funksjoner.

Immunitet er redusert på grunn av mange sykdommer og sesongavhengige avitaminose. Immunomodulatorer og vitaminkomplekser vil bidra til å støtte kroppen. I tillegg bør du stadig gjøre styrker bad med havsalt og essensielle oljer.

Å vite årsakene til skrøbelighet og stratifisering av negler, vil bli mye enklere og raskere for å gjenopprette dem. Hvis de vanlige måtene å styrke negleplaten ikke hjelper, er det mest sannsynlig at de patologiske prosessene i kroppen er skyldige.

Video: Hva skal jeg gjøre hvis negler på hender eksfolieres