Melissa - medisinske egenskaper og kontraindikasjoner

Melissa er en flerårig plante med forgrenet rotsystem og en stammehøyde fra 20 til 75 cm. Bladene inneholder 0,05% eteriske oljer, preget av en delikat sitrus duft og krydret smak. Anlegget har også en høy konsentrasjon av vitamin C, flavonoider og organiske syrer. På grunn av dette er det mye brukt i offisiell og tradisjonell medisin. Hva er nyttig sitronbalsam for kroppen vår, og i hvilke tilfeller bør den ikke brukes?

Funksjoner i samlingen og forberedelsen av sitronmelisse

For å trekke ut maksimal nytte av en plante, må den monteres riktig og deretter lagres. For medisinske formål bruker Melissa bare skudd og unge blader til det begynner å blomstre. Derfor er den optimale tiden for samlingen sin i juni. På denne tiden er planten bokstavelig talt strømmet med juice og har den høyeste konsentrasjonen av phytoncider og helbredende komponenter. Melissa vokser på kantene av fjellskog, på bredden av elver og rent vann. Hvis det er mulig, kan det enkelt plantes på egen plot, som det lettvint overvintrer i åpen bakke.

Når det gjelder lagring, anbefaler eksperter å holde seg til følgende regler:

• i løpet av tørketid, bør ikke sitronmelisse blandes med andre medisinske urter;
• det er bedre å lagre det i en tinn eller garderobepose.

Nyttige egenskaper av sitronmelisse

Melissa minner om mynt i smak og fjern smak. Hun har en hyggelig sitron duft, som selv som en del av urtete dominerer ofte. Melissa blader inneholder en stor mengde saponiner og tanniner. B-vitaminer, vitamin C, selen, mangan, jern og kalium er bare en liten del av sporelementene som er tilstede i anlegget.

Oftest brukes sitronbalsam som et naturlig beroligende middel. Dette er det viktigste omfanget av applikasjonen, da anlegget har en utpreget avslappende effekt på kroppen. Derfor er te fra sitronbalsam spesielt effektiv for neurose, kronisk stress, nervøs tretthet. Barnelege anbefaler å gi barn frisk te fra sitronbalsamblader for natten. Tillatte barns andel for brewing er 1 ts. tørr råstoff til 250 ml vann.

Sitronblomstrende blomster er nyttige for kolikk, dårlig fordøyelse og ustabil fordøyelseskanal. Den systematiske mottakelsen bidrar til å normalisere aktiviteten til tarmen, leveren, galgen og bukspyttkjertelen. Infusjonen basert på den er nyttig for uregelmessige avføring og magekramper, med økt gassdannelse og gastritt.

Melissa har bevist sin effektivitet som et godt antiviralt middel. Brewed i henhold til klassisk ordning, forbedrer immunresponsen og styrker kroppen under kampen mot sykdommen. For disse formål går te fra bladene av sitronbalsam godt med blåbær, tranebær eller lingonbærjuice.

Det kan brygges med høyt blodtrykk, astma, svimmelhet, hudsykdommer.

Sitronmelteolje

I farmakologi er ekstraktet av essensiell olje fra sitronbalsam mye brukt. Det brukes som grunnlag for salver for revmatiske smerter og i kvinnelige preparater for stabilisering av hormonell bakgrunn i overgangsalderen. For de som lider av søvnløshet, anbefaler leger at de drikker melissaolje inn i duftlampen og inhalerer duften. Dette sikrer en sterk og sunn søvn.

Du kan ty til naturlig sitronmelisseolje for kosmetiske formål.Det fjerner rødhet og effektivt bekjemper akne. Den brukes både i ren form, smørende bomullspute, og i kombinasjon med andre oljer. Jenter som lider av fettete hår, kan løse dette problemet ved å berike deres sjampo med noen dråper sitronmelisseolje. Det vil forbedre arbeidet med talgkjertlene, gjøre håret håndterbart og legge til naturlig, naturlig glans.

Melissa te

Te basert på sitronbalsamblader er en utmerket stimulator for immunitet. Bevist effektiviteten i bekjempelse av sesongforkjølelse og sykdommer i bronkiene. Det må brygges i samme forhold som nesten enhver annen urt: en teskje per kopp kokende vann. For å oppnå den beste effekten, er sitronmelisse best kombinert med grønn te (i like store mengder), lind og honning. Hvis du ikke ønsker unødvendige problemer med å tøye te, kan du umiddelbart kjøpe en pakket versjon.

Kontraindikasjoner sitronmelisse

Siden det er et medisinsk urt, har det også visse begrensninger for bruk. Det bør ikke være full for personer som lider av hypotensjon (lavt blodtrykk). Før bruk er det også verdt å spore hvis det er en individuell allergisk reaksjon på komponentene i sitronmelten. Derfor må du starte med små mengder.

Melissa brewing teknologier basert på formålet

Avhengig av problemet, kan sitronmelisse brukes på følgende måter:

1. Hvis du har problemer med å sovne og økt spenning, må du lage napar basert på unge blader av sitronbalsam. Ved 1 liter kokende vann må du ta 15-20 g tørre råvarer, bland og la det fylles i 20 minutter. Den resulterende infusjonen er ønskelig å drikke om natten, 1 glass. Hvis ønskelig, kan du legge til en skje med honning til den.
2. I tilfelle av migrene brukes følgende andel: 1 ss. tørre og knuste melissablader helle et standard glass varmt vann (opp til 95 ° C). La infusjonen gå i 1 time. Den optimale doseringen er ½ kopp før hvert måltid.
3. For behandling av blåmerker og revmatisme hjemme, kan du bruke følgende oppskrift: 2 ss. Melissa blader helle 250 ml kokende vann, dekk beholderen med lokket, fjern infusjonen i 45 minutter. Den resulterende napar skal filtreres og brukes til komprimering på problemområder.
4. For sykdommer i tannkjøttet og tannpine, brukes en infusjon av blader og topper av melissa. Det er nok å ta 1 ss. Alle komponenter i anlegget og hell kokende vann over dem (250 ml er nok). La stå påstå innpakket i 1 time, deretter belastning. Skyll munnen med produktet flere ganger om dagen.
5. Fra en ustabil menstruasjonssyklus anbefaler naturopater følgende alternativ infusjon. 15 g tørre og hakkede urter må helles 180 g sterkt kokende vann. Maksimal infusjonstid er 1 time. Denne napar kan brukes i form av te eller varme bad.

Slanking med melissa

Et annet av områdene hvor dette medisinske urtet har vellykket seg selv er riktig ernæring. Det er lavt kaloriinnhold - kun 45 kcal per 100 g. Te eller infusjon av sitronbalsam i kombinasjon med sunn mat vil hjelpe til i kampen mot ekstra pounds, fordi det "akselererer" stoffskiftet. Det bidrar også til en mild rensing av tarmene, og forhindrer forstoppelse. Og på grunn av det faktum at Melissa er preget av en beroligende effekt på nervesystemet, bryter folk ikke og spiser junk food.

Hvordan lage en infusjon av sitronbalsam bare for å miste vekt? Ta 10 g knust gress og hell den med 1 kopp kokende vann. Brygger i en time og filter. Det er nødvendig å drikke en drink i en halv time før måltidet på 70-100 ml (omtrent på et halvt glass). Det er tilrådelig å ikke lage te for hele dagen.

Forbedre effekten av drikke ved å legge til honning, ingefær eller mynte.

Et annet alternativ for bruk av sitronbalsam på en diett er en næringsrik cocktail.For forberedelsen trenger du to friske agurker, kuttet i små terninger, og en haug med knuste sitronbalsamblad. Bland ingrediensene og fyll dem med 500 ml fettfattig yoghurt. Dette er et flott alternativ til en matbit eller lett sommermiddag.

Tonisk drikke basert på sitronbalsamblader vil appellere til de som er på utkikk etter et rimelig og trygt middel for å øke effektiviteten. Bland 10 g timian, sitronbalsamblad og brombær, 3-5 rosenkål og en håndfull calendula. Ta 20 g av den resulterende samlingen og fyll den med 300 ml kokende vann. La ham insistere minst en time. Ernæringseksperter anbefaler å drikke opptil 70-100 ml infusjon 2-3 ganger daglig.

Ekstern bruk av sitronbalsamblad

Den unike effekten av sitronbalsam på kroppen er ikke begrenset til bruk som napara. Det er også effektivt i bekjempelse av hudutslett, betennelse i vev og muskler. For disse formål må det brygges i følgende forhold: 4 ss. tørket urter til 1 liter kokende vann. Napar bør infunderes i en time, hvorpå de kan bli impregnert med bandasje eller gasbind og festet til problemområdet. Det fungerer veldig bra for å bekjempe irritasjon i ansiktet. Bare for behandling av små områder er det bedre å bruke bomullsputer.

I tilfelle av hudsår, polyarthritis eller smerte i leddene, bør du hugge sitronbalsambladene til en fin smuling. Hell dem med kokende vann (20 g blader - et glass vann), la det komme til å svelge, avkjøle og påfør brødet til kroppen.

Gjentatt øker effektiviteten av sitronmelisse og vanlig alkohol. Denne tinkturen brukes til å gni eller som stimulerende immunitet. For å forberede et slikt universelt middel, trenger du 50 g friske melissablader og 250 ml alkohol eller vodka. Tørre råvarer må slipe i en blender eller slip i en mørtel, sett i en glassburk, hell med alkohol og deksel med et lokk. Rengjør deretter på et mørkt sted i 3 uker. Alkoholtinktur forbrukes 15 dråper før hvert fullt måltid.

Melissa kan dyrkes på vinduskarmer, plantet i hagen eller samles i miljøvennlige rev. Vel, eller bare kjøp på apoteket. Det har blitt fastslått at folk som elsker sitronmelte te har en frisk hudfarge og tåler daglig psykologisk stress lettere. De har sterkere immunitet og hele fordøyelseskanalen fungerer mer harmonisk. Melissa er spesielt nyttig for eldre mennesker og hyperaktive barn.

Video: nyttige egenskaper av sitronmelisse