Kan gravide kvinner puste over poteter?

Enhver sykdom under graviditeten er svært uønsket. Tross alt, selv en liten kulde i denne tiden kan føre til komplikasjoner. Derfor, absolutt alle forventede mødre bryr seg om hva slags midler som er tilgjengelige i deres posisjon, kan raskt takle hoste og rennende nese. En slik universell metode eksisterer, og det har lenge vært vellykket anvendt i praksis. Dette er innånding over par kokte poteter. Tatt i betraktning det faktum at selv de enkleste medisinene ikke kan tas mens du bærer en gravid baby, kan denne århundres gamle folkebestemte metoden betraktes som et ideelt hjem behandlingsalternativ.

Fordeler med den gamle veien

Bare det faktum at den kjente metoden for innånding av potetgasser brukes av mange generasjoner er verdig respekt. Og denne typen hjemmebehandling har mange fordeler. Vi noterer de viktigste:

1. Elementer av etanol, så vel som dipropylenglykol og tetradekan, finnes i kokte potetpar.
2. Når dampene innåndes, aktiveres metabolske prosesser.
3. Til og med etter den første behandlingstiden i hjemmet, svulmer hevelsen i nesopharynx betydelig.
4. Healing damp har antiinflammatoriske effekter.
5. Prosedyren forbedrer blodsirkulasjonen på dampstedets innflytelsessted.
6. Selv kort innånding forbedrer sputumutløpet fra bronkiene.

Dette er bare en del av de fordelaktige egenskapene til potetdamp. Derfor kan den forventende mor godt bruke en så rimelig, men svært effektiv behandling for forkjølelse. Eksperter har gjennomført en rekke studier, vist at når innånding av potetdamper er oppnådd, opptil 40% av mucociliary clearance er gitt, er småpartikler av støv, smuss og andre skadelige urenheter fjernet fra kroppen sammen med sputum. Selvfølgelig, med all nytte av denne metoden for terapi, er det kontraindikasjoner. Det er sant at antall restriksjoner er ubetydelige.

Liste over kontraindikasjoner

Av naturlige grunner vil hovedårsaken til å nekte innånding over kokte poteter være tilstedeværelsen av en allergisk reaksjon på dette populære produktet. Selv om dette fenomenet er ekstremt sjeldent, er det fortsatt slik informasjon. Dessuten kan intoleranse være medfødt eller oppkjøpt. Denne faktoren spiller ingen rolle. Det er viktig at før du tar en beslutning om å prøve slike innåndinger på deg selv, bør den forventende mor konsultere en lege.

Andre kontraindikasjoner:

• lungebetennelse i et hvilket som helst stadium av utviklingen av patologi;
• neseblod;
• temperatur over 37,5 grader;
• akutt bihulebetennelse (denne sykdommen krever ekstra ekspertråd).

I tillegg til disse forholdene, er inhalasjon med damp ikke anbefalt for kvinner som har ustabilt blodtrykk og har hjernesirkulasjonsproblemer.

Hvordan utføre innånding

Hvis det ikke er kontraindikasjoner, kan du gjøre deg kjent med regler for hjemmeterapi for potetpar. I prinsippet er det ikke noe nytt i disse anbefalingene, men det bør fortsatt bli tilbakekalt.

Så kokes potetene i omtrent femten minutter. Det er veldig viktig å ikke fordøye produktet, knollene må forbli intakte. Et viktig punkt: I forberedelsesprosessen bør man ta hensyn til at volumet av vann i oppvasken skal være slik at væsken helt dekker røttene. Når potetene oppnår ønsket nivå av beredskap, må beholderen plasseres på en flat, bred overflate. Dette kravet dikteres av etableringen av sikre forhold for manipulering.

Videre handlinger:

1. En gravid kvinne skal sitte komfortabelt og len litt over oppvasken, med et teppe dekket med hodet.
2. Det er ikke nødvendig å lene seg for lavt over beholderen, fordi du kan få en forbrenning i ansiktet.
3. Hvis det oppstår ubehagelig eller smertefull følelse eller svimmelhet, bør innånding stoppes umiddelbart.
4. For å sikre at prosedyren er helt trygg, bør du først samle langt hår i en bolle og fikse frynsene med usynlig hår.
5. Den mest praktiske tiden for dampinnånding er kveldstid. Det er bedre å gjennomføre rehabiliteringsøkter like før sengetid, men du kan puste over poteter og umiddelbart etter å ha våknet om morgenen.
6. Og enda et viktig øyeblikk er tidspunktet for det siste måltidet. Så, innånding er bare tillatt etter en og en halv time etter å ha spist.
7. Etter prosedyren kan du ligge litt. Rolig tilstand vil bare bidra til den terapeutiske effekten.

Slik utfører du innånding med sterk hoste

Mange fremtidige mødre, som vet om fordelene ved innånding av potetdamp, tør ikke å utføre prosedyren hjemme på grunn av intens hoste. I dette tilfellet er det også anbefalinger som kan brukes i praksis.

Hvis hosten forstyrrer normal pust, kan den gravid kvinne puste ikke over vanlige poteter i uniformer, men over mashed knoll i en homogen masse. Det er mulig å bruke potet peeling til dette formålet ved å legge en dråpe eukalyptus eller granolje til ferdig buljong. Disse estere vil sikre god sputumutstrømning.

Ved intenst hoste må man også kunne puste riktig under innånding: Først må du ta noen puste (3-4) gjennom munnen, og puster ut gjennom nesen. Åndedrettsbevegelser skal være glatte. Varigheten av prosedyren når hosting kan variere fra fem til 10 minutter. Alt avhenger av fremtidens mores velvære.

Vanligvis, etter 2-3 økter, reduseres intensiteten av hoste merkbart og normal pust blir gjenopprettet.

For å oppnå maksimal effekt av hjemmeprosedyren, kan du legge til noe brussalt i sammensetningen for innånding. Som nevnt, øker essensielle oljer effektiviteten av behandlingen, selv i små mengder.

Innåndingsbehandling kan kombineres med potetkompresser, som også er tillatt under graviditet. Men alle metodene og eventuelle kombinasjoner av dem må diskuteres med legen.

Video: hvordan å puste riktig over poteter