Håret faller ut i klumper: hva skal jeg gjøre hjemme?

Kvinner i alle aldre er svært følsomme overfor håret, slik at deres tap blir et reelt problem. Spesielt hvis håret faller ut i klumper. I dette tilfellet er mange damer bokstavelig talt panikk og hysteri - er det mulig å komme seg til massiv hårtap? Faktisk kan håravfall i klumper skje bare mot bakgrunnen av alvorlige forandringer i kroppen. I denne artikkelen vil vi prøve å finne ut hva som kan føre til fokal alopecia, hvordan man skal håndtere det og hvordan å gjenopprette vegetasjon i områder med skallede flekker.

Hvorfor faller håret ut i klumper

Hår, som negler, er ganske følsomt for eventuelle forandringer i kroppen og eksterne faktorer, og mister glans, vitalitet og indre helse. For at strengene skal falle ut i klumper, må det imidlertid skje noe globalt i kroppen. Hvilke faktorer kan provosere en lignende situasjon, la oss prøve å finne ut det.

1. Graviditet og amming. I fødselsperioden produseres hormoner som stopper prosessen med håravfall. Men etter fødselen faller alt på plass - alt håret, som burde ha falt ut innen 9 måneder, faller ut samtidig. Generelt er dette helt normalt, så kroppen gjenoppbygges. Men mange unge mommere høres alarmen - det ser ut til at de mister en betydelig del av håret. Amning tjener som en ekstra byrde - tross alt, sammen med morsmelk, forlater mange vitaminer, proteiner og mikroelementer kvinnens kropp.
2. Sykdommer og narkotikaintervensjoner. Hårtap i strimler kan forekomme mot bakgrunn av alvorlige sykdommer, hovedsakelig smittsomme, som har skjedd med svært høy kroppstemperatur - mer enn 41 grader. Svært ofte faller håret ut etter anestesi, spesielt ved overdosering av sterke bedøvelsesmidler. Nesten alltid faller håret ut ved kjemoterapi, noe som fører til fullstendig skallethet. Antikonvulsiv medisinering, legemidler for å redusere blodpropp, etc. kan også føre til slike konsekvenser. Kirurgi og hodeskader kan føre til globalt hårtap.
3. Stress. Alvorlige erfaringer kan føre til en sammenbrudd i nervesystemet og massivt hårtap. Og håret faller ikke ut umiddelbart, men etter noen dager eller uker etter overført stress. Hvis håret faller ut hele tråder, analyser hvordan forrige måned var for deg på jobb, i skolen, i forhold til slektninger, etc.
4. Rus. Forgiftning av kroppen med giftige stoffer kan føre til hårtap. Stråling, overdosering av stoffer, forgiftning med tungmetaller, salter og barium kan forårsake katastrofale konsekvenser. Du kan møte giftige stoffer i kraft av yrket ditt - hvis en person jobber i produksjon. Denne tilstanden kan imidlertid forekomme nær industrielle byer med høy konsentrasjon av skadelige utslipp i luften.
5. Kosmetiske prosedyrer. Mange jenter legger på seg mange eksperimenter, jevnlig og drastisk endring av bildet, frisyr, hårfarge, krøllingsgrad etc. Før eller senere fører dette til den fullstendige død av strenger, håret kryper gjennomsiktig. Spesielt skadelige prosedyrer anses å være perm, blekende hår, decapsing (vasking), brennende hår med termiske enheter, etc.
6. Alvorlige kostholdsbegrensninger. Med massivt hårtap møtes ofte jenter som sitter på strenge dietter.Dette er enten en fullstendig avvisning av mat og sult eller mono-dietter, hvor en person i lang tid spiser ett produkt - bokhvete, kefir eller agurker. Samtidig utvikler en akutt mangel på vitaminer, noe som fører til hårtap.

I tillegg til de angitte årsakene kan skaldethet skyldes visse sykdommer, som anemi eller funksjonsfeil i skjoldbruskkjertelen.

Hva skal jeg gjøre hvis håret faller ut i klumper?

Synet av et hårstykke på en hairbrush kan ruffle enhver person, introdusere ham i en tilstand av panikk og stille horror. Men fortvil ikke, problemet er i de fleste tilfeller rent kosmetisk og det er ganske mulig å takle det ved å endre noen vaner.

Først må du revurdere dine synspunkter på livet og begynne å følge de enkle reglene for et balansert kosthold og en sunn livsstil. Gi opp dietter - de vil ikke gi deg noe godt. Hvis du trenger å gå ned i vekt, bare gi opp melet og søtt, gå til riktig ernæring og veldig snart vil pilen av skalaene krype ned. Flytt mer - slik at du forbedrer blodsirkulasjonen i hodebunnen. Prøv å spise på en rekke måter, slik at ulike vitaminer og sporstoffer kan inntas daglig. Hver dag i kostholdet skal være frukt og grønnsaker, kjøtt, meieriprodukter, frokostblandinger. 1-2 ganger i uken må du spise fisk, bær, slakteavfall.

Ikke vær nervøs, se på forstyrrende situasjoner fra utsiden, endre holdningen til dem. Forstå, ofte påvirker nervene ikke hva som skjer, og noen ganger forverrer også situasjonen. Prøv å nærme noen poeng med humor eller filosofisk. I vanskelige tilfeller, drikk sedativer, hjemme uten lege resept, kan du ta tinktur og avkok av motherwort, hagtorn, valerian.

Under amming, sørg for å drikke kalsiumholdige vitaminer. Dette vil hjelpe deg å fylle mangelen på dette sporelementet, håret vil falle ut mye mindre.

Gi opp ulike kosmetiske effekter, stopp farging og krølling, ta krøllene på en naturlig måte. Ideelt sett må du kutte av alle de døde strengene. La håret være kort, men levende og skinnende - dette er viktig.

Med sterkt hårtap, sørg for å koble medisinebehandlingen. Som regel anses de mest effektive legemidlene å være basert på Minoxidil - Aleran, Cosilon, Revasil, Generolon. Veldig nyttige vitaminer for å bekjempe alopecia og øke hårveksten - Pantovigar, Selentsin, Expert hår, etc.

I tillegg erstatter de vanlige sjampoene og kremer for medisiner mot hårtap, de selges på apotek. Den mest effektive er lotions merker Sabrina Perfect, Fitoval, Constant Delight, Hair Vital. Veldig effektive sjampo er løk sjampo, Nizoral, Rinfoltil.

Masser regelmessig hodet, forsiktig gni huden med sirkulære, riper og strøkende bevegelser. Det er veldig nyttig å bruke kuller og ricinusolje i massasje - de forbedrer hårveksten. Kombinere håret ditt hver dag med en massekam med hardmetalltenner - dette øker blodsirkulasjonen i vevet, vekker dormante follikler og stimulerer veksten av nye unge hår.

I alvorlige tilfeller kan du trenge fysioterapi etter å ha konsultert en lege. Kun en kosmetolog kan velge spesifikke prosedyrer, avhengig av pasientens historie og individuelle egenskaper. Mesoterapi brukes oftest - vitamin cocktails blir introdusert under huden, noe som stimulerer veksten av nye hår og styrker hårselen i brønnen. Også i behandlingen med ozonbehandling, eller kryoterapi, når hårpærene blir utsatt for flytende nitrogen. Varigheten og antall økter er valgt av en spesialist.

Hvis hårtap ikke stopper, for eksempel på grunnlag av kjemoterapeutiske prosedyrer eller etter smittsomme sykdommer, endre holdningen til problemet. Etter en stund vil håret vokse tilbake, men for nå kan du ha stilige hatter, parykker med uvanlig hårfarge, etc. Hvis du ikke vet årsaken til det intense håravfallet, må du ta kontakt med en lege, og trichologen håndterer hårproblemer.

Hjem rettsmidler i kampen mot massivt hårtap

Hvis håret faller ut i riper, er det mest effektivt å bruke oppvarmingsmasker som irriterer epidermis og dermed øke blodsirkulasjonen i vevet, la røttene bli mettet med oksygen og vitaminer. Det er bedre å lage varme masker fra løk, sennep eller rød pepper. Løk er knust, presset ut av massen av juice og gnidd inn i hodebunnen. Sennep brukes på samme måte - gnidd inn i røttene. På grunn av rød pepper gjør tinktur på alkohol, insisterer den i minst tre uker, og deretter gnides også inn i hårrøttene. Husk at disse sammensetningene bare kan brukes på sunn hud uten skader, slitasje og sår, ellers vil den brennende følelsen være uutholdelig. Etter påføring av varmeelementet, er hodet dekket med en film og innpakket med et varmt håndkle. Hold masken til 30-40 minutter, og helst en time. Hvis huden er veldig tynn og sensitiv, kan den varme ingrediensen fortynnes med enhver kosmetisk olje - kokos eller mandel. Hvis du gjør slike masker regelmessig minst tre ganger i uken, vil håret ikke falle ut i en måned.

Det er veldig nyttig å gni vitaminformuleringer i huden - vitaminer A, E, C, B12, B5. Det er bedre å bruke væskeformen - medisinen selges på apotek i ampuller. Du kan bruke en komponent eller blande flere forskjellige hetteglass i samme beholder. Fukt bare fingertuppene i den forberedte væsken, divisjon håret i partings og gni komposisjonen inn i hodebunnen rad etter rad. Skyll bort vitaminer trenger ikke - de er vanligvis laget på et vann, i stedet for oljebasert.

Det er veldig effektivt å gjøre urte skylling. Gjør en vane med å lage et sterkt avkok av medisinske urter før du vasker hodet ditt - det kan være kamille, eikebark, nettle, burdockrot. Når du skyller hodet med sjampo og balsam, skyll du bare krøllene med en urtepreparat som du ikke trenger å vaske av - bare ta håret av med et håndkle. Dette vil ikke bare spare håret fra å falle ut, men også endre det vesentlig - tråder blir skinnende, levende og sterke. I tillegg er det mulig å bruke ingredienser i masker som nærer og gjenoppretter svekkede hårrøtter. Blant dem er meieriprodukter, honning, egg, frukt og bær juice. Hvis du bytter masken med hverandre og gir hår med jevnlig pleie, truer tapet av dyrebare krøller deg ikke lenger!

Ofte glemmer vi at håret er vakkert av natur. Rene, friske og velpleide krøller er vakre i seg selv, det er ikke nødvendig å krølle eller rette, male eller belegge dem med et stort lakklag. Vær vakker i sin natur, beskyt helsen til håret ditt!

Video: maske med sterkt håravfall