Jak pozbyć się szorstkich pięt: 7 sposobów

Stopy są poddawane zwiększonemu obciążeniu, które znajduje się na nich w trakcie chodzenia. Komórki skóry są wymazywane, stają się szorstkie i martwe. Ani dla mężczyzn, ani dla kobiet ta polityka nie jest odpowiednia. Każda szanująca się osoba stara się dbać o stopy. Szczególny dyskomfort wywołują szorstkie pięty. Porozmawiamy o tym, jak rozwiązać problem dzisiaj.

Przyczyny szorstkich pięt

• skóra nie ma wilgoci;
• Wkładki do butów wykonane z tworzywa sztucznego;
• chodzenie boso;
• odkryte buty w lecie;
• słaba pielęgnacja stóp;
• brak tokoferolu w organizmie;
• używanie niewygodnych i wąskich butów;
• mycie stóp antybakteryjnym środkiem suszącym;
• suche powietrze w pomieszczeniach podlegające chodzeniu bez skarpetek;
• choroby grzybicze stóp;
• brak wapnia i innych minerałów;
• zakłócenie układu pokarmowego;
• słaby metabolizm;
• uczulony na buty lub syntetyczne skarpetki;
• hipotermia, szczególnie odmrożenia kończyn;
• długi pobyt w słońcu;
• częsta zmiana warunków klimatycznych, podróże;
• umyć wodę chlorem, popływać w basenie;
• dużo witaminy A w organizmie;
• częste narażenie na depresję, stres;
• długotrwałe leczenie twardymi antybiotykami;
• przyjmowanie leków, które nie są odpowiednie dla organizmu;
• niedokrwistość (niedobór żelaza);
• odwodnienie;
• problemy dermatologiczne.

Obieranie stóp ma różne przyczyny, wewnętrzne i zewnętrzne. Dlatego przed głównym leczeniem należy udać się do specjalisty w celu uzyskania bardziej szczegółowych zaleceń.

Metoda numer 1. Kąpiele skrobiowe

1. Aby poradzić sobie z szorstkością obcasów i zmiękczyć je, użyj kąpieli na bazie skrobi. Przygotuj miskę, wlej do niej 2 litry wody w dopuszczalnych warunkach temperaturowych.
2. Posyp 50 gr. skrobia, kukurydza lub ziemniak, nie ma znaczenia. Dobrze wymieszaj, połóż nogi w pojemniku. Spodziewaj się jednej trzeciej godziny.
3. Na koniec wytrzyj stopy ręcznikami, nałóż specjalny krem ​​do stóp, załóż skarpetki bawełniane. Po 3 godzinach możesz je usunąć, ale nie chodź boso po mieszkaniu.

Metoda numer 2. Kąpiele ziołowe

1. Każde nawodnienie będzie maksymalne, jeśli zrobisz kąpiel na bazie roślin leczniczych. Jako surowiec używaj kory dębu, sznurka, szałwii lub rozmarynu. Jeśli obcasy są żółte, należy dodać kwiatostany rumianku.
2. Na 2 litry ciepłej (lekko gorącej) wody potrzeba 2-3 garści suchych roślin. Możesz je zmieniać lub łączyć. Procedura musi być przeprowadzana codziennie.
3. Tak więc zaparz rośliny i pozostaw je na co najmniej pół godziny. Następnie dodaj więcej wrzącej wody, aby doprowadzić kąpiel do wymaganej temperatury. Opuść stopę do środka, poczekaj pół godziny.
4. Po zabiegu poczujesz lekkość, nasycisz obcasy niezbędną wilgocią, zdezynfekuj nogi i uwolnij je od potu. Na koniec nałóż krem ​​na wilgotną skórę, załóż skarpetki wykonane z bawełny.

Metoda numer 3. Sok winogronowy lub wino

1. Z pewnością wszyscy pamiętają film z Adriano Celentano, gdzie główny bohater zmiażdżył winogrona stopami. Dawno temu ta metoda pozwalała ludziom utrzymywać stopy w idealnym stanie bez żadnych dodatkowych procedur.
2. Uciekaj się do tego. Wyślij winogrona do miski z umytymi winogronami, stań w pojemniku, zacznij pchać jagody. Procedurę należy wykonywać przez co najmniej 10 minut, a następnie trzymać obcasy w soku przez kolejną trzecią godzinę.
3. Naturalne czerwone wino działa w ten sam sposób. Wlej do wnęki, dodaj trochę wody (50 do 50), opuść nogi w misce. Wykonaj procedurę przez pół godziny.

Metoda numer 4. Kosmetyczny pumeks

1. Pumeks to narzędzie do pedicure wykonane z lawy wulkanicznej. Dzięki naturalnemu pochodzeniu urządzenie delikatnie złuszczy piętę, sprawi, że skóra stanie się gładka i wyeliminuje natoptish.
2. Wybierz pumeks na własną rękę. Alternatywnie można kupić pędzel z klejonym papierem ściernym. Najważniejsze jest podgrzanie skóry w wannie i przetarcie jej.
3. Konieczne jest leczenie stóp pumeksem przez 5-7 minut na każdej nodze. Podczas zabiegu granulki zostaną uformowane, pozbyć się ich.
4. Po pedicure dokładnie umyj stopy ciepłą wodą bez mydła. Wysusz je ręcznikiem, nałóż odżywczy krem ​​do stóp. Przełącz na skarpetki bawełniane.

Metoda numer 5. Cebula

1. Cebula ma właściwości bakteriobójcze. Służy głównie do zwalczania grzybów i nieprzyjemnego zapachu pochodzącego z nóg. Jednak kleik warzywny pomoże zmiękczyć obcasy w krótkim czasie.
2. Więc gotuj duże cebule. Zmiel je przez maszynkę do mięsa lub mikser, aby uzyskać kompozycję wraz z sokiem. Przenieś zawartość do miski z szerokim dnem, opuść nogi do środka.
3. Możesz dodatkowo dodać trochę płynnego miodu i wymieszać. Czas trwania procedury wynosi 1 godzinę. Następnie umyj dokładnie stopy wodą bez mydła, przetrzyj je sokiem z cytryny, aby wyeliminować nieprzyjemne zapachy.

Metoda numer 6. Gliceryna

1. Jeśli obcasy są tak szorstkie, że zaczynają pękać i bolą, konieczne jest skorzystanie z pomocy w nagłych wypadkach. Kup w aptece glicerynę (100 ml) i esencję octu.
2. Wymieszać składniki w proporcji 20 do 1, nałożyć na obrobiony kamień pumeksowy. Dobrze pocierać, zakładać skarpetki i plastikową torbę. Odczekaj 3 godziny.
3. Terapia powinna być przeprowadzana regularnie, ale nie za często. W przeciwnym razie twoje obcasy staną się zbyt wrażliwe na obce bodźce.

Metoda numer 7. Elektryczny pilnik do paznokci

1. Aby pozbyć się twardej warstwy na piętach, możesz uciec się do łatwego i skutecznego sposobu. Procedurę przeprowadza się mechanicznie za pomocą piły elektrycznej.
2. Obecnie istnieje kilka urządzeń kierunkowych. Główną zaletą akcesoriów jest możliwość korzystania z takich plików bez parowania stóp.
3. Urządzenie skutecznie oczyszcza warstwę rogowych cząstek bez dyskomfortu i bólu. Po zabiegu zaleca się stosowanie kremu odżywczego i wkładanie skarpet bawełnianych na stopy.

Walczę z szorstkimi obcasami

1. Jeśli chcesz pozbyć się szorstkiej skóry na piętach, musisz regularnie przeprowadzać zabieg. Ponadto nogi muszą zapewniać kompleksową opiekę. Bez wątpienia skontaktuj się z pomocą tac, masek, kremów, maści.
2. Powinieneś również całkowicie wyeliminować choroby skóry, jeśli to konieczne, pozbyć się problemu. Po pokonaniu pierwszego etapu konieczne jest dokonanie przeglądu stylu życia i codziennej diety.
3. Spróbuj jeść więcej świeżych owoców i warzyw, preferuj zboża, oleje roślinne, owoce morza. Nie jest to zbyteczny kompleks multiwitaminowy. Nie bądź leniwy i wykonuj ćwiczenia w wyniku lepszego przepływu krwi.
4. Regularnie masuj stopy. Po pracy w wolnym czasie wykonaj ćwiczenia, podnosząc i opuszczając nogi. Jeśli to możliwe, odwiedź siłownię lub zajęcia jogi. Poprawisz ogólnie swoje zdrowie i odmłodzisz skórę całego ciała.
5. Na okres zabiegów wellness warto całkowicie porzucić niewygodne buty. Zapomnij o otwartych sandałach i wysokich obcasach. Staraj się nosić atrybuty z naturalnego materiału. Na razie warto odmówić syntetycznych skarpet.
6. Jeśli zamierzasz długo pozostawać pod otwartymi promieniami słońca, musisz najpierw potraktować skórę nóg odżywczym kremem. Naskórek będzie mniej podatny na szkodliwe działanie promieni ultrafioletowych.
7. Z wyprzedzeniem przygotuj się na sezon pływacki. W zimnej porze zmieniaj dietę i zacznij zwracać odpowiednią uwagę na nogi. Jeśli często chodzisz na basen, musisz codziennie odżywiać skórę kremem o działaniu kierunkowym.
8. Nie zapominaj, że depilacja i pedicure suchej skóry. Pamiętaj, że konieczne jest umiarkowane czyszczenie pięt. W przeciwnym razie możesz poważnie uszkodzić skórę. Zaleca się wykonywanie kąpieli kontrastowych codziennie. Woda nie powinna być zbyt gorąca.
9. Konieczne jest wysuszenie stóp szmatką frotte. Nie zapomnij zastosować odżywki po tym. Maski nie więcej niż 2 razy w tygodniu. Oddzielnie dla stóp, otrzymaj łagodne mydło.

Środki ludowe do zmiękczania obcasów

1. Jabłko. Aby pozbyć się bardzo szorstkiej skóry na piętach pomoże kompres ze świeżych jabłek. Aby to zrobić, weź dojrzałe jabłko i przejdź przez małą tarkę. Zawinąć gnojowicę w gazę. Załóż kompres na stopy, załóż skarpetki. Połóż się, aby odpocząć, rano, traktuj stopy kremem.
2. Kapusta Dobry wynik można osiągnąć za pomocą liści kapusty. Weź produkt i zacier w filiżance w dowolny sposób. Dobrze jest dodać trochę oleju rycynowego. Zastosuj kompres przez całą noc, jak opisano powyżej.
3. Parafina. Parafina to świetny sposób na rozwiązywanie problemów. Rozpuścić na leniwym ogniu wymaganą ilość wosku. W kompozycji wymieszaj trochę kwasu salicylowego i parafiny. Gdy tylko mieszanina ostygnie do dopuszczalnej temperatury, nałóż produkt na szorstką skórę bawełnianym wacikiem.

Aby uporządkować obcasy, musisz przestrzegać prostych wskazówek. Jeśli masz zaniedbany przypadek, spróbuj zmienić styl życia i stworzyć nową dietę. Następnie zacznij uprawiać sport i regularnie przeprowadzaj zabiegi odnowy biologicznej.

Wideo: pedicure do szorstkich pięt z aspiryną