Jak przyspieszyć wzrost paznokci w domu

Dziś modne, dyskretne manicure z średniej długości paznokci jest w modzie. Jednak najważniejsze jest to, że jest to naturalne. Wydaje się, że są to wulgarne staroświeckie nagromadzone gwoździe z grubymi płytami i własnymi gwoździami, wznoszące się pod nimi. Aby wyglądać naturalnie i zadbane, musisz nanosić lakier na własne paznokcie, bez uciekania się do nienaturalnych wzorów. Ponadto nowoczesna technologia w postaci szelaku (werniks z helu) pozwala powłoce utrzymać się przez długi czas, nawet na naturalnych paznokciach.

Jednak nie cała natura prezentuje długie i mocne płytki do paznokci. Czyjeś paznokcie są tak twarde, że do ich cięcia trzeba trzymać gorące kąpiele w celu zmiękczenia. Ale ktoś cierpi na cienkie, złuszczone i miękkie paznokcie, które nie rosną nawet o kilka milimetrów. Nasz artykuł pomoże Ci wzmocnić paznokcie i przyspieszyć ich wzrost, gdy na nosie pojawi się ważne wydarzenie, w którym musisz wyglądać idealnie.

Dlaczego paznokcie pękają i rosną powoli

Paznokcie, podobnie jak skóra, mówią o stanie zdrowia ciała. Jeśli paznokcie stają się białawe i cienkie, oznacza to, że hemoglobina jest obniżona. Jeśli paznokcie są nierówne, oznacza to powolny proces zakaźny, prawdopodobnie obecność pasożytów w organizmie. Żółte paznokcie wskazują na problemy w wątrobie lub trzustce. Bardzo często na paznokciach widać białawe poprzeczne kreski. Sugeruje to, że organizmowi brakuje minerałów, takich jak jod, cynk i miedź. Jeśli paznokcie zaczęły się załamywać i nabrały nienaturalnego czarnego lub żółtego odcienia, oznacza to, że masz grzyb. Ale kruche i miękkie paznokcie wskazują na brak wapnia i żelaza. Oto kilka czynników, które mogą wpływać na stan paznokci.

1. Duże znaczenie dla zdrowia paznokci zapewnia odżywianie. Musi być zrównoważony i kompletny. Brak niektórych witamin przede wszystkim wpływa na stan paznokci.
2. Paznokcie mogą pękać i być kruche ze względu na zabiegi kosmetyczne, takie jak budowanie, stosowanie lakieru żelowego. Faktem jest, że dla lepszego połączenia lakieru (lub końcówek) z własnymi gwoździami, płytka paznokcia jest szlifowana, aby utworzyć szorstką warstwę powierzchniową. Częste mielenie prowadzi do przerzedzenia paznokcia i jego miękkości.
3. Czasami trudno jest zauważyć, że paznokcie porastają, ponieważ je je. Nieprzyjemny nawyk sprawia, że ​​paznokcie „mielą się” na samym fundamencie. Z takim problemem trudno będzie uprawiać paznokcie, nawet średniej długości. W takim przypadku musisz skontaktować się z neurologiem.
4. Niektóre czynniki w życiu kobiety mogą wpływać na jej hormony, aw rezultacie na wzrost paznokci. Wzrost z reguły zwalnia lub, wręcz przeciwnie, wzrasta w czasie ciąży, cyklu miesiączkowego, w okresie menopauzy.
5. Z biegiem lat wzrost paznokci maleje - niestety nie można tego zmienić.
6. Paznokcie rosną wolniej, jeśli organizm często ma zwiększoną ilość adrenaliny. Oznacza to, że jeśli jesteś ciągle nerwowy, nie zobaczysz długich paznokci.
7. Na wzrost paznokci ma również wpływ stan naskórka. Bycie na skórze płytki paznokcia hamuje wzrost samego paznokcia, ponieważ cienki wzrost skóry zastępuje moc w podstawie.
8. Udowodniono, że wzrost paznokci spowalnia wiosną, ponieważ mniej witamin dostaje się do organizmu.

Bardzo ważne jest, aby wiedzieć, dlaczego paznokcie zaczęły rosnąć znacznie wolniej. Zwłaszcza jeśli jest to sprzeczne z normalnym stanem ciała. Ale jak naprawić sytuację?

Jak przyspieszyć wzrost paznokci

Zwykle gwóźdź osoby rośnie o około 1 mm dziennie.Jednak opisane powyżej negatywne czynniki mogą zmniejszyć tę prędkość. Aby zwiększyć tempo wzrostu paznokci, możesz skorzystać z następujących wskazówek.

1. Zwróć uwagę na jedzenie. Codziennie w diecie powinno być chude mięso, warzywa, owoce, dużo produktów mlecznych, zboża. Mleko zawiera wapń i żelazo, które wzmacnia płytkę paznokcia. Uzupełnij sałatki naturalnymi olejkami, aby organizm otrzymał wystarczającą ilość kwasów tłuszczowych i lipidów. Selen, niezbędny do wzrostu, występuje w szczypiorku i szpinaku. Do siły paznokci potrzebne są witaminy A i B, które są liczne w wątrobie, jagodach, zbożach, zielonych i żółtych warzywach. Z niedoborem żelaza musisz jeść jabłka, a aby uzupełnić zapasy krzemu, musisz opierać się na owocach morza. Aby paznokcie były mocne i szybko rosły, musisz jeść nasiona dyni i pić jej sok, jeść różne orzechy. Jest podstawą pożywnej diety dla zdrowia paznokci.
2. Trzymaj ręce w wodzie przez dłuższy czas. Często myć naczynia, kąpać się, czyścić sprzęt kuchenny. Wilgoć przyspiesza wzrost płytki paznokcia.
3. Możliwe jest przyspieszenie wzrostu paznokci i zwiększenie krążenia krwi w tkankach za pomocą masażu. Weź odżywczy krem ​​lub olej kosmetyczny, nałóż na płytkę paznokcia i zacznij masować palce nad strefą wzrostu naskórka. Pozwoli to poprawić krążenie krwi i zwiększyć procesy metaboliczne.
4. Aby pozbyć się awitaminozy, pij kompleksy multiwitaminowe, zwłaszcza wiosną.
5. Porzuć budynek. Podczas procedury stosowania szelaku poproś mistrza, aby nie szlifował górnej części płytki paznokcia ani nie robił tego w minimalnym stopniu. Niech manicure zajmie mniej czasu, ale w końcu możesz hodować zdrowe i mocne paznokcie.
6. Wiele wapnia i fluoru znajduje się w prostej paście do zębów. Nasmaruj jej paznokcie i odejdź na chwilę. Nie spowoduje to szybszego wzrostu paznokci, ale znacznie je wzmocni.
7. Regularnie stukaj paznokciami w powierzchnię stołu. Więc płytka paznokcia jest wyszkolona i wzmocniona. W naturze pazury zwierząt rosną, gdy się ścierają. Dotykając stołu, działasz na aktywnych punktach i, jakby to było, sygnalizujesz organizmowi potrzebę nowej porcji mocnych „szponów”.

Te proste zasady pomogą ci normalizować metabolizm w organizmie i przyspieszyć wzrost paznokci. Istnieje jednak wiele innych sposobów na szybkie i skuteczne wykonanie tego.

Maski i tace do wzrostu paznokci

Te zabiegi kosmetyczne nasycą obszar wokół płytki paznokcia witaminami i pierwiastkami, które pobudzą wzrost paznokcia.

1. Kąpiel solno-jodowa. Jest to jeden z najskuteczniejszych środków do uprawy i wzmacniania paznokci. W szklance ciepłej wody rozpuść łyżkę soli i kilka kropli jodu. Trzymaj w kąpieli przez co najmniej pół godziny.
2. Olej z łopianu, brzoskwini i migdałów. W tych olejkach duża ilość witaminy E, która jest niezbędna do wzrostu paznokci. Wybrany olej należy podgrzać i przytrzymać końcówki palców w tej kompozycji. Po zabiegu należy wykonać lekki masaż, aby wcierać pozostały olej. Następnie wytrzyj palce serwetką i nie myj ich aż do rana. Procedurę najlepiej wykonać przed snem.
3. Wywary z ziół. Normalizacja odżywiania w płytkach paznokciowych może odbywać się przy użyciu wywarów z ziół leczniczych. Do tego celu najlepiej nadają się rumianek, dziurawiec i kora dębu. Przygotuj silny bulion - łyżkę każdego składnika w szklance wrzącej wody. Trzymaj palce w ciepłym bulionie przez co najmniej pół godziny.
4. Sok cytrynowy i olejek lawendowy. Wymieszaj sok cytrynowy i olejek eteryczny z lawendy w równych proporcjach. Nasmaruj przygotowaną płytkę paznokcia i skórę wokół niej. Dzięki temu Twoje paznokcie będą mocne i mocne. Po takiej masce na dłoniach pozostanie lekki kwiatowy i cytrusowy zapach, który nie pozostawi Cię obojętnym.
5. Wosk pszczeli. W salonach kosmetycznych jest usługa - terapia parafinowa.Jest bardzo skuteczny dla skóry i paznokci - płyta jest wzmocniona, naskórek staje się miękki i nawilżony. Możesz przeprowadzić taką procedurę w domu, ale zwykła świeca nie nadaje się do tego. Potrzebujesz znaleźć wosk pszczeli. Roztop go i opuść w ciepłe ręce na 10 minut. Jest to nie tylko bardzo przydatne, ale także niezwykle miłe.
6. Musztarda To ekstremalny sposób na naturalne przedłużanie paznokci. Nadaje się tylko w ekstremalnych przypadkach, gdy paznokcie są desperacko potrzebne do ważnych wydarzeń. Musztardę wymieszać z lekkim kremem i nanieść na skórę wokół paznokci. Musztarda podrażnia skórę, powoduje przepływ krwi, a zwiększone krążenie krwi prowadzi do aktywacji wszystkich procesów życiowych. Zamiast musztardy można użyć czerwonego pieprzu. Pamiętaj jednak, że po manicure nie można nakładać na skórę płonącej kompozycji - mikroskopijne rany mogą reagować silnym pieczeniem i bólem.
7. Jod Raz w tygodniu przykryj paznokcie jodem, używając bawełnianego wacika. Nie martw się - aż do rana cała żółć paznokci odejdzie, ale twierdza pozostanie. Paznokcie po zabiegach jodowych nie będą już złuszczać i będą rosły znacznie szybciej.

Są to proste, ale skuteczne i sprawdzone metody, które pomogą Ci wzmocnić wzrost paznokci i wzmocnić ich strukturę w krótkim czasie.

Słynna piosenkarka, słynna aktorka i po prostu piękna kobieta, Laima Vaikule, mówi, że każda szanująca się kobieta powinna mieć własną „płacę życiową”. W rzeczywistości jest to baza, bez której niemożliwe jest publiczne wyświetlenie. To przyzwoite buty, zdrowe zęby, czysta skóra i włosy, zadbany manicure. Rzeczywiście, cokolwiek masz na sobie, piękne paznokcie mogą podkreślić twój status. Ale wulgarne jasne paznokcie, zbyt długie lub nienaturalnie krótkie mogą zniszczyć cały obraz. Śledź zdrowie i piękno paznokci. A potem nie będziesz równy!

Wideo: jak uprawiać paznokcie w ciągu tygodnia