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Muitas vezes, os pais começam a entrar em pânico quando o filho se recusa a comer. Especialmente esse problema afeta as avós que desejam alimentar a neta ou a neta nos calcanhares de todas as formas possíveis. Os adultos estão preocupados com a geração mais jovem, por isso alimentam a criança com comida. No entanto, a recusa da criança da refeição não se deve a problemas de saúde, mas a educação psicológica que vem dos pais.
Por que a criança se recusa a comer
Existem muitas razões para este comportamento, vamos considerá-las em ordem.
- Protestando. Esse aspecto é de suma importância. A criança pode recusar uma refeição, exigindo banally a atenção dos pais. Se mamãe e papai já estiveram na esteira de seu filho / filha, a criança tentará se aproveitar da recusa em comer novamente. Assim, a criança quer transmitir que eles dizem: "Eu não vou comer, eles vão me notar".Tal comportamento é típico de crianças que constantemente veem a discórdia de pais, brigas, falta de amor banal.
- A exigência de comprar um brinquedo. Algumas categorias de crianças não conseguem o que querem de formas acessíveis: lágrimas, birras, insultos. Os pais não se manifestam e não compram, por exemplo, um brinquedo no rádio. Então o bebê não tem escolha a não ser chantagear adultos com uma greve de fome. É importante entender que esse comportamento não pode ser favorecido. É melhor tentar explicar à criança que agora não há dinheiro, etc.
- Não há necessidade de comida. As crianças, que andam muito e levam um estilo de vida bastante ativo, ficam felizes em esperar a próxima refeição e a sopa da mãe. Mas há crianças que nunca experimentaram a necessidade de comida, porque estão constantemente cheias dela. Via de regra, tal criança é passiva, se move um pouco, está sempre cheia e seletiva em comer.
- Desconforto. Se uma criança sentir desconforto sentado em uma mesa comum, ele pode simplesmente se recusar a comer ou se referir ao fato de não estar com fome. Talvez os pais obriguem a criança a usar garfo ou faca, constantemente repreendendo e criticando as ações erradas (em sua opinião).O bebê cresce notório, tem medo de algo que não agrada aos pais. É mais fácil para ele levar seu prato para a sala e comer lá. Mas muitas vezes tais ações são proibidas. A geração mais jovem também pode sentir desconforto devido ao fato de que os pais começam a brigar e resolver as coisas diretamente durante a refeição.
- Comida ruim. Este caso é bastante extenso, porque a comida das crianças é diferente de um adulto. Os pais erroneamente chamam seus filhos de caprichosos, sem perceber que isso pode não ser bom para eles. Além disso, o bebê se recusa a comer, o que simplesmente se tornou entediante. Se você alimentar a mesma coisa todos os dias, espere o anúncio da greve de fome em breve.
- Culto imposto de comida. Se mamãe e papai cresceram em tempos em que a comida não estava em uma variedade tão grande, eles podem ser automaticamente “transformados” no culto de comer. Isto é, uma mulher está constantemente preparando comida para uma família, o que claramente excede o número de pessoas disponíveis. Como resultado, se a criança se recusa a comer, a mãe percebe esse comportamento como uma catástrofe. Embora na verdade a comida seja ingerida com tanta frequência que a criança nem sequer tem tempo de ficar com fome.
- A falta de um número de gadgets. O mundo moderno de tecnologia e gadgets deixa sua marca não só em adultos, mas também em crianças. Se a criança é criada para que possa comer com o telefone, dormir com o telefone, andar com o telefone, então, na ausência do aparelho, ele simplesmente abandonará a rotina habitual. Não é incomum os pais tirarem um telefone de uma criança por algum crime, ou proibi-los de assistir TV, jogar videogames e assim por diante. O garoto, por sua vez, perde o apetite, porque não está acostumado a comer sem assistir a desenhos animados.
O que fazer se a criança não quiser comer
- Não importa o quão difícil pareça, você não deve dar muita importância ao quanto a criança comeu. Não há necessidade de forçar o bebê a comer. O suficiente para fornecer lanche. Dê ao seu filho rédea solta. Ao mesmo tempo não deve ser encorajado doces.
- Você pode tentar não alimentar a criança. Apenas concorde com o fato de que ele realmente não quer. Espere pelo momento em que o bebê pede comida. Você pode fazer a geladeira supostamente vazia e não há nada para cozinhar. Você pode fazer um simples prato de batatas ou macarrão. A criança deve aprender a apreciar as pequenas coisas.
- Se o bebê se recusar completamente aos produtos, sem falhas, começará a monitorar seu peso. Se necessário, visite o pediatra. O especialista poderá dar instruções claras sobre o que fazer. Se possível, em pequenas porções de comida você precisa investir a quantidade máxima de nutrientes necessários. Caso contrário, a criança irá encontrar avitaminose.
- Não tenha medo de que a criança se recuse a comer. Não há necessidade de pedir-lhe para comer. Não repreenda ou ameace de alguma forma. Aqui é melhor conversar com o bebê em um tom normal e descobrir qual é o motivo da falta de apetite. É importante monitorar seu comportamento. Não repreenda a criança se ele estiver mastigando. Calmamente diga que é feio. Elogie quando ele faz tudo.
- Em alguns casos, a criança se recusa a comer se a refeição ocorrer com a família. Tente alimentar o bebê separadamente, onde ninguém vai te machucar e não vai distrair. Não mostre agressão em nenhum caso, use um avental na criança. Dessa forma, ele não vai acidentalmente manchar as coisas.
- Não distraia a criança por várias ações. É estritamente proibido iniciar uma refeição na TV.Os pais deste aspecto também se aplicam. Tais ações são melhor substituídas pela comunicação familiar. Você pode discutir com calma os momentos vividos durante o dia. Além disso, não se esqueça de discutir as últimas notícias do mundo.
- Os especialistas recomendam desde cedo a ensinar uma criança a diferentes produtos. Deve levar em conta possíveis alergias e idiossincrasias. Não transporte em todo lugar a comida que o garoto prefere. Dê ao seu filho a oportunidade de escolher alimentos na geladeira por conta própria.
- Se a criança não gosta de comer legumes em sua forma original, você pode cozinhar mingau ou sopa de creme. Mostre a imaginação e crie vários padrões e formas de produtos. As crianças adoram essas pequenas coisas e desfrutam delas com alegria. Muitas vezes as crianças olham para os adultos em uma festa, as crianças podem querer experimentar um novo prato.
- As crianças nem sempre preferem mudar seus hábitos. Portanto, a introdução de novos produtos na dieta diária pode ser um problema sério. Na maioria dos casos, a nova composição não gosta da criança. Tente apresentar produtos em diferentes formas. Legumes frescos podem ser servidos como salada, acompanhados de creme azedo ou manteiga.
Se a criança se recusa a comer, não se debruçar sobre ela. Não fique com raiva de todo, não force o garoto contra a sua vontade. Tente descobrir o motivo. Talvez a criança em breve pedirá comida de forma independente. Seja paciente. Dê produtos de uma forma diferente. Se necessário, consulte um especialista.
Vídeo: o que fazer se a criança se recusar a comer
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