Conteúdo do artigo
- 1 Como aumentar sua hemoglobina
- 2 Receitas populares para elevar os níveis de hemoglobina
- 3 Quais alimentos devem ser consumidos para anemia
- 4 Como aumentar a hemoglobina para bebês até um ano
- 5 Hemoglobina baixa durante a gravidez
- 6 Como lidar com níveis mais baixos de hemoglobina após a quimioterapia
- 7 Quais medicamentos podem aumentar a hemoglobina
- 8 Vídeo: como aumentar a hemoglobina
A diminuição no nível de hemoglobina em humanos é devido à falta de um elemento traço como o ferro no sangue. Devido ao fato de que este elemento é parcialmente ausente, há problemas com o movimento de outras substâncias úteis, como o oxigênio, através dos vasos nos tecidos do corpo humano.
O processo de restaurar o nível de hemoglobina depende de muitas coisas. Os médicos devem controlar este nível ao longo da vida de uma pessoa: durante o nascimento, no segundo ano de vida, durante a gravidez, amamentação, tratamento de várias doenças e nos primeiros sinais de anemia.
Como aumentar sua hemoglobina
Inicialmente, você deve estudar o desempenho normal do oligoelemento no sangue humano:
- Para homens - 130 g / l.
- Para mulheres - 120 g / l.
- Em crianças - 110 g / l.
Figuras podem flutuar dentro de algumas unidades, o que é considerado normal. Mas para saber por que essas quedas podem acontecer, todos deveriam.
A diminuição da hemoglobina pode ser devido aos seguintes fenômenos:
- Doenças que levam à perda de sangue.
- Interrupções hormonais em qualquer idade.
- Grande esforço físico.
- Dieta inadequada e falta de vitamina.
- Problemas menstruais.
- Doenças do trato gastrointestinal.
- O período de recuperação após a cirurgia.
Independentemente a hemoglobina pode ser criada com os produtos certos, contendo em sua composição muito ferro. Mas lembre-se que esta opção não é aceitável para aquelas pessoas que têm este oligoelemento é mal absorvido pelo estômago. Além disso, é necessário abandonar o uso de alimentos ricos em cálcio, uma vez que impede a assimilação da glândula. Mas a vitamina C pode comer o quanto você quiser.
Receitas populares para elevar os níveis de hemoglobina
Antes, quando não era possível fazer um diagnóstico, nossos ancestrais determinaram visualmente a deficiência de microelementos. Os sinais de um nível insuficiente de hemoglobina no sangue das mulheres foram os seguintes:
- Fissuras inflamadas nos cantos da boca.
- Cabelos secos e quebradiços.
- Esfolie as unhas.
- Demasiada pele branca.
- Lábios de cor azul.
Para que todos esses sintomas desapareçam, nossas avós usaram métodos tão populares:
- Beterraba e cenoura. Você precisa tomar uma beterraba grande, uma cenoura, 120 gramas de passas, uma colher de mel e uma xícara de nozes. Beterraba e cenoura são raladas e misturadas com todos os outros ingredientes. Esta salada não é apenas saborosa, mas também muito útil para o corpo.
- Uma decocção de rosa selvagem. Tome 5 colheres de sopa de frutos silvestres e encha-os com 250 mililitros de água a ferver. Deixe descansar por cerca de uma hora e beba durante todo o dia. Este chá vai te salvar do excesso de fluido, saturar o corpo com vitamina C e ferro.
- Você precisa moer nozes e um copo de trigo mourisco, adicionar a esta mistura de mel e comer uma colher de sopa por dia.
- Prepare 100 mililitros de suco de beterraba e cenoura, misture e tome regularmente antes das refeições.
- Meio copo de suco de maçã e cranberry deve ser adicionado a um recipiente com uma colher de sopa de suco de beterraba e bebida pela manhã.
- Lave 0,5 xícaras de trigo sarraceno, cubra com 1 xícara de kefir e deixe em infusão durante a noite. De manhã, coma o mingau resultante.
- Evaporar meio copo de vinho tinto no banho de vapor, despeje 75 mililitros de caldo de urtiga e 1 colher de sopa de manteiga derretida nele. Tome o remédio pela manhã, 1 vez por dia na forma de calor.
- Muito estranho, mas também um remédio bastante eficaz: um prego velho. Lave bem as unhas de ferro e cozinhe-as em uma tigela esmaltada. Em seguida, despeje a água, deixe as unhas em um recipiente limpo e adicione-lhes água fervente. Deixe por 10 horas e beba. Depois que o líquido acabar, as unhas podem ser novamente colocadas, e assim por diante, até o infinito.
- Prepare uma coleção de ervas de bétula e urtiga em quantidades iguais. Mergulhe as ervas em água fervente, deixe fermentar por cerca de uma hora, coe e despeje uma pequena quantidade de suco de beterraba. Beba 4 vezes ao dia por meia hora antes das refeições. O procedimento deve ser realizado por 8 semanas.
- Cole algumas unhas na maçã, deixe-as lá por 12 horas e imediatamente coma esta maçã. O curso do tratamento é de 1 mês. É melhor tomar pregos grandes e maçãs - verdes.
- Pegue 4 cabeças de trevo, deixe repousar por meia hora em água fervente e beba meio copo várias vezes ao dia por 1 mês.
- Limpe as bolotas da casca, esmague-as e cubra com água na proporção de 1: 2. Cozinhe em fogo baixo até obter o mingau. Em seguida, coloque a mistura em um pano de algodão e seque ao ar livre. Escorra por 5 minutos e moa em um moedor de café. Em seguida, 1 colher de sopa do pó é derramado com leite fervido, fervido por 5 minutos, filtrado e açucarado. Bebida remédio não deve ser superior a 150 gramas por dia, dividindo-se em 3 conjuntos.
- Coma qualquer tipo de fruta de amoreira. Isso pode ser frutas secas, compotas, geléias - elas devem estar em sua dieta durante todo o ano.
Quais alimentos devem ser consumidos para anemia
Para que o nível de oligoelementos se normalize, você deve comer alimentos que contenham muito ferro. Os seguintes alimentos são recomendados para serem incluídos em sua dieta: língua, rim, fígado, painço, trigo mourisco, aveia, carne de coelho, carne, cavalo, maçãs, kiwi, damasco, pêssego, romã, framboesa, groselha, batatas, repolho, ovos, verduras, cepos, champignons, cranberries e peixe.
Você não pode beber bebidas de café e chá, porque eles lavam todo o ferro do seu corpo. Também saiba que o suco de romã, embora muito eficaz, freqüentemente causa constipação. Tente comer apenas alimentos naturais, frite-o menos e trate-o com calor.
Então, quando a hemoglobina geralmente diminui no inverno, você precisa comer verduras e frutas congeladas, o que ajudará o corpo a manter o nível de ferro e outros oligoelementos benéficos no sangue.
Como aumentar a hemoglobina para bebês até um ano
Ao diagnosticar uma diminuição na hemoglobina, vários pontos importantes devem ser levados em conta: a idade do paciente, doenças existentes e outros desvios. A hemoglobina baixa pode não ser o principal problema, mas apenas um sinal de doença. Isso também se aplica aos bebês.
Falta de hemoglobina no corpo de uma criança com menos de 1 ano em medicina é chamada hipóxia. Basta colocar - falta de oxigênio no sangue. As crianças com esta doença são muito lentas, preguiçosas e constantemente sonolentas. Antes de iniciar o tratamento, você deve consultar um médico para ter certeza do diagnóstico. O especialista irá aconselhar o que fazer e como fazê-lo.
Quando o diagnóstico é feito, é necessário fornecer à criança uma boa nutrição, incluindo vários aditivos, com base na idade da criança. Juntamente com a alimentação principal, os bebês recebem fígado, maçãs, tangerinas e peixes, que contêm muita vitamina C e ferro.Se a criança se recusar a comer esses alimentos, os pais devem atraí-lo com um belo prato ou persuasão.
Hemoglobina baixa durante a gravidez
O fenômeno da diminuição da hemoglobina no segundo trimestre da gravidez é considerado normal. Este é um processo completamente natural, devido a um aumento no volume de sangue no corpo. Quando a hemoglobina cai antes desse tempo, ela deve ser aumentada, caso contrário, a hipóxia fetal e outros problemas em seu desenvolvimento podem se desenvolver.
Por que a hemoglobina pode diminuir?
- A falta de proteína causada por nutrição imprópria de uma mulher grávida, toxicosis forte, doença ou fracasso hormonal.
- Redução dos níveis de ferro associados a vários frutos ou gravidez precoce.
- Falta de vitamina no corpo devido a estresse severo, problemas estomacais ou depressão.
Recomenda-se que as mães grávidas tomem regularmente complexos vitamínicos ou sejam tratadas no hospital.
Como lidar com níveis mais baixos de hemoglobina após a quimioterapia
Com câncer e quimioterapia, a hemoglobina cai necessariamente.Às vezes acontece que seus indicadores excedem o valor crítico. Neste caso, o médico é obrigado a prescrever tratamento adicional. Além de vitaminas, o paciente deve passar por uma transfusão de sangue, o que contribui para um rápido aumento do nível de hemoglobina no sangue.
Após o tratamento com quimioterapia, a pessoa quase não tem imunidade, por isso é muito importante monitorar o nível de oxigênio no sangue e passar por exames de sangue com mais frequência.
Quais medicamentos podem aumentar a hemoglobina
Se a nutrição ou vitaminas sozinhas não ajudarem, então recomenda-se proceder a um tratamento abrangente. Os médicos geralmente prescrevem os seguintes medicamentos:
Ferrogradumet. O medicamento é utilizado em caso de deficiência de ferro durante a gravidez e lactação. O tratamento dura cerca de 2 meses.
Irovit É utilizado para prevenir a anemia e em caso de falta de ácido fólico no organismo. As datas de admissão não devem exceder 3 meses.
Heferol É apropriado para sangramento, deficiência de ferro e diminuição da hemoglobina no corpo humano. Nomeado por um período de 7 a 11 semanas.
Se o tratamento não implica a possibilidade de tomar micronutrientes benéficos por via oral, os médicos prescrevem injeções no músculo ou na veia. Eles começam a agir mais rápido e melhor absorvidos pelo corpo.
Mircera É usado para anemia, acompanhado por problemas renais. Nomeia-se em uma dosagem individual.
Eritropoietina Está indicado para anemia, oncologia. Também é apropriado se a necessidade de aumentar o volume do sangue doado.
Lembre-se que qualquer tratamento, seja vitaminas ou comprimidos, deve ser realizado estritamente sob a supervisão do médico assistente. Isto é devido ao fato de que muitos medicamentos têm efeitos colaterais e não são recomendados durante a gravidez e para crianças pequenas. Se você tiver algum problema durante a medicação, não deixe de visitar um médico e contar a ele o que está incomodando. Se falamos de remédios populares, ervas, decocções e tinturas, eles lidam com a doença não é pior que comprimidos, e eles têm muito menos contraindicações do que remédios.
Vídeo: como aumentar a hemoglobina
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