Como gargarejar refrigerante e sal

Com o advento do outono e inverno, começa a estação fria - desagradável e bastante longa. É muito fácil contrair uma infecção viral respiratória aguda - basta segurar o corrimão no transporte público, visitar o mesmo quarto com uma pessoa doente, usar pratos comuns, brinquedos e produtos de higiene. Um dos sintomas mais comuns de um resfriado que se desenvolve rapidamente é uma dor de garganta. Como regra geral, o desconforto começa com uma ligeira manhã fazendo cócegas na membrana mucosa. Se você não agir em tempo hábil, a garganta pode doer ou até se transformar em uma complicação bacteriana na forma de dor de garganta. Para suprimir a doença na videira, é necessário usar vários métodos do tratamento - inalação, medicina, quarto que umedece, borrifos, pastilhas, etc. Mas o procedimento mais eficaz contra a dor de garganta é gargarejo.Hoje vamos falar sobre a solução de enxágue com refrigerante e sal, considerar seus benefícios e descobrir como prepará-lo e usá-lo adequadamente.

Por que precisamente enxaguar com refrigerante e sal

Muitas pessoas sabem que as medidas tomadas a tempo podem proteger uma pessoa de uma doença grave. Se você sentir uma dor de garganta, basta enxaguar com uma solução de sal e refrigerante três vezes a cada hora. Isso permitirá que você se livre da doença, que nem sequer teve tempo de atingir completamente o corpo. Mas por que enxaguar é tão eficaz? Aqui estão algumas vantagens deste procedimento.

Gargling fornece lavagem mecânica da membrana mucosa inflamada e desinfecção direta da superfície.

Ao contrário dos sprays e comprimidos, o gargarejo não apenas neutraliza vírus, bactérias e fungos, mas também os remove da superfície da mucosa.

Spray pode manipular apenas a parte do muco, que obteve o medicamento. E a fluidez do fluido proporciona um tratamento completo da garganta, a solução penetra até mesmo em áreas de difícil acesso da membrana mucosa atrás das amígdalas.

A lavagem é muito eficaz não só para o tratamento, mas também como prevenção de resfriados.

As mulheres grávidas não devem ter a doença, especialmente com febre. Mas sua imunidade é fraca, ninguém está imune à doença, a dor de garganta é o primeiro sintoma de um resfriado. Se você começar a gargarejar a tempo ou fazê-lo em medidas preventivas, a doença desaparecerá e não terá tempo de atingir o corpo. Além disso, enxaguar com sal e refrigerante é considerado não só eficaz, mas também seguro para o feto, ao contrário de muitos medicamentos.

Gargalos com refrigerante e sal são eficazes não só na garganta vermelha dolorida, mas também em placas purulentas. O sal suaviza os tampões purulentos e o refrigerante estimula a sua descarga suave. Enxaguar cura a mucosa afetada, alivia o inchaço e vermelhidão das lacunas.

O refrigerante e o sal não apenas desinfetam a superfície, mas também têm propriedades regeneradoras - eles curam o muco após a inflamação.

Estas muitas vantagens sugerem que o gargarejo não é apenas um procedimento eficaz e seguro, mas também muito simples. Afinal, os ingredientes para essa solução estão em todas as casas!

Como gargarejar com refrigerante e sal

Aqui estão algumas nuances, dicas e truques para ajudá-lo a preparar a solução corretamente e realizar o procedimento.

1. Para a solução vai precisar de água, sal e refrigerante. É melhor tomar água fervida, o líquido da torneira pode conter vários micróbios. A mucosa inflamada tem feridas abertas nas quais os microrganismos nocivos podem ficar, por isso é melhor estar seguro e usar água purificada. O líquido deve estar quente e confortável - cerca de 35-36 graus. Demasiada água quente pode danificar e deixar queimaduras nas membranas mucosas. Em vez de sal simples, é melhor usar sal marinho - há mais minerais e oligoelementos nele.
2. As proporções de sal e soda na solução devem ser as mesmas - cerca de meia colher de chá por xícara de líquido. Alguns fazem água do mar - o iodo é adicionado à composição juntamente com refrigerante e sal. No entanto, pode ser bastante agressivo, especialmente para crianças pequenas e mulheres grávidas. Além disso, o iodo do muco é bem absorvido, o que pode levar a um excesso deste oligoelemento no corpo. Se um adulto gargarejar, você pode adicionar 2-3 gotas de iodo a um copo.Antes de enxaguar a garganta, mexa bem a água para que não restem grãos de sal, caso contrário, eles podem entrar na ferida aberta na membrana mucosa e causar muito desconforto.
3. Fique na frente da pia, banheira ou bacia, tome um pouco de solução quente em sua boca. Jogue a cabeça para trás e comece a gargarejar. Mantenha a água na cavidade da garganta por pelo menos 20 segundos antes de cuspir. Em nenhum caso, não permita que a solução entre, senão a inflamação pode ir para a traquéia e outros órgãos respiratórios inferiores.
4. Tome seu tempo - gargarejo não tolera confusão. Se o procedimento for realizado lenta e medianamente, mantendo o fluido na cavidade da garganta o maior tempo possível, a recuperação será muito mais rápida. Se você quiser se livrar rapidamente de uma dor de garganta, resfriados e dores de garganta, você precisa gargarejar a cada hora, e dentro de um dia a doença começará a diminuir.
5. Gargarejar com a doença também deve ser após cada refeição, de modo a não deixar o "alimento" para o desenvolvimento e reprodução de bactérias. E depois de enxaguar você precisa se abster de comer e beber por cerca de 20 minutos, porque o medicamento neste momento continua a funcionar.
6. Alguns cometem um grande erro aumentando a concentração da solução para um efeito maior. Se você adicionar mais de uma colher de sopa de refrigerante e sal a um copo de água, pode queimar a membrana mucosa.

Estas são as regras básicas que devem ser seguidas ao enxaguar uma dor de garganta com uma solução de refrigerante e sal. Mas de que outra forma você pode se livrar de cócegas e dor de garganta ao engolir?

O que mais pode gargarejar

Na luta contra a dor de garganta, você precisa entender que a inflamação ainda é um sintoma. E a luta principal deve dirigir-se ao diagnóstico principal - ARVI ou tonsilite. Com a natureza bacteriana da doença, é necessário tratar-se com antibióticos, sem eles é quase impossível enfrentar uma chapa purulenta na garganta. Você também precisa usar comprimidos e sprays com anestesia que ajudará a aliviar uma dor de garganta insuportável, pelo menos por um tempo. Não comece o curso da doença, e a dor severa na garganta não o incomodará.

Vídeo: como e o que gargarejar com dor de garganta