Como lavar corretamente o nariz em casa

Como você sabe, a maioria das bactérias entra no nosso corpo através da nasofaringe. Se micróbios, vírus, infecção entrarem na membrana mucosa do nariz, um aumento na produção de muco começa. Para lavar o muco infectado, e com todos os patógenos, aplique uma lavagem nasal.

A lavagem nasal é um dos procedimentos terapêuticos e preventivos mais eficazes. A lavagem da mucosa nasal é usada no tratamento de muitas doenças otorrinolaringológicas.

A mucosa nasal normalmente produz muco, que mantém a umidade e protege o corpo contra poeira e alérgenos. Se um vírus atinge a mucosa nasal, a superfície começa a inchar e produz uma enorme quantidade de muco para se proteger.Portanto, quando temos um resfriado, ele flui do nosso nariz e estabelece a respiração nasal. Com edema prolongado e grave, o muco pode estagnar e depois inflamar. A supuração do muco leva à sinusite, antrite e outras doenças otorrinolaringológicas. Por isso, é muito importante fazer a lavagem, que limpa os seios de pus, muco estagnado, bactérias.

Quando você precisa lavar o nariz

A lavagem nasal é usada em combinação com outros medicamentos e procedimentos. Nós descrevemos alguns casos em que a lavagem é necessária.

1. O rubor nasal é considerado parte integrante do tratamento de doenças como sinusite, infecções virais respiratórias agudas, adenoidite, sinusite, amigdalite.
2. Às vezes, neoplasias benignas aparecem no nariz, chamadas pólipos. Por causa de sua respiração de crescimento é colocada, uma pessoa é forçada a respirar constantemente através de sua boca. Isso leva a desconforto e outras consequências desagradáveis. Pólipos são fáceis de se livrar com um curso de lavagem do nariz.
3. A lavagem nasal tem um poderoso efeito preventivo na proteção contra bactérias e vírus. Se você esteve internado em um grande número de pessoas (especialmente durante o período de doenças respiratórias), o risco de infecção aumenta drasticamente. Portanto, tendo chegado em casa, é necessário fazer a lavagem do nariz.Isso irá protegê-lo da doença, mesmo que o vírus já tenha entrado em seu nariz. Ele apenas lavou e não teve tempo para penetrar no corpo. Isto é especialmente verdadeiro para pessoas com imunidade reduzida - estas são crianças, idosos, mulheres grávidas.
4. Lavagem muito eficaz e doenças alérgicas. Se alérgenos estão no nariz, eles vão atormentar uma pessoa por um longo tempo. Lavar o nariz vai ajudar a reduzir o número de alérgenos no corpo, se livrar de espirros, coceira no nariz, o fluxo de muco.
5. Além disso, muitos médicos dizem que a lavagem nasal regular ajuda a fortalecer o sistema imunológico, tornar uma pessoa mais resistente ao estresse, viável. Lavar o nariz melhora a microflora global do corpo, o que reduz o risco de asma, bronquite, pneumonia. Lavar melhora a condição do paciente com esgotamento nervoso, dor de cabeça, fadiga.

Assim, a lavagem nasal é um procedimento necessário para muitas categorias de pacientes. Mas para que a lavagem seja benéfica, o procedimento deve ser realizado corretamente.

Como lavar o nariz - técnica de procedimento

Você pode lavar o nariz com qualquer medicamento que você pode comprar na farmácia ou prepará-lo sozinho. Vamos falar sobre uma variedade de medicamentos um pouco mais tarde, e agora você vai aprender como fazer uma lavagem nasal clássica com água salgada.

1. Tome dois copos de água morna, cerca de 40 graus. Ao lavar, você não pode usar água fria, pois pode causar hipotermia. Dilua uma colher de sopa de sal em água. O sal retira o muco, remove o inchaço da membrana mucosa e desinfecta a superfície de várias bactérias e germes.
2. Para lavagem, você pode usar um pequeno bulbo de borracha, uma seringa de grande volume (sem agulha, é claro) ou uma chaleira pequena. O procedimento deve ser realizado sobre a pia ou sobre a bacia.
3. Se você usar uma chaleira, encha-a com água salgada. Anexar a ponta da chaleira para a narina direita e incline a cabeça para a esquerda. Suavemente despeje água salgada na narina. Se o nariz estiver claro e você tiver relaxado suficientemente todos os músculos, a água sairá pela narina esquerda.
4. Se o fluido flui para fora da boca, você está lavando o nariz incorretamente. É necessário segurar a garganta para que o líquido não caia dentro dela.
5. Se a lavagem for feita com uma pêra ou seringa, preste atenção ao fato de que não é necessário fornecer água com uma forte pressão. Nesse caso, o muco acumulado pode cair no ouvido médio.
6. Após a lavagem, você precisa soprar cada narina completamente, para que não haja solução no nariz. Tenha em mente que, por cerca de uma hora, mais restos de muco e líquido fluirão do nariz - isso é normal.
7. Após o procedimento é melhor não sair. A água lava longe não só muco, mas também microflora útil. O ar frio, subindo na membrana mucosa, pode levar à hipotermia do corpo. É melhor fazer o procedimento algumas horas antes de dormir.
8. Como foi dito, lavar o nariz libera junto com as bactérias a microflora benéfica da mucosa nasal. Portanto, muitas vezes é impossível fazer o procedimento. Lavar o nariz não é mais do que duas vezes ao dia com a doença e uma vez por dia como norma profilática.

É possível fazer lavagem nasal para crianças

A lavagem nasal em crianças é permissível somente se a criança entender a essência do procedimento e concordar em conduzi-la.Forçado a lavar o nariz não deve ser uma criança pode engasgar. Pela mesma razão, o nariz não é lavado com crianças pequenas - elas podem engasgar com a água, que caiu no nariz.

Lavar o nariz de crianças pequenas com uma pipeta. Digite uma pipeta água salgada e pingue 3-4 gotas em cada narina do bebê. A água salgada dilui o muco para facilitar a sua retirada. A criança do primeiro ano de vida não pode assoar o nariz, portanto, o muco deve ser removido com dispositivos especiais. Na farmácia, você pode comprar um soplotsos, que é um pequeno bulbo de borracha. Com a ajuda do vácuo que é criado na narina, ele puxa todo o muco e os restos de água salgada. Tal lavagem é muito útil para a criança. Não só limpa as vias aéreas do bebê, mas também hidrata a membrana mucosa. Afinal, como você sabe, se a mucosa está superaquecida, cria condições favoráveis ​​para o desenvolvimento de bactérias.

Soluções de lavagem nasal médica

Na farmácia, você pode escolher qualquer meio adequado para lavar o nariz. Geralmente eles são feitos com base em água pura e sal marinho.Estes são aquamaris, aqualor, golfinho, salin, otrivin, humer. Eles são muito convenientes de usar, porque a embalagem tem um dispensador especial adaptado para lavar o nariz.

Se a lavagem for profissional e feita no consultório de um otorrinolaringologista, geralmente são usadas formulações especiais com antibióticos.

Você também pode usar quaisquer anti-sépticos encontrados em cada kit de primeiros socorros em casa. Estes são furatsilin, hlorofillipt, peróxido de hidrogênio, uma solução fraca de permanganato de potássio. Um dos meios mais eficazes de lavar o nariz em casa é a água do mar. É fácil de preparar, porque os ingredientes estão em todos os lares. Adicione uma pitada de sal, bicarbonato de sódio e algumas gotas de iodo para um copo de água.

Nos casos mais graves, com estagnação purulenta, são utilizados miramistin, protorgol e levomicetina. O uso dessas drogas para resfriados simples, bem como sem a prescrição de um médico, é indesejável.

Receitas populares para a preparação de solução para lavar

Decocções de ervas, seiva de plantas e outras receitas da medicina tradicional não têm propriedades medicinais menos pronunciadas. Eles aliviam o inchaço e a inflamação, desinfetam a membrana mucosa, anestesia e acalmam. Nós coletamos para você as receitas mais eficazes e eficazes.

1. Camomila. Esta flor tem uma enorme quantidade de propriedades medicinais. Para lavar o caldo nariz camomila, você precisa tomar uma colher de sopa de cachos de flores secas e dois copos de água. Encha a camomila com água fervente e deixe o caldo fermentar por cerca de uma hora. Quando a decocção ainda está quente o suficiente, ela precisa ser drenada e usada para enxaguar o nariz. caldo de camomila alivia inchaço e vermelhidão, alivia a membrana mucosa, melhora a circulação sanguínea. Também é muito eficaz em reações alérgicas.
2. Calendula Esta planta é conhecida por todos devido às suas propriedades anti-sépticas. Prepare um caldo de cura - uma colher de sopa de uma planta por meio litro de água fervente. A solução de calêndula para lavar o nariz é freqüentemente usada para resfriados virais. A decocção de calêndula também pode ser usada para sintomas concomitantes, como gargarejo.
3. Hortelã e Eucalipto As decocções de hortelã são usadas para lavar para remover o inchaço forte e limpar as vias aéreas. Tome uma colher de sopa de menta ou eucalipto e prepare um caldo rico. Faça a lavagem com este composto para respirar o nariz com prazer.
4. Celandine Lavar o nariz com celandine tem um efeito medicinal poderoso no corpo. Ao preparar a solução, você precisa ser extremamente cuidadoso - em uma forma concentrada, a decocção pode ser venenosa. Para dois copos de água você precisa adicionar não mais do que duas colheres de chá de plantas trituradas. Caldo celandine usado com sucesso para o tratamento de sinusite, sinusite, adenoidite.
5. Beterraba e mel. Em muitas doenças do trato respiratório é utilizada essa receita popular. Rale as beterrabas em um ralador e esprema o suco. Em um copo de água morna, dissolva 10 colheres de sopa de suco de beterraba e uma colher de sopa de mel natural. O melhor de tudo, se o mel é fresco em estado líquido (ou seja, o mel cristalizado não dará os benefícios desejados). Composição preparada precisa enxaguar o nariz, como de costume. Ajuda com infecções alérgicas e virais.

Quando você não consegue lavar o nariz

Qualquer procedimento tem contra-indicações. O rubor nasal não é uma exceção. Nariz não pode ser lavado com hemorragias nasais e uma tendência a hemorragias nasais. Além disso, você não pode se auto-medicar com quaisquer tumores nas passagens nasais.A lavagem é estritamente contra-indicada em otite média e danos no tímpano. Se houver história de lesões no septo nasal, não é recomendado lavar o nariz, pois nesse caso o fluxo de muco e líquido pode ser imprevisível. E, claro, você não precisa enxaguar o nariz com uma solução a qual você é alérgico.

O rubor nasal é um procedimento natural e eficaz para limpar as vias aéreas, proteger contra vírus e remover germes. Lave o nariz, cuide-se e seja saudável!

Vídeo: como lavar o nariz