Cominho preto - os benefícios e danos à saúde

As valiosas qualidades do cominho preto são conhecidas desde os tempos antigos. Outro profeta Muhammad mencionou os benefícios dos grãos, argumentando que eles não são capazes de curar apenas a morte. Esta declaração ainda é ouvida hoje, porque, de fato, as sementes de alcaravia possuem propriedades impressionantes. Para não ser infundado, consideremos as qualidades benéficas e prejudiciais de uma fábrica medicinal.

A composição, uso e características do cominho preto

Cominho pertence à família buttercup. Sementes de girassol são em forma de crescente, cor preta, estrutura plana. Por muitos séculos, as sementes de alcaravia cresceram preferencialmente na Índia, nos países do Mediterrâneo e no Oriente Médio. Mais tarde ele migrou para nós, é cultivado e depois usado como tempero.

Por gosto, o cominho é algo entre uma noz e pimenta preta. Nem todo mundo gosta dessa combinação, mas também há amantes ávidos. Além do uso em fins culinários com base em óleo de cominho, faça vários meios para cuidar da pele e do cabelo.

Cominho também é chamado o coentro romano, Kalindzha, semente chernushka. A planta contém mais de uma centena de diferentes minerais, vitaminas, ácidos, etc.

Os mais valiosos são os ácidos, seus muitos. Vale destacar os seguintes: esteárico, palmítico, mirístico, palmitoleico, linolênico, linoleico, oleico, araquidônico.

Então, o ácido esteárico é usado para fins cosméticos. O palmítico é adicionado a detergentes, géis líquidos e pós. Myristic também é usado em cosmetologia.

Palmitoleic é injetado em drogas, porque tem propriedades curativas, calmantes e tonificantes. Os ácidos linoleico e linoléico são necessários para apoiar o trabalho de todos os órgãos e sistemas importantes do corpo.

O ácido oleico é responsável pela condição da pele e cabelo, e o ácido araquidônico é necessário para consolidar o tecido ósseo e construir músculos.

Além disso, o cominho preto acumula muito beta-sitosterol, que limpa os canais de sangue das placas de colesterol prejudiciais.

Nas sementes há proteína, sem a qual o sistema imunológico humano enfraquecerá, os dentes se soltarão e as unhas começarão a desmoronar. A proteína é necessária para a resistência óssea e prevenção de fraturas.

Quanto às vitaminas, o cominho preto possui um grupo do grupo B (tiamina, piridoxina, riboflavina, ácido pantotênico e ácido fólico, niacina e outros). Todos estes compostos são necessários para o sistema nervoso, metabolismo ininterrupto, bom humor.

Seus compostos minerais devem ser alocados os mais valiosos, como fósforo, cálcio, zinco, cobre, ferro. O cominho preto tem um teor calórico na faixa de 370 kcal. em 100 gr., mas não é necessário levar em conta estes indicadores, o tempero não se consome em grandes volumes.

Os benefícios do cominho preto

1. No caso de diabetes do segundo tipo, o cominho deve ser consumido todos os dias. Apenas alguns gramas de sementes por dia irão reduzir os níveis de açúcar no sangue, bem como reduzir a resistência à insulina. Neste contexto, o diabetes fluirá melhor.
2. Categorias de pessoas com distúrbios autoimunes o cominho preto é necessário, ou melhor, um extrato baseado nele. As propriedades anti-cancerígenas das sementes contribuem para a supressão do crescimento das células tumorais. O cominho bloqueia o acesso do sangue, de modo que o tumor começa a se dissolver. Especialmente muitas vezes o cominho é prescrito para o câncer das glândulas mamárias, cólon, pâncreas.
3. Visto uso de sementes para o cérebro. Cominho estimula os neurônios, de modo que uma pessoa começa a pensar intensamente. Também melhora as habilidades motoras finas, a percepção visual, a concentração e outras funções igualmente importantes.
4. O cominho preto é necessário para melhorar o desempenho do sistema respiratório e de doenças como asma, bronquite e pneumonia. Para aliviar, você precisa misturar chá quente com óleo de cominho. Por dia é permitido tomar não mais que 1,5 colheres de chá de bagaço.
5. Devido ao acúmulo de ésteres, o óleo de cominho limpa os canais de sangue do colesterol, contribuindo assim para a excelente prevenção da aterosclerose. Sementes moídas ou inteiras podem ser comidas com varizes para reduzir coágulos sanguíneos.
6. Muitas vezes, óleo de cominho preto é adicionado à lâmpada para aromaterapia.Contém muitas vitaminas do grupo B e substâncias bactericidas, que não apenas fortalecem o sistema imunológico, mas também melhoram o funcionamento do sistema nervoso central humano.
7. Cominho preto é recomendado para uso por aqueles que têm dificuldade com o sistema digestivo. O óleo de cominho é especialmente útil, melhora a motilidade intestinal, elimina a estagnação, aumenta a digestibilidade dos alimentos.
8. Muitas vezes, o cominho preto é usado para baixar a pressão arterial. Ele também precisa ser consumido com enxaquecas freqüentes e dores de cabeça severas, pulsações nos templos. A composição trata doenças oculares, visão caída, fígado e rins.
9. Em vista do acúmulo de compostos específicos, é seguro dizer que o cominho preto melhora o humor. A tiamina, que está contida na semente, alivia a fadiga crônica e a apatia, normaliza o sono. Neste caso, a semente moída deve ser consumida com mel e chá.
10. Cominho preto aumenta a produção de medula óssea, estimula o novo crescimento de células do sistema imunológico, proporcionando assim excelente prevenção do câncer. Essas mesmas propriedades protegem uma pessoa de um ataque cardíaco. Óleo de cominho preto 5 gotas a serem adicionadas ao chá três vezes ao dia.
11. Pessoas com convulsões epilépticas freqüentes devem saber que as propriedades anticonvulsivantes da planta o ajudarão a aliviar o curso da doença. Com cada consumo de óleo ou sementes, você dá um passo em direção à recuperação.
12. Extrato de cominho é freqüentemente adicionado aos remédios populares para baixa imunidade. O óleo pode ser bebido durante a propagação de epidemias virais, assim como na entressafra. O cominho preto é mostrado para receber aqueles que freqüentemente mudam de local de residência.
13. O cominho preto é um excelente antiespasmódico. Meninas durante a menstruação devem beber espremer fora das sementes, a fim de remover a dor abdominal e aumentar a hemoglobina. Para as mulheres grávidas, o cominho ajudará a lidar com o edema e engasgos.
14. Quando a constipação do óleo beber com o estômago vazio. Ao mesmo tempo, você aumentará a absorção de nutrientes nas paredes do esôfago. Isso significa que a saúde e o sistema imunológico aumentarão em ordem.
15. Não sem o uso de óleo de cominho preto para fins cosméticos. Ela ajuda a tratar a alopecia (maciça queda de cabelo) em homens e mulheres, caspa, coceira e obesidade. O aperto de sementes melhora a condição da pele, trata acne, clareia manchas da idade.
16. Mulheres médicas aconselham novas mães a tomar óleo de cominho para aumentar a lactação e melhorar a qualidade do leite materno. A amargura desaparece da comida da criança, em conseqüência das quais as chances de abandonar a mama são reduzidas.

Os benefícios do cominho para imunidade

1. Para fortalecer o sistema imunológico, recomenda-se consumir as sementes em conjunto com o mel. Para isto é necessário misturar 15 gramas em um copo. matérias-primas e 30 gramas. produto de abelha. Tome uma composição pronta todas as noites antes do resto, você pode combinar o procedimento com o chá beber.
2. Existe uma receita alternativa igualmente eficaz. Pule 500 gr. Semente através de um moedor de café. Ligue a massa resultante com 250 ml. mel de flores. Tal ferramenta é recomendada para comer à noite e de manhã com o estômago vazio. A porção é de apenas 15 gramas. por 1 vez.
3. Você pode recorrer a outra versão do consumo de sementes úteis. De tarde antes do resto, combine em 150 ml. água purificada 15 gr. matérias-primas e 35 gramas. mel Mexa os ingredientes e beba. O curso é de 1 mês.

Sementes de cominho para perda de peso

1. As qualidades únicas das matérias-primas permitem o uso de sementes durante a perda de peso.Substâncias ativas têm efeitos coleréticos e diuréticos. As enzimas especiais estabelecem processos de troca. O resultado é uma lipólise mais rápida.
2. Além disso, as matérias-primas suprimem os produtos de decomposição e limpam o corpo de substâncias nocivas. Para dizer adeus a quilos indesejados, você pode preparar uma decocção eficaz. Para fazer isso, despeje 30 gramas. sementes em 500 ml. água.
3. Aguarde ferver, ferver os componentes por 3 minutos. Após o resfriamento natural, recomenda-se tomar o caldo meia hora antes de uma refeição, 100 ml cada. Além disso, as sementes podem ser consumidas em sua forma original. Mastigue as matérias-primas 2 vezes ao dia, 25 minutos antes das refeições. Tome 0,5 gramas de cada vez. sementes.

Aplicação de cominho

1. O escopo das matérias-primas é bastante extenso. Das sementes são muitas vezes preparadas decocções e infusões. O pó recém-moído do produto é igualmente procurado. Tal ferramenta pode ser misturada com componentes adicionais e aplicar a seu critério.
2. As sementes eliminarão uma série de problemas se você as mastigar. Além disso, a matéria-prima é utilizada como agente bactericida para uso externo. Os métodos de receber sementes dependem em grande parte do propósito.

Farinha de semente de cominho

1. Farinha de uma planta é usada para tratar várias doenças. A ferramenta é bem comprovada em cosmetologia e culinária. A recepção sistemática das matérias-primas melhorará o estado da pele, da unha e do cabelo.
2. A farinha pode ser incluída na composição de vários pratos. Tais matérias-primas ajudarão a evitar doenças do sistema cardiovascular. O produto aumenta as funções de proteção do corpo e limpa eficientemente o sangue, contribuindo para a melhoria geral.
3. A farinha retém todas as qualidades úteis inerentes às matérias-primas em sua forma original. As plantas em pó são frequentemente misturadas nos ingredientes de cozimento. Farinha é adicionada a marinadas quando enlatar alimentos.
4. Para permanecer bonita e jovem o maior tempo possível, recomenda-se a aplicação sistemática de máscaras à base de farinha de cominho. Em pouco tempo, você encontrará uma pele tonificada com um tom suave e uma estrutura uniforme.

Dano de cominho preto

1. Cominho é categoricamente contra-indicado em formas agudas de doenças crônicas. Destes, vale a pena destacar úlceras e gastrites com alta acidez.
2. É proibido consumir sementes ao diagnosticar isquemia do coração e um recente ataque cardíaco. Isso também inclui pessoas com trombose piorada.
3. A planta, alguns médicos proíbem tomar quando carregando um feto. Cominho ajuda a melhorar o tom do útero, o que pode levar ao aborto espontâneo.

Sementes de cominho preto merecem atenção especial. O produto tem uma ampla gama de aplicações. Não se esqueça que as matérias-primas não podem ser uma panacéia para todas as doenças e problemas. Se você decidir se livrar da doença sozinho com a ajuda de cominho preto, fale necessariamente com o seu médico.

Vídeo: cominho preto - uma cura para todas as doenças