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O óleo de coco é amplamente conhecido nos países do sul, é amplamente utilizado na culinária, cosmetologia, medicina e até mesmo na vida cotidiana. O óleo de coco é saturado com uma enorme quantidade de ácidos graxos. Mantém seu valor por muito tempo mesmo sem geladeira, é agradável ao toque, tem aroma e bom gosto únicos. Para apreciar toda a paleta de benefícios do óleo de coco, você precisa descobrir quando e com que finalidade ele é usado.
Benefícios do óleo de coco
- O óleo de coco é um excelente produto cosmético que é usado na pele e nos cabelos. Hidrata perfeitamente as pontas do cabelo secas e danificadas, suaviza a pele seca e áspera. O óleo é aplicado no rosto para apertar rugas, nos pés, para se livrar de rachaduras, nas mãos, para hidratar a pele.
- O óleo de coco é ótimo para a saúde humana.Quando usado dentro dele estabiliza o trabalho do coração, normaliza a digestão, fortalece o sistema imunológico.
- O óleo também pode ser usado externamente - cura feridas, cura eczemas menores e inflamações, combate a acne.
- O óleo de coco contém muitas vitaminas, mas ao mesmo tempo é completamente não nutritivo. O óleo é bem absorvido, melhora a função do sistema endócrino e da glândula tireóide, o que ajuda a acelerar o metabolismo.
- Se todos os dias para beber uma colher de chá de óleo de coco de manhã com o estômago vazio, o trabalho do fígado, rins, vesícula biliar é normalizado. É muito útil usar óleo de coco para mulheres grávidas e lactantes.
- O óleo de coco é usado ativamente na massagem. O aroma de coco não é apenas agradável, mas também incrivelmente útil. O cheiro de óleo de coco é capaz de acalmar os nervos, relaxar. Coloque um pouco de óleo no uísque - ele vai fazer o seu sono forte e longo.
- O óleo de coco é usado contra as estrias e a celulite, bem como um dos produtos anti-bronzeados mais eficazes. Óleo de coco - o melhor bálsamo para os lábios rachados e secos.
- O óleo de coco também é usado no lar - é um agente de polimento ideal.móveis.
Esta não é uma lista completa de que qualidade e óleo de coco natural é capaz de fazer.
Como cozinhar o óleo de coco
O óleo de coco pode ser comprado em uma loja de cosméticos ou em uma farmácia. No entanto, você nunca pode ter 100% de certeza de que a manteiga cozida é completamente natural. Por que pensar e duvidar se o óleo pode ser feito por você mesmo? Além disso, vai custar muito mais barato!
- Para cozinhar o óleo de coco, você precisa de um coco. Com bastante experiência, você pode cozinhar o óleo de dois cocos. No entanto, se você estiver fazendo óleo pela primeira vez, comece com uma fruta. O coco deve estar maduro, grande, sem nenhum dano.
- Primeiro você precisa drenar o leite do coco. Para fazer isso, faça um buraco no coco, a maneira mais fácil de usar uma chave de fenda. Quando o buraco estiver pronto, despeje o leite precioso do coco. É muito saboroso e doce - você pode apreciá-lo imediatamente.
- Depois disso, o coco deve ser picado com um machado ou serrado com uma serra. Usando uma faca ou colher, raspe delicadamente a polpa de coco e recolha-a em um prato limpo.Tente se livrar da casca de coco e da casca exterior.
- Fatias de polpa de coco precisam moer. Isso pode ser feito com um ralador ou liquidificador. Para fazer o coco bem esmagado, adicione um pouco de água ao recipiente - para que a polpa se mova bem das paredes do prato.
- Depois disso, despeje a massa resultante em uma tigela com os lados altos e cubra com água quente. A água deve estar quente, mas não fervendo - uma temperatura muito alta mata as propriedades benéficas do coco. O líquido deve cobrir a polpa por 3-4 centímetros.
- Para obter mais óleo do coco, de vez em quando, esfregue a massa resultante com um batedor de madeira. Quando a massa esfriar, ela deve ser derramada em uma jarra e colocada na geladeira.
- Então cabe a física. Aparas de coco, tendo um peso, caem lentamente e se acomodam no fundo. O óleo, tendo uma densidade mais baixa, subirá à superfície e endurecerá a baixa temperatura. É necessário resistir ao óleo por pelo menos 8 horas, melhor - 12. A melhor opção é deixar um pote de polpa de coco à noite, de manhã tudo estará pronto.
- Quando o óleo endurecer, simplesmente retire a camada superior e coloque-a em um copo separado.O óleo está pronto, mas para facilitar o uso, ele pode ser reaquecido novamente. Para fazer isso, aqueça o recipiente com os pedaços de óleo em um banho de água. Tome cuidado para não ferver o óleo - ele se tornará inútil.
- Quando a manteiga derreter, passe-a por uma peneira ou gaze para se livrar das mais finas lascas e fibras de coco. Despeje o óleo em um pote de creme e leve à geladeira.
- O óleo pode ser armazenado à temperatura ambiente, mas é melhor mantê-lo na geladeira. O óleo de coco derrete do calor das mãos - não precisa ser especificamente aquecido. É muito gordo, macio e agradável ao toque. Você pode usar manteiga fresca por cerca de um mês, então ela começará a perder suas propriedades benéficas. Um coco de tamanho médio produz cerca de 60 gramas de um produto natural.
Depois de cozinhar o óleo, você terá chips de coco e um pouco de água. Não há necessidade de jogá-los fora - eles podem trazer muitos benefícios. O uso de chips de coco na comida não é recomendado porque não é limpo - há muitas fibras de coco que não são comestíveis. É melhor usar o bolo como uma esfoliação corporal.Sua pele depois de tal peeling parecerá atualizada. Mas vodichkoy útil enxaguar melhor o cabelo depois de lavar. Tal procedimento lhes dará suavidade, brilho e suavidade incrível.
Como usar o óleo de coco
Na maioria das vezes, o óleo de coco é usado em cosmetologia. Para fazer uma máscara de cabelo de coco, você precisa tomar um pouco de óleo e aquecê-lo em suas mãos. Depois disso, mergulhe as pontas dos dedos no óleo de massagem e massageie a cabeça e as raízes do cabelo com movimentos de massagem. Em seguida, mergulhe o pente com dentes grandes no óleo e penteie o cabelo ao longo de todo o comprimento. Mergulhe as pontas completamente no óleo - elas geralmente precisam de mais nutrição. Depois disso, pegue o cabelo em um coque, cubra a bolsa e enrole com uma toalha. Uma hora depois, a máscara pode ser lavada.
Aplique o óleo de coco na pele limpa e melhor vaporizada. O óleo não é adequado para pele oleosa com poros dilatados. Mas a pele de coco seca hidrata perfeitamente. Basta colocar um pouco de óleo no rosto como um creme, e depois de uma hora, retire o óleo restante com um pano seco. Você só pode lavar de manhã.Se quiser amaciar os calcanhares com óleo, lubrifique os pés e envolva-os com polietileno ou papel vegetal. Use meias e deixe durante a noite. De manhã, suas pernas serão como as de um bebê - macias e suaves.
O óleo de coco frito é completamente inofensivo - o óleo não emite toxinas quando frita. O óleo de coco pode ser comido até mesmo em sanduíches - tem gosto de manteiga. Uma colher de sopa de óleo de coco por dia pode melhorar o trabalho de todo o organismo.
O óleo de coco é um produto único, que em seu poder de cura só pode ser comparado com datas ou roseiras. Não compre um produto acabado de origem duvidosa. Faça você mesmo óleo de coco - é tão interessante!
Vídeo: óleo de coco em casa
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Feita de óleo de coco de acordo com sua receita. De um coco resultou claro que um pouco, mas um produto natural! Obrigado.