Como fortalecer as unhas soltas em casa

A fraqueza das unhas se manifesta em seu crescimento lento, fragilidade e fragilidade, rugosidade superficial e listras verticais na unha. Fatores que contribuem para o problema, existem externos (use quando se trabalha com produtos químicos, trabalham com luvas de borracha) e internos (falta de iodo, osteoporose, menopausa). As unhas requerem um cuidado especial. Um creme de alta qualidade não é suficiente, as unhas precisam de tempo e cuidados especiais.

Como evidenciado pelas unhas fracas e deformadas

Na antiguidade, quando não havia diagnóstico por computador, várias patologias foram detectadas a partir das unhas. Os seguintes sinais testemunham isto:

1. A fragilidade das unhas no processo de corte da parte recriada indica uma falta de vitaminas do grupo B, uma deficiência de cálcio e outros minerais.
2. Se a fragilidade é acompanhada por perda de cabelo grave, isso indica problemas com a glândula tireóide ou os ovários.
3. A protuberância da parte central da lâmina ungueal é um sinal de doença pulmonar (asma, bronquite crônica); concavidade ungueal - anemia e deficiência de ferro.
4. Na psoríase, a unha é pontilhada com numerosas pontuações.
5. Depois de sofrer doenças infecciosas complexas (rubéola, sarampo, varíola), sulcos transversais aparecem na unha, e as linhas longitudinais indicam problemas com os intestinos.
6. Unhas pálidas com um tom azulado são encontradas nos núcleos, e amarelo - em fumantes e pessoas que sofrem de doenças do fígado.
7. Depois de um curso de antibióticos nas unhas podem aparecer manchas marrom-amareladas.
8. Manchas brancas significam que é necessário tomar cálcio e zinco e usar mais produtos lácteos fermentados. Muitas vezes, eles aparecem durante a gravidez devido ao aumento da necessidade de minerais e vitaminas.
9. A rica cor rosa da unha indica um aumento nos glóbulos vermelhos.
10. Vermelhidão do crescente na base da unha significa insuficiência cardíaca, o blueing é um grave problema no fígado.
11. O grande tamanho do crescente indica taquicardia, a ausência do crescente indica a presença de neurose.
12. A esfoliação da parte superior da unha indica que o cigarro deve ser amarrado imediatamente. Se você não fuma, significa que você tem onicomicose - uma infecção fúngica da unha.

Quais vitaminas e minerais são necessários para unhas saudáveis?

1. Vitamina A ou retinol. Deficiência no corpo leva a unhas quebradiças, perda de cabelo e envelhecimento da pele. O problema ocorre quando uma dieta de baixa caloria, porque O retinol é uma vitamina lipossolúvel.
2. Vitaminas do grupo B. Eles estão envolvidos na síntese de queratina, o material de construção das unhas e cabelo, portanto, quando há uma escassez de vitaminas do grupo B, o cabelo cai e sulcos e inclusões aparecem nas unhas.
3. Vitamina E. Em combinação com vitamina A, é responsável pela beleza dos cabelos e unhas. Com a falta de unhas tornam-se opacas, estratificadas, e o cabelo perde a capacidade de refletir a luz.
4. Vitamina C. Ajuda as vitaminas A e E a serem absorvidas no corpo. Ajuda a fortalecer a placa ungueal.
5. Vitamina D. Sem ele, o cálcio não é absorvido, do qual depende a formação da placa ungueal.A deficiência de vitamina se manifesta no inverno e na primavera, quando a atividade solar é reduzida.
6. Iodo Tem um efeito maior sobre os hormônios e, por sua vez, determina a aparência. A falta de iodo afeta principalmente a beleza.
7. Silício Sem ela, as unhas não podem ser cortadas, porque ele é responsável pela elasticidade. Suas unhas estão desmoronadas? Coma abacates ou azeitonas.
8. Zinco A falta dela é indicada por numerosos pontos brancos.

Como restaurar unhas fracas frágeis

O cuidado das mãos e unhas é realizado de forma abrangente. Você não pode usar um creme ou um verniz especial, e o problema será resolvido imediatamente. Primeiro, você deve eliminar a causa das unhas quebradiças e depois seguir para o lado estético da questão.

Recepção de vitaminas e complexos minerais:

1. Evisent: projetado especificamente para mulheres. Depois disto o cabelo fica mais forte, a pele melhora-se.
2. Vitrum Beauty: é um curso para eliminar o beribéri. Suficiente 1 comprimido por dia para a prevenção da falta de vitamina D e cálcio.
3. Nagypol: o complexo contém proteínas, nucleotídeos, aminoácidos, por isso é aceito por pessoas que vivem em condições adversas.
4. AEvit: é composto de vitaminas A e E, restaurando a beleza e a juventude.
5. Cálcio-Ativo: suplemento dietético, tendo em sua composição cálcio facilmente digerível. Ao contrário de muitas drogas que contêm cálcio, elimina a overdose de cálcio e a formação de tártaro.

Banhos para fortalecer as unhas:

1. Banho de sal: em um copo de água aquecida a 40 ° C + 1 colher de sopa. sal marinho. O procedimento leva 20 minutos.
2. Banho com azeite de oliva: coloque as mãos no azeite prensado a frio aquecido em banho-maria e mantenha por 15 minutos.
3. Banho de retinol: adicione 3 gotas de iodo e 5 gotas de retinol a 50 gramas de óleo de girassol, mantenha por 20 minutos.
4. Banho de camomila: preparar 1 colher de sopa. camomila seca com um copo de água fervente. A duração do banho não deve exceder 5 minutos.
5. Banho de cerveja: calor 1 copo de cerveja a 40C, despeje-os 1 colher de sopa. flores de camomila. Coloque em banho-maria por 25 minutos. Então segure suas mãos em uma tintura morna.
6. Cuba de vegetais: misture o suco de repolho e batatas, segure as mãos por 25 minutos.

Máscaras para fortalecer as unhas:

1. Máscara com pimenta: Misture um tubo de creme para as mãos com 3 colheres de chá. água mineral e 1 colher de chá. pimenta vermelha quente.Aplique uma máscara nas unhas com uma camada espessa, use luvas de celofane. Realize o procedimento 1 vez por mês.
2. Máscara de levedura: Misture levedura mole com leite morno até obter uma consistência de mingau. A máscara está pronta para uso.
3. Máscara de mel: misture em proporções iguais suco de limão e mel, adicione 50 gramas de azeite. Despeje em uma tigela e aqueça em banho-maria. Acontece excelente comida para unhas e pele das mãos.
4. Máscara de cera: derreta uma pequena vela de uma vela de cera real (pode ser reconhecida pelo cheiro), misture a cera derretida com uma pequena quantidade de mel e azeite para uma consistência uniforme. Esfregue a ferramenta na placa ungueal, usando-a à noite.
5. Gelatina Máscara: Encha um prato de 20 gramas de gelatina com 100 ml de água morna, despeje o suco de meio limão, misture. Aplique diretamente nas unhas.
6. Máscara de frutas: moer no liquidificador para 1 colher de sopa. bagas de groselha preta, groselha e outras bagas. Adicione lá 2 colheres de sopa. farinha, misture até consistência lisa, no final também 1 colher de sopa. iogurte sem açúcar ou creme azedo. Aplicar na superfície da mão, embrulhe com filme alimentar.

Produtos reafirmantes de unhas:

1. Sally Hansen "Duro como unhas": pode ser usado como um remédio e como uma base para laca.
2. Sally Hansen "Cuidados Completos Extra Hidratante 4-em-1 Tratamento Unhas": unhas tornam-se fortes, bem cuidadas, têm um brilho brilhante e uma superfície lisa.
3. Sally Hansen 18K Gold Hardener: combina cuidado e manicure, facilmente lavado.
4. Meios para a regeneração da placa ungueal "Eveline Cosmetics 8 in 1": restaura a placa ungueal, dá um brilho ao espelho, torna-a mais espessa e mais densa.
5. Orly Nailtrition: a ferramenta ideal para quem quer crescer unhas.
6. Droga profissional que ativa o crescimento das unhas Eveline Cosmetics: você precisa aplicar 2-3 vezes por semana, a partir de suas incrivelmente crescentes unhas. Contém formaldeído.
7. Gel Polonês para clareamento Oriflame "The One": contém extrato de limão, elimina manchas brancas e amarelados após o uso de verniz colorido, torna a superfície da placa ungueal lisa e uniforme.
8. Agente de endurecimento Relouis "Golden Hard": contém queratina e filtro HC, enriquecido com ouro coloidal, impedindo a separação da unha.
9. Complexo para unhas Eveline Cosméticos "Maestro": estabelece uniformemente, como se polindo a placa ungueal, elimina o amarelado e salva as unhas "mortas". Traz brilho brilhante.

Creme para fortalecer as unhas:

1. Creme Faberlic "Cuidado complexo" com alantoína.O princípio ativo não causa alergias, cura microtrincas e hidrata a cutícula.
2. Creme Nutritivo Yves Rocher. Extrato de arnica nutre a placa ungueal e protege-lo de pequenos danos.
3. Creme para mãos e unhas Siberian SPA Collection "Baikal Sagan-Daylya". O extrato de uma planta curativa previne o envelhecimento da pele e a queratina fortalece as unhas.
4. Creme com cera de abelha "Home Doctor" nutre e protege as unhas, tornando-as brilhantes e suaves.

Unhas saudáveis ​​são fortes e até unhas. Se as unhas não tiverem brilho lustroso e superfície lisa, pense no motivo: falta de atenção ou problemas de saúde? Se este último, consultar um médico. Talvez as unhas - isto é apenas um indicador de algumas violações. O médico irá prescrever testes e conduzir terapia.

Para cuidar das unhas em casa, use produtos nutritivos, faça banhos e certifique-se de usar cremes. Mas nenhum meio externo substituirá uma preparação de alta qualidade com vitaminas. O melhor de tudo, se eles entram no corpo através de produtos naturais: leite, queijo, iogurte, legumes e frutas. Certifique-se de incluir em sua dieta produtos lácteos, eles são ricos em cálcio. Bem como vegetais que contêm queratina, proteína para a construção de unhas.

Vídeo: como crescer rapidamente e fortalecer as unhas