Boli de stomac după consum: cauze și tratament

Durerea de stomac este una dintre cele mai frecvente plângeri cu care pacienții vin la un gastroenterolog. Dificultatea de a face diagnosticul corect constă în faptul că stomacul reacționează foarte puternic la orice schimbare a mediului extern și a organismului. Stomacul este organul central al digestiei, deci este sensibil la stresul pastilelor, calitatea si cantitatea de mancare. Este posibil să se facă față cu disconfortul rar și unic în stomac. Dar dacă durerea se întoarce din nou și din nou și vă vizitează invariabil numai după ce ați mâncat - trebuie să vă ocupați de problemă cât mai curând posibil. În acest articol vom vorbi despre motivele dezvoltării acestui simptom și vom încerca să ne dăm seama cum să scăpăm de el.

Ce poate provoca dureri de stomac după masă?

De regulă, durerea după mâncare este asociată cel mai adesea cu diferite tulburări de alimentație.

1. Suhomyatku. Dacă trebuie să mănânci în mod constant masa de prânz la locul de muncă, dacă ai gustare sandviciuri reci, dacă cu greu mânca preparate calde, în special supe, dureri în stomac ați furnizat.
2. Gustări rapide. Această problemă se aplică și muncologilor. Dacă mâncați în regim de mare viteză, de obicei duceți la mestecarea insuficientă a alimentelor, care provoacă invariabil dureri abdominale.
3. Proteine. Un număr mare de alimente proteice din dietă duce la dureri abdominale și indigestie. Acest lucru este cunoscut în special pentru pacienții care stau pe o dietă cu proteine, precum și pentru sportivi în timpul perioadei de câștig a masei musculare.
4. Supraalimentarea. În procesul de revărsare a stomacului, zidurile sale sunt întinse, ceea ce duce la senzații dureroase neplăcute. Supraalimentarea nu este atât de acută dacă mâncăm în timp ce stăm, dar durerea pierce stomacul când se ridică. Mai ales dacă consumul de alimente a fost într-un timp scurt.
5. Stresul. Toți știu că activitatea tractului gastrointestinal este strâns legată de starea psiho-emoțională a unei persoane.Stresul, tensiunea, depresia, suprasolicitarea, anxietatea și suprasolicitarea pot provoca sindromul stomacului iritabil. În plus față de durerea din abdomen, se manifestă prin vărsături, flatulență, balonare, arsuri la stomac și greață.
6. Mâncare picantă. Durerile abdominale după masă pot fi rezultatul unor mâncăruri prea picante și în special picante. Adesea, acest lucru se întâmplă atunci când călătoriți, când oamenii încearcă să gătească feluri de mâncare exotice, iar stomacul nu este pur și simplu folosit pentru un astfel de număr de condimente puternice.
7. Alimente alergice. Suntem cu toții oameni diferiți, iar stomacul fiecăruia funcționează cu caracteristici individuale. Fiecare persoană poate avea o alergie la unul sau alt produs alimentar, care se manifestă tocmai prin durerea abdominală. Cea mai comună intoleranță la lactoză sau boală celiacă (intoleranță la gluten). Identificarea alergenului este destul de dificilă, dar este totuși posibilă. Pentru a face acest lucru, trebuie să păstrați un jurnal de produse alimentare și să înregistrați tot ce a fost mâncat la fiecare masă, precum și înregistrarea stării dumneavoastră. Pe baza înregistrărilor în decurs de 10-14 zile, puteți face o analiză și puteți identifica produsul care cauzează intoleranță. Apropo, nu numai alimentele pot provoca alergii, dar și medicamente - acest lucru ar trebui luat în considerare.
8. Intoxicație. Durerea abdominală poate fi o consecință a intoxicației banale, dacă ați mâncat alimente slabe sau învechite, ați băut apă murdară etc. Otrăvirea poate fi cauzată nu numai de alimente, ci și de alcool. Toate acestea se manifestă prin durere în abdomen după masă.

De regulă, în toate aceste cazuri, durerea din stomac după masă este de scurtă durată și nu se produce în mod constant. Dacă stomacul dăunează după fiecare masă, fie că este micul dejun, prânzul sau cina, cel mai probabil este asociat cu diferite boli ale tractului gastro-intestinal.

Ce boli afecteaza stomacul dupa ce au mancat

Este clar că numai un medic ar trebui să diagnosticheze și să se ocupe de tratament, dar aș dori să subliniez unele dintre principalele boli, un simptom al cărui, printre alte tulburări, este durerea în stomac după masă.

1. Gastrita. Aceasta este una dintre cele mai frecvente boli gastro-intestinale, diagnosticate într-un număr mare de persoane. Gastrita este o inflamație a membranei mucoase a stomacului care poate fi cauzată de bacteria Helicobacter pylori. Gastrita este exacerbată pe fondul stresului, al malnutriției, al consumului de alcool sau al utilizării anumitor medicamente (adesea cauzate de gastrită pe bază de Ibuprofen).
2. Un ulcer. Această rană pe peretele stomacului, ca regulă, un ulcer apare pe fundalul gastritei, ca o complicație. Ulcerul suferă exact după ce a mâncat, când masa de alimente atingea zona dureroasă. În plus, ulcerul este însoțit de simptome cum ar fi suprapopularea în stomac, pierderea apetitului, arsuri la stomac și balonare.
3. Hernia. În deschiderea esofagiană a diafragmei, se poate dezvolta o hernie, care se simte după masă, dacă o parte a stomacului umplut rămâne într-o stare strangulată.
4. Gastro. Această boală se caracterizează prin inflamarea stomacului și a duodenului. Boala poate fi asimptomatică pentru o lungă perioadă de timp, poate fi urmată de exacerbarea și slăbirea simptomelor. Durerea în acest caz este, de obicei, localizată sub lingură și în buric.
5. Pancreatita. Aceasta este o inflamație a pancreasului, deoarece organele sunt situate în apropiere, durerea poate fi confundată cu disconfortul din stomac. Durerea pancreatitei este acută, înconjurător, necesită o intervenție medicală urgentă.
6. Apendicita. Durerea abdominală după masă poate fi un semn de apendicită. Aceasta este o inflamație a apendicei intestinului subțire. Dacă bănuiți apendicita (durerea poate fi rătăcită), sunt necesare spitalizare urgentă și intervenție chirurgicală.
7. Obstrucția gastrică. Această patologie poate apărea pe fondul polipilor, suturilor sau tumorilor care împiedică fizic mâncarea de la stomac în duoden.

Uneori esofagita poate fi cauza durerii în abdomen - inflamația pereților esofagului, durerea în acest caz se formează nu după masă, ci direct în timpul mesei. În plus, durerea abdominală după masă poate fi asociată cu boli cum ar fi colita, pielonefrită, cancer de stomac, colecistită, constipație, boli ale splinei, colelitiază și urolitiază. Uneori patologiile pot să nu fie deloc legate de tractul gastro-intestinal - stomacul suferă după ce a mâncat cu un atac de cord, cu fracturi și leziuni ale coastelor etc. De aceea nu poți să te auto-medichezi. Dar luarea unor măsuri care pot ameliora starea pacientului este încă posibilă.

Ce trebuie să faceți dacă stomacul vă doare după masă

Iată câteva sfaturi și sfaturi despre nutriție și stil de viață care vă vor ajuta să scapați de durerile temporare și minore ale stomacului.

Începeți să mâncați în mod corespunzător, limitați strict cantitatea de alimente consumate la un moment dat - volumul porțiunii nu trebuie să depășească 300 ml.

Trebuie să rămânem la o dietă - nu sunt mâncăruri prajite, sărate, murate sau picante. Totul este doar slab, aburit, fiert sau coapte în cuptor. Puteți consuma cereale, carne slabă cu conținut scăzut de grăsimi - curcan, pui sau iepure. Refuza sucuri de fructe proaspete - fructe numai coapte.

Trebuie să mănânci la fiecare 3-4 ore, nu poți lua pauze lungi (cu excepția noaptea), este foarte dăunător pentru stomac. În majoritatea cazurilor, alimentele fracționare vă permit să scăpați de multe probleme de stomac.

Nu mănânci noaptea - în timpul nopții, corpul doarme, stomacul nu poate digera pe deplin alimentele, nu poate lua cina cel puțin trei ore înainte de a dormi.

Încearcă să nu mănânci pe stradă, să nu mănânci în unități discutabile de catering. Asigurați-vă de calitatea alimentelor pe care le consumați.

Renunțați la alimentele convenționale și la fast food, mâncați alimente fierbinți. Cel puțin o dată pe zi trebuie să mănânci supă sau ceva lichid.
Preparate din carne - doar dimineața, sunt destul de grele.

După ce ați mâncat, nu puteți merge la culcare, trebuie să fiți în picioare pentru o vreme. În acel moment, renunțați la alcool, nu beți alcool pe stomacul gol!

Încercați să beți cel puțin două litri de lichid pe zi.

Dacă durerea abdominală este cauzată de administrarea anumitor medicamente, este bine să vă adresați medicului dumneavoastră și, poate, să vă gândiți la analogii acestor medicamente. Uneori este posibil să se schimbe modul în care se administrează medicamentul - intramuscular, rectal, intravenos.

Acestea sunt regulile de bază care vă vor ajuta să stabiliți procesul de digestie și să scăpați de multe probleme gastroenterologice.

Ce trebuie făcut dacă durerea abdominală nu dispare

Dacă toate metodele de mai sus nu v-au ajutat să scăpați de durere, trebuie să vă adresați unui medic, mai ales dacă durerea abdomenului este însoțită de alte simptome - erupții frecvente, flatulență, febră, balonare, diaree sau constipație.

Pentru diagnostic, medicul poate prescrie studii suplimentare - de regulă, acesta este un număr întreg de sânge, o scanare cu ultrasunete abdominală. Gastroenterologii fac rareori fără o procedură EFGDS. Aceasta constă în înghițirea unei sonde speciale la sfârșitul căreia există o cameră foto. Medicul examinează vizual starea suprafețelor membranelor mucoase și vede posibile inflamații și ulcere.Uneori este posibil să aveți nevoie de o colonoscopie - atunci când utilizați endoscopul examinați starea colonului.

Dacă nu puteți vizita urgent un cabinet de medic și aveți dureri în stomac, puteți să scăpați temporar de simptome cu ajutorul unor medicamente cum ar fi Almagel sau Gastal. Almagel înglobează ușor pereții stomacului și reduce inflamația. Gastal are un efect adsorbant și analgezic. Dacă aceste medicamente nu sunt la îndemână, puteți bea sucul de cartofi proaspeți - doar câteva linguri și vă veți simți mai bine. Astfel de tehnici ajută la gastrită și ulcere - aceste boli ale tractului gastro-intestinal sunt mai frecvente. Dacă durerea a scăzut, acesta nu este un motiv pentru a refuza să meargă la medic. Și rețineți că, în caz de durere acută și insuportabilă, trebuie să contactați imediat departamentele de urgență chirurgicale - durerea poate fi asociată cu ruperea apendicitei sau perforării ulcerului, poate fi amenințătoare pentru viață și necesită intervenție imediată.

Stomacul este o reflectare a stilului nostru de viață, a condiției și a alimentației. Cel mai adesea, bolile de stomac încep să se dezvolte la studenți, când suntem departe de gătitul mamei noastre, suntem forțați să mâncăm mâncăruri ieftine, cel mai adesea pe fugă și uscat.Nu neglija să ai grijă de tine, să iei suficient timp să mănânci, nu înseamnă că pauza de masă durează nu 10 minute, ci o oră întreagă, iar în unele țări și mai mult. Urmăriți problemele legate de alimente și stomac, nu veți mai fi!

Video: greutate stomacală și greață