Cum să oprești unghiile de pe mâini: sfaturi

Se consideră adesea că numai copiii au unghii de mestecat. Dar nu este. În rândul adulților, există, de asemenea, mulți oameni care, ocazional, cedează acestui obicei și își mușcă unghiile. Aceasta este o dependență foarte proastă, care poate cauza o boală gravă. Sub unghii se acumulează o cantitate imensă de germeni și murdărie. Iar când o persoană își găsește unghiile, tot acest gunoi care provoacă boala trece prin gură direct în corp. Pe lângă faptul că acest obicei este dăunător pentru sănătate, unghiile mușcate sunt o vedere foarte deplorabilă. Fragmented, răsucite la rădăcină, uneori sângele sângeros și scârțos sunt departe de idealul estetic. Acesta este motivul pentru care obiceiul trebuie să scape și cât mai curând posibil. Dar mai întâi, să încercăm să înțelegem motivele acestui comportament.

De ce omul muie unghiile

Mulți au învinuit acest comportament pe obișnuința pe care o făcea mereu, iar acum este fericit să-și găsească unghiile. Dar, la urma urmei, înainte de un om și a scris în pantalonii lui, și nu a putut vorbi.Dar, de-a lungul timpului, a învățat multe și nu comite mai multe acte stupide. Deci, de ce a rămas obiceiul de a ucide unghiile? De ce nu își pot opri adulții conștient acțiunile lor?

1. Cea mai comună cauză a acestui comportament este neurologică. Adesea, o persoană își mușcă unghiile într-o stare dacă este îngrijorat, deprimat, îngrijorat. Cineva în momentele astea fumează, cineva muște unghiile - este normal. Dar pentru a dezactiva un astfel de obicei, trebuie să aveți semințe cu voi pentru un astfel de moment. Sa întâmplat ceva extraordinar, nu ne-am târât mâinile în gură, dar am avut semințe. Și mâinile sunt intacte, iar gura este ocupată.
2. Unii își mușcă unghiile atunci când se gândesc la ceva important. În astfel de cazuri, de obicei, unghiile musc pe mașină, se trezesc chiar și atunci când toate degetele au devenit mușcate și mușcate.
3. Dacă există o lipsă de keratină în organism, poate duce la obișnuința de a bate unghiile, în special la un copil. Mănâncă mai mulți morcovi pentru a umple acest gol.
4. Foarte adesea, unghiile mușcă din lenevie. Dacă acesta este cazul dvs., nu ar trebui să vă plictisiți, ci găsiți un lucru favorit care va dura tot timpul dvs. liber.
5. Adesea, femeile încep să-și muște unghiile pentru a scăpa de defectele minore. Asta a izbucnit, o bucată de unghie sa rupt. Este enervant și femeia încearcă să răsucă printr-o bucată de cui, sperând să corecteze situația. Dar, deseori, o agravează, făcând-o și mai rău.

În afară de faptul că, împreună cu unghiile mușcate din corp, devine un număr mare de germeni, acest obicei vă poate lipsi permanent de frumusețea unghiilor. În mod constant, unghiile schimbă forma plăcii de unghii. Ea devine largă și scurtă. În plus, însăși structura unghiului se deteriorează - devine liberă, fragilă și subțire. Adesea, acest lucru este însoțit de o cuticulă deteriorată și dureroasă, de frecare frecvente. Dacă vă mușcați constant unghiile, situația trebuie schimbată și cât mai curând posibil.

Cum să oprești unghiile de pe mâini

1. La femei, următoarea metodă funcționează aproape 100%. Mergeți la un salon de înfrumusețare și faceți o manichiură de calitate. Va fi un păcat să-ți distorzi frumusețea și de fiecare dată când te vei îndrepta. În plus, suma procedurii nu vă va permite să returnați unghiile în starea lor inițială.Lăsați manichiura pe unghiile voastre să fie în mod constant, astfel încât din nou să nu doriți să vă mâncați unghiile. Și dacă faceți o prelungire cu acrilice sau gel, cu siguranță nu veți dori să roșiți un material atât de dur.
2. Încercați să fiți mai nervoși, găsiți timp să vă odihniți. Faceți băi de relaxare, du-te pentru un masaj, ascultați muzică calmă. În acest caz, nu doriți să vă întindeți degetele în direcția gurii.
3. Dacă doriți să vă bateți la momente cruciale și tensionate, puteți folosi semințe, scobitori, un meci, fructe și fructe cu coajă lemnoasă pentru acest lucru.
4. Femeile trebuie să poarte în mod constant un dosar și foarfece de unghii. Acest lucru vă va ajuta să răspundeți la timp dacă unghia se rupe brusc sau apare o bruiaj.
5. Înainte de a vă pune degetele în gură, gândiți-vă la germenii care pot provoca viermi și viermi în corpul vostru. Și larvele acestor viermi sunt cu siguranță sub unghiile tale.
6. Ține-te în clipa în care plictiseala te apropie. Poți să faci treburi de uz casnic, să stai pe rețele sociale, să citești o carte, să mănânci, să mergi cu prietenii.
7. Întrebați-vă cu cineva din prietenii dvs. că nu vă puteți mușca unghiile pentru o vreme. Valorile materiale pot fi uneori o motivație puternică.
8. Pentru a vă aminti de fiecare dată despre lupta dificilă cu un obicei prost, trebuie să puneți un inel pe deget sau să legați doar un fir roșu. Când vă atingeți degetele în gură, un obiect strălucitor vă va aminti că nu vă puteți mușca unghiile. În acest caz, trebuie să arătați voința și să abandonați dorința momentană.

Oamenii cu acest obicei rău au înghițit unghiile cu o mulțime de răni și răni. Mâinile unei astfel de persoane pot fi văzute de departe - arată dezgustător. Este deosebit de neplăcut dacă proprietarul lor este o femeie fermecătoare sau o fată drăguță. O persoană care își muște unghiile pare adesea nervoasă, lașă, tăcută, înfundată și nesigură de sine. Sunteți o astfel de persoană? Bineînțeles că nu! Și trebuie să fie dovedită cu picioare frumoase și bine îngrijite! Dar dacă unghiile ar mușca pe cei mai tineri membri ai familiei tale?

Cum să înțepați un copil să muște unghiile

Din cele mai vechi timpuri, bunicile noastre au știut o mulțime de sfaturi despre cum să înțepați un copil să-și muște unghiile. Au degetat degetele cu usturoi, piper, iod și chiar verde strălucitor. Puteți deteriora degetele copilului cu soluție de cloramfenicol.Este foarte amar și lasă un gust lung. După ce a încercat astfel de degete odată, copilul nu va mai vrea să-i tragă în gură pentru mult timp.

Printre instrumentele moderne se poate remarca un lac de unghii special. Se aplică la unghii ca un lac normal, se usucă și rămâne pe ele pentru o lungă perioadă de timp. De îndată ce copilul își aduce degetele în gură, va simți un gust amar neplăcut care nu poate fi tolerat. Încercarea de a doua oară "tratați" este puțin probabil să o doriți.

Neurologii spun că obiceiul de a mușca unghiile la un copil este asociat cu experiențe nervoase. Gândește-te la ce sa întâmplat cu copilul care i-ar putea dezechilibra. Cu toate acestea, amintiți-vă că problemele copilului pot fi la fel de grave ca ale dvs. Poate că este îngrijorat de jucăria pierdută la fel de mult ca și cum ți se datorează problemele la locul de muncă.

Nu se certa și trage copilul, dacă își muște unghiile, altfel obiceiul va crește doar. Trebuie să oferim cu grijă zgârieturile pentru a juca noi jocuri, a atrage, adică a ocupa.

Dacă un adolescent își mușcă unghiile, vorbește cu el. Spune că unghiile călcate arată atent și urât. Fata poate fi oferită să facă prima manichiură.Dă-i băiatului un jubilă sau un expandator, care îl va ajuta să-și ia mâinile când degetele îi ajung în gură. Pentru a reaminti unghiile, puteți lipi tencuiala. Câteva zile mai târziu, când obiceiul este eradicat, plasturele nu va fi necesar.

Cuiburile de pe mâini nu sunt doar foarte dăunătoare și periculoase, ci și urâte. O persoană cu unghii roșii nu va trece interviul și este puțin probabil să se bucure de sexul opus. Dacă vă mușcați unghiile, trebuie să vă scapați de urgență. Trageți-vă împreună și scăpați de obiceiul teribil pentru totdeauna.

Video: cum să încetați să vă mușcați unghiile