Cum să vă ajutați copilul cu constipație la domiciliu

Copilul nu a mers la toaletă mai mult de 2 zile și se plânge de dureri abdominale sau de balonare? Masele de fecale care plutesc într-o oală sau toaletă seamănă cu fecalele de capră? Sunt greu și uscat, de culoare închisă? Puteți vedea dungi sângeroase în fecale? Copilul are simptome de constipație, din cauza căruia copilul devine agitat și capricios. Probleme cu mișcările intestinale apar regulat? Aveți nevoie de o consultare pediatrică. Dacă constipația este rară, puteți să scăpați de ea singur.

Dieta sugarilor și femeilor care alăptează

Activitatea intestinelor copiilor depinde direct de alimentele pe care trebuie să le digere. Dieta copilului constă din laptele matern, prin urmare, pentru constipație și flatulență la un copil, o femeie care alăptează este recomandată să refuze:

• din băuturi carbogazoase și alcoolice;
• lapte integral și leguminoase;
• nu mănâncă varză albă prime;
• elimina condimentele din dietă;
• înlocuiți vasele prăjite cu aburit sau coaptă.

Copiii de 3-4 luni dau apă fiartă pentru a normaliza funcția intestinului. În primul rând, o lingură pe zi sau puțin mai puțin. După introducerea primei hrăniri, cantitatea de lichid este mărită la 50-80 ml.

Bebelușii care utilizează amestecuri în locul laptelui matern se recomandă să cumpere aceeași marcă. Dacă experimentați în mod constant alimentația artificială și schimbați producătorul în fiecare săptămână, activitatea tractului digestiv va fi întreruptă. Intestinele nu au timp să se adapteze la noua compoziție și apare constipația.

Sugarii care au fost alăptați sunt transferați treptat la compușii artificiali. Mai întâi, combinați laptele matern și băutura sintetică, astfel încât tractul digestiv al copilului să fie folosit pentru un nou supliment. Și înlocuiți treptat amestecul obișnuit de alimente.

Dacă nu a fost posibil să treceți ușor la "laptele" de pe ambalaj, bebelușului trebuie să i se dea apă fiartă.Amestecurile sunt de obicei mai nutritive și mai groase decât un produs natural, astfel că intestinele au nevoie de lichid suplimentar pentru a le digera.

Meniu pentru copii de la 1-2 ani

Constipația se produce odată cu introducerea alimentelor complementare, atunci când părinții preferă alimentele bogate în proteine ​​sau prea grase. Primul aliment "adult" pe care un copil ar trebui să îl încerce este legumele cu aburi. Zucchini sau dovleac adecvați, morcov sau broccoli. Apoi, copilul este introdus în fulgi de ovăz, grâu sau orz. Orezul cu tendința de constipație este interzis, deoarece are proprietăți de fixare.

Treptat, carnea, fructele, peștele, brânza de vaci și produsele lactate apar în alimentația bebelușului. Mama fierbe sau fursete legume, bucătăria kissels și compoturi, pregătește caserole și supe. Dacă faceți meniul corect, dați copilului suficient lichid și nu umplut cu dulciuri și carne afumată, poate că nu știe despre existența constipației.

Obstrucția intestinului, cauzată de stres, administrarea de antibiotice sau de frig, va elimina:

• salată de legume, îmbrăcată cu ulei de măsline;
• sfeclă brută sau brută;
• mai multe prune proaspete;
• ceai de trandafir, care este recomandat să se adauge 20 g de miere;
• sfecla de sfeclă roșie sau supa de bulion de legume;
• prune uscate și caise uscate;
• pâine integrală din făină de secară;
• musturi decojite;
• carne de curcan fiartă, pui sau pește de mare.

Bebelușii cu constipație nu trebuie să primească:

• orice dulciuri, cu excepția mierei;
• carne grasă, cum ar fi rață sau carne de porc;
• bufet de patiserie și pâine albă;
• cacao și jeleu;
• conserve de legume, pește sau carne;
• alimente afumate și condimente picante.

Această dietă este potrivită pentru copiii de toate vârstele care au trecut de la alăptare sau hrană artificială la alimente regulate. Lucrul intestinului a fost încălcat după administrarea de antibiotice? Copilului trebuie să i se administreze kefir, ryazhenka sau iaurt fără zahăr și arome. Produsele lactate fermentate colonizează tractul digestiv cu bacterii benefice, astfel încât motilitatea intestinului se îmbunătățește și constipația dispare.

exerciții fizice

Cu un copil care are flatulență și stagnare a fecalelor, faceți exerciții simple. Exercițiile sunt efectuate dimineața, cu 2 ore înainte de masă sau 3-4 zile după micul dejun sau masa de prânz.În caz de constipație, copilul nu ar trebui să fie supraîncărcat, este suficient doar să-l amestecăm puțin și să începem peristaltismul intestinal. recomandat:

• pante în direcții diferite și înainte și înapoi;
• ghemuirea și mersul pe toate patru;
• exercițiu "bicicletă", care se face în timp ce vă aflați pe spate;
• săriți pe piciorul drept sau pe stânga timp de 10 secunde;
• leagăn îndoit sau membre inferioare drepte.

Copilul nu vrea să se întindă și să stea în picioare? S-ar putea să-și iubească o bicicletă sau să sară coarda, să adune margele împrăștiate pe podea sau jucării. Orice activitate fizică este binevenită.

Constipația face ca bebelușul să fie lent și somnoros, dar cu cât se află sau mai mult pe canapea, cu atât mai lent intestinele funcționează. În caz de constipație, este important să stârniți copilul și să vă interesați de jocurile active

Sugarii care nu știu cum să meargă, se recomandă să se rostogolească pe o minge de cauciuc mare. Acoperiți inventarul cu o foaie sau un prosop cald, puneți burta copilului în jos și leagăn la stânga-dreapta sau înainte și înapoi. Datorită acestui masaj, gazele evacuează și intestinele copilului sunt eliminate de fecale stagnante.

Peristalitatea organelor digestive îmbunătățește și exerciții speciale:

1. Așezați bebelușul pe o suprafață tare.
2. Copilul este întors pe burtă. Mama ia un picior și o apasă ușor la ombilic.
3. Întoarceți membrul inferior în poziția inițială, repetați-l cu al doilea.
4. Apăsați ambele picioare în stomac, rămâneți în această poziție timp de 5-10 secunde.
5. Faceți un exercițiu "bicicletă": ridicați membrele inferioare ale copilului, imitați călărirea unui vehicul cu două roți.
6. Ridicați piciorul drept, îndoiți-l și încercați să atingeți cotul stâng cu genunchiul. Asigurați-vă că copilul a fost confortabil și nu dureros. Repetați cu genunchiul stâng și cotul drept.

Înainte de exercițiul de dimineață, se recomandă ca bebelușului să i se administreze apă non-carbonată: o lingură pentru copii, copiii de 3-4 ani la 100-200 ml fiecare. Exercițiul fizic în combinație cu un lichid este una dintre cele mai bune modalități de a scăpa de constipație.

masaj

Dacă aveți probleme cu defecarea, este bine să masați abdomenul. În primul rând, faceți-l în sensul acelor de ceasornic, apăsând ușor în buric, apoi întindeți mușchii oblici abdominali. Degetele se deplasează de la centrul abdomenului în lateral, flexind și dispersând sângele.

Nu este nevoie să presați prea mult presa și intestinele, altfel copilul va simți disconfort. Stroking ar trebui să fie ușoară și îngrijită.În timpul masajului, mamele sunt sfătuiți să vorbească cu bebelușul și să-l liniștească. Poți să spui liniștit ceva sau să povestești un basm.

După ce mișcați burta, apăsați ușor degetele pentru a stimula excreția fecalelor din corpul copilului. Procedura se repetă de 3-4 ori pe zi:

• după ce copilul se trezește dimineața sau după-amiaza;
• înainte de prânz;
• Cu 1-2 ore înainte de a merge la culcare.

Durata masajului este de 10-15 minute. Copil înainte de procedură, dați puțină apă non-carbonată. Spălați-vă mâinile cu apă și săpun înainte de a vă masca abdomenul. Îmbunătățiți degetul pentru alunecare cu ulei sau crema de grăsime

Constipație psihică

Masele fecale provoacă dezgust în unele copii. Copilul nu-i place culoarea, mirosul sau aspectul de excremente și începe să încetinească procesul de mișcare a intestinului. Când copilul simte că vrea să meargă la toaletă, încearcă să împiedice urările naturale. Dacă acest lucru se întâmplă în mod regulat, organele digestive sunt deranjate, sensibilitatea terminațiilor nervoase localizate pe sfincter scade și constipația devine cronică.

Alți copii nu vor să meargă la toaletă cu străini.Ei tolerează și refuză să stea pe oală dacă bunica sau mătușa pot merge în baie în orice moment sau părinții pun potul în mijlocul sălii unde sunt străini.

Unii copii susțin o mișcare intestinală din cauza temerii că va face rău din nou. Își aduc aminte de disconfortul din constipația anterioară, așa că se rețin până la ultima.

Cum să ajuți un copil în această situație? Vorbiți și explicați:

1. Acum nu va face rău, deoarece fecalele bebelușului au o consistență normală, iar preotul sa vindecat deja.
2. Nu este nimic rău în excremente, este excrețiile naturale ale organismului.
3. După toaletă, puteți să vă spălați mâinile astfel încât să miroasă ca săpun, nu fecale.
4. A tolera și nu a merge la toaletă este foarte dăunătoare.

Copiii timizi trebuie să creeze un mediu confortabil:

1. Puneți oala în încăpere, unde nimeni nu merge.
2. Arătați cum se închide ușa de baie și spuneți că nimeni nu o poate deranja.
3. Luați acasă dacă copilul nu merge la toaletă la o petrecere.

Nu poți să-l cercetezi pe micuț dacă ar fi răbdător sau foarte timid de mult timp și, prin urmare, și-a băgat pantalonii. Mama poate arăta că este supărată sau tristă sau spune că băieții sau fetele mari cer o oală.Dar lovit sau tipa la un copil este interzis, în caz contrar îl doare chiar mai mult.

Remedii populare

Sugarii pana la 4-5 luni pentru constipatie da doar apa de mărar sau o infuzie de fenicul. Restul băuturilor și produselor sunt contraindicate. Copiii care sunt mai vechi de 8-9 luni, a permis un decoct de felii de mere uscate sau cireșe.

infuzie Utile prună: țagle tăiate în bucăți mici și se toarnă apă caldă după 15 minute pentru a separa lichidul de precipitat și apă copil. Administrați câte 15-20 ml de medicament la un moment dat.

La un an și mai în vârstă se recomandă sucuri naturale:

• portocaliu;
• varză;
• morcov;
• piersic;
• struguri;
• caise.

Copilul este dat înainte de mese de piure de castravete pentru a stimula peristaltismul. Legumele nu pot fi combinate cu iaurt, chefir, brânză de vaci, formulă artificială și laptele matern.

Flax semințele îi vor ajuta pe copiii cu sindrom lent de intestin. Produs măcinat în pulbere, adăugat la terci și legume piureurile. Se prepară din bulion de semințe de in: 20g se toarnă apă clocotită, un termos sau borcan înfășurat într-un prosop.Copiilor li se administrează câte 25-35 ml, iar copiilor de 11-12 ani li se administrează 50-60 ml.

Un copil care iubește mâncarea sărată, dă un murat din varză. 4-5 lingurite pe zi. Mazăre de grâu sunt, de asemenea, utile: mâncați 20 g de produs zdrobit înainte de micul dejun cu un pahar de apă fiartă.

Clinica de enema și constipație

Copilul suferă, dar metodele folclorice nu ajută? Supozitoarele de glicerol care intră în rect vor scuti constipația. Bebelușii au nevoie de jumătate din supozitoare, iar copiii cu vârste cuprinse între 6-7 ani pot fi integrați.

Munca din tractul digestiv va îmbunătăți medicamentele care conțin lactuloză:

• Dinolak;
• Prelaks;
• Laktusan;
• Duphalac.

Constipația cauzată de disbioză sau modificări ale dietei este eliminată de clismă. Într-un cadran de cauciuc de pere 50-150 ml de apă, care adaugă o linguriță de glicerină sau bulion de mușețel. Ungeți vârful cu jeleu sau cremă grasă, injectați-l în rectul copilului și stoarceți lent lichidul. Ridicați pelvisul copilului și strângeți fese, astfel încât apa să nu curgă imediat, dar după 5-10 minute.

Prea adesea să recurgă la o clismă nu poate, altfel intestinul va uita cum să îl golească fără ajutor și să înceapă probleme grave cu defecarea.

Cauzele constipatiei la copii sunt diferite: de la produse dăunătoare la boli ale organelor digestive.Dacă masa fecală rămâne în stagii în mod regulat și problema este însoțită de alte simptome suspecte, trebuie să vă consultați cu un gastroenterolog și să selectați un tratament.

Video: cum să-i ajuți pe copilul tău fără o clismă și tubule