Cum să păstrați laptele matern exprimat

Nu este un secret pentru nimeni că laptele mamei este cea mai bună hrană pentru un copil, deoarece tocmai organismul mamei ghicește cu exactitate toate dorințele zgomotelor ei. Compoziția laptelui matern se schimbă pe măsură ce copilul crește, se adaugă noi vitamine și oligoelemente necesare pentru copil. Alăptarea este cea mai naturală și adecvată din toate lucrurile pe care un nou-născut le poate primi.

Dar există situații în care o mamă trebuie să decoleze pe propria afacere și, pentru o perioadă de timp, să lase copilul în grija tatălui sau a bunicilor. În acest caz, este necesară exprimarea laptelui matern într-o sticlă, astfel încât mama să nu trebuiască să-i hrănească bebelușul în absența mamei. Și dacă decantezi laptele - este relativ simplu, atunci cu problema depozitării sale corespunzătoare, trebuie să-ți dai seama.

Cum se decantează

"Relativ simplu", am spus. Să aflăm cât de mult.

Cea mai ușoară opțiune este exprimarea laptelui cu un dispozitiv special - pompa de sân.

1. Există o mare varietate a acestora pe piață: mecanică (manuală) și electrică (alimentată de la rețea). Alegerea acestui dispozitiv depinde în întregime de preferințele dvs. personale.
2. Indiferent ce pompă de san alegeți, amintiți-vă că înainte de a utiliza toate părțile componente, este necesar să o sterilizați conform instrucțiunilor din manual.
3. Înainte de a utiliza aparatul în mod direct, citiți cu atenție instrucțiunile pentru acesta: respectați cu strictețe regulile de funcționare și stocarea dispozitivului.

Desigur, această metodă poate fi numită ușor, mai ales dacă aveți canale de lapte bine proiectate. În acest caz, procesul se produce destul de rapid și cantitatea de lapte exprimat poate fi suficientă pentru mai multe alimentații.

Dacă nu aveți încredere în dispozitiv sau vă este frică să vă răniți glandele mamare cu acțiunile greșite, atunci ar trebui să recurgeți la a doua metodă de exprimare a laptelui.

Strângeți laptele cu mâna. Întreaga captură constă în faptul că, cu alăptarea constantă și o creștere stabilă a greutății pentru copil în timp ce exprimă laptele, mama se confruntă cu anumite dificultăți: în consecință, doar câteva picături de lapte ies și au trecut prin lacrimi și durere.O întrebare logică apare: "De ce bebelușul primește acest lapte atunci când este scârbit, atât de ușor?" Faptul este că în acest moment hormonul oxitocină este produs în mod activ în corpul mamei, ceea ce extinde canalele de lapte de obicei înguste în care este stocat laptele. Acest proces este stabilit de natura însăși, de aceea apare la nivelul unui reflex.

Din cauza acestui reflex necondiționat, dificultățile apar atunci când se auto-pompează: oxitocina nu este produsă, iar canalele sunt înguste și nu este posibilă obținerea unei cantități corecte de alimente pentru copil. Ce sa fac?

Aspecte de auto-pompare

Pentru a stimula producția de oxitocină și pentru a extinde canalele de lapte:

1. Încercați în timpul pompării să vă aflați în contact direct cu copilul: lăsați-l să stea lângă tine și să se joace, să vorbească cu el, atunci creierul va primi un semnal despre apropierea copilului, stimulând producerea hormonului și laptele va merge mai bine.
2. Uneori, un masaj ușor al pieptului sub un duș cald sau alternativ, aplicând un prosop cald și umed la unul și cel de-al doilea piept ajută: acest lucru lărgește canalele.

Tehnologia cea mai eficientă pentru exprimarea laptelui:

1. Prindeți pieptul cu degetele, astfel încât degetul mare și indicele sunt localizate deasupra și dedesubtul pieptului paralel unul cu celălalt (poziția inițială: marginea pielii și halourile).
2. Depuneți cu atenție o astfel de criză de la piept la mamelon, colectând laptele într-un recipient pregătit și sterilizat. Degetele trebuie să rămână în poziția inițială.
3. La început, laptele va fi strâns, dar după un timp va fi mai ușor să curgă din mamelon, deoarece oxitocina va începe să fie produsă.
4. Sânii alternativi, dacă unul din lapte sa oprit complet.
5. Nu exprimați niciodată laptele prin stoarcerea și răsucirea numai a mamelonului: riscați vătămări grave. Această metodă este potrivită numai pentru acele mame care au "ejectarea" laptelui datorită stimulației mamelonului.
6. În același timp, încercați să decantezi ambii sani pentru a nu reduce lactația: expresiile frecvente la intervale de timp egale sunt ideale pentru acest lucru.

Depozitarea laptelui

Deci, laptele este decantat, trebuie să vă gândiți la regulile de depozitare, astfel încât în ​​absența mamei copilul să devină mâncare proaspătă și nu iaurt curat.Deoarece laptele matern combină diferite microorganisme antibacteriene și antifungice, acesta poate fi depozitat mult timp.

Termenii principali:
La temperatura camerei (~ 20º-22ºC), laptele este depozitat într-un recipient complet steril pentru aproximativ șase ore. În frigider, termenul de valabilitate nu este mai mare de două zile.

Aici trebuie să ne amintim că sticla de lapte nu este pusă pe ușa frigiderului, ci pe raft, mai aproape de peretele frigiderului, astfel încât riscul de a obține lapte fermentat este mult mai mic.

Laptele poate fi depozitat în congelator timp de o săptămână sau două. Dacă aveți posibilitatea de a îngheța adânc, atunci în astfel de condiții, laptele își va păstra prospețimea timp de până la trei luni.

Reguli de bază

1. Nu uitați să marcați pe sticle / pungi data și ora la care produsul a fost pus în frigider / congelator.
2. Laptele lăsat în frigider sau la temperatura camerei tinde să se dezintegreze în două straturi: particulele saturate cu grăsime plutesc la suprafață, sedimentând într-un fel de sediment. Acest lucru nu trebuie să vă sperie, deoarece este suficient să agitați sticla astfel încât lichidul să devină din nou omogen.
3. Pentru a încălzi flaconul cu hrană pentru copil, puneți-l sub un curent de apă caldă. În nici un caz nu recurge la ajutorul unui foc deschis sau al unui cuptor cu microunde: va ucide tot ce este util în lapte, iar copilul dumneavoastră riscă să primească intoxicații cu alimente.
4. Odată încălzită laptele este interzis să înghețe din nou. Se toarna reziduul.
5. Gustul laptelui depinde de dieta mamei. Dacă este amar, dulce sau sărat, nu trebuie să vă sperie, deoarece lichidul absoarbe toate sucurile din alimentele pe care le luați. Gustul acru este ceea ce ar trebui să vă alerteze. Dacă aveți îndoieli cu privire la prospețimea laptelui, dați-i soțului sau mamei dvs. pentru a încerca: poate că temerile dvs. nu sunt nefondate și lichidul este într-adevăr dispărut.
6. Culoarea laptelui, cum ar fi gustul, depinde de dieta mamei, deci o nuanță ușor roz sau verde de "mâncare" exprimată nu ar trebui să vă sperie. O umbră gălbuie este permisă după îngheț - acestea sunt grăsimi grele care au ajuns la suprafață.

Aceasta este o situație avantajoasă dacă mama trebuie să plece, iar copilul nu este capabil să hrănească amestecul. Apoi, pomparea și depozitarea laptelui matern este destul de rezonabilă, dar, în mod regulat, încă nu merită practică. Mai mult decât atât, riscul de rănire prin decantare constantă este mult mai mare decât în ​​cazul în care copilul suge pieptul pe cont propriu.

Nu uitați de regulile de igienă înainte de a începe să colectați lapte: clătiți pieptul, spălați-vă mâinile și sterilizați vasele în care veți aduna "mâncarea". În primul rând, gândiți-vă la starea de sănătate a copilului dumneavoastră. Din moment ce alăptați, încercați să lăsați copilul cât mai puțin posibil, dar dacă situația este forțată, atunci faceți întreaga procedură de pompare și depozitare conform tuturor regulilor elementare.

Video: cum să depozitezi laptele matern