Cum să aplicați vitamina E pe piele

Vitamina E este denumită și tocoferol. Produsul este un compus organic care are un efect de întinerire, netezește ridurile pe piele, chiar și tonul feței. Produsul este vândut în magazine cosmetice și farmacii, iar tocoferolul se găsește, de asemenea, în majoritatea produselor alimentare. La domiciliu, vitamina E este utilizată ca un medicament independent pentru a îmbunătăți starea epidermei. Componenta este adesea adăugată la măști și loțiuni.

Proprietăți utile ale vitaminei E

1. Așa cum am menționat mai devreme, tocoferolul întinerește dermul, făcându-l elastic. Utilizarea regulată accelerează producția de fibre de elastină și colagen.
2. Tocopherolul promovează auto-purificarea țesuturilor naturale și regenerarea celulară naturală (restaurare). Produsul provoacă un efect de ridicare (eliminarea ridurilor nazolabiale, bărbia dublă, contururi facial îmbunătățite etc.).
3. Vitamina E previne imbatranirea prematura, care apare în mod normal, din cauza utilizării de produse cosmetice de calitate inferioară decorative, mediu rău, o dietă dezechilibrată, lipsa de îngrijire de bază și de alți factori externi.
4. Datorita imbunatatirii circulatiei sangvine, epiderma devine neteda si uniforma, petele / pigmentele dispar. Dacă frecați o compoziție curată în zona din jurul ochilor, cercurile întunecate dispar după două săptămâni.
5. Pe lângă orientarea cosmetică, tocoferolul are un efect pozitiv asupra întregului corp. Un puternic efect anti-deprimare de oboseala si stres, insomnie, combate tonifica si ridica „spiritul de luptă“.
6. Cu utilizarea regulată a compoziției în interiorul tocoferolul limpezește peretele stomac și intestine de radicalii liberi, toxine și otrăvuri din organism. Ca urmare a acestei caracteristici, pielea devine curată, acneea și petele negre sunt reduse considerabil (eliberarea conductelor sebacee).
7. Dacă aplicați fiolă pură vitamina E pe zonele inflamate, focalizarea infecției este redusă semnificativ. De asemenea, ulcerele uscate,Acneea este parțial vindecată (totul depinde de caracteristicile individuale ale pielii).
8. Dermatologii recomandă utilizarea tocoferolului într-o formă concentrată lichid pentru fetele cu un tip uscat de dermă. Utilizarea regulată a compoziției are un efect intensiv de hidratare, eliberează pielea de peeling, vindecă microfragurile și abraziunile.
9. Deoarece epiderma este în mare parte apă, vitamina E nu permite deshidratarea pielii. Reface echilibrul de apă, elimină sărurile acumulate, reglează aciditatea. Dacă aplicați produsul pe piele problematică și grasă, într-o lună veți observa o reducere a producției de grăsime subcutanată.
10. Tocopherolul ajută la eliminarea reacției alergice care apare pe piele din motive necunoscute. Dacă observați mâncărime, arsuri, crăpări, înroșire pe straturile superioare ale epidermei, este suficient să lubrifiați zonele deteriorate cu vitamina E lichidă.

Vitamina E: unde să o găsiți

Preparate farmaceutice. Astăzi, companiile farmaceutice produc vitamina E farmaceutică, care se găsește sub diferite forme.Aceasta include compoziția în fiole, capsule, sub formă de soluție uleioasă de alfa-tocoferol (concentrația substanței active nu depășește 50%).

1. Vitamina E în fiole este un recipient de 10 ml. fiecare. Instrumentul este convenabil de folosit, vândut în bucată sau în ambalaj dintr-o singură bucată. Prețurile nu depășesc 20 de ruble pe 1 fiolă.
2. Dacă vorbim despre capsulele de tocoferol, lichidul uleios este închis într-o coajă dense. Pentru a utiliza compoziția în interior, înghițiți doar capsula și beți-o cu apă. Pentru scopuri cosmetice, cochilia este perforată de un ac de cusut sau este deschisă în două, după care se extrage lichid din ea.
3. Concentrat 50% din vitamina E în medicină se numește alfa-tocoferol acetat. Este convenabil să-l adăugați la compoziția măștilor sau să-l aplicați pe zone separate ale pielii (sub ochi, pe zone cu inflamație și peeling). Compoziția se îndepărtează cu ușurință de sticlă, este suficient să se decupă un tub.
4. Formele de produse de mai sus sunt potrivite pentru prepararea compozițiilor terapeutice. Puteți să le aplicați în absența contraindicațiilor. Acestea din urmă includ intoleranță individuală la nivelul pielii, boli grave ale epidermei, probleme cu activitatea sistemului circulator.

Produse alimentare. Dacă, din orice motiv, nu doriți să utilizați vitamina E farmaceutică, studiați lista produselor la care este conținută. Dați dietei ingrediente sănătoase, bucurați-vă de rezultat.

1. Mananca cel putin 2 galbenusuri de pui pe zi, lapte integral, branza de grasime. Includeți în dieta semințe de floarea soarelui și dovleac, nuci proaspete sau prăjite (migdale, alune, fistic, nuci, arahide).
2. Mănâncă o salată de legume proaspete. Se acordă o atenție deosebită spanacului, salatăi, ridichii, morcovilor, varză, broccoli, ceapă și ceapă verde, cartofi, castraveți. Folosiți componentele listate în forma lor proprie sau în combinație.
3. Dacă vorbim despre fructe de padure, tocoferolul se găsește în cireșe, Kalina, cătină albă, cenușă de munte. Adăugați fructe de padure la cereale de ovăz sau de in, care conține, de asemenea, vitamina E.
4. Dați preferință uleiurilor naturale (nerafinate). Cele mai potrivite legume, porumb, dovleac, cătină, măslin. Puteți consuma 1 linguriță de ulei pe zi după trezirea dimineața sau puteți să le umpleți cu salate.

Cum se utilizează vitamina E pentru pielea feței

1. Test de intoleranță individuală. Pregătiți o farmacie vitamina E, îndepărtați lichidul într-un mod convenabil, ungeți o mică suprafață de piele în zona încheieturii mâinii cu tocoferol. Așteptați un sfert de oră, încercând astfel o reacție alergică. Dacă nu observați roșeață, iritație și mâncărime, nu ezitați să continuați procedura.
2. Aburirea preliminară a epidermei. Mai întâi trebuie să aburiți pielea prin băi. Pentru a face acest lucru, preparați în 4 litri. apă fierbinte 60 gr. salvie, 30 gr. mesteacăn de mesteacăn, 20 g. coada șoricelului. Lăsați amestecul să stea pentru o jumătate de oră, apoi încălziți supa pe aragaz. Puneți oala pe un scaun, stați lângă el. Acoperiți capul și recipientul cu un prosop larg pentru a crea un efect de abur. Țineți-vă fața la o distanță de 35-45 cm de tigaie. Durata aburului este de 7-10 minute.
3. Curățarea conductelor sebacee. După deschiderea porilor se află purificarea lor. În aceste scopuri, pregătiți o freză de cafea și cremă, amestecată într-un raport de 2: 1. Aplicați produsul pe față, așteptați până când freza este parțial uscată. După aceea, frecați dermul în mișcări circulare. Îndepărtați cu atenție aripile nasului, bărbia, zona sprâncenelor, whisky-ul.Nu atingeți zona din jurul ochilor, pentru a nu provoca deteriorarea stratului superior al dermei. Spălați produsul mai întâi cu apă caldă, apoi rece (de preferință gheață).
4. Aplicarea de vitamina E Agitați fiola sau flaconul cu tocoferol, presați o cantitate mică de compoziție pe vârful degetelor. Mergeți de-a lungul liniilor de masaj, împrăștiind amestecul într-o mișcare de bătaie. Acordați atenție pielii sub ochi, nu lăsați medicamentul pe membrana mucoasă. După aplicarea amestecului pe toată fața, efectuați un masaj ușor timp de 10-15 minute. Lăsați măștile o treime de oră, relaxați-vă fața.
5. Spălați-vă După timpul alocat, scoateți scula cu apă caldă, pregătiți perfuzie de musetel. Clătiți-vă fața, nu spălați. Aplicați un hidrogel sau ser care mențin umiditatea în piele. Nu utilizați crema de grăsime, nu permite epidermului să "respire". Efectuați procedura de aplicare a tocoferolului de două ori pe săptămână, cursul este de 2 luni.

Vitamine E Mască pentru față

1. Aloe vera și glicerină. Compoziția este concepută pentru pielea uscată, hidratează perfect derma și se luptă cu peeling.Strângeți sucul de pe cele două tulpini de aloe, amestecați-l cu 20 ml. tocoferol, se adaugă 15 ml. glicerol. Se toarnă ingredientele într-o sticlă, se agită. Răspândiți peste piele după ce ați fost aburit și curățat. După un sfert de oră, clătiți tocoferolul cu apă filtrată. Păstrați compoziția rămasă în frigider.
2. Ceai verde și argilă. Pregătiți o frunză de ceai verde puternic, împrăștiați amestecul. Umpleți cu perfuzie preparată 45 gr. lut albastru sau negru, se lasă o treime de oră. Se toarnă în 5 ml. vitamina E, distribuiți produsul pe pielea feței, așteptați până când este complet uscat (aproximativ 20 de minute). Spălați lutul cu apă caldă, aplicați un hidratant.
3. Vitamina A și ulei de migdale. Se amestecă 10 ml. vitamina A cu 30 ml. ulei de migdale, se toarnă 15 ml. tocoferol. Deplasați compoziția într-o sticlă întunecată, lăsați să se infuzeze timp de 6 ore. După timpul specificat, aplicați produsul pe piele, înmuiați timp de 20 de minute. Se spală cu apă rece sau decoct pe bază de plante medicinale.
4. Miere și iaurt. Utilizați iaurtul gras natural fără aditivi artificiali. Se amestecă 30 gr. produs lactat cu 20 gr. miere, adăugați 15 gr. gelatină.Se amestecă compoziția, se lasă o jumătate de oră pentru a obține grosimea necesară. Apoi, se toarnă 10 ml. tocoferol, distribuiți masca pe pielea feței. Acoperiți partea de sus cu bandaj sau bandă, spălați după 15-20 de minute. Dacă doriți, puteți înlocui iaurtul natural cu smântână din grăsime (de la 20%).
5. Brânză brută și ulei de măsline. Luați 60 gr. brânză de vaci, amestecați-o cu 25 ml. ulei de măsline, amestecați amestecul cu un blender. Se adaugă 10 ml. tocoferolul, distribuie compoziția pe piele. Acoperiți cu o pânză de tifon, astfel încât unealta să nu dispară. Înmuiați masca timp de o jumătate de oră, apoi îndepărtați excesul cu un șervețel și spălați-l cu apă caldă.
6. Oul de pui Se amestecă 2 gălbenușuri de pui cu un mixer, se adaugă 1 proteină, se amestecă. Se toarnă în 7 ml. Vitamina E, adăugați gelatină. Lăsați masca de umflare la temperatura camerei. De îndată ce conținutul devine mai gros, aplicați-l pe zonele problematice ale pielii. Înmuiați până când ouăle se îngroașă, îndepărtați cu apă caldă.
7. Banana și smântână. Puneți o jumătate de banană coaptă în piure, amestecați cu 25 ml. o cremă groasă de conținut ridicat de grăsimi. Adăugați 1 fiolă de tocoferol, trimiteți masa într-un blender. Dacă masca este prea subțire, adăugați amidon din cartofi sau porumb.Răspândiți masa peste față, îndepărtați după 25-30 de minute.

Aplicați vitamina E în forma sa pură sau adăugați ingredientul la măștile de casă. Luați în considerare rețetele pe bază de brânză de vaci, ulei de măsline sau de migdale, banane coapte, ouă de pui, lut, iaurt, miere.

Video: vitamina E pentru față în capsule de la o farmacie