Cum să utilizați ceaiul alb pentru pierderea în greutate

Cel mai bun gust plăcut al ceaiului alb este deja cunoscut pentru mulți. De-a lungul timpului, în China antică, această băutură a fost considerată o delicatesă și a fost servită doar persoanelor de rang înalt. Proprietățile sale vindecătoare erau cunoscute de vindecătorii chinezi. Cu ajutorul ceaiului alb, a fost tratat tractul digestiv, a fost stabilit un ciclu de somn, oboseala a fost îndepărtată și puterea a fost restaurată după bătălii sau boli. Ceaiul alb are o compozitie unica si aduce beneficii nepretuite organismului.

Ce este ceaiul alb util?

Ceaiul alb adevărat este recoltat din plantații ecologice. Aceasta nu este o specie de plante separată. Secretul soiului este că se colectează sutiene, muguri abia trezite și muguri de la vârfurile plantei pentru sudare. Sunt blând, au un număr mare de nutrienți pentru creștere, nu sunt suprasaturați cu cafeină și cel mai important - conțin un procent ridicat de antioxidanți. Asta face ca ceaiul alb să fie atât de util.Îndepărtează toxinele și produsele de descompunere din organism, curăță celulele pielii și organele interne, ameliorează oboseala, accelerează metabolismul, consolidează sistemul imunitar, contribuie la defalcarea țesutului adipos, precum și îndepărtează reziduurile de lipide (zguri) din intestin.

Ceaiul alb curăță sângele, accelerează limfa, astfel încât organismul este saturat cu oxigen, crește activitatea și energia, edemul dispare, vindecarea proceselor inflamatorii rădăcină, calmează și întărește sistemul nervos și îmbunătățește starea pielii.

Utilizarea ceaiului alb stabilizează un număr de procese din organism:

1. Normalizează digestia.
2. Îmbunătățește memoria și atenția.
3. Returneaza somnul sanatos.
4. Ajută la ameliorarea tensiunii musculare și a clemelor.
5. Sporește rezistența organismului la activitățile fizice.
6. Curăță pielea, întorcându-i o umbră sănătoasă și un aspect proaspăt.

Consumul de alcool contribuie la scăderea în greutate. Bureta reduce pofta de mancare, stimuleaza stomacul, curata intestinele de toxine si zguri, stimuleaza metabolismul rapid si digestia sanatoasa a alimentelor, arde grasimile, restabileste rezistenta dupa antrenamentul fizic si calmeaza perfect setea.Aroma rafinată a tincturii de ceai alb nu necesită adăugarea de zahăr sau miere, înconjoară plăcut gusturile, revigorează și aduce senzații plăcute.

Nu este obișnuit să servești cookie-uri, gemuri sau sandwich-uri cu un astfel de ceai, deci va fi un excelent substituent pentru "gustări nervoase" sau pauze de fum. Doar cateva cani pe zi va ajuta la imbunatatirea corpului si in combinatie cu antrenamentele sau o dieta moderata va ajuta sa pierdeti 10-20 kg.

Cum sa alegi un ceai alb bun

Ceaiul alb natural este recoltat din tufișuri tinere, este supus unei fermentări ușoare, lăstarile delicioase sunt înfășurate în bile strânse și împachetate. Uneori aroma se adaugă la ceaiul alb, de exemplu, lotus, iasomie, lychee, trandafir și altele. Cu toate acestea, produsul este un produs rar și costisitor, astfel încât producătorul de masă recurge la diverse trucuri. Cel mai inofensive "ceai alb ieftin" este colectat din resturile și produsele reziduale de prelucrare a acestor lăstari tineri. Acest ceai poate fi găsit în saci. Uneori, sub masca ceaiului alb, sunt vândute tulpinile altor plante sau varietăți ușoare de ceai verde mai ieftin.Un astfel de produs este inofensiv, dar nu posedă proprietățile vindecătoare ale ceaiului alb.

Pentru a alege ceaiul alb natural, uita-te în magazinul de ceai, unde nodurile strânse sunt vândute în greutate. Ceaiul alb are o aromă caracteristică dulce care se poate deosebi de soiurile fermentate foarte bine. Ceaiul alb, fin măcinat, va fi, de asemenea, util pentru organism, deci dacă utilizarea regulată a ceaiului alb de lux este prea scump pentru dvs., încercați să alterați mostre bune cu alte soiuri sau versiunea disponibilă. Cafeaua alba poate fi inlocuita cu ceaiuri din plante antioxidante cu continut ridicat de cafeina, oolong verde sau sapun.

Cum sa bei ceai alb pentru pierderea in greutate

Pentru a pierde aceste kilograme în plus, suplimentează-ți dieta și exersează cu ceai alb. Pentru a face acest lucru, începeți ziua cu o ceașcă de această băutură aromată pe stomacul gol 30-40 de minute înainte de mese. Aceasta va calma și va stârni tractul gastrointestinal, pregătindu-i corpul pentru o digestie sănătoasă.

Uneori puteți aranja așa-numitele zile de post. Alimentare minimă - mai ales legume sau post. Este mai bine să faceți acest lucru în week-end, când lipsa de calorii nu afectează locul de muncă. În astfel de zile se recomandă sprijinirea corpului cu o băutură de ghimbir, tinctură de aloe sau ceai alb.

Tinctura de bere nu ar trebui să fiarbă apă, iar apa caldă 60-70 de grade și lăsați-o să se fierbe. Ceaiul alb poate fi turnat din nou, din acest motiv nu își pierde proprietățile vindecătoare. Dacă nu puteți bea deloc ceai neîndulcit, utilizați-l cu un soi de miere albă, cătină albă sau gem de trandafir este, de asemenea, potrivit, numai în cantități minime.

Video: secretele ceaiului alb