Melissa - proprietăți medicinale și contraindicații

Melissa este o planta perena cu un sistem de radacini ramificate si o inaltime a tijei de 20-75 cm. Frunzele sale contin uleiuri esentiale de 0,05%, caracterizate printr-o aroma delicata de citrice si un gust picant. Planta are, de asemenea, o concentrație ridicată de vitamina C, flavonoide și acizi organici. Din acest motiv, este utilizat pe scară largă în medicina oficială și tradițională. Ce este balsam de lămâie util pentru corpul nostru și în ce cazuri nu ar trebui folosit?

Caracteristicile colectării și preparării balsamului de lamaie

Pentru a extrage beneficiul maxim dintr-o instalație, acesta trebuie asamblat și depozitat în mod corespunzător. În scopuri medicinale, Melissa folosește numai lăstari și frunze tinere până când începe să înflorească.Prin urmare, timpul optim pentru colectarea sa este în luna iunie. În acest moment, planta este literalmente turnată cu sucuri și are cea mai mare concentrație de phytoncides și componente vindecătoare. Melissa crește pe marginile pădurilor montane, pe malurile râurilor și apele curate. Dacă este posibil, acesta poate fi plantat cu ușurință pe propriul dvs. parcelă personală, deoarece se usucă cu ușurință în teren deschis.

În ceea ce privește stocarea, atunci experții recomandă respectarea următoarelor reguli:

• în timp ce se usucă, balsamul de lamaie nu trebuie amestecat cu alte plante medicinale;
• este mai bine să o păstrați într-o pungă de tablă sau dulap.

Proprietăți utile ale balsamului de lamaie

Melissa reamintește mentă în aromă și la gust la distanță. Are un miros plăcut de lămâie, care, chiar și ca parte din ceaiul din plante, domină adesea. Frunzele de Melissa conțin o cantitate mare de saponine și tanini. Vitaminele din grupa B, vitamina C, seleniul, manganul, fierul și potasiul reprezintă doar o mică parte a oligoelementelor prezente în compoziția plantei.

Cel mai adesea, balsamul de lamaie este folosit ca sedativ natural.Acesta este scopul principal al aplicării sale, deoarece planta are un efect pronunțat de relaxare asupra corpului. Prin urmare, ceaiul din balsam de lămâie este deosebit de eficient pentru nevroză, stres cronic și epuizare nervoasă. Pediatrii recomandă să dai copiilor ceai proaspăt din frunze de melissa pentru noapte. Cantitatea permisă de copii pentru bere - 1 linguriță. uscați materia primă în 250 ml de apă.

Florile de balsam de lămâie sunt utile pentru colici, digestie slabă și funcție gastrointestinală instabilă. Recepția sa sistematică contribuie la normalizarea activității intestinului, a ficatului, a gallului și a pancreasului. Infuzia bazată pe acesta este utilă pentru scaunele neregulate și crampele stomacului, cu formarea crescută a gazelor și gastrită.

Melissa și-a dovedit eficacitatea ca un bun agent antiviral. Se prepară în conformitate cu schema clasică, sporește răspunsul imun și consolidează organismul în timpul luptei împotriva bolii. În aceste scopuri, ceaiul din frunzele de balsam de lămâie merge bine cu suc de afine, afine sau suc de lingonberry.

Poate fi preparată cu tensiune arterială ridicată, astm, amețeli, boli de piele.

Ulei de balsam de lămâie

În farmacologie, extractul de ulei esențial din balsam de lămâie este utilizat pe scară largă. Se folosește ca bază pentru unguentele pentru durerile reumatice și în preparatele feminine pentru stabilizarea fundalului hormonal în timpul menopauzei. Pentru cei care suferă de insomnie, medicii recomandă să se picureze ulei de melissa în lampa de aromă și să se inhaleze mirosul. Acest lucru asigură un somn puternic și sănătos.

Puteți recurge la ulei natural de balsam de lămâie pentru scopuri cosmetice. Îndepărtează roșeața și luptă eficient împotriva acneei. Se utilizează atât în ​​formă pură, cât și în combinație cu alte uleiuri. Fetele care suferă de păr gras pot rezolva această problemă îmbogățind șamponul cu câteva picături de ulei de balsam de lamaie. Aceasta va îmbunătăți activitatea glandelor sebacee, va face părul ușor de manevrat și va adăuga strălucire naturală, naturală.

Melissa Tea

Ceaiul bazat pe frunze de balsam de lamaie este un stimulent imunitar excelent. Dovedit eficacitatea sa in combaterea racelii sezoniere si a bolilor bronhiilor. Trebuie să fie preparată în aceeași proporție ca aproape orice alt plante: o linguriță pentru un pahar de apă clocotită.Pentru a obține cel mai bun efect, balsamul de lamaie este cel mai bine combinat cu ceai verde (în proporții egale), tei și miere. Dacă nu doriți probleme inutile cu tensionarea ceaiului, atunci puteți cumpăra imediat o versiune ambalată.

Contraindicații balsam de lamaie

Deoarece aceasta este o plantă medicinală, ea are, de asemenea, anumite restricții privind utilizarea acesteia. Nu trebuie să fie băut pentru persoanele care suferă de hipotensiune arterială (tensiune arterială scăzută). Înainte de utilizare, merită, de asemenea, să urmăriți dacă există o reacție alergică individuală la componentele care alcătuiesc balsamul de lamaie. Deci, trebuie să începeți cu volume mici.

Melissa tehnologii de fabricare a berii pe baza scopului

În funcție de problemă, balsamul de lamaie poate fi utilizat în următoarele moduri:

1. În caz de probleme cu adormirea și creșterea excitabilității, naparul trebuie făcut pe baza frunzelor tinere de balsam de lamaie. La 1 litru de apă clocotită trebuie să luați 15-20 g de materii prime uscate, amestecați și lăsați să se infuzeze timp de 20 de minute. Infuzia rezultată este de dorit să beți noaptea, 1 pahar. Dacă doriți, puteți adăuga o lingură de miere la ea.
2. În cazul unei migrene, se folosește următoarea proporție: 1 linguriță.frunzele de melisă uscate și zdrobite toarnă un pahar standard de apă fierbinte (până la 95 ° C). Lăsați perfuzia timp de 1 oră. Doza optimă este de 1/2 cană înainte de fiecare masă.
3. Pentru tratamentul vânătăilor și reumatismelor la domiciliu, puteți utiliza următoarea rețetă: 2 lingurițe. Frunzele de melissa se toarnă 250 ml de apă clocotită, se acoperă recipientul cu un capac, se îndepărtează perfuzia timp de 45 de minute. Naparul rezultat trebuie filtrat și utilizat pentru comprese pe zonele cu probleme.
4. Pentru afecțiunile gingiilor și a durerilor de dinți, este utilizată o perfuzie cu frunze și vârfuri de melisă. Este suficient să luați o lingură de lingură. toate componentele plantei și se toarnă peste ele apă fiartă (250 ml este suficient). Lasati standul sa insiste impachetat timp de o ora, apoi tulpina. Clătiți gura cu produsul de mai multe ori pe zi.
5. De la un ciclu menstrual instabil, naturopatii recomandă perfuzia următoare. 15 g de ierburi uscate și tocate trebuie să toarne 180 g de apă fierbinte puternică. Timpul maxim de perfuzare este de 1 oră. Acest napar poate fi folosit sub formă de ceai sau băi calde.

Slăbiciunea cu melisa

Un alt domeniu în care această plantă medicinală sa stabilit cu succes este o nutriție adecvată. Este calorică redusă - doar 45 kcal la 100 g.Ceaiul sau infuzia de melisă în combinație cu alimente sănătoase vor ajuta la lupta împotriva kilogramelor suplimentare, deoarece "accelerează" metabolismul. De asemenea, promovează curățarea blândă a intestinelor, evitând constipația. Și datorită faptului că Melissa se distinge printr-un efect sedativ asupra sistemului nervos, oamenii nu se rup, mănâncă alimente nesănătoase.

Cum să pregătiți o perfuzie de balsam de lamaie doar pentru a pierde în greutate? Luăm 10 g de iarbă zdrobită și o turnăm cu o cană de apă clocotită. Se fierbe o oră și se filtrează. Este necesar să consumați o băutură timp de o jumătate de oră înainte de masă la 70-100 ml (aproximativ pe jumătate de sticlă). Se recomandă să nu faceți ceai toată ziua.

Îmbunătățiți efectul băuturii adăugând miere, ghimbir sau menta.

O altă opțiune pentru utilizarea balsamului de lamaie pe o dietă este un cocktail nutritiv. Pentru ao pregăti, veți avea nevoie de doi castraveți proaspeți, tăiați în cuburi mici, și o grămadă de frunze de balsam de lămâie zdrobită. Se amestecă ingredientele și se umple cu 500 ml de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi. Aceasta este o mare alternativă la o gustare sau o cină de vară ușoară.

Băutură tonică pe bază de frunze de balsam de lamaie îi va atrage pe cei care caută un mijloc accesibil și sigur pentru creșterea eficienței.Se amestecă 10 g cimbru, frunze de balsam de lămâie și mure, 3-5 butași și o mână de calendula. Luați 20 g din colecția care rezultă și umpleți-o cu 300 ml apă clocotită. Lăsați-l să insiste cel puțin o oră. Nutriționiștii recomandă să beți până la 70-100 ml de perfuzie de 2-3 ori pe zi.

Utilizarea externă a frunzelor de balsam de lamaie

Efectul unic al balsamului de lamaie pe corp nu se limitează la utilizarea sa ca napara. Este, de asemenea, eficient în combaterea erupțiilor cutanate, inflamării țesuturilor și a mușchilor. În aceste scopuri, trebuie să fie preparate în următoarea proporție: 4 linguri. ierburi uscate la 1 litru de apă clocotită. Napar ar trebui să se infuzeze timp de o oră, după care să poată fi impregnate cu bandaj sau tifon și atașate zonei cu probleme. Funcționează foarte bine în combaterea iritației pe față. Numai pentru prelucrarea suprafețelor mici este mai bine să folosiți plăcuțe de bumbac.

În cazul ulcerului pielii, poliartritei sau durerii articulațiilor, ar trebui să tăiați frunzele de balsam de lamaie la o crumbă fină. Se toarna cu apa clocotita (20 g de frunze - un pahar de apa), se lasa sa se infuzeze, se raceste si se aplica guma in corp.

Reduce repetat eficacitatea balsamului de lamaie și a alcoolului obișnuit. Acest tinct este folosit pentru frecare sau ca stimulant al imunității. Pentru a pregăti un astfel de remediu universal, aveți nevoie de 50 g de frunze proaspete de melis și 250 ml de alcool sau de vodcă. Materiile prime uscate trebuie să se macină într-un malaxor sau să se macină într-un mortar, se pune într-un borcan de sticlă, se toarnă cu alcool și se acoperă cu un capac. După aceea, curățați într-un loc întunecat timp de 3 săptămâni. Tinctura de alcool a consumat 15 picături înainte de fiecare masă completă.

Melissa poate fi cultivată pe pervazuri, plantate în grădină sau colectate în vulpi ecologici. Păi, sau cumperi la farmacie. Sa constatat că persoanele care iubesc ceaiul de balsam de lamaie au un ten proaspăt și tolerează mai ușor stresul psihologic zilnic. Ei au o imunitate mai puternică și întregul tract digestiv funcționează mai armonios. Melissa este utilă în special pentru persoanele în vârstă și pentru copiii hiperactivi.

Video: proprietăți utile ale balsamului de lamaie