Ako sa robí masáž tváre od vrások

Čo moderné ženy nerobia, aby zastavili čas a vyzerali mlado. Bolestné kozmetické postupy, drahá kozmetika, prichádza dokonca aj do chirurgie. Často však žiadna z týchto metód neposkytuje záruku, že výsledok bude bezpečný a prirodzený. V najlepšom prípade zostávame s našimi starými vráskami, najhoršie - dostaneme kamennú tvár so stopami neúspešnej operácie. Prečo ísť do extrémov, ak si môžete utiahnuť svoju tvár sami - bez vysokých nákladov, a čo je najdôležitejšie, je to absolútne bezpečné!

Výhody masáže tváre

Masáž tváre bola známa v dávnych dobách Egypta. Krásna Kleopatra masírovala tvár teplými a ľadovými kameňmi, rôznymi drsnými predmetmi. Možno to bolo toto tajomstvo kozmetológie, ktoré jej pomohlo stať sa slávnou pre svoju bezprecedentnú krásu a hladkosť pokožky? Pokúsme sa podrobnejšie pochopiť výhody masáže tváre.

1. Masáž tváre zlepšuje prekrvenie epidermy, čo zlepšuje výživu kožných buniek. Dermis je nasýtený vitamínmi, minerálmi, kyslíkom.
2. Pravidelné masírovanie svalov tváre, zabraňuje ich previsu, prináša ich do tónu. Vzhľadom k tomu, tvár viditeľne vytiahne, flews zmizne, previs horného viečka sa stáva oveľa menej viditeľné, objaví sa stratený kontúr tváre.
3. Masáž proti vráskam odstraňuje hornú keratínovú vrstvu pokožky a zanecháva povrch hladký a jemný. Pravidelný peeling urýchľuje regeneráciu pokožky, obnovuje ju a vyzerá mladšie.
4. Neustála stimulácia kože vedie k urýchleniu produkcie kolagénu a elastínu. Vďaka tomu sa pokožka stáva pružnejšou a hladšou.
5. Normalizácia krvného obehu eliminuje prasknuté kapiláry, vekové škvrny, nerovnomernú farbu. Koža má rovnomerný a pokojný odtieň bez chýb.
6. Ak neustále masírujete, môžete výrazne znížiť záhyby nasolabiálneho trojuholníka a vrásky okolo očí. To zlepšuje celkový stav pokožky - stáva sa napnutou a sviežou.
7. Ak trpíte opuchom tváre, masáž vám pomôže zbaviť pokožku prebytočnej tekutiny. To je nevyhnutné najmä pre ženy, ktoré trpia vakmi pod očami.
8. Okrem kozmetických účinkov pomáha masáž vyrovnať sa so zdravotnými problémami. Meraná relaxačná masáž tváre upokojuje, uvoľňuje, zmierňuje bolesti hlavy a nespavosť.

Masáž tváre sa nielen zbavuje existujúcich vrások. Pravidelná stimulácia pokožky je vynikajúcou ochranou a prevenciou vzniku možných nepravidelností a záhybov. Ak sa všetko urobí správne, budete môcť nielen zastaviť čas, ale aj to zvrátiť!

Ako sa pripraviť na masáž

Masáž je vážny postup, ktorý netoleruje negramotnosť. S nesprávnymi opatreniami môže byť opak, natiahnite kožu. Bude vyzerať voľne, bude veľa nových vrások.

Najprv je potrebné pripraviť pokožku na masáž. Ak máte suchú pokožku, musí sa najprv pariť von. K tomu pripravte odvar z byliniek a držte tvár nad parou aspoň 5 minút. Ak chcete pariť z tváre, neodporúča sa, ak máte mastnú pokožku s rozšírenými pórmi. V tomto prípade môžete jednoducho urobiť teplý obklad z liečivých bylín.

Zhromaždite si vlasy a dôkladne opláchnite ruky pred masážou. Pre pohodlie musíte na kožu položiť tenkú vrstvu oleja alebo krému. Ak používate nový kozmetický výrobok, ktorý nebol nikdy aplikovaný na kožu, urobte alergický test. Na tento účel naneste trochu peňazí na vnútornú stranu lakťa alebo zápästia.Ak nie je začervenanie a svrbenie, môžete výrobok použiť na kožu tváre. Je veľmi vhodné kombinovať masáž tváre s maskou. Účinok takéhoto postupu sa mnohokrát zosilňuje.

Ako sa robí masáž tváre

Je lepšie robiť masáž pred spaním, takže po zákroku nezaťažujte svaly tváre výrazmi tváre. Je lepšie robiť masáž v sede, v uvoľnenom stave. Cvičenia musia byť vykonávané dôsledne.

1. Najprv trochu rozdrvte kožu. K tomu, dusená epidermis, musíte mŕtvica trochu, štipka, ľahko hnetieť s konečky prstov. Môžete robiť ľahký tlak na nos, krídla nosa, oblasť nôh vrána. Ľahké brnenie a opuch kože stimulujú prietok krvi. Keď sa koža stane ružovou a trochu spáli - je pripravená na masáž.
2. Uťahovacie pohyby pri masáži by mali smerovať nahor. Že musíte raz a navždy pamätať. Takže musíte urobiť masáž, aplikovať kozmetiku a trieť krém. Vezmite si ho do zvyku a spomalíte proces ochabnutia pokožky na tvári.
3. Potiahnite konečky prstov od stredu brady k ušným lalôčikom. Pohyb by mal byť hladký, hladký. Toto cvičenie je zamerané na vytiahnutie bryley.
4. Potom urobte niekoľko riadkov od stredu dolného peru k ušným lalôčikom.
5. Trace od stredu horného pery k chrámom. Každý hladký pohyb by sa mal opakovať 8-10 krát (na oboch stranách tváre).
6. Potom vykonáme uťahovacie pohyby z rohov pier do stredu uší. Pohyb by nemal byť len hladenie, ale sprísnenie.
7. Ďalší pohyb - stlačenie drážok v blízkosti krídel nosa. Vykonajte 4-5 intenzívne lisovanie, potom posuňte prsty z určeného miesta do chrámov. Takéto pohyby chránia našu tvár pred nasolabálnymi záhybmi.
8. Potom môžete pokračovať v masáži hornej časti tváre. Ak to chcete urobiť, nakreslite čiaru z nosa k vonkajšiemu okraju obočia. Pomáha vyhladiť vrásky na čele.
9. S takýmto cvičením sa môžete zbaviť hroziaceho storočia. Uchopte kožu medzi prsty a posuňte záhyb z jedného rohu oka do druhého. Rovnaké manipulácie trávia obočím. Nezabudnite vypracovať obe strany tváre.
10. Nasledujúce pohyby sú zamerané na dotiahnutie pokožky okolo očí. Ak to chcete urobiť, spustite konečky prstov z vonkajšieho rohu oka na vnútornú stranu dolného viečka a späť na horné viečko. Po tom, pomocou prstov ľahko pohladiť dolné viečko. To sa zbaví hromadenia prebytočnej tekutiny a tvorby sáčkov pod očami.
11. Potom nezabudnite na masáž výstrihu s ťahmi, pats a ľahké štipky. Koniec koncov, táto zóna často dáva pravý vek ženy.
12. Masáž môžete dokončiť poklepaním na kožu zadnou časťou ruky. Po poplácaní, nezabudnite urobiť prevenciu vzniku druhej brady - miesto pod bradou s chrbtom ruky.
13. Po celej procedúre si utrite tvár kockou ľadu. Upokojí horúcu pokožku, úzke zväčšené póry, dotiahne oválnu tvár a privedie epidermu do tónu. Väčší účinok možno dosiahnuť, ak namiesto jednoduchej vody na zmrazenie použijete odvar byliniek, šťavy z plodov a ovocia.

Vykonať túto masáž je lepšia denne. V tomto prípade je možné vidieť hmatateľný výsledok po 2-3 týždňoch pravidelných zákrokov. Ak je účelom masáže zabrániť vráskam, je možné ju vykonať iba 2-3 krát týždenne.

Čo robiť masáž

Môžete si urobiť masáž s rôznymi prírodnými zložkami. Napríklad zmiešajte kefír s nakrájanou uhorkou a použite túto zmes namiesto masážneho oleja. Takže nielenže získate účinok masáže, ale aj výrazne zvlhčíte epidermu, potriete ju takými užitočnými zložkami.

kontraindikácie

Niektorí ľudia musia byť veľmi opatrní, keď vykonávajú masáž tváre proti vráskam. Ak máte bradavice alebo veľké visiace krtkovia na tvári, nemôžete túto oblasť masírovať. Okrem toho, ženy s mastnou pleťou si musia dávať pozor na masáž - pretože zvýšený krvný obeh urýchľuje všetky procesy, vrátane aktivity mazových žliaz.

Musíte byť opatrní pri masáži, ak sú na perách herpes a na koži akékoľvek poranenia a poranenia. Masáž s veľkým množstvom bolestivých akné by tiež nemala byť. Ak je na tvári kuperóza, masírujte oblasť s žilkami pavúkov by mala byť veľmi, veľmi jemná. Masáž tváre sa tiež nedá urobiť s tak zriedkavým dedičným ochorením ako je hemofília. Ak máte pochybnosti o tom, či môžete masáž s konkrétnou diagnózou, poraďte sa so svojím lekárom.

Vzácna žena nechce vyzerať dokonale. A ešte menej žena súhlasí s tým, že položí tvár pod nôž, aby vyzerala krásna a mladá. Koniec koncov, toto je druh lotérie. Ak budete mať šťastie - ukáže sa ako krása, nebudete mať šťastie - stopy po živote. Aby ste neriskovali svoju prirodzenú krásu a zdravie, utiahnite si tvár a bezpečne sa zbavte vrások. Jedinou podmienkou pre skutočný výsledok je správnosť činností. A potom môžete byť hrdí na svoj odraz v zrkadle v každom veku.

Video: masáž proti vráskam