Ako vziať med na lekárske účely

Med je jedinečný produkt, ktorý obsahuje obrovské množstvo vitamínov a minerálov. Malá lyžica medu, jedená denne, je schopná doplniť dennú dávku živín. Zloženie medu je fruktóza, glukóza a sacharóza, vitamíny skupiny B, E, K, C. Okrem toho je med nasýtený karoténom a kyselinou listovou.

Tento výrobok môže byť kvetinový a plavá:

1. Kvetový med je nektár, spracovaný v struhe včely z peľu kvitnúcich rastlín. V závislosti od medu rastlín medu môže byť falošný, pohánka, sostovym, púpava a dokonca gaštan. Existuje toľko odrôd medu vzhľadom k veľkému množstvu kvitnúcich rastlín.
2. Med z medov sa vyrába z vošiek a iného hmyzu. Na výrobu medovicových včiel zbierajú medové medoviny z listov a stoniek rastlín. Ako viete, med je ponechaný včelám na zimovanie - živia sa v chladnom počasí. To pomáha pracovným včelám žiť až do jari. Med z medovice však nie je vhodný na zimovanie. Kvôli veľkému množstvu minerálov z takéhoto medu môžu včely spôsobiť poruchy trávenia a dokonca aj more.

Med bezprostredne po zbere je zvyčajne tekutý, prchavý. Po určitom čase sa usadí a kryštalizuje. Takýto med nestráca svoje prospešné vlastnosti, ale aby sa z neho získal maximálny úžitok, musí sa správne používať.

Zdravotné prínosy medu

Ale prečo ľudia milujú a oceňujú med tak veľa? Okrem svojej chuti sa môže med naozaj zbaviť mnohých chorôb a problémov.

1. Med je výborný prostriedok na prechladnutie, kašeľ, bolesť hrdla. Akékoľvek sezónne ochorenia je možné vyliečiť dobrým, vysoko kvalitným medom. Zvlášť užitočné piť bylinné čaje s prídavkom kvetového medu. Taký elixír vás rýchlo postaví na nohy.
2. Dokázali výhody medu pri liečbe kožných ochorení - rôzne zápaly, ekzémy, praskliny, rany, popáleniny. Je to kvôli výrazným antiseptickým vlastnostiam medu.
3. Med dobre bojuje s vysokým krvným tlakom. Pravidelná konzumácia medu môže stabilizovať činnosť srdcového svalu.
4. Med sa konzumuje pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu. Med jemne obaľuje žalúdočnú stenu, zmierňuje podráždenie, zápal a bolesť.
5. V prípade očných ochorení sa med používa externe - medový roztok sa vpraví do každého oka niekoľkokrát denne. To sa môže zbaviť keratitídy, jačmeňa, rôznych zápalov rohovky oka.
6. Med sa aktívne využíva medzi ľuďmi, ktorí sledujú ich postavu. Koniec koncov, tento produkt je veľmi sladký, ale zároveň relatívne nepodstatný. Pri správnom používaní medu môže nielen zlepšiť zdravie, ale aj prispieť k vašej harmónii.
7. Okrem liečivých vlastností sa med aktívne používa v kozmetike. Tento produkt včelárstva dokonale zvláda problémovú pokožku - spevňuje vrásky, hydratuje pokožku, bojuje s akné a suchú pokožku. Med sa používa aj vo vlasových maskách, po tomto výrobku sa pramene stávajú hladkými, lesklými, zdravými a silnými.

Všetky tieto prospešné vlastnosti sa zlepšia, ak sa výrobok používa správne. Aby sa med zachoval všetky vitamíny a minerály, a aby aj telo maximálny prospech, musí byť správne použitý. Takže, ako jesť med, aby priniesol zdravotné výhody?

Ako vziať med na lekárske účely

Ak chcete používať med namiesto liekov, potom musíte vedieť pár nuansy. Najdôležitejším pravidlom je udržiavať med teplý, najmä na otvorenom ohni.Pri zahrievaní stráca všetky svoje prospešné vlastnosti. Najlepšie je zahriať medovú masu na parnom kúpeli.

1. Ak liečite ochorenia gastrointestinálneho traktu, med by sa mal konzumovať na lačný žalúdok, kým žalúdok nie je plný jedla a tekutiny. To pomôže chutnému lieku jemne zakryť steny žalúdka a poskytnúť terapeutický účinok.
2. Upokojiť nervy a vyrovnať sa s chorobami dýchacieho systému (kašeľ, zápal priedušiek, tracheitída) musíte piť mlieko s pridaním medu v noci. Takéto pitie pomôže zmierniť výtok spúta, urýchli proces hojenia a spí cez noc v pokoji.
3. Pri prechladnutí sa med prijíma kedykoľvek počas dňa, najlepšie s malinami alebo brusnicami. Stačí naliať niekoľko bobúľ s vriacou vodou a pridajte lyžicu medu. Výsledný nápoj by sa mal vypiť 3-4 krát denne. To je skvelý spôsob, ako sa dostať chorý po hypotermii.
4. Na zvládnutie chladu a posilnenie imunitného systému pomôže nasledujúci recept. Varíme zázvorový čaj pridaním štipky nasekaného koreňa zázvoru do čajových lístkov. Keď je čaj dostatočne naplnený, môžete do pohára pridať lyžicu medu a kúsok citrónu. Tento recept vám pomôže rýchlo sa vyrovnať s chladom.
5. Ak sa rozhodnete používať med proti vysokému krvnému tlaku, v tomto prípade ho nemusíte jesť hneď. Najlepšie je dať kus kandizovaného medu pod jazyk a pomaly sať. Toto sa má urobiť pred každým jedlom, pol hodiny.

Zdravý človek môže jesť asi 30-40 gramov medu za deň, čo sa považuje za normálne.

Medová alergia

Med, spolu s jeho škodlivými liečivými vlastnosťami, sa považuje za skôr alergénny produkt. Nemôžu ho používať deti do jedného roka v akejkoľvek forme. Ak dieťa trpí inými potravinovými alergiami, potom zákaz používania medu môže trvať až tri roky.

Skúste med prvýkrát musíte byť veľmi opatrní. Zvlášť ak je to množstvo včelárskych produktov, ktoré ste nikdy predtým neskúsili. Najprv skúste na jazyku kvapku medu a počkajte asi hodinu. Ak sa potom na tele nevyskytne vyrážka, začervenanie alebo vyrážka, ak ste kašeľ neuskutočnili, potom produkt starostlivo vyskúšajte ďalej.

Ak používate med na kozmetické účely, musíte vopred aplikovať malý produkt na vnútornú stranu lakťa, kde je koža najzraniteľnejšia. Ak sa na ošetrovanej ploche neobjaví svrbenie a začervenanie, použite med na určený účel.

Ako používať voštiny pre zdravie

Voštiny s malým množstvom medu sú neuveriteľne užitočné, dokonca viac ako samotný med. Malý kúsok plástov sa musí žuť ako cukrík, dlhú dobu. To produkuje veľa slín, čo má pozitívny vplyv na prácu tráviaceho systému. Okrem toho, žuvanie plástov pomôže zachrániť osobu z niektorých zubných ochorení - zápal ďasien, paradentóza, stomatitída. Okrem toho môže byť voština použitá ako preventívne opatrenie na vytvorenie zubného kazu a zubného kameňa. Koniec koncov, voštiny sú silné antiseptické. Treba si však uvedomiť, že plást by sa mal žuvať len ráno, nemali by ste to robiť pred spaním.

Čo má vziať med

Ako už bolo uvedené, existuje mnoho druhov medu, z ktorých každý je schopný vyrovnať sa s konkrétnym ochorením. Tu sú hlavné odrody medu, ktoré môžu byť užitočné pre vás.

1. Chestnut med je lepším prostriedkom proti vírusovým a bakteriálnym zápalom. Chestnut med je najlepšie vyrovnať sa s akútnymi respiračnými infekciami a bolesťami hrdla, vyhrať nachladnutie, zmierniť zápaly kože.
2. Pohánkový med sa často používa pre nízky hemoglobín, anémiu. Pravidelné používanie pohánkového medu pomáha aktualizovať krv, zlepšuje jej zloženie. Okrem toho táto odroda medu priaznivo ovplyvňuje pečeň. Tento produkt sa často používa pri rehabilitácii tela po dlhej chorobe.
3. Med med je považovaný za elitu medzi inými odrodami medu. Rovnako ako gaštanová odroda sa používa na prechladnutie a chrípku. Lipový med má výrazné diaforetické a antipyretické vlastnosti.Okrem toho má pozitívny vplyv na činnosť tráviaceho traktu a žlčníka.
4. Clover med sa používa pri kašli, keď potrebujete urýchliť proces vyprázdňovania spúta. Okrem toho sa používa pri liečbe gynekologických ochorení.
5. Med akácia pomôže vyrovnať sa s rôznymi problémami nervového systému. Takýto produkt upokojuje nervy, potláča úzkosť, zmierňuje bolesti hlavy a nespavosť. Tento druh medu je považovaný za jeden z najľahšie stráviteľných - môžu ho používať deti, tehotné a dojčiace ženy a diabetici.

Med je jedinečný produkt. Nielen zdravé, ale aj neuveriteľne chutné. Môžu jesť, opiť sa a zotaviť sa. Váza s medom na stole vás ochráni pred rôznymi chorobami a pomôže vám prežiť jesenné a zimné obdobie bez prechladnutia!

Video: Super med a citrónová maska ​​na omladenie pleti