Ako odstrániť kocovinu doma

Syndróm kocoviny je výsledkom otravy tela odparovaním etylalkoholu. Toxické látky vznikajú počas rozpadu alkoholických nápojov, dokonca piva a vína. Nebezpečné zlúčeniny poškodzujú tráviace orgány, pečeň a nervový systém. Osoba má silný smäd, bolesť hlavy a nevoľnosť, tlakové skoky. Ak chcete obnoviť telo, musíte vyčistiť krv a vnútorné orgány toxínov a začať metabolizmus.

Voda a soľanka

Príznaky kocoviny sa vyskytujú v dôsledku poklesu koncentrácie draslíka, horčíka a sodíka. Minerály sa vymyjú z tela spolu s toxickými zlúčeninami, takže ihneď po prebudení sa osobe odporúča vypiť pohár uhorky alebo rajčinového nálevu a ešte lepšie kapusta. Zvýšia hladinu soli v tele a pomôžu pri bolestiach hlavy.

Ak je stále nevoľný, znamená to, že v žalúdku sú častice nestrávených potravín zmiešané s alkoholom. Produkty uvoľňujú toxíny, ktoré dráždia steny tráviacich orgánov. Ideálnym východiskom je vyvolať zvracanie. Osoba vypije 1,5 - 2 poháre nasolenej vody a potom stlačí stredný a ukazováček na koreň jazyka. Ak spolu s polovičným stráveným jedlom vyjde zo žalúdka žltkastý hlien s horkou chuťou, orgán je úplne očistený a už nemusíte vyvolávať zvracanie.

Sorbenty pomáhajú s nevoľnosťou. Napríklad Enterosgel. Ale najdostupnejšou možnosťou je aktívne uhlie alebo jeho analógy, ako je Polysorb. Tablety sa užívajú podľa návodu dvakrát denne: ihneď po prebudení a po 5-6 hodinách.

Pacientom, ktorých pálenie záhy sa pridáva k príznakom kocoviny, sa odporúča vypiť pohár vody s 15 g jedlej sódy po sorbente. Liek sa mieša v kvapaline. Pite prostriedok na dúšok. Soda môže byť zmiešaná s 1 lyžičkou. varením alebo jodizovanou soľou.

Bolesť hlavy rýchlo zmierňuje kontrastnú sprchu. Tento postup je ukázaný ľuďom, ktorí nemajú žiadne problémy so srdcom, inak kvôli prudkému rozdielu teplôt, pacient môže mať vysoký krvný tlak a objaví sa tachykardia alebo arytmia. Horúce vane s kocovinou sú kontraindikované. Rozširujú krvné cievy a zvyšujú krvný obeh, preto toxíny absorbujú rýchlejšie do vnútorných orgánov. V prvý deň po zábavnom pobyte nie je nutné navštíviť saunu alebo kúpeľ. Áno, pri vysokých teplotách sa potenie zvyšuje u ľudí a nebezpečné látky sa vylučujú spolu s prírodnými sekrétmi. Kúpeľ je však testom kardiovaskulárneho systému. Pacient môže podstúpiť tepelnú mŕtvicu alebo hypertenznú krízu.

Najbezpečnejší spôsob, ako sa vysporiadať so symptómami syndrómu kocoviny, je stáť 15–20 minút pod prúdom vody pri izbovej teplote. Šampóny a gély sa najlepšie nepoužívajú, pretože nasýtené pachy môžu zvýšiť nevoľnosť.

Keď nevoľnosť klesá a pulz sa vracia do normálu, musíte ísť von. Chôdza na čerstvom vzduchu prebúdza telo a osviežuje. Môžete sedieť na lavičke v parku alebo v blízkosti domu, ale je lepšie sa vyhnúť priamemu slnečnému žiareniu. Ultrafialové žiarenie zhoršuje pohodu a vedie k zhoršeniu symptómov opice.

Šťavy a bylinné odvar

2-3 hodiny po prebudení musíte vypiť aspoň 1 liter tekutiny. Vhodná nesýtená minerálna voda, ako aj zeleninové a ovocné šťavy. Dobrý uhasiť smäd a uľahčiť prácu paradajok pečene. Môžete jesť 1-2 čerstvé alebo nakladané ovocie. Červená zelenina obsahuje vitamín C, ktorý posilňuje cievy, tóny a urýchľuje elimináciu toxických látok.

Pre nevoľnosť a nízku kyslosť sa odporúča koktail domácej alebo skladovej paradajkovej šťavy. Do misky mixéra nalejte 1-2 šálky paradajok, pridajte 1 kurací proteín alebo celé vajce, naplňte vetvičkou zeleru a štipkou soli. Beat jedlo až do hladkého, piť v jednom dúšku.

Keď je alkoholický syndróm užitočný pomarančový džús. Lepšie čerstvé, ale vhodné a zakúpené. Nápoj obsahuje kyselinu askorbovú a draslík. Látky urýchľujú metabolizmus a čistia pečeň škodlivých zlúčenín. Zeleninové a ovocné šťavy sú nahradené kompótom zo sušeného ovocia:

• sušené marhule;
• slivky;
• hrozienka;
• jablká;
• sušené figy.

Varenie z rozdrvených produktov sa naleje do termosky a naparí vriacou vodou. Kapacita je uzavretá na 2-3 hodiny. Compote sladené s medom, pridáme plátok citrónu alebo pomaranča. Infúzny nápoj spolu s kúskami sušeného ovocia.

Ak po búrlivej hostine musíte ísť do práce, ráno pripravte osviežujúci kokteil, ktorý čistí pečeň toxínov a znižuje príznaky kocoviny. V 1 litri vody varíme koreň zázvoru, 2 - 3 cm dlhý, do čaju s korením sa pridá 500 ml pomarančovej šťavy a 200 - 250 ml citrónovej šťavy. Kyslý nápoj doplnil 2 polievkové lyžice. l. prírodný med. Pijú 150 ml, zvyšný liek sa naleje do termosky alebo plastovej fľaše a vezme so sebou do práce. Osviežujúci kokteil sa podáva každé 2-3 hodiny.

Byliny nie sú horšie ako šťavy a uhorky normalizujú tep, zlepšujú výkon a zatýkajú príznaky kocoviny. Liečivé odvarky sa pripravujú z 0,5 litra vody, ku ktorej môžete pridať:

• 1 polievková lyžica. l. zmesi riasy, tymiánu a paliny;
• 120 g mletého Hypericum;
• 20 gramov anízového ovocia;
• 1 lyžička chmeľové šišky;
• 4 kvety zamat prúd.

Vybraná zmes alebo rastlina sa naleje studenou kvapalinou. V parnom kúpeli zahrejte na 75 - 80 stupňov. Trvajte na nádobách zabalených s šatkou alebo uterákom. Pred použitím, filter, sladiť s prírodným medom a piť v malých dúškoch po celý deň. Odvar z kocoviny sa môže pripraviť vopred a tesne pred použitím sa zahreje na teplotu miestnosti.

Ovos a mliečne nápoje

Etylová para najskôr zasiahla pečeň. Ak chcete uľahčiť prácu tohto tela a začať metabolizmus, musíte piť odvar z ovsených zŕn. Sklenená nádoba, premytá pod vodovodným kohútikom, sa naplní 1,5 litrom vody. Dajte na sporák 50-60 minút. Zapnú stredný oheň a pravidelne ho miešajú tak, aby zrno nespálilo. Ukazuje sa, že je hrubá želé, ktorá sa oddelí od koláča a zmieša s 1 h. l. soľ. Pite po prebudení av prvých 3-4 hodinách.

Alkohol trpí žalúdkom. Začnite trávenie a odstráňte nevoľnosť pomáha teplé mlieko. V nápoji sa rozpustí štipka červenej alebo horúcej papriky. V jednej dobe sa 200-250 ml finančných prostriedkov. Táto liečba nie je vhodná pre ľudí s gastritídou a vysokou kyslosťou.

Práca žalúdka a čriev normalizuje pohár kefíru alebo ryazhenky. Kyselé mliečne nápoje kolonizujú tráviace orgány prospešnými baktériami a spúšťajú metabolické procesy. Na izbovú teplotu sa musí zahrievať len výrobok. Odporúča sa nemiešať kefír s kyslou kapustou alebo kyslou kapustou, aby sa nevyvolala hnačka.

Najjednoduchší spôsob liečby je zelený čaj s plátkom citrónu. Nie cukor, ale med sa pridáva do nápoja, alebo pije bez sladidla. Čajové listy obsahujú antioxidanty, ktoré neutralizujú toxické zlúčeniny a inhibujú nevoľnosť.

Správne raňajky

Ľudia s kocovinou si dokonca nechcú pozrieť sa na jedlo, ale lekári odporúčajú nenechať si ujsť raňajky. Najjednoduchšie občerstvenie je banán. Ovocie je bohaté na draslík, čo má pozitívny vplyv na činnosť nervového a kardiovaskulárneho systému. Obsahuje tiež škrobnaté látky, ktoré obaľujú podráždené steny žalúdka a odstraňujú nepríjemné pocity.

Koncentrácia toxínov klesá v dôsledku tekutých jedál.Žalúdok nebude mať rád tukovú polievku alebo boršč, ale ľahký vývar bude užitočný. Terapeutické jedlo je vyrobené z hovädzej sviečkovice alebo kuracieho prsníka. Mäso uvarené s mrkvou a cibuľou, môžete pridať brokolicu, malé zemiaky a sladkú papriku.

Odvar z ryže má upokojujúce vlastnosti. Pre 1 časť obilnín vezmite 3-4 časti vody. Kaša sa varí na nízkej teplote po dobu 25-30 minút. K nápoju sa oddeľuje kvapalina od ryže, medu alebo štipky soli. Odvar je užitočný pre nevoľnosť a poruchy trávenia, ktoré vznikli v dôsledku zneužívania alkoholu.

Varené alebo vyprážané vajcia pomáhajú obnoviť energiu. Výrobok je kombinovaný s ovsenou alebo pohánkovou kašou a ľahkým zeleninovým šalátom, ktorý je naplnený rastlinným olejom. Zneužitie mastných a vyprážaných potravín nestojí za to. Žalúdok, oslabený alkoholom, netoleruje slaninu, hranolky, polotovary a sadlo. Sendviče s klobásou, maslom a majonézou zvyšujú nevoľnosť a spôsobujú zvracanie.

Ďalšie finančné prostriedky

Bolesť hlavy čistá citrónová kôra. Čerstvé šupky trieť whisky a nos. Na čele môžete dať kapustový list alebo kúsky surových zemiakov. Dýchacie cvičenia tiež pomáhajú. Vykonáva sa po sprchovaní. Človek naplní pľúca vzduchom a zadržiava dych presne 6 sekúnd. Potom pomaly vydychuje.

Ihneď po prebudení sa odporúča obrátiť oči Vľavo a vpravo, 30 sekúnd na každej strane. Jednoduché cvičenia zvyšujú prietok krvi do mozgu a zvyšujú koncentráciu kyslíka, takže bolesť postupne ustupuje.

Ľudia so zdravým žalúdkom sa môžu vyrovnať s príznakmi kocoviny s kokteilom z vajec. Skladá sa z stolového octu, zriedeného vodou a štipkou feferónky. Výrobky sa nalejú do rozšľahaného vajca, nasolia. Liek je opitý v niekoľkých veľkých dúškoch.

Ak chcete odstrániť nevoľnosť, bolesti hlavy a nepríjemný zápach, musíte žuť semená kardamómu alebo tymiánu. Korenie sa pridáva do polievok, šalátov a obilnín. So silnou kocovinou sa odporúča užívať pilulku "Alco-Prima", "Bison", "Alkozeltser", "Zenalka" alebo kyselinu jantárovú.

Čo je zakázané

1. Fľaša piva alebo pohár vodky neodstráni kocovinu. Alkohol sa bude hromadiť v tele, a človek môže ísť do dlhého flám. Dokonca aj roztok pripravený z kvapalného amoniaku vedie k zhoršeniu pohody.
2. Fajčiť až po vydatných raňajkách a je lepšie sa zdržať tabaku. Nikotín spomaľuje metabolické procesy a zvyšuje záťaž pečene, takže toxíny sa eliminujú pomalšie.
3. Nepite kávu ani čierny čaj. Silné nápoje sú zlé pre nervový systém a srdce. Spôsobujú tachykardiu, hypertenziu a zvyšujú bolesť hlavy.
4. Nejedzte studené jedlo alebo nápoje. Spôsobujú kŕče v žalúdku, môžu vyvolať zvracanie. Akékoľvek jedlo, vývar a dokonca aj voda sa zahrejú na 35-37 stupňov.
5. Nepreťažujte telo. Po krátkej prechádzke je lepšie spať alebo ležať na gauči v tichu. Televízia a hlasná hudba len zintenzívni bolesť hlavy a zhorší náladu.

Dôsledky búrlivej hostiny sú eliminované bylinnými odvarmi, ovocnými šťavami a správnymi raňajkami. S kocovinou pomáhajú sorbenty a špeciálne prípravky bohaté na draslík, horčík, kyselinu askorbovú a sodík. V pokročilých prípadoch môžete ísť do nemocnice a dať čistiaci kvapkadlo, ktoré rýchlo odstraňuje nepríjemné príznaky a vracia osobu do normálneho života.

Video: ako zaobchádzať s kocovinou